372400
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Логопедия / Другие методич. материалы / Методическая разработка "Советы логопеда учителям"

Методическая разработка "Советы логопеда учителям"


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Профессия учителя требует общения с аудито-

рией или классом главным образом с помощью

речи. Вот почему к инструменту речи – голосу –

нужно относиться очень серьезно

Жерар Боэ, французский писатель

Вы творческая личность и самоутверждаетесь в профессиональном поиске. Запланировали в этом году интересные уроки, выступления на различных мероприятиях, участие в мастер-классах, да и просто свободное неограниченное общение с учениками и коллегами. Если всё получиться, вы можете рассчитывать на любовь со стороны детей, уважение коллег, признательность родителей, высокую оценку своих профессиональных качеств со стороны руководства. Но наряду с успешной работой важно ещё сохранить собственное здоровье, сберечь главный инструмент профессиональной деятельности педагога – голосовой аппарат.

Учитель в течение дня вынужден очень много говорить, к вечеру чувствуется лёгкая хрипотца, иногда першение в горле, речевое переутомление. Всё это влияют на состояние голосового аппарата – он становится особенно чувствительным к духоте, пыли, влажному и холодному воздуху.

Необходимо избегать перенапряжения голоса в шумной обстановке, в азарте спортивной игры, не разговаривать много на улице в холодную погоду. Следует отказаться от курения. Раздражение табачным дымом слизистой оболочки глотки, гортани, трахеи вызывает постоянный прилив крови. Это грозит хроническим катаром верхних дыхательных путей. Нельзя злоупотреблять острыми, очень горячими и холодными блюдами, особенно перед речевой нагрузкой. Режим питания имеет прямое отношение к звучности голоса. Не следует принимать пищу непосредственно перед чтением лекции или уроком. Переполненный желудок давит на диафрагму, что затрудняет дыхание и речь.

Противопоказано употребление алкогольных напитков, У любителей выпить обычно наблюдаются покраснение гортани и застойное кровообращение в ней. Нужен систематический уход за полостью рта и горла (лечение, полоскание, чистка зубов). Нельзя много говорить при простудах: голосовой аппарат переутомляется, возникают болезненные ощущения (сухость, щекотание в горле). В дальнейшем могут возникнуть кровоизлияния в голосовых связках и более тревожные симптомы – не смыкание их из-за узелков. На голосообразование влияют заболевания носоглотки, легких и органов брюшной полости, так как боль в них ограничивает дыхательные движения. Женщинам в менструальный период лучше меньше напрягать голос, ибо могут набухнуть и покраснеть голосовые связки – и голос начнет терять свою окраску (тембр), появится хрипота. Непосредственно перед «голосовым» уроком или выступлением (даже во время него) не следует пить воду, так как она смывает смазку с голосовых связок. Лучше выпить теплый сладкий чай, а еще лучше представить себе лимон – и сухость во рту исчезнет.

Рекомендуется постоянная закалка свежим воздухом, солнцем, водой. Физические упраж-

нения, гигиена труда и отдыха, строгий контроль над собой и соблюдение меры во всем, что поддерживает равновесие физических и духовных сил, должны стать потребностью.

При воспалении голосовых связок и хрипах хорошо сделать компресс на горло из молотой полыни, мать-и-мачехи и горечавки.

яОт чрезмерной речевой нагрузки случается перенапряжение горла, устают голосовые связки. Рекомендуем следующее. С закрытым ртом сделайте несколько мышеч-

ных усилий, при которых вы ощутите неприятное напряжение подчелюстных мышц, корня языка, глотки и гортани. Время упражнения – 5–10 секунд. Чувство напряжения в подчелюстных мышцах останется еще на 2–3 минуты, голос восстановится. Выпейте стакан чая с мятой. Можно бросить в стакан горячей воды таблетку валидола и подышать парами в течение 1 минуты. Из заболеваний наиболее часто у учителей наблюдается ларингит, особенно у тех, у которых на морозе рот не закрывается, и заядлых курильщиков. Ларингит – это воспаление гортани и голосовых связок. Диагноз уточнят врач и ларингоскопия. При ларингите надо обеспечить себе голосовой покой. Хотя вытерпеть это и трудно, попробуйте 3–4 дня не разговаривать и не курить. Из пищи исключите острые приправы, пряности. Помогут согревающие компрессы на шею, полоскание горла отварами ромашки, шалфея, масляные ингаляции. Если у вас «слабое горло», любая простуда дает осложнение. Миндалины сразу воспаляются, голос «садится». При первых же признаках воспаления нужно приготовить полоскание. В стакане теплой воды развести по чайной ложке йода (лучше одно- или двухпроцентного, чтобы не обжечь гортань) и морской соли. Полоскать 3 раза в день дня два-три.

При простудах необходимо больше употреблять цитрусовые и зелень. Витамин С и прочие антиоксиданты укрепляют иммунную и дыхательную систему. Из мясных блюд рекомендуются курятина, индейка и молодая говядина. Из орехов – грецкие, фундук и кедровые. Из напитков полезнее принимать витаминные, не содержащие кофеина.

Травяные чаи, клюквенный морс помогут вывести из организма токсины.

Для повышения иммунитета есть такое радикальное средство. Смешать по полстакана сока свеклы и моркови, добавить по одной столовой ложке меда и лимонного или клюквенного сока. Пить в осенний период утром и на ночь по столовой ложке – и ни одна не привяжется.



Учитель-логопед МБОУ «СОШ №2»

п.г.т. Уренгой Пуровского района , ЯНАО

Нарыкова Валентина Сергеевна



Общая информация

Номер материала: ДВ-414602



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности педагога-дефектолога: специальная педагогика и психология»
Курс повышения квалификации «Система работы учителя-дефектолога при обучении и воспитании детей с особыми образовательными потребностями (ООП) в общеобразовательном учреждении»
Курс повышения квалификации «Финансы предприятия: актуальные аспекты в оценке стоимости бизнеса»
Курс повышения квалификации «Современные методики логопедической ритмики с детьми с нарушениями речи»
Курс профессиональной переподготовки «Логопедия в дошкольных образовательных организациях и в начальной школе»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности логопеда в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Логопедия: Организация обучения, воспитание, коррекция нарушений развития и социальной адаптации обучающихся с тяжелыми речевыми нарушениями»
Курс профессиональной переподготовки «Логопедия: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая логопедия»
Курс повышения квалификации «Логопедия: Организация обучения, воспитание, коррекция нарушений развития и социальной адаптации обучающихся с тяжелыми речевыми нарушениями в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Использование методики Гленна Домана в работе с неговорящими детьми при подготовке к обучению грамоте»
Курс повышения квалификации «Пальчиковая гимнастика как средство развития речи детей дошкольного возраста»
Курс профессиональной переподготовки «Осуществление и координация продаж»
Курс профессиональной переподготовки «Тифлопедагогика: теория и методика преподавания в образовательных организациях»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.