Методическая разработка рабочей программы по «Физической культуре» для 1 класса (базовый уровень)

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

гимназия № 293 Красносельского района Санкт-Петербурга

ПРИНЯТА		УТВЕРЖДАЮ
Педагогическим  советом		Директор ГБОУ гимназии № 293
Протокол № _____		Санкт-Петербурга
От «___»___________20___ г.		____________И.Г. Баева
		«___»______________20___ г.

Рабочая программа

«Физическая культура»

 1 класс  (базовый уровень)

2017/2018 учебный год

Составлена на основе комплексной программы физического воспитания учащихся           

1-11 классов общеобразовательной школы / авт.-сост. В.И. Лях, А.А. Зданевич. – М.: Просвещение, 2016.

По программе  99  часов.

По учебному плану  99 часов.

Учебник: Физическая культура. 1-4 классы: учеб.для общеобразоват. организаций: базовый уровень / под ред. В.И. Лях. - М.: Просвещение, 2016.-255 с.

Составитель:

Заволокин В.В.

Учителя физической культуры

		СОГЛАСОВАНО
		Заведующий кафедрой
		Заволокин В.В.
		«___»______________20___ г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Физическая культура: 1 класс

Цели и задачи, решаемые при реализации рабочей программы.

Рабочая программа имеет целью - формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность. Учитывая эти особенности, данная программа ориентируется на решение следующих образовательных задач:

-        совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазаньи, метании;

-        обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

-        развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

-        формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

-        развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

-        обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

- на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

- на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

- на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

- на достижение меж предметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

- на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Нормативные правовые документы,

на основании которых разработана рабочая программа

Рабочая программа по физической культуре для 1 класса разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования.

Нормативные документы, обеспечивающие реализацию программы:

1.    Закон РФ «О физической культуре и спорте» от 29.04.1999 № 80-ФЗ;

2.    Закона Российской Федерации «Об образовании», ст. 32 «Компетенция и ответственность образовательного учреждения» (п.67);

3.    «О системе оценивания учебных достижений младших школьников в условиях без отметочного обучения в общеобразовательных учреждениях, участвующих в эксперименте по совершенствованию структуры и содержания общего образования» (письмо Минобразования России от 03.06.2003 г. № 13-51-120/13).

4.    Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010г №189 г. Москва «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях».

5.    Национальная доктрина образования в Российской Федерации. Постановление Правительства РФ от 4.10.2000 г.  № 751;

6.    Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года. Распоряжение Правительства РФ от 30.08.2002 г. № 1507-р;

7.    Базисный учебный план общеобразовательных учреждений Российской Федерации. Приказ МО РФ от 9.02.1998 г.  № 322;

8.    Обязательный минимум содержания начального образования. Приказ МО РФ от 19.05.1998 г. № 1235;

9.    О введении третьего дополнительного часа физической культуры в общеобразовательных учреждениях Российской Федерации. Письмо МО РФ от 26.03.2002 г.  № 30–51–197/20.

Локальные акты:

1.  Учебный план ГБОУ гимназии № 293 на 2017-2018 учебный год.

2.  Основная образовательная программа физического воспитания учащихся ГБОУ гимназии №293 на 2017-2018 учебный год.

3.  Положение о рабочей программе.

Сведения о программе

Программа, «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2016), утверждена МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования.

Обоснование выбора авторской программы

Содержание авторской программы и логика изложения программного материала в УМК полностью соответствуют требованиям федерального компонента государственного стандарта начального образования.

Информация о внесенных изменениях

Изменения в авторскую программу не внесены, т.к. ее содержание полностью соответствует требованиям ФГОС.

Информация об используемом УМК

Используемый методический комплекс направлен на:

- на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

- на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

- на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

- на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

- на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Информация о количестве учебных часов

В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в основной школе и на его преподавание отводится 99 часа в год, (3 часа в неделю). Программный материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка заменяется кроссовой). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм на основе баскетбола.

Виды и формы промежуточного, итогового контроля

Контроль за уровнем достижений, учащихся по физической культуре проводится в форме устного опроса, проведения контрольно-измерительных испытаний.

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

            Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

- старт не из требуемого положения;

- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

- бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

- несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Планируемый уровень подготовки выпускников на конец учебного года

По окончании изучения курса «Физическая культура» должны быть достигнуты определенные результаты.

Личностные результаты:

– развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

– развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

 – формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

– развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

Мета предметные результаты:

– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

– формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

– готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

Предметные результаты:

– овладение умениями организовать здоровье сберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

– формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

– взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

– выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

- выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

Содержание рабочей программы

Программа состоит из трех разделов: «Основы знания о физической культуре» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).

Содержание первого раздела «Основы знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а так же общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

№ п/п	Вид программного материала	Количество часов (уроков)
		1 класс
	Базовая часть	78
1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
2	Подвижные игры	18
3	Гимнастика с элементами акробатики	18
4	Легкоатлетические упражнения	21
5	Кроссовая подготовка	21
	Вариативная часть	21
1	Подвижные игры c элементами баскетбола	18
2	Резервные уроки	3
	ИТОГО:	99

Программой предусмотрено:

Получение знаний о физической культуре (в процессе урока).

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.

          Получение знаний о способах физкультурной деятельности (в процессе урока).

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.

          Физическое совершенствование (99 часов).

Гимнастика с основами акробатики (18 часов).

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).

Легкая атлетика (21 час).

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.

Кроссовая подготовка (21 час).

            Различные виды бега, физические упражнения, подвижные игры направленные на развитие выносливости.

Подвижные игры (36 часа).

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей»; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».

Подвижные игры с элементами баскетбола: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Литература и средства обучения

Программа, «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2016).

Учебник: Лях В. И. Физическая культура. 1–4 кл.: учеб. для общеобразоват. учреждений. М.: Просвещение, 2016.-177с.

            Демонстрационный материал:

- таблицы стандартов физического развития и физической подготовленности;

- плакаты методические;

- портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и

олимпийского движения.

            Учебно-практическое и учебно-лабараторное оборудование:

- стенка гимнастическая;

- скамейки гимнастические;

- перекладина гимнастическая;

- палки гимнастические;

- скакалки гимнастические;

- обручи гимнастические;

- кольца гимнастические;

- маты гимнастические;

- перекладина навесная;

- канат для лазанья;

- комплект навесного оборудования (мишени, перекладины);

- мячи набивные (1 кг);

- мячи малые (резиновые, теннисные);

- мячи средние резиновые;

- мячи большие (резиновые, баскетбольные, волейбольные, футбольные);

- кольца резиновые;

- планка для прыжков в высоту;

- стойки для прыжков в высоту;

- рулетка измерительная (10м, 50м);

- щиты с баскетбольными кольцами;

- стойки волейбольные;

- стойки с баскетбольными кольцами;

- сетка волейбольная;

- конусы;

- футбольные ворота;

аптечка медицинская.

№	Номер урока	Дата	Тема урока	Элементы содержания	Требования к уровню подготовки обучающихся	Вид контроля
	1		Инструктаж по охране труда на уроках по легкой атлетике. Разновидности ходьбы.  Бег с ускорением до 15 метров.	Инструктаж по технике безопасности на уроках по легкой атлетике.  Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростных качеств	Знать правила  техники безопасности на уроках по легкой атлетике.	Входной контроль. Фронтальный контроль.
	2		Разновидности ходьбы. Бег с ускорением до 30 метров.	Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег по размеченным участкам дорожки. Бег с ускорением до 30 м. Подвижная игра «У ребят порядок строгий». Развитие скоростных качеств.	Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 30 м.	Контроль знаний правил техники безопасности на уроках по легкой атлетике
	3		Разновидности ходьбы. Бег с ускорением до 40 метров.	Разновидности ходьбы. Общеразвивающие упражнения. Ходьба с высоким подниманием бедра. Бег с изменением направления движения. Бег с ускорением до 40 метров.  Подвижная игра «Вызов номера».	Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 40 м.	Текущий. Самоконтроль.
	4		Бег с изменением направления, ритма и темпа движения. Бег с ускорением до 50 метров.	Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре.  Бег с ускорением до 50 метров. ОРУ. Подвижная игра «Воробьи и вороны».	Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге.	Текущий. Фронтальный опрос. Взаимооценка учащимися друг друга.
	5		Ходьба, бег с преодолением 2-3 препятствий высотой до 40 см.  Бег с ускорением до 60 метров.	Ходьба под счёт.  Ходьба на носках, пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30, 60 м. подвижная игра «Гуси-лебеди».	Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге.	Контроль техники бега на 30 м
	6		Бег в чередовании с ходьбой до 150 метров. Челночный бег.	Бег с изменением направления, ритма и темпа, в чередовании с ходьбой до 150 метров. Челночный бег. Эстафеты.	Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге.	Текущий. Комбинированыый контроль. Рефлексия.
	7		Разновидности прыжков. Прыжок в длину с места.	Прыжки на одной, на двух ногах на месте, с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. Подвижная игра «Прыжки через верёвочку».	Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках	Текущий. Комбинорованный контрорль.
	8		Разновидности прыжков. Прыжок в длину с места.	Прыжки на одной, на двух ногах на месте, с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Два мороза».	Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках	Текущий. Групповой контроль.
	9		Разновидности прыжков. Прыжок в длину с места.	Прыжки на одной ноге, на двух на месте с поворотом на 90 градусов. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. Подвижная игра  «У ребят порядок строгий».	Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках	Контроль техники прыжка в длину с места
	10		Метание малого мяча. Подвижная игра«К своим флажкам».	Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания. Подвижная игра «К своим флажкам». Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь правильно выполнять основные движения в метании	Текущий. Самоконтроль. Самооценка.
	11		Метание малого мяча на заданное расстояние, в цель.	Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние, в цель. Подвижная игра «Вышибалы».	Уметь  метать на заданное расстояние, в цель	Текущий. Фронтальный опрос. Самооценка.
	12		Метание малого мяча на заданное расстояние, в цель.	Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние, в цель. Подвижная игра:  «У ребят порядок строгий», «Попади в мяч».	Уметь  метать на заданное расстояние, в цель	Контроль техники метания
	13		Инструктаж по охране труда на уроках гимнастики. Основные понятия о строе, построение в шеренгу, колонну по одному.	Инструктаж по охране труда на уроках гимнастики. Основные понятия о строе, построение в шеренгу, колонну по одному.  Игра «Пройти бесшумно».  Развитие координационных способностей.	Знать правила  техники безопасности на уроках по гимнастике	Входной контроль. Самоконтроль.
	14		Повороты направо, налево на месте. Построение  в шеренгу, колонну по одному. Группировка.	Основная стойка. Повороты направо, налево на месте. Построение  в шеренгу, колонну по одному. Группировка. Игра «День - ночь». Развитие координационных способностей. Название основных гимнастических снарядов	Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы	Контроль знаний правил техники безопасности на уроках по гимнастике
	15		Команды "Шагом марш!", "Класс стой!". Группировка из различных исходных положений.	Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей	Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы	Фронтальный опрос. Текущий.
	16		Перестроение по заранее установленным местам. Перекаты в сторону в группировке из положения лёжа на животе, из упора стоя на коленях.	Перестроение по заранее установленным местам. Перекаты в сторону в группировке из положения лёжа на животе, из упора стоя на коленях. Подвижные игры с элементами ОРУ.	Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы	Контроль умения выполнять строевые команды.
	17		Построение в круг. Перекаты в сторону в группировке из положения лёжа на животе, из упора стоя на коленях.	Основная стойка. Построение в круг. Группировка. Перекаты в сторону в группировке из положения лёжа на животе, из упора стоя на коленях. ОРУ. Игра «К своим командирам». Развитие координационных способностей	Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы	Текущий. Взаимоконтроль. Самоконтроль.
	18		Построение в круг. Перекат назад с последующим перекатом вперед из положения упора присев.	Основная стойка. Построение в круг. Перекат назад с последующим перекатом вперед из положения упора присев. ОРУ. Игра «Быстро в круг». Развитие координационных способностей	Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы	Контроль умения выполнять группировку.
	19		Размыкание на поднятые в сторону руки. Перекат назад с последующим перекатом вперед из положения упора присев.	Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Перекат назад с последующим перекатом вперед из положения упора присев.	Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии	Контроль умения выполнять перекаты из различных исходных положений.
	20		Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи.	Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей	Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии	Текущий. Самоконтроль. Рефлексия.
	21		ОРУ с предметами. Лазанье по горизонтальной гимнастической скамейке.	Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам.ОРУ с предметами. Ходьба по рейке гимнастической скамейке. Лазанье по горизонтальной гимнастической скамейке. Эстафеты.  Развитие координационных способностей	Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии	Текущий. Самоконтроль. Самооценка.
	22		Лазанье по наклонной гимнастической скамейке, шведской стенке.	ОРУ с предметами. Лазанье по наклонной гимнастической скамейке, шведской стенке. Подвижные игры. Развитие координационных способностей	Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии	Текущий. Групповой контроль. Самоконтроль.
	23		Лазанье по наклонной гимнастической скамейке, шведской стенке.	ОРУ с предметами. Лазанье по наклонной гимнастической скамейке, шведской стенке. Подвижные игры. Развитие координационных способностей	Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии	Текущий.  Фронтальный опрос.
	24		Лазанье по наклонной гимнастической скамейке, шведской стенке. Петелезание через горку матов.	ОРУ с предметами. Лазанье по наклонной гимнастической скамейке, шведской стенке. Петелезание через горку матов. Полоса препятствий. Развитие координационных способностей	Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии	Контроль техники лазания по шведской стенке, гимнастической скамейке.
	25		Перелезание через коня. Лазание по шведской стенке,  гимнастической скамейке.	ОРУ в движении. Перелезание через коня. Лазанье по шведской стенке,  гимнастической скамейке в упоре присев и стоя на коленях.  Подвижные игры.  Развитие силовых способностей	Уметь лазать по шведской  стенке, гимнастической скамейке	Текущий. Индивидуальный контроль.
	26		Лазанье по канату произвольным способом.	ОРУ в движении.Лазанье по канату произвольным способом. Подвижные игры. Развитие силовых способностей	Уметь лазать  по канату произвольным способом	Текущий.  Фронтальный опрос.
	27		Лазанье по канату произвольным способом. Прыжки на короткой скакалке.	ОРУ.  Лазанье по канату произвольным способом. Прыжки на короткой скакалке. Развитие силы мышц плечевого пояса, нижней части опорно-двигательного аппарата.	Уметь лазать  по канату произвольным способом	Текущий. Комбинированный контроль.
	28		Лазанье по канату произвольным способом. Прыжки на короткой скакалке.	ОРУ.  Лазанье по канату произвольным способом. Прыжки на короткой скакалке. Подвижные игры. Развитие силы мышц плечевого пояса, нижней части опорно-двигательного аппарата.	Уметь лазать  по канату произвольным способом	Текущий. Самоконтроль. Индивидуальный контроль.
	29		Лазанье по канату произвольным способом. Развитие силы мышц брюшного пресса.	Лазанье по канату произвольным способом. Развитие силы мышц брюшного пресса.	Уметь лазать  по канату произвольным способом	Контроль техники лазанья по канату.
	30		Прыжки на короткой скакалке. Подвижные игры.	ОРУ с предметами.Прыжки на короткой скакалке. Подвижные игры.	Уметь прыгать на скакалке	Контроль техники прыжков на скакалке
	31		Инструктаж по охране труда на уроках подвижных игр. Подвижные игры с элементами строевых упражнений. Эстафеты.	Инструктаж по охране труда на уроках подвижных игр. Подвижные игры с элементами строевых упражнений:  «Быстро по местам», «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.	Знать правила  техники безопасности на уроках по подвижным играм	Входной контроль. Самоконтроль.
	32		ОРУ. Подвижные игры с элементами строевых упражнений. Эстафеты.	ОРУ. Подвижные игры с элементами строевых упражнений: «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками	Контроль знаний правил техники безопасности на уроках подвижных игр
	33		ОРУ. Подвижные игры с элементами строевых упражнений. Эстафеты.	ОРУ. Подвижные игры с элементами строевых упражнений: «К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками	Контроль знаний правил техники безопасности на уроках подвижных игр
	34		ОРУ. Подвижные игры с элементами ходьбы, бега.	ОРУ. Подвижные игры с элементами ходьбы, бега: "Медведь на льдинке",  "Пятнашки".  Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками	Контроль знаний строевых команд
	35		ОРУ. Подвижные игры с элементами ходьбы, бега.	ОРУ. Подвижные игры с элементами ходьбы, бега: "Медведь на льдинке",  "Пятнашки".  Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками	Контроль знаний строевых команд
	36		ОРУ. Подвижные игры с элементами ходьбы, бега, прыжков.	ОРУ. Игры: "Вампиры", «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками	Текущий. Взаимоконтроль. Фронтальный опрос.
	37		ОРУ. Подвижные игры с элементами ходьбы, бега, прыжков.	ОРУ. Подвижные игры с элементами ходьбы, бега, прыжков: «Пятнашки», «Два мороза», «Удочка» . Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками	Текущий.  Фронтальный опрос.
	38		ОРУ. Подвижные игры с элементами ходьбы, бега, прыжков.	ОРУ. Подвижные игры с элементами ходьбы, бега, прыжков: «Пятнашки», «Два мороза», «Удочка» . Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками	Текущий.  Фронтальный опрос.
	39		ОРУ. Подвижные игры с элементами ходьбы, бега, прыжков.	ОРУ. Игры: «Вызов номеров», «Бездомный заяц». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками	Контроль знаний правил ранее изученных игр
	40		ОРУ. Подвижные игры с мячом. Развитие силы мышц брюшного пресса.	ОРУ. Подвижные игры с мячом: «Вышибалы», «Поймай мяч».  Развитие силы мышц брюшного пресса.	Уметь играть в подвижные игры с мячом	Текущий. Групповой контроль.
	41		ОРУ. Подвижные игры с мячом. Развитие силы мышц брюшного пресса.	ОРУ. Подвижные игры с мячом: «Охотники и утки», «Поймай мяч».  Развитие силы мышц брюшного пресса.	Уметь играть в подвижные игры с мячом	Текущий. Комбинированный контроль.
	42		ОРУ. Подвижные игры с мячом. Развитие силы мышц брюшного пресса.	ОРУ. Подвижные игры с мячом: «Охотники и утки», «Поймай мяч».  Развитие силы мышц брюшного пресса.	Уметь играть в подвижные игры с мячом	Текущий. Комбинированный контроль.
	43		ОРУ. Подвижные игры с мячом. Развитие силы мышц плечевого пояса.	ОРУ. Игры: «Охотники и утки», «Метко в цель». Развитие силы мышц плечевого пояса.	Уметь играть в подвижные игры с мячом	Текущий.  Фронтальный опрос.
	44		ОРУ. Подвижные игры с мячом. Развитие силы мышц плечевого пояса.	ОРУ. Игры: «Охотники и утки», «Метко в цель». Развитие силы мышц плечевого пояса.	Уметь играть в подвижные игры с мячом	Текущий.  Фронтальный опрос.
	45		ОРУ. Подвижные игры с мячом. Развитие силы мышц плечевого пояса.	ОРУ. Игры: «Охотники и утки», «Метко в цель». Развитие силы мышц плечевого пояса.	Уметь играть в подвижные игры с мячом	Текущий.  Фронтальный опрос.
	46		ОРУ. Подвижные игры на развитие скоростно-силовых качеств.	ОРУ в движении.Подвижные игры на развитие скоростно-силовых качеств:  «Удочка», «Пятнашки». Подтягивания на перекладине.  Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками	Контроль техники выполнения подтягиваний
	47		ОРУ. Подвижные игры на развитие скоростно-силовых качеств.	ОРУ в движении.Подвижные игры на развитие скоростно-силовых качеств:  «Удочка», «У медведя во бору». Подтягивания на перекладине.  Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками	Текущий. Наблюдение учителем за освоением учащимися материала
	48		ОРУ. Подвижные игры на развитие скоростно-силовых качеств.	ОРУ в движении.Подвижные игры на развитие скоростно-силовых качеств:   «У медведя во бору», «Вампиры». Отжимания.  Развитие скоростно-силовых способностей	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками	Контроль техники отжиманий
	49		Инструктаж по охране труда на уроках по подвижным играм с элементами баскетбола. Передача и ловля мяча на месте двумя руками снизу.	Бросок мяча снизу на месте. Передача и ловля мяча на месте двумя руками снизу. ОРУ.  Игра «Бросай – поймай».  Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча	Входной контроль. Самоконтроль.
	50		Передача и ловля мяча на месте двумя руками снизу.	ОРУ. Передача и ловля мяча на месте двумя руками снизу. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча	Контроль знаний правил техники безопасности на уроках по подвижным играм с элементами баскетбола.
	51		Передача и ловля мяча на месте двумя руками снизу, сверху.	Передача и ловля мяча на месте двумя руками снизу, сверху. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча	Текущий. Групповой контроль.
	52		Передача и ловля мяча на месте двумя руками снизу, сверху.	Передача и ловля мяча на месте двумя руками снизу, сверху. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча	Текущий. Фронтальный опрос. Взаимооценка учащимися друг друга.
	53		Ловля и передача мяча на месте. Ведение мяча стоя на месте: правой и левой руками.	Ловля и передача мяча на месте. Ведение мяча стоя на месте: правой и левой руками. ОРУ.  Игра «Мяч капитану». Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча	Текущий. Взаимоконтроль. Самоконтроль.
	54		Ловля и передача мяча на месте. Ведение мяча стоя на месте: правой и левой руками.	Ловля и передача мяча на месте. Ведение мяча стоя на месте: правой и левой руками. ОРУ. Эстафеты с мячами.  Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча	Контроль знаний техники выполнения передачи и ловли мяча.
	55		Бросок мяча снизу на месте. Ведение мяча стоя на месте: правой и левой руками.	Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте: двумя руками снизу, сверху. Ведение мяча стоя на месте: правой и левой руками. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча, броски в процессе подвижных игр.	Текущий.  Фронтальный опрос.
	56		Бросок мяча снизу на месте. Ведение мяча стоя на месте: правой и левой руками, попеременно.	Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте: двумя руками снизу, сверху. Ведение мяча стоя на месте: правой и левой руками, попеременно. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча, броски в процессе подвижных игр.	Текущий. Комбинированный контроль.
	57		Бросок мяча снизу на месте. Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди.	Бросок мяча снизу на месте. Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Перекинь мяч». Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча, броски в процессе подвижных игр.	Контроль знаний техники выполнения ведения мяча на месте.
	58		Бросок мяча снизу на месте. Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди.	Бросок мяча снизу на месте. Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди. Ведение мяча на месте. ОРУ. Игра «Перекинь мяч». Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча, броски в процессе подвижных игр.	Текущий. Фронтальный опрос. Взаимооценка учащимися друг друга.
	59		Бросок мяча снизу на месте. Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди.	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди. Ведение мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча, броски в процессе подвижных игр.	Текущий.  Фронтальный опрос.
	60		Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди.	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч капитану». Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча, броски в процессе подвижных игр.	Контроль знаний техники выполнения броска мяча снизу.
	61		Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди.	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди. Ведение мяча на месте различными способами. ОРУ. Эстафеты с мячами.  Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча, броски в процессе подвижных игр.	Текущий. Комбинированный контроль.
	62		Бросок мяча снизу на месте в щит. Ведение мяча в движении шагом по прямой.	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ведение мяча в движении шагом по прямой. ОРУ.  Игра «Перекинь мяч». Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча, броски в процессе подвижных игр.	Текущий.  Фронтальный опрос.
	63		Бросок мяча снизу на месте в щит. Ведение мяча в движении шагом по прямой.	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ведение мяча в движении шагом по прямой. ОРУ.  Игра «Перекинь мяч». Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча, броски в процессе подвижных игр.	Текущий.Самоконтроль.
	64		Бросок мяча снизу на месте в щит. Ведение мяча в движении шагом по прямой.	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ведение мяча в движении шагом по прямой. ОРУ.  Эстафеты. Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча, броски в процессе подвижных игр.	Текущий. Комбинированный контроль.
	65		Ведение мяча в движении шагом по прямой. Передача и ловля мяча двумя руками.	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча снизу на месте. Ведение мяча в движении шагом. ОРУ.  Эстафеты. Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча, броски в процессе подвижных игр.	Текущий.  Фронтальный опрос.
	66		Ведение мяча в движении шагом по прямой. Передача и ловля мяча двумя руками.	Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча снизу на месте. Ведение мяча в движении шагом. ОРУ.  Эстафеты. Развитие координационных способностей	Уметь владеть мячом: держание, передача,  ловля мяча, броски в процессе подвижных игр.	Контроль знаний техники выполнения ведения мяча в движении шагом по прямой.
	67		Инструктаж по охране труда на уроках кроссовой подготовки. Равномерный бег до 2 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м).	Инструктаж по охране труда на уроках кроссовой подготовки.   Равномерный бег до 2 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости.	Уметь бегать в равномерном темпе	Входной контроль. Самоконтроль.
	68		Равномерный бег до 2 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м).	Равномерный бег до 2 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки на время». ОРУ. Развитие выносливости.	Уметь бегать в равномерном темпе	Контроль знаний правил техники безопасности на уроках по кроссовой подготовке
	69		Равномерный бег до 2 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м).	Равномерный бег до 2 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Эстафеты. ОРУ. Развитие выносливости.	Уметь бегать в равномерном темпе	Оценка ЧСС до бега и после
	70		Равномерный бег до 2 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м).	Равномерный бег до 2 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Эстафеты. ОРУ. Развитие выносливости.	Уметь бегать в равномерном темпе	Оценка ЧСС до бега и после
	71		Равномерный бег до 3 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 80 м).	Равномерный бег до 3 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 80 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье	Уметь бегать в равномерном темпе. Знать понятие здоровья.	Текущий. Самоконтроль.
	72		Равномерный бег до 3 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 80 м).	Равномерный бег до 3 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 80 м).  Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости	Уметь бегать в равномерном темпе	Текущий. Взаимоконтроль. Самоконтроль.
	73		Равномерный бег до 3 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 80 м).	Равномерный бег до 3 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 80 м). Подвижная игра «Пятнашки на время». ОРУ. Развитие выносливости.	Уметь бегать в равномерном темпе	Оценка ЧСС до бега и после
	74		Равномерный бег до 3 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 80 м).	Равномерный бег до 3 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 80 м). Подвижная игра «Пятнашки на время». ОРУ. Развитие выносливости.	Уметь бегать в равномерном темпе	Оценка ЧСС до бега и после
	75		Равномерный бег до 4 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 70 м, ходьба 70 м).	Равномерный бег до 4 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 70 м, ходьба 70 м). ОРУ.  Круговая эстафета. Развитие выносливости	Уметь бегать в равномерном темпе	Текущий. Самоконтроль. Индивидуальный контроль.
	76		Равномерный бег до 4 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 70 м, ходьба 70 м).	Равномерный бег до 4 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 70 м, ходьба 70 м). ОРУ. Подвижные игры на развитие  выносливости.	Уметь бегать в равномерном темпе	Текущий.  Фронтальный опрос.
	77		Равномерный бег до 4 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 80 м, ходьба 60 м).	Равномерный бег до 4 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 80 м, ходьба 60 м).  Подвижные игры на развитие  выносливости.	Уметь бегать в равномерном темпе	Оценка ЧСС до бега и после. Рефлексия.
	78		Равномерный бег до 4 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 80 м, ходьба 60 м).	Равномерный бег до 4 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 80 м, ходьба 60 м).  Подвижные игры на развитие  выносливости.	Уметь бегать в равномерном темпе	Оценка ЧСС до бега и после. Рефлексия.
	79		Инструктаж по охране труда на уроках по легкой атлетике.  Прыжки на одной и на двух ногах на месте, с поворотом на 90 градусов.	Инструктаж по охране труда на уроках по легкой атлетике.  Прыжки на одной и на двух ногах на месте, с поворотом на 90 градусов. Прыжки через длинную неподвижную и качающуюся скакалку.  Подвижные игры.	Уметь выполнять правильно прыжковые упражнения.	Входной контроль. Самоконтроль.
	80		Прыжки (от 3-6) на правой и левой ноге. Прыжок в высоту с прямого разбега	Прыжки (от 3-6) на правой и левой ноге. Прыжок в высоту с прямого разбега отталкиванием 1 с приземлением на 2 ноги. Подвижные игры.	Уметь выполнять многоразовые прыжки,прыжок в высоту с прямого разбега с последующим отталкиванием 1 ногой и преземлением на 2 ноги	Контроль знаний правил техники безопасности на уроках по легкой атлетике
	81		Прыжок в высоту (до 30 см) с  прямого разбега. Подвижные игры.	Прыжки с продвижением вперед на правой и левой ноге. Прыжок в высоту (до 30 см) с прямого разбега отталкиванием 1 с приземлением на 2 ноги с 3 беговых шагов. Подвижные игры.	Уметь выполнять прыжок в высоту  с прямого разбега с последующим отталкиванием 1  и преземлением на 2 ноги	Текущий. Комбинированный контроль.
	82		Прыжок в высоту (до 40 см) с  прямого разбега. Подвижные игры.	Прыжки с продвижением вперед на правой и левой ноге. Прыжок в высоту (до 40 см) с прямого разбега отталкиванием 1 с приземлением на 2 ноги с 3 — 4 беговых шагов. Подвижные игры.	Уметь выполнять прыжок в высоту  с прямого разбега с последующим отталкиванием 1  и преземлением на 2 ноги	Текущий. Индивидуальный контроль.
	83		Прыжок в высоту с  прямого разбега через препятствие разной высоты. Подвижная игра.	Прыжок в высоту с  прямого разбега через препятствие разной высоты. Многоскоки. Подвижные игры " Вампиры", "Зайцы"	Уметь выполнять прыжок в высоту  с прямого разбега с последующим отталкиванием 1  и преземлением на 2 ноги	Контроль знаний техники выполнения прыжка в высоту с  прямого разбега
	84		Бег до 2 минут.Многоскоки.  Эстафеты.	Бег до 2 минут. ОРУ. Многоскоки. Эстафеты. Упражнения на развитие силы мышц верхней части опорно-двигательного аппарата.	Уметь выполнить многоразовые прыжки  с ноги на ногу.	Текущий.  Фронтальный опрос.
	85		Бег до 2 минут. Основные движения в ходьбе и беге. Челночный бег.	Бег до 2 минут. ОРУ.  Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе, под счет учителя, коротким, средним, длинным шагом. Сочетание различных видов ходьбы: с коллективным подсчетом, с высоким подниманием бедра, в полуприседе, с преодолением 2-3 препятствий по разметкам. Челночный бег.  Развитие координационных способностей.	Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге	Текущий.Самоконтроль. Взаимоконтроль.
	86		Бег до 2 минут. Основные движения в ходьбе и беге. Челночный бег: 3 х 5,    3  х 10 метров.	Бег до 2 минут. Прыжковые упражнения. Челночный бег:   3 х 5, 3 х 10 метров. Эстафеты.	Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге	Текущий.  Фронтальный опрос.
	87		Бег до 3 минут. Челночный бег 3 х 10 метров.	Бег до 3 минут. Прыжковые упражнения. Челночный бег:    3 х 10 метров.Подтягивания. Подвижные игры.	Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге	Контроль знаний техники выполнения челночногог бега
	88		Бег до 3 минут. Прыжок в длину с места. Метание малого мяча в горизонтальную цель с 3-4 метров.	Бег до 3 минут. ОРУ.  Прыжок в длину с места. Метание малого мяча в горизонтальную цель (2х2 метра) с 3-4 метров. Подвижные игры. Развитие координационных способностей.	Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться, метание малого меча.	Текущий. Индивидуальный контроль. Наблюдение учителем за освоением учащимися материала.
	89		Бег до 3 минут. Прыжок в длину с места. Метание малого мяча в вертикальную цель с 3-4 метров.	Бег до 3 минут. ОРУ. Прыжок в длину с места. Многоскоки. Метание малого мяча в вертикальную цель с 3-4 метров. Подвижные игры. Развитие координнационных способностей.	Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться, метание малого меча.	Контроль знаний техники выполнения прыжка в длину с места
	90		Бег до 4 минут. Подвижные игры на развитие выносливости.	ОРУ. Бег до 4 минут. Подвижные игры на развитие выносливости.	Умет бегать в заданном темпе.	Контроль знаний техники выполнения прыжков на скакалке.
	91		Бег до 4 минут. Подвижные игры на развитие выносливости.	ОРУ. Бег до 4 минут. Подвижные игры на развитие выносливости.	Умет бегать в заданном темпе.	Контроль знаний техники выполнения прыжков на скакалке.
	92		Бег до 4 минут. Подвижные игры на развитие выносливости.	ОРУ в движении. Бег до 4 минут. Эстафеты на развитие выносливости.	Умет бегать в заданном темпе.	Текущий. Самоконтроль. Индивидуальный контроль.
	93		Бег с ускорением  от 10 до 30 метров.  Метание малого мяча.	Бег с ускорением  от 10 до 30 метров.  Метание малого мяча в цель. Подвижные игры.	Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться, метание малого меча.	Текущий.  Фронтальный опрос.
	94		Бег с ускорением   до 30 метров.  Метание малого мяча на дальность стоя грудью в направлении метания.	Бег с ускорением   до 30 метров.  Метание малого мяча на дальность стоя грудью в направлении метания.	Уметь правильно выполнять движения в прыжках, правильно приземляться, метание малого меча.	Контроль знаний техники выполнения метания мяча с места
	95		Высокий старт. Бег с ускорением до 40 метров. Круговая эстафета.	ОРУ. Высокий старт. Бег с ускорением до 40 метров. Круговая эстафета.	Уметь выполнять бег  с ускорением до 30 метров	Текущий. Взаимооценка учащимися друг друга.
	96		Высокий старт. Бег с ускорением до 60 метров. Круговая эстафета.	ОРУ. Высокий старт. Бег с ускорением до 60 метров.  Эстафеты.	Уметь выполнять бег с ускорением до 30 метров	Текущий.  Фронтальный опрос.
	97		Резервный урок
	98		Резервный урок
	99		Резервный урок