Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение
Чувашской Республики «Канашский транспортно-энергетический техникум»
Министерства образования и молодёжной политики Чувашской Республики

Рассмотрено:

на заседании ЦМК естественнонаучного цикла

протокол №от «» 2016г.    

Председатель _________________О.С.Самаева

Методическая разработка урока
по дисциплине «Физическая культура»
 на тему ««Волейбол» Методика обучения передаче и подаче мяча, нападающему удару, приему мяча с подачи»

Канаш 2016

СОДЕРЖАНИЕ

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА                                                                                        3

ВВЕДЕНИЕ                                                                                                                    4

1 ЗАНЯТИЕ 1                                                                                                                5

2 ЗАНЯТИЕ 2                                                                                                              11

3 ЗАНЯТИЕ 3                                                                                                              13

4 ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ                                                                                                14

ЗАКЛЮЧЕНИЕ                                                                                                            15

СПИСОК ИСТОЧНИКОВ И ЛИТЕРАТУРЫ                                                                    16

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Учебно-методический комплекс  разработан в соответствии с федеральной программой, составленной для средних специальных учебных заведений. Данный комплекс является составной частью раздела: «Спортивные игры».

Изучение тем этого раздела планируют в следующей последовательности:

  1. Обучение техники прямого нападающего удара. 2 часа.

  2. Закрепление техники прямого нападающего удара.  2 часа.

  3. Совершенствование техники верхней передачи и прямого нападающего удара 2 часа.

На занятиях используется поурочная форма обучения, при этом используется рассказ, показ, практическое выполнение заданий, тренировка.

Занятия проводятся в спортивном зале.

Занятия по разделу «волейбол» способствует развитию у студентов скоростно-силовой подготовки, координации движений, точности, ловкости, содействует воспитанию волевых, моральных качеств, чувства коллективизма и взаимопомощи необходимых для укрепления здоровья и самосовершенствования.

ВВЕДЕНИЕ

Волейбол является, пожалуй, самой сложной технической игрой. На уроках физкультуры много времени уделяется отработке технических элементов. Это необходимо, но монотонно и быстро надоедает детям, которые сразу же хотят играть. Можно ли обучать волейболу в игровой форме? Автор статьи предлагает сочетать упражнения по обучению техническим элементам с подвижными играми. 

1 ЗАНЯТИЕ

Тема: «Ознакомление с техникой прямого нападающего удара.»

Задачи урока:

1. Физическая подготовка.
2. Обучение техники прямого нападающего удара.
3. Развить “чувство мяча”, ловкость, точность передач, координацию движений.
4. Воспитать настойчивость, волю, трудолюбие, товарищескую взаимопомощь.

Место проведения: Спортивный зал.

Продолжительность урока – 90 мин.

Инвентарь и оборудование: Волейбольные, набивные, тенисные мячи.

2 ЗАНЯТИЕ

Тема: «Закрепление техники прямого нападающего удара»

Задачи урока:

         1. Физическая подготовка.

         2. Закрепление техники прямого нападающего удара.

         3. Развитие быстроты, точности по средствам игры в волейбол.

Место проведения: Спортивный зал.

Продолжительность урока – 90 мин.

Инвентарь и оборудование: волейбольные, теннисные мячи, гимнастическая скамейка, волейбольная сетка.

3 ЗАНЯТИЕ

Тема: «Совершенствование техники прямого нападающего удара»

Задачи урока:

       1. Физическая подготовка.

       2. Совершенствование техники прямого нападающего удара.

       3. Развитие индивидуальных качеств посредством ОРУ.

Место проведения: Спортивный зал

Продолжиельность урока – 90 мин.

Инвентарь и оборудование: волейбольные мячи, волейбольная сетка.

4 ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

«Сумей принять»

Команды парами располагаются на боковых линиях волейбольной площадки друг напротив друга. По команде игроки одной команды посылают мяч игрокам другой, которые стремятся принять его и отправить его в обратном направлении. Каждый выполняет по 10 подач, затем игроки меняются местами. В каждой команде побеждает тот, кто большее количество раз принял мяч без ошибок.

«Кто лучше»

Трое игроков располагаются на задней линии в зонах 6, 5, 1. Каждый принимает по 10 подач. За это начисляются очки: при ошибке на приеме – 2 очка; при приеме без технических ошибок, но мяч не доведен до зоны нападения – 3 очка; при приеме без ошибки, мяч доведен до зоны нападения – 4 очка; дана хорошая передача сразу на удар – 5 очков. Затем игроки меняются местами.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Техника обучения нападающему удару – один из главных этапов в овладении волейбольным искусством. Основной принцип здесь – системность и последовательность. Любые действия обучающегося и учителя должны быть комплексными и методически выверенными.

Начала техники обучения связаны с «расщеплением» техники насоставляющими, неким спортивным анализом техники. Таким образом, рассматриваются мельчайшие технические подробности, которые затем оформляются в комбинации, движения, позиции и т.п.

Под последовательность техники обучения нападающему удару подразумевается порядок выполнения тех или иных действий игрока. Принципиально важным с точки зрения методики является овладение навыком технических приемов каждым из команды, что связано с переходом игроков.

Следующий крупный пласт в технике обучения нападающему удару в волейболе – навыки движения. Их необходимо правильно сформировать у игрока с самого начала, так как в последующем все движения выполняются «на автомате», а вместе с ними и неисправленные ошибки.

Техника выполнения нападающего удара в волейболе, как впрочем и других технических приемов, достаточно сложна, но вполне доступна для многих, что и обусловливает всенародную любовь к этой игре.

СПИСОК  ЛИТЕРАТУРЫ

1)     А.Г.Айриянц «Волейбол». Учеб.для физ. ин-ов. Изд. 2-е, доп. М.: «Физкультура и спорт», 1976-230с.

2)     Ашмарин В.А. Теория и методика физического воспитания. Учебник для студентов факультета физической культуры. М.: Просвещение, 1990.

3)     Беляев А.В., Савин М.В. Волейбол.- М.: Физкультура, образование, наука, 2000.-368с.

4)     Беляев А.В. Волейбол на уроках физической культуры.- 2-е изд. - М.: Физкультура и Спорт, 2005.- 144с.

5)     Беляев А.В., Савин М.В. Волейбол. Учебник для вузов.- 4-е изд. - М.: ТВТ Дивизион, 2009.-360с.

6)     Бугаев К.Е., Шепило И.Н. Возрастная физиология. Учебное пособие.- Ростов, 1975.

7)     Васильев В.В. Физиология человека.- М.: физкультура и спорт, 1977.

8)     Всероссийская Федерация Волейбола. Волейбол (сборник статей). Москва, 2000.

9)     Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М. Спортивные игры: Совершенствование спортивного мастерства: Учеб.для студ. высш. учеб. заведений.- М.: Издательский центр Академия, 2004.- 400 с.

10) Железняк Ю. Д. Юный волейболист. М., Физкультура и спорт, 1988.