Министерство
образования и науки Самарской области
государственное
бюджетное профессиональное образовательное учреждение
Самарской области
«Губернский
техникум м.р. Кошкинский»
Методические рекомендации для
классных руководителей
по формированию у студентов
культуры здорового образа жизни
Автор: Куличев А.М.
Руководитель физвоспитания ГБПОУ «ГТ м.р.К»
2018
Методические
рекомендации для классных руководителей по формированию у студентов культуры
здорового образа жизни.
Классный
руководитель – педагог, основная деятельность которого направлена на помощь
студентам в их личностном развитии.
1.Основные задачи
и направления деятельности классного руководителя:
Изучение
физических и психических особенностей студентов, особенностей личности и
коллектива студентов , условий их развития;
помощь студенту в
укреплении физического здоровья;
создание
гуманистической атмосферы в группе как условие нравственного развития
студентов;
помощь в
личностном развитии студента, развитие способности быть личностью (стремление к
самосознанию , умение делать разумные жизненные выборы , умение реализовать
свои позитивные качества);
помощь в
интеллектуальном развитии (развитие интереса к познанию и заинтересованности
в учении , помощь в познавательном самоопределении и развитии индивидуальных
интеллектуальных склонностей).
Основные формы работы классного
руководителя:
*индивидуальная
работа со студентом;
*организация
коллективной деятельности и общения;
*организация
воспитывающей среды;
*организация повседневного
студенческого быта;
*координация
действий по помощи в развитии личности студента, индивидуальном развитии с
другими педагогами, родителями.
Особые педагогические приемы:
*разминка – для снятия старых
запретов, исправления деформированного блока защиты нужны специальные небольшие
по времени упражнения. Они предназначены для речевого, двигательного аппаратов
и других видов защит;
*самовнушение – специальные
упражнения для концентрации воли, силы, эмоций, для развития внутренних
ресурсов личности. Например: упражнения « я сильней, я уверен в себе, я все
могу». Это упражнение придает уверенность самому себе, одобрение самого себя;
*домашние упражнения необходимы для
выработки определенных навыков поведения. Самостоятельная отработка различных
вариантов поведения.
Работа с отдельными
студентами:
*изучение (совместно с психологом)
здоровья, отношений, интересов, характера, познавательных особенностей,
семейных условий и внеучебного студента;
*помощь студенту в поиске позиции в
группе, способствующей личностному развитию, регулировка его отношений в
группе;
*помощь в развитие интеллектуальных
интересов студента;
*непосредственное общение наставника
со студентами;
*помощь студенту в преодолении
трудностей, проблем в учебной работе;
*регулирование информационных
(чтение, кино, видео) интересов студента;
*дать студентам составные части
самооценки.
Самооценка
*восприятие себя в положительном
ключе;
*принятие своих сильных сторон и сфер
усовершенствования, основных на вере и понимании своих возможностей,
недостатков, внешности, эмоциональных «ресурсов»;
*понимание своего места в этом мире;
*осознание своего потенциала и
полезности.
Работа с сообществом:
*создать рабочую группу или
объединение групп и отдельных лиц, согласных помогать в профилактике
употребления вредных веществ;
*обратиться к местным бизнесменам,
работодателям, гражданским группам и другим с просьбой обеспечить или помочь с
финансированием, созданием соответствующих условий для отдыха и поддержания
спортивных сооружений в надлежащем виде;
*обеспечить доступность адекватного
обучения в области профилактики употребления вредных веществ, предоставляя при
случае необходимую финансовую поддержку;
*обеспечивать безопасную среду, где
молодежь может быть более независимой и подвижной;
*поддерживать развитие молодых
талантов и их возможностей в искусстве, музыке, прикладных искусствах,
профессиональных навыках, науке и других областях деятельности;
*распространять информацию о
достижениях и позитивной деятельности студентов через газеты, радио и
телевидение;
*создавать позитивное отношение к
подросткам в сообществе с помощью рекламной кампании (пример: наклеек,
плакатов, рекламы в газетах и т.д. );
*проводить четкую политику в
отношении последствий незаконного употребления алкоголя и других вредных
веществ;
*привлекать молодежь к участию в
советах и рабочих группах, планирующих развитие сообщества, особенно при
планировании деятельности связанной с молодежью;
*стремится к пониманию внутри
сообщества того факта, что все взрослые люди являются для молодежи образцами
для подражания и должны удовлетворять высочайшим стандартам (например:
работники вахты, сотрудники столовой и т.д.);
Работа с родителями:
Для того, чтобы поощрить
родителей принимать активное участие в жизни своих детей, техникум может
предоставить родителям определенную информацию, которая бы помогла им
откликнуться на потребности детей. Молодежь этого возраста знакома с табаком,
алкоголем и другими вредными веществами. Многие студенты прошли
профилактическое обучение и знают законодательные рамки употребления вредных
веществ. Но для некоторых подростков употребление вредных веществ
представляется как способ разрядки, ухода от проблем или легкий путь получения
доходов. Поэтому родители должны быть бдительны, чтобы их дети не поддались
искушению получения немедленного удовлетворения путем продажи вредных веществ.
Темы классных часов
1. Основы культуры здорового
образа жизни.
2. Здоровье жизни индивидуальное
и общественное, духовное и физическое.
3. Режим дня человека и его
значение для здоровья.
4. Значение двигательной
активности в жизни человека.
5. Формы и методы закаливания.
6. Рациональное питание и
здоровье.
7. Особенности питания при
различных физических и умственных нагрузках.
8. Взаимоотношения полов.
Профилактика болезней, передающихся половым путем.
9. Вредные привычки и их влияние
на здоровье.
10. Традиции семейного физического
воспитания.
11. Спорт как средство становления личности.
12. Профилактика заболеваний и стрессовых
ситуаций.
13. Утренняя физическая зарядка, ее
значение и роль.
14. Социальное значение физической
культуры.
15. Гигиена и ее основные задачи.
16. Влияние экологии на здоровье
человека.
17. Организм человека как единое целое.
18. Методы релаксации в процессе занятий
физическими упражнениями и спортом.
19. Профилактика простудных заболеваний.
20. История развития Олимпийского
движения.
21. История развития Олимпийского
движения в России.
22. Олимпийцы среди нас.
23. СПИД – причины, последствия,
профилактика.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.