Методическая разработка учебного занятия по физической культуре с использованием инновационных педагогических технологий

МИНИСТЕРСТВО ОБЩЕГО И ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ

Государственное  бюджетное профессиональное образовательное учреждение  Ростовской области «Пролетарский аграрно-технологический техникум»

«Методическая разработка учебного занятия по физической культуре с использованием инновационных педагогических технологий»

Выполнила:

Халикеева Светлана Петровна – преподаватель физической культуры

                        высшей категории

г. Пролетарск

2015 г.

Урок физической культуры.

Профессия «Сварщик». 1 курс.

Тема урока: «Прыжки. Влияние прыжков на развитие определенных групп мышц».

Цель урока: освоение обучающимися способов прыжков и их влияние на развитие определённых групп мышц.

Задачи урока:

Обучающие:

- организовать деятельность обучающихся по изучению, систематизации и расширению знаний по теме;

- содействовать сознательному пониманию актуальности вопросов по формированию здорового образа жизни для реализации будущей профессии;

- создать условия для усвоения основных навыков при выполнении прыжков;

- обеспечить установление обучающимися над предметных и меж предметных связей.

Развивающие:

- создать условия для развития у обучающихся умений формировать цель, проблему, предлагать пути их решения;

- содействовать развитию умения формировать собственную точку зрения, высказывать и аргументировать её;

- способствовать развитию у обучающихся потребности в самовыражении, само актуализации через различные виды деятельности на уроке.

Воспитательные:

- создать условия для мотивации обучения;

- формирование у обучающихся ценностное отношение к двигательной активности, как способу совершенствования физического развития.

Тип урока: Урок изучения нового материала.

Оборудование: мультимедийное оборудование, скакалки, мячи, помпоны, браслеты, линейка для прыжков.

Ход урока.

Этапы урока и задачи	Деятельность педагога	Деятельность обучающихся
Этап 1 Подготовительный: знакомство с ребятами, эмоционально-психологический настрой обучающихся.	Проведение мини-тренинга. Создание проблемной ситуации, которую нужно будет решить в процессе урока, определение задач для решения проблемной ситуации.	Знакомство с проблемой и задачами для выполнения поставленной цели.Выполнение заданий предложенных педагогом.
Этап 2 Практическая деятельность обучающихся: выполнение физических упражнений на развитие определенных групп мышц	Задание упражнений на выполнение прыжков с последующим обоснованием работы определённой группы мышц.	Работа Выполнение прыжков, ответы на вопросы педагога по факту наблюдения за работой собственных мышц при выполнении прыжков.
Этап 3 Заключительный. Рефлексия.	Обобщение и закрепление полученных знаний, выявление степени удовлетворенности обучающихся, рефлексия.	Ответы на вопросы, высказывания студентов о своем отношении к проведенному уроку.

План – конспект

Этапы урока	Ход урока Обоснование деятельности педагога	Дозировка	Прогнозируемая деятельность обучающихся
Подготовительный Основная часть	Построение. Здравствуйте ребята. Меня зовут Светлана Петровна. Давайте улыбнемся друг другу. У меня очень хорошее настроение, надеюсь моё настроение передастся и вам. Ребята представьте, что вы – будущие сварщики. Это очень нужная и востребованная на рынке труда профессия. Но сварщик как и другие виды профессий имеют свои профессиональные заболевания. Посмотрите на слайд. На нём вы видите часто встречающиеся заболевания. 1 вид – заболевания органов дыхательной системы; 2 вид – заболевания мышц, сухожилий и связок; 3 вид – заболевания глаз. Я предлагаю остановиться на заболевании мышц и на уроке решить проблему: что необходимо для того чтоб предупредить эти заболевания. Ребята дают ответы. Тема нашего урока: «Влияние прыжков на развитие определённых групп мышц». Исходя из темы, чем мы будем заниматься на уроке? (ответы детей). А какие виды прыжков вам известны? (ответы студентов) (на слайде фото с видами прыжков) Я предлагаю провести разминку. Разучивание упражнений без музыки, затем с музыкой. 1 упр. и.п. - шаги на месте 2 упр. и.п. - шаги на месте на четыре счёта руки вперёд, вверх, в сторону, вниз кол-во повторений 2 раза. 3упр.и.п. - шаги на месте шаг вперед правой ногой, шаг левой ногой, вернуться в и.п. выполняется на 4 счета, кол-во повторений 4 раза. 4 упр.и.п. - шаги на месте Выполняя 3 упражнение, добавляем элементы руками:  руки вверх – 2 раза, возвращаясь в и.п. руки вниз 2 раза. 5 упр.и.п.- ноги врозь перекаты центра тяжести тела справа полуприсед налево  выполняется на 4 счета, кол-во повторений 4 раза 6 упр.и.п.- ноги врозь выполняя предыдущее упражнение, добавляем элементы: взмах руками вверх , возвращаясь в и.п. полуприсед руки вниз кол-во выполнений 4 раза в каждую сторону. 7 упр.и.п. - основная стойка, руки согнуты в локтях раз поднять правое колено, руки вниз, два и.п. кол- во повторений 2раза три - четыре левой ногой, кол-во повторений 4раза 8 упр. повторить 1 упр. Восстановление дыхания на четыре счёта руки через стороны вверх, на четыре счёта руки вниз. Для дальнейшей работы вам необходимо разделиться на 2 группы, для этого у вас на руках браслеты красного или синего цвета. Основная работа будет проходить по центру зала. Работа на заготовках будет проводиться за столами ….Выбираю физоргов групп. И так тема нашего урока прыжки. Первый способ прыжки с места. Провести технику безопасности при выполнении прыжка с места. Прошу обучающихся обратить внимание какие мышцы работают при выполнение данного прыжка и поработать в группе (на заготовках выполнить задание) Лучшие награждаются смайликами. Предлагаю перейти к следующим упражнениям прыжки на скакалке. Выдаю команде с красными браслетами скакалки затем команде с синими браслетами. Провожу технику безопасности при выполнении этих прыжков. Прошу студентов обратить внимание какие мышцы работают при выполнение данных прыжков и поработать в группе (на заготовках выполнить задание) Предлагаю перейти к следующим упражнениям прыжки с мячом между ног. Провожу технику безопасности при выполнении этого прыжка. Выполнение прыжков одновременно двумя командами, вперед. (4,5 прыжков) Прошу студентов обратить внимание какие мышцы работают при выполнение данного прыжка и поработать в группе (на заготовках выполнить задание)	5 мин 5 мин 10мин 10 мин 10 мин	Обучающиеся становятся в полукруг. Обучающиеся поворачиваются к экрану, где показан 1 слайд. Обучающиеся дают ответы. Обучающиеся отвечают на вопрос Обучающиеся отвечают на вопрос (прыжками) Называют виды прыжков. Обучающиеся строятся в шеренгу по одному. Перестраиваются по команде в шеренгу по три. Выполняются упражнения без музыки затем под музыку. Выполнение прыжка команды осуществляют одновременно, каждый член команды должен выполнить два прыжка с места с указанной линии. По команде ребята заканчивают упражнения. Работают в группах. На заготовках отмечают мышцы подошвенной поверхности стопы, задней и наружной поверхностей голени, четырехглавая мышца бедра, большая ягодичная мышца. Выполнение прыжка командами по очереди всей командой по 30 секунд. По команде ребята заканчивают упражнения. Предлагаю поработать в группе на заготовках. Основная нагрузка: мышцы предплечий, мышцы брюшного пресса Дополнительная нагрузка: Трицепсы, икроножные мышцы, дельтовидные мышцы. У каждой команды по одному мячу по очередности выполняется прыжки вперед, мяч передается по одному разу. По команде ребята заканчивают упражнения. Работают в группах с заготовками, отмечают основную двуглавую мышцу бедра и внутренние мышцы бедра.
Заключительная часть. Рефлексия	Проверяем выполненные группами задания на заготовках, сверяя их с изображениями на слайдах. Прошу ребят самостоятельно  оценить свои ответы. Провожу словесную оценку, выставляю среднюю отметку работы в группах. Предлагаю вернуться к проблеме поставленной в начале урока и ответить разрешили мы ее или нет. Делаем вывод, что занятие спортом помогает частично решить проблему по предупреждению заболеваний сварщиков. Рефлексия (на слайде ряд предложений, необходимо проанализировать урок, свою работу в уроке, работу преподавателя и закончить предложения) 1. Сегодня я узнал… 2. Было интересно… 3. Было трудно… 4. Урок дал мне для жизни… - Ребята, спасибо за урок. Мне очень понравилось с вами работать и я хочу сказать: 1. Сегодня я узнала, что есть  вот такие замечательные студенты 2. Мне было интересно с вами сотрудничать 3. Урок дал мне для жизни опыт нового общения с вами. 4. Было трудно справляться с волнением. Урок закончен. Спасибо. До свидания! Будьте здоровы!	5 мин	Проверяют выполненные задания на заготовках, сверяя их с изображениями на слайдах. Самостоятельно оценивают свои ответы. Обучающимся предлагаются на слайде незаконченные предложения Обучающие должны закончить предложения.