Методическая разработка урока ТЕХНИКА ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ

ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКА

ПО  ДИСЦИПЛИНЕ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА».

Дата_6 февраля 2015 года группа У14 ТМ

Место проведения: Спортивный зал ГБПОУ «КПГТ»

Ф.И.О  преподавателя: Чашников Евгений Никитич

Тема:                  «ТЕХНИКА ИГРЫ В ВОЛЕЙБОЛ»

Задачи урока:

1. Совершенствование элементов игры в волейбол.

2 . Развитие ловкости, быстроты  мышления.

3. Воспитание внимания, доброжелательности в игровых ситуациях.

Технологии: используется игровая  и здоровьесберегающая технологии  для развития  ловкости, выносливости и координаций движений через  технику игры в  волейбол.

Инвентарь и оборудование: Волейбольная сетка, мячи по количеству студентов в группе-1 мяч на пару студентов, свисток.

ХОД УРОКА:

Части урока	Содержание урока	Время	Общие метод. указания
1	2	3	4
Подготовительная часть 10  минут	1.  Построение,  приветствие, сообщение задач урока 2.  Строевые приемы на месте налево, направо, кругом. 3.   Ходьба с различными положениями рук и ног 4.  Бег - обычный, - приставным шагом левым боком, - спиной вперед, - с крестным шагом левым боком, - с крестным шагом правым боком 5. Ходьба с восстановлением дыхания 6. Построение из  1 колоны в  2 колоны 7. ОРУ без предмета 1) И.п.- узкая стойка ноги врозь р.р. на поясе. 1.- голова вправо, 2.-влево, 3.- вперед, 4.-И.п. 2) И.п.- основная стойка р.р. на поясе 1. р.р всторону, 2. рр к плечам,	1 мин. 2 мин. 1 мин. 1 круг 1 круг 1 круг 1 круг 1 круг 1 круг 6 раз 6 раз	Организовать студентов, проверить форму. Обратить внимание на строевую стойку р-р прямые  кисти прижатые. Обратить внимание на осанку. Подготовить организм студентов к ОРУ Смотреть прямо Ладони наружу
	4.- И.п. 3)  И.п. – узкая стойка ноги врозь р-р перед грудью согнутые 1.-1-2 рывки руками перед грудью 2. 3-4 рывки руками  в сторону Отведение прямых р.р. в сторону С поворотом влево 3. 5-6  рывки руками перед грудью согнуты в локтях 4 7-8 рывки руками в сторону Отведение прямых  рук в сторону с поворотом вправо 4)  И.п. широкая стойка ноги врозь, р.р. на поясе 1.- наклон  к правой 2.-наклон 3. наклон к левой 4.И.п. 5) И.п. низкая стойка врозь р.р. на поясе 1.- Выпад левой р.р. в стороны 2.- И.п. 3.- Пр.  р.р. в стороны 4. И.п.  6) И.п. узкая стойка ноги врозь р.р.  на поясе, 1.- выпад левой р.р. в стороны 2.-И.п. 3. выпад правой р. р. в стороны 4. И.п. 7) И.п. узкая стойка ноги врозь р. р. на поясе 1-2 прыжки на левой 3-4 –прыжки на  правой	6 раз 6 раз 6 раз	Локти выше на уровне плеч Отведение резче Ноги выпрямлены в коленях, наклоны выполнять глубоко до касания пола Спина прямая. Спина прямая. выпад глубокий Прыжок выше
Основная Часть 32 минуты Заключительная часть 3 минуты	1.            Верхняя передача: - в пол -передача над собой,  с задержкой, Вторая партнеру -передача в парах 2. Нижняя передача: - подброс мяча снизу, нижняя передача над  собой 3. Нижняя передача:  - в стену в парах -через сетку в парах 5.     Учебная игра «Мяч- капитану» группа делится на  2 команды 1 команда – занимается на одной  половине площадке,  2 команда – занимается на  второй  половине площадке 1.  Построение,  сбор инвентаря. 2.  Подведение итогов. 3.  Выход из зала	5 минут 5 минут 5 минут 12 минут . 1.3мин. 1мин. 30 сек.	Передача слева Высота мяча до 1,5 метра над собой В ходе выполнения упражнения следить за студентами в парах. Следить за положением ног, передачей, выполнением плавно. организовать внимание студентов. дисциплина строя организованный выход

Руководитель физвоспитания                                              Е.Н.Чашников