Методическая разработка Положение Веселые старты

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

города Новосибирска

«Средняя общеобразовательная школа № 168 с углублённым изучением предметов художественно-эстетического цикла»

Утверждаю Директор МБОУ СОШ № 168 с УИП ХЭЦ                                                                     ____________  А.Н.Григорьева  «_____»_____________20__г.

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении соревнований «Веселые старты»

в рамках «Всемирного Дня здоровья»

для учащихся начальной школы

Составитель: Целовальникова Любовь Алексеевна,

учитель физической культуры 

Новосибирск, 2014г

1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Цель: формирование здорового образа жизни, повышение социальной активности и укрепления здоровья учащихся, приобщение их к физической культуре как составному элементу общенациональной культуры.

Задачи:

1. Пропаганда здорового образа жизни

2. Формирование жизненно — важных прикладных  умений и навыков

3. Приобретение соревновательного опыта и выявление сильнейших игроков с последующим участием их  в соревнованиях разного уровня.

2. Время и место проведения соревнований: Соревнования проводятся 20 декабря 2014г. в спортивном зале МБОУ СОШ №_168

3. Руководство и судейство соревнований

Общее руководство проведением соревнований осуществляется  МБОУ СОШ №168 Непосредственное руководство осуществляет гл. судья соревнований Целовальникова Л,А

гл. секретарь Холодкина В.А

 Судьи — один учитель от школы.

5. Программа и условия проведения соревнований

В зависимости от количества заявившихся команд далее будет определено участие каждой команды в подгруппе или по круговой системе. Из 10 предложенных эстафет голосованием будет выбрано на соревнованиях  8.

4. Участники соревнований

К участию в соревнованиях допускаются команды МБОУ СОШ №168, скомплектованные из обучающихся 4 классов : мальчиков и  6  девочек каждого класса, так же допущенных врачом. Состав команды 12 человек (+2 запасных:1 девочка + 1 мальчик) и 1 представитель.

- капитаны  должны  иметь  отличительный  знак.

6. Определение победителей и награждение

Победитель определяется по наименьшей сумме очков, набранных командами  в каждом конкурсе.При равенстве набранных очков у двух или более команд, преимущество получает команда, участники которой заняли наибольшее количество призовых мест (1,2,3).При равенстве призовых мест преимущество отдается команде - победителю в  эстафете «Победа».

Приложение 1

1. Эстафета: ведение баскетбольного мяча по гимнастической скамейке, обежать  фишки, возвращение назад - прокатывание  б/б мяча по скамейке, взять в руки мяч, финиш.

2. Эстафета «Передал - садись»

Играющие в колонну по одному строятся за общей линией старта. Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды вскакивают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

3. На поле два обруча с расстоянием 10 м, в первом обруче лежит набивной мяч. Участник должен добежать до первого обруча, взять мяч и перенести его во второй обруч. Затем обежать вокруг стойки опять взять мяч из второго обруча, вернуть его в первый и передать эстафету.

4. Команда стоит у средней линии в колонне по 1. У последнего – мяч. По команде последний бежит до стойки и обогнув ее начинает вести мяч. Дойдя до колонны, поворачивается к первому спиной и через голову передает мяч, следующий снизу между ног, и т.д. до последнего. Последний получив мяч начинает бег и т. д.

5. Участникам предлагается сложить из букв слово "…". (слово команды не знают).

Команды стоят в колоне. Стартует первый. Добегая до указанного места, где лежат буквы, берет одну, бежит к команде, передает эстафету, выкладывает. Следующий ребенок бежит за второй буквой, возвращается, выкладывает, и т.д. Когда все буквы будут на месте нужно выложить  слово  «...». Выигрывает та команда, которая  первая  составит  слово и капитан поднимет руку.

6. Участники стоят в колонне, у №1 эстафетная палочка. В обруче напротив колонны на расстоянии 15 м. стоит капитан. Первый участник бежит к капитану, передает эстафетную палочку и становится в обруч. Капитан, получив эстафетную палочку бежит к своей команде и т. д. Эстафета заканчивается, когда капитан вернется в обруч.

7. Участники стоят в колонне, у №1 и №2 в руках обруч. По команде первая пара по очереди проходит в обруч до стойки. Назад бегут бегом, передав обруч следующей паре.

8. Игроки стоят в колонну по одному. У первого участника в руках обруч, он бежит с ним, обегает стойку (расстояние 15 м.). Подбежав к команде, второй участник берет вместе с первым обруч и вся команда должна пройти через обруч. Далее первый участник становится в конец колонны, а второй – бежит с обручем. Эстафета повторяется, пока пе6рвый участник не окажется впереди.

9. Команда делится на девочек и мальчиков, и строятся в колонну напротив друг друга на расстоянии 15 м. У мальчика в руках эстафетная палочка. По команде мальчик бежит, обегает колонну девочек и, подбежав к первой, передает эстафетную палочку. Первая девочка, получив палочку, бежит к колонне мальчиков, обегает ее и передает палочку впереди стоящему мальчику и т. д. Эстафета заканчивается, когда девочки и мальчики поменялись местами.

10. После сигнала судьи участник первого этапа бежит до поворотной отметки, выполняя прыжки с ноги на ногу через обруч, вращая его как скакалку. Оббежав поворотную отметку, также возвращается обратно. В каждую сторону должно быть выполнено не менее пяти прыжков через обруч. Эстафета передается следующему этапу касанием ладони одного из участников 2-го этапа.

П О Л О Ж Е Н И Е

О проведении соревнований «Веселые старты» среди учащихся начальных классов

1. Цели и задачи. 

  Привлечение учащихся начальных классов к занятиям физкультурой и спортом. Определение лучших команд.

2. Время и место.

Соревнования проводятся в МБОУ СОШ № 168 в большом зале, 20 декабря в 11.35.

3. Участники.

В соревнованиях принимают участие учащиеся начальных классов (4 классы). Состав школьной команды 6 девочек + 6 мальчиков.

4. Определение победителей.

Команда-победитель определяется по сумме набранных очков в отдельных эстафетах программы.

6. Расходы.

Все расходы, связанные с проведением соревнований и награждением,

Несет администрация школы

7. Награждение.

Лучшие три команды среди первых, вторых и третьих классов награждаются грамотами.

 Все команды награждаются призами.

П Р О Г Р А М М А

Эстафет «Веселые старты» для учащихся 1-х классов.

1. «Подсекалка». Учащиеся стоят в колонну по одному. У первого скакалка, с ней он бежит вокруг стойки и возвращаясь к старту, отдает свободный конец следующему участнику. И двигаясь вдоль строя, они как бы подрезают его.

2. «Посади картошку». В руках у первого участника корзина с кеглями – добежать до обруча, высыпать кегли в обруч и отнести назад пустую корзину. Следующий участник собирает кегли.

3. Команда сидит на полу, боком к эстафетному полю, лицом все в одну сторону. У первого игрока мяч. С ним он бежит вокруг стойки и затем в конец колонны, дает команду «ХОП». Все поворачиваются в упор согнувшись, «домиком». И в образовавшийся тоннель прокатывается мяч. Участник, стоящий первым берет его и продолжает эстафету. 

4. На поле два обруча с расстоянием 10 м, в первом обруче лежит набивной мяч. Участник должен добежать до первого обруча, взять мяч и перенести его во второй обруч. Затем обежать вокруг стойки опять взять мяч из второго обруча, вернуть его в первый и передать эстафету.   5.«Тоннель». Поочередно участники пробегают через мешок длиною 3 метра, бегут вокруг стойки и возвращаются обратно.

П Р О Г Р А М М А

Эстафет «Веселые старты» для учащихся 2-х классов.

1. Команда сидит на полу друг за другом. У первого в руках набивной мяч. Напротив, у поворотной стойки в обруче лежат 2 мяча. При команде игрок встает и бежит к обручу – ложит свой мяч, берет из обруча 2 и бежит с ними назад. Встать следующий участник может только тогда, когда получит мяч (мячи).

2. Перед колонной лежат 2 обруча на расстоянии 10 м, в первом лежит набивной мяч. По команде, участник бежит до 1-го обруча, берет мяч и переносит его во второй обруч. Обежав стойку берет мяч и возвращает его на прежнее место.

3. Первый участник стоит в обруче. По команде бежит до стойки, обегает ее и возвращается обратно. Берет 2-го участника и они бегут вдвоем, после возвращения первый участник остается, а второй берет в круг 3-го участника и они бегут вдвоем до стойки и обратно, после возвращения, 2-ой участник остается, а 3-й берет 4-го и т.д. Последний участник бежит второй раз один и на этом эстафета заканчивается.

4. На середине зала лежит 5 маленьких обручей. Очередной участник должен добежать до обручей и сделать 5 прыжков через обручи толчком двух ног и остальную часть бежать до поворотной стойки и обратно. Добежав до обручей, прыгает через обручи на одной ноге и бежит к своей команде. За каждый сбитый обруч штраф - 1 секунда.

5. Перед колонной стоит скамейка, у поворотной стойки обруч. На скамейке 3 мяча. Участник должен добежать до скамейки, взять мяч и перенести его в обруч, затем второй и третий. Следующий переносит поочередно мячи из обруча на скамейку.

П Р О Г Р А М М А

Эстафет «Веселые старты» для учащихся 3-х классов.

1. Команда стоит у средней линии в колонне по 1. У последнего – мяч. По команде последний бежит до стойки и обогнув ее начинает вести мяч. Дойдя до колонны, поворачивается к первому спиной и через голову передает мяч. Первый передает мяч снизу между ног, следующий через голову и т.д. до последнего.

2. Команда делится на 2 группы по 6 человек и становятся напротив друг к другу лицом, в колоннах по одному. По команде «марш» участник ведет мяч и отдает его участнику в колонне напротив, сам встает в конец этой же колонны. Следующий делает то же самое и заканчивается эстафета тем, что команды возвращются на свои места, сделав ведение по 2 раза.

3. Перед командой 4 стойки на расстоянии 5 м друг от друга. У 4-й стойки последний участник с корзиной в руках. Участник ведет мяч между стойками до 3-й стойки и оттуда бросает мяч в корзину. Игрок с корзиной ловит мяч в корзину. Первый игрок добегает до корзины, берет ее, а последний участник берет мяч и быстро ведет его назад.

4. В средней части зала стоит скамейка, добежав до скамейки участник делает 5 прыжков со сменой ног (одна нога на скамейке, другая на полу). Обежав стойку на обратном пути делает 5 переносов ног в упоре согнувшись. За каждый невыполненный прыжок штраф – 1 секунда

5. Эстафета по кругу «Солнышко» . В зале расставлены 4 скамейки. Каждая команда сидит на своей скамейке. У первого номера эстафетная палочка. По сигналу, первые номера начинают бег по кругу. Пробежав круг, участник отдает эстафетную палочку следующему, а сам садится на скамейке последним. Выигрывает команда, затратившая меньше времени.