Инфоурок Другое Другие методич. материалыМетодическая разработка ЗОЖ-квеста "Путешествие по острову Здоровья"

Методическая разработка ЗОЖ-квеста "Путешествие по острову Здоровья"

Скачать материал

 

 

 

 

 

Проект ЗОЖ -  квеста

«Путешествие по острову Здоровья»

для 8-9 классов

 

 

 

 

Автор: Панина Наталья Николаевна, учитель  биологии

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Квест – игра  «Путешествие по острову Здоровья»

для 8-9 классов

Цель мероприятия: повышение мотивации учащихся на ведение здорового образа жизни.

Направление: Спортивно – оздоровительная игра.

Оборудование:

1.                     Объявление о начале  мероприятия.

2.                     Таблички с названиями станций.

3.                     Лабораторное оборудование: спиртовка, спички.

4.                     Спортивный  инвентарь.

5.                     Бинты.

Ход  мероприятия:

1.                     Инструктаж по путешествию, представление организаторов и помощников-наблюдателей, работающих на станциях. Участникам объясняют ход проведения игры, зачитывается легенда.

2.                     Подача звукового сигнала  на начало путешествия.

3.                     Путешествие  по станциям  (общее время около 1 часа).

4.                     Подача звукового сигнала  на подведение итогов путешествия.

5.                     Подведение итогов путешествия.

Ход квеста-игры:

Легенда квеста.

На острове «Школа №…» распространился вирус «W». Для его обезвреживания нужна вакцина, но ученые-лаборанты надежно спрятали ее, чтобы она не попала в «плохие руки». Единственная информация о ее местонахождении – что вакцина  на острове, т.е. в школе. Задача игры – расшифровать послания и найти вакцину, чтобы жители острова не погибли.

Участники квеста (5-6 человек) собираются в актовом зале, откуда начинается игра. Там они получают записку - инструкцию, в которой указывается на то, что на острове (в здании) существуют объекты - станции, на которых имеются подсказки. Для получения подсказок, они должны будут выполнить ряд заданий.

Станции:
1.Больница
2.Лаборатория
3.Спортивный комплекс
4.Травмпункт
5.Библиотека
6.Школа
На каждом объекте - станции есть наблюдатель, который проверяет правильность выполнения заданий.

Записка для участников: «Участники квеста, здравствуйте! На острове распространился вирус «W», вакцина против которого находится на территории этого острова (школы). Для обнаружения вакцины вам необходимо пройти несколько станций. У вас есть ровно час, чтобы спасти остров. Первая точка, на которой может находиться подсказка - Больница. Желаем удачи!»

Станция 1 «Больница».

Участникам нужно решить 5 ребусов и отгадать анаграмму фразы. За каждый отгаданный ребус участникам будет выдаваться по одному слову анаграммы. В отгаданной анаграмме содержится подсказка, которая направит участников на следующую станцию – Лабораторию (кабинет химии).

Записка для участников: Участники квеста, ваша задача состоит в том, чтобы разгадать ребусы и получить необходимые слова для разгадки анаграммы. Анаграмма – это возможность перейти на следующую станцию.

Ребусы (приложение №1): гигиена, питание, закаливание, зарядка, здоровье.

Анаграмма: Летескоп шаетумень рим, скопмикро – чиваетувели («Телескоп уменьшает мир, микроскоп – увеличивает». Роберт Оппенгеймер.).

Станция 2 «Лаборатория».

Участникам нужно решить задачу (приложение №2) по энергозатратам спортсмена. При правильном решении задачи, наблюдатель выдает участникам спички. Участники должны, используя спички, нагреть лист бумаги, где высветиться слово – подсказка, которое направит их на следующую станцию – Спортивный комплекс (спортивный зал).  

Записка для участников: Участники квеста, вы попали в лабораторию. Вам следует правильно решить задачу. После чего вам выдадут необходимый элемент для решения следующей головоломки «Прочитай слово». Все необходимое в лаборатории есть, надо только правильно выполнить задание и вы узнаете  слово-подсказку, которое направит вас на следующий этап.

        Станция 3 «Спортивный комплекс».

Участники должны преодолеть полосу препятствий: например, 1) держась за руки, пройти под натянутыми веревками (на которых висят колокольчики), чтобы колокольчики не зазвенели; 2) пробежать дистанцию «гуськом», держать за пояс друг друга (не разрываясь); 3) пропрыгать на одной ноге, не расцепляя рук; 4) попасть в баскетбольное  кольцо. При метком попадании из кольца выпадет записка-подсказка (в ней указано слово «травма»), которая направит участников на следующей этап (травмпункт - кабинет медицинского работника). После выполнения всех заданий, наблюдатель обозначает часть тела участника (например, красным стикером), которая была травмирована.

Записка для участников: Участники квеста, вы должны найти следующую подсказку, которая попадет к вам только после прохождения полосы препятствий.  Эта подсказка направит вас на следующий этап.

Станция 4 «Травмпункт».

У одного из участников обозначена травма. Участники должны правильно оказать первую помощь. Затем наблюдатель выдает задания. После верных ответов, команда получает  записку с направлением на следующий этап (библиотека).

Записка для участников (№1): Участники квеста, к сожалению, ваш товарищ  получил травму. Помоги ему. Окажите первую доврачебную помощь. После вы можете забрать подсказку у наблюдателя, если правильно ответите на вопросы. Подсказка перенаправит вас на следующую станцию.

Вопросы:

1.     Что нужно для остановки артериального кровотечения?

2.     Чем можно зафиксировать сломанную конечность?

3.     Каковы приемы первой помощи при спасении утопающего?

Записка для участников (№2):  Для расширения своего кругозора в области биологии, нужно больше читать.

Станция 5 «Библиотека».

В  библиотеке участникам нужно найти полку «Биология», на которой их будет ждать записка с указанием какую книгу искать. Это книга - справочник, в котором они должны найти слово «биология». Для этого на первой странице вложен листок с кодом. После расшифровки кода, участники отправятся на следующую станцию.

Расшифровка кода: 1 цифра – номер страницы, 2 цифра – номер строки, 3 цифра – номер слова. Отгадав слово, участники направляются  на станцию Школа  (кабинет биологии).

Записка для участников: Участники квеста, вам нужна книга, в которой собрана информация обо всем. После выполнения задания, вы узнаете, куда идти дальше.

Код: например,  259,1,5.

Станция 6 «Школа».

Участники должны разгадать кроссворд (приложение №3), в котором зашифровано слово «череп». В черепе скелета, находящегося в кабинете, находится вакцина.

Записка для участников: Участники квеста, последний этап - разгадать кроссворд. Только правильно отгадав его, вы узнаете, где  спрятана вакцина против вируса.

Кроссворд:

1. Ученый, открывший явление фагоцитоза.

2. Способность организма защищаться от чужеродных тел и веществ.

3. Метод исследования грудной клетки путем фотографирования изображения.

4. Отрасль медицины, изучающая влияние природной среды, труда и быта на организм человека, с целью разработки мероприятий по охране  здоровья.

5. Прибор для измерения жизненной емкости легких.

 

 

 

 

 

м

е

Ч

н

и

к

о

в

 

 

и

м

м

у

н

и

т

Е

т

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ф

л

ю

Р

о

г

р

а

ф

и

я

 

 

 

г

и

г

и

Е

н

а

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

с

П

и

р

о

м

е

т

р

 

Конечный пункт – актовый зал.

Участники предоставляют найденную вакцину.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение №1

ребусы здор  1

ребусы здор 2

ребусы здор 2

Приложение №2.

Задача: Анастасия-мастер спорта по горнолыжному спорту. После одной из вечерних тренировок, продолжавшейся 121 минуту, она решила поужинать в ресторане быстрого питания. Используя данные таблицы 1 и 2, предложите Анастасии оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием углеводов меню из перечня блюд и напитков для того, чтобы компенсировать энергозатраты после очередной тренировки. При выборе учтите, что Анастасия обязательно закажет апельсиновый сок и откажется от мороженого. В ответе укажите: энергозатраты спортсменки, заказанные блюда, которые не должны повторяться, калорийность ужина, которая не должна превышать энергозатраты во время тренировки, и количество углеводов в нем.

Таблица 1. Таблица энергетической и пищевой ценности продукции кафе быстрого питания

Блюда и напитки

Энергетическая ценность (ккал)

Белки (г)

Жиры (г)

Углеводы (г)

Сэндвич с мясной котлетой (булочка, майонез, салат, помидор, сыр, говядина)

425

39

33

41

Сэндвич с ветчиной (булочка, майонез, салат, помидор, сыр, ветчина)

380

19

18

35

Сэндвич с куриной котлетой

(булочка, майонез, салат, помидор, сыр, курица)

355

13

15

42

Омлет с ветчиной

350

21

14

35

Салат овощной

60

3

0

10

Салат Цезарь

(курица, салат, майонез, гренки)

250

14

12

15

Картофель по-деревенски

315

5

16

38

Маленькая порция

картофеля фри

225

3

12

29

Мороженое с шоколадным

наполнителем

325

6

11

50

Вафельный рожок

135

3

4

22

Сладкий сильногазированный напиток

170

0

0

42

Апельсиновый сок

225

2

0

35

Чай без сахара

0

0

0

0

Чай с сахаром (две чайные ложки)

68

0

0

14

 

Таблица 2. Энергозатраты при различных видах физической активности

Виды физической активности

Энергетическая стоимость

Прогулка  5 км/ч; езда на велосипеде  10 км/ч; волейбол любительский; стрельба из лука; гребля народная

4,5 ккал/мин

Прогулка на велосипеде  13 км/ч; настольный теннис; большой теннис (парный)

5,5 ккал/мин

Ритмическая гимнастика; прогулка быстрым шагом  6,5 км/ч; езда на велосипеде  16 км/ч; каноэ  6,5 км/ч; верховая езда  быстрая рысь

6,5 ккал/мин

Роликовые коньки  15 км/ч; спортивная ходьба  8 км/ч; езда на велосипеде  17,5 км/ч; бадминтон  соревнования; большой теннис  одиночный разряд; лёгкий спуск с горы на лыжах; водные лыжи

7,5 ккал/мин

Бег трусцой; езда на велосипеде  19 км/ч; энергичный спуск с горы на лыжах; баскетбол; хоккей с шайбой; футбол; игра с мячом в воде

9,5 ккал/мин

Приложение №3.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Ученый, открывший явление фагоцитоза.

2. Способность организма защищаться от чужеродных тел и веществ.

3. Метод исследования грудной клетки путем фотографирования изображения.

4. Отрасль медицины, изучающая влияние природной среды, труда и быта на организм человека, с целью разработки мероприятий по охране  здоровья.

5. Прибор для измерения жизненной емкости легких.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал

Краткое описание документа:

Цель проведения данного мероприятия - это повышение мотивации учащихся на ведение здорового образа жизни; создание школьной здоровьесберегающей среды как средства сохранения и укрепления здоровья всех участников учебно-воспитательного процесса.

Квест-игра ориентировна на учащихся 8-9 классов.

Форма проведения спортивно-оздоровительная игра.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 937 483 материала в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 27.03.2018 792
    • DOCX 115.6 кбайт
    • Рейтинг: 1 из 5
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Панина Наталья Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Панина Наталья Николаевна
    Панина Наталья Николаевна
    • На сайте: 4 года и 10 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 7451
    • Всего материалов: 6

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой