В
процессе обучения детей с ОВЗ большое внимание уделяется физическому развитию.
Уроки физкультуры носят название «Адаптивная физкультура».
Специфичность
понятия «адаптивная физическая культура» выражается в дополняющем определении
«адаптивная», что подчеркивает ее предназначение для людей с отклонениями в
состоянии здоровья, включая школьников с отклонениями в состоянии здоровья. Это
предполагает, что физическая культура во всех ее проявлениях должна
стимулировать позитивные реакции в системах и функциях организма, формируя тем
самым необходимые двигательные координации, физические качества и способности,
направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма
учащихся..
В основу обучения положена система простейших физических упражнений,
направленных на коррекцию дефектов физического развития и моторики, укрепление
здоровья, выработку жизненно необходимых двигательных умений и навыков у
учащихся с ограниченными возможностями в развитии. Вот пример конспекта урока
для третьего класса.
Конспект урока по адаптивной физической культуре
Тема: «Общеразвивающие упражнения с
гимнастическими предметами».
Цель: обучить выполнять общеобразовательные
упражнения с предметами в руках.
Задачи:
Образовательные:
- учить выполнять общеразвивающие упражнения с
предметами (обручи, гимнастические ленты, гимнастические палки).
Коррекционно-развивающие:
- развитие ВПФ,
- развитие мелкой и общей моторики,
координации,
- развитие зрительного и слухового
восприятия и внимания,
- развитие речи
Воспитательные:
-воспитывать интерес к занятиям
физической культурой, умение работать в коллективе.
Используемый инвентарь:
-гимнастические палки
-гимнастические ленты
-обручи
Ход урока
Часть
занятия
|
Целевая
установка
|
Содержание
|
Время
|
Методические
указания
|
Вводная часть
|
Подготовить
организм к выполнению упражнения и активировать внимание обучающихся
|
Построение по
линии Приветствие.
Проверка
присутствующих.
Сообщение темы
урока.
|
3-5 мин
|
Провести
инструктаж по технике безопасности.
Рассказ о
правилах поведения в зале АФК.
|
Подготовите-льная
часть
|
Проведение
комплекса
общеразвиваю-щих
упражнений
при ходьбе и на месте.
|
1)Упражнения
направленные на коррекцию походки и формирование свода стопы:
-ходьба по
веревке
-ходьба на
носках
-на пятках
-приставными
шагами
-спиной
2)
Свободный
бег вокруг зала, с переходом на медленный шаг
3) Дыхательные
упражнения:
-«Часики»
-и.п.- стоя, ноги слегка расставить, руки опустить, размахивая прямыми руками
вперед и назад,
произносить «тик-так»
-«паровоз»-и.
п.-руки согнуты в локтях, делая попеременные движения руками приговаривая
«чух-чух-чух»
-«гуси» -и. п.
- о. с. На вдох руки поднять в стороны, на выдох опустить вниз с длительным
произношением звука «у-у-у-у»
-«шар лопнул» -
и.п.- ноги слегка расставить, руки опустить вниз, разведение рук в
стороны-вдох. Хлопок перед собой - медленный выдох на звуке «ш-ш-ш-ш»
-дуем на
ладошку, имитация задувания свечи
|
10 мин
20-30 сек
20-30 сек
20-30 сек
20-30 сек
|
Темп умеренный
При переходе на
медленный шаг восстанавливаем дыхание.
|
Основная
часть
Заключительная
часть
|
Проведение
основной часть урока.
Организовать
класс для выполнения ОРУ.
Подведение
итогов урока
|
Элементарные
упражнения для туловища и конечностей
1) ОРУ с
гимнастическими палками:
-И. п. стоя ,
ноги на ширине плеч, гимнастическая палка на лопатках:
1) повороты
направо-налево
2) наклоны
туловища вперед- назад, спина прямая, вернуться в исходное положение
3) поочередное
перекладывание палки вокруг себя
4) стоя, подняв
палку вверх, круговые движения руками сбоку
5) стоя, палку
держать на уровне грудной клетки, повороты с палкой влево-вправо.
2) ОРУ с
гимнастическими
лентами:
-большой круг
-малый круг
-змейка
-наклоны в
сторон
3) ОРУ с
обручами
- ходьба по кругу перешагивая
через обруч
- ходьба по кругу с
подниманием рук вверх.
- Перекатывание обруча друг
другу в парах.
Построение
Вспоминаем, чем занимались на
уроке.
|
20 мин
3-5 мин.
|
Следить за
признаками утомления.
Помогать
правильно взять в руку гимнастическую палку.
Следить за
осанкой
Помогать
правильно выполнять упражнения
Следить за
дистанцией
Учащиеся в
одну шеренгу.
Отметить лучших
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.