41900
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Другое / Другие методич. материалы / Методическая тема "Боксёрская техника и тактика на ринге"

Методическая тема "Боксёрская техника и тактика на ринге"


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

МБУ ДО «ДЮСШ №5 НМР РТ»











Методическая тема:



БОКСЁРСКАЯ ТЕХНИКА И ТАКТИКА НА РИНГЕ











Тренер – преподаватель

Минагулов Д.С.









2016 г.

Боксерская техника и тактика на ринге

Стратегия и тактика на боксерский поединок всегда выбирается исходя из сильных и слабых своих сторон и противника. На выбор тактики и стратегии боксерского поединка, прежде всего влияют:

·Физические параметры - длина рук, левша/правша, рост, вес, сила удара обеих рук, выносливость;

·Морально-волевые качества;

·Стиль и манера ведения боя.

Тактическая и теоретическая подготовка боксера - два очень важных условия роста его спортивного совершенства.

Боксерская техника и тактика на ринге

В боксерской технике и тактике проявляется характер спортсмена, лучшие стороны его личности.

Тактика бокса изучает различные виды, способы и средства правильного ведения боя с противником, учитывая тактические, моральные, волевые и физические качеств боксера.

Успешная спортивная карьера боксера зависит от знания тактики боя и умелого ее применения. Тактическое мастерство - это умение планировать и правильно вести бой, способность видеть сильные и слабые стороны соперника и использовать их в своих целях, применять собственную манеру ведения боя. Отработка защитных и атакующих действий проводится в профессиональных школах и секциях бокса.

Современный боксер — должен обладать боксерским мышлением, уметь боксировать против различных типов боксера четко выполнять инструкции тренера. Свою манеру боя боксер вносит в тактику. Умение вести бой зависит от многих факторов. Тренер по боксу Александр Анатольевич Мартынов http://extrimpower.ru/trenery отмечает следующие данные, от которых зависит успех в поединке.

·Техническая подготовка;

·Физическое и психологическое состояние;

·Умение вести бой с любым противником;

·Личные качества: реакции, боевое мышление и настрой на поединок.

Боксерская техника и тактика распределяются на три группы: подготовительные, наступательные и оборонительные.

Подготовительные мероприятия предполагают такие действия: изучение и анализ поведения противника, сокрытие своих планов, используя обманные маневры, создание на ринге ситуаций, в которых соперник чувствует себя неудобно, теряет инициативу. Наступательные же действия предполагают атаки и контратаки. Своевременная, резкая, неожиданная, уверенная атака - лучшая тактика достижения победы.

Главной же задачей тактики боксера является планирование боя и осуществление плана. Тренер и боксер перед поединком изучают данные о будущем сопернике, и на основании этого составляют план боя. Спортсмену остается только четко следовать ему во время поединка.

Как правило, многое в боксе решает физическая подготовка спортсмена.

Общая информация

Номер материала: ДБ-270762



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс «Логистика»
Курс профессиональной переподготовки «Управление персоналом и оформление трудовых отношений»
Курс «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс повышения квалификации «Основы управления проектами в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Маркетинг в организации, как средство привлечения новых клиентов»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс повышения квалификации «Психодинамический подход в консультировании»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс повышения квалификации «Финансовые инструменты»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление процессом по предоставлению услуг по кредитному брокериджу»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.