Методическая разработка внеклассного мероприятия "Узнай, как научиться корректировать зависть". Классный час.

• 1 слайд

  УЗНАЙ, КАК НАУЧИТЬСЯ КОРРЕКТИРОВАТЬ
  ЗАВИСТЬ
  Классный час
  

• 2 слайд

  уверены, что у других всё получается легко, не заслуженно
  Зависть возникает потому, что человек не ценит то, что имеет
  Так хочется иметь всё и сразу.
  Однако не всегда желания совпадают с возможностями
  Зависть к успешным людям
  обвиняют в неудачах других
  

• 3 слайд

  Как человек относится к зависти и поступает с ней, это определяет жизненную позицию.
  Следует задуматься о своих чувствах и эмоциях. Признаться, что проблема зависти существует. А если это так, то примите
  советы, как корректировать это негативное чувство.
  Самое трудное – это принять переживания объекта зависти на себя. Попробуйте мысленно оказаться на его месте, почувствовать его переживания, беспокойство.
  

• 4 слайд

  Цените то, что у вас есть
  здоровье
  близкие и родные люди
  товарищи
  не голодаете
  дом
  заниматься любимым делом
  возможность учиться
  Постарайтесь понять, что успехи других есть результат их трудолюбия, упорного стремления к цели
  Не переживайте неудачи. Знайте, что жизнь не состоит только из успехов. Придет время и обязательно получится задуманное
  

• 5 слайд

  Не сравнивайте себя с другими людьми. Сравнение может быть не в твою пользу. Особенно, если сравнивать себя с более успешным товарищем. Люди наделены разными способностями, талантами. Найдите себя в своей сфере, определите свои способности и таланты. Так получится стать более успешным
  Не позволяйте себе завидовать красочным фото в Интернете – это иллюзия богатой, счастливой жизни. У всех людей есть проблемы, в том числе и у богатых. Просто вы о них не знаете. Поэтому обольщаться богатством не следует.
  

• 6 слайд

  Оглянитесь! Есть люди, которые живут намного хуже тебя. Но они умеют радоваться тому, что имеют.
  Попробуйте составить список того, что имеете. Увидите, что и не так уж мало.
  Обратитесь к нему, когда почувствуете, что зависть настигает.
  Любите себя. Поймите – нельзя тратить энергию на негативные эмоции. Они разрушают внутренний мир
  Концентрируйтесь только на положительных действиях
  Пусть зависть станет толчком для развития внутренних ресурсов, личностных положительных качеств
  

• 7 слайд

  Зависть настигает того, у кого заниженная самооценка. Надо постараться ее поднимать. Как? Если получилось дело, то похвалите себя, сказав – я молодец. А если не получилось – я молодец потому, что сделал попытку.
  Посмотрев в зеркало, ты должен увидеть отражение, которое тебе понравится
  Следи за внешним видом
  занимайся спортом, любимым делом
  не ходи сгорбившись
  следи за осанкой
  

• 8 слайд

  Запомни - если не будешь уважаешь себя, считать недостойным человеком, то тебя никогда не станут уважать и ценить
  Если преследуют мысли о мести, несправедливом отношении, скажи себе: «Стоп». Если зацикливаться на негативе, обидах, то справиться с ними будет трудно.
  Не «корми» свою зависть
  Используй зависть в нужном направлении
  

• 9 слайд

  работай над собой
  Будь ответственным за свои решения
  Правильно оценивай предмет зависти
  определяй цель, планируй методы исполнения – это путь к успеху
  

• 10 слайд

  Итак, советы направлены на развитие данных тебе от природы положительных качеств.
  Знай, что все положительное, чему ты уделяешь внимание, увеличивается, растёт.
  Запомни! В каждом человеке есть положительные черты
  Принимай людей такими, какие они есть.
  Сумей увидеть и уважать в них хорошее