Методический материал к требованиям ГТО

 

О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО).

В целях дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта, создания эффективной системы физического воспитания, направленной на развитие человеческого потенциала и укрепление здоровья населения, постановляю:

1. Ввести в действие с 1 сентября 2014 г. в Российской Федерации Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО) - программную и нормативную основу физического воспитания населения.

2. Правительству Российской Федерации:

а) утвердить до 15 июня 2014 г. положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО);

б) начиная с 2015 года представлять Президенту Российской Федерации ежегодно, до 1 мая, доклад о состоянии физической подготовленности населения.

3. Правительству Российской Федерации совместно с органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации:

а) разработать и утвердить до 30 июня 2014 г. план мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО), а также принять меры по стимулированию различных возрастных групп населения к выполнению нормативов и требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО);

б) обеспечить до 1 августа 2014 г. разработку и принятие нормативных правовых актов, направленных на реализацию мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) на федеральном, региональном и местном уровнях.

4. Установить, что реализация мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) осуществляется федеральными органами исполнительной власти и органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации в пределах бюджетных ассигнований, предусматриваемых указанным органам соответственно в федеральном бюджете и в бюджетах субъектов Российской Федерации.

5. Министерству спорта Российской Федерации:

а) осуществлять координацию деятельности федеральных органов исполнительной власти и органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации по реализации мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО);

б) представить в установленном порядке предложения о внесении в государственную программу Российской Федерации "Развитие физической культуры и спорта" изменений, связанных с введением в действие Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

6. Рекомендовать высшим должностным лицам (руководителям высших исполнительных органов государственной власти) субъектов Российской Федерации:

а) определить органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации, ответственные за поэтапное внедрение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО);

б) разработать и по согласованию с Министерством спорта Российской Федерации утвердить до 1 августа 2014 г. региональные планы мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

7. Настоящий Указ вступает в силу со дня его официального опубликования.

 

Приложение № 1

к приказу Министерства спорта

Российской Федерации

от «19» августа 2014 г. № 705

Образец знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

 

Образец золотого знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), лицевая сторона.

 

Образец серебряного знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), лицевая сторона.

 

Образец бронзового знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), лицевая сторона.

Приложение № 2

к приказу Министерства спорта

Российской Федерации

от «19» августа 2014 г. № 705

Описание знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Знак изготавливается из железа с покрытием, возможно изготовление из сплава Цамак (Zamak) с покрытием;

Покрытие металла – имитация золота с высококачественной полировкой;

Рельеф знака имеет 2 уровня. Рельеф должен точно соответствовать чертежу. Минимальный перепад высот уровней знака должен составлять не менее 0,6 мм;

Знак штампованный или литой, с холодной эмалью;

Застежка знака – цанга;

Размер знака 24х24 мм, толщина 1,2 мм.

Знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) имеет форму стилизованной многоконечной звезды, в центре которой расположена окружность с изображением бегущего спортсмена на фоне красного цвета (для золотого знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), синего цвета (для серебряного знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), зеленого цвета (для бронзового знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) с изображением восходящего солнца. Данный элемент изготовлен с использованием специальной полупрозрачной эмали, под которой просвечивают расходящиеся лучи. Снизу выполнена надпись аббревиатуры «ГТО» красного цвета. В верхней части знака – изображение герба Российской Федерации. Центральную окружность знака обрамляет широкий кант с рельефом в виде ряда параллельных дугообразных лучей, направленных из центра вверх, и лавровых ветвей в нижней части знака, обрамленных с двух концов лентами цвета флага Российской Федерации. В нижней части знака  расположена арабская цифра от 1 до 11 красного цвета (для золотого знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), синего цвета (для серебряного знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), зеленого цвета (для бронзового знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), отображающая соответствующую ступень знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

На оборотной стороне знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) имеется застежка с фиксатором для крепления знака к одежде.

Нормативы ГТО с 2014 года
I СТУПЕНЬ	мальчики и девочки 1 - 2 классов, 6 - 8 лет
II СТУПЕНЬ	мальчики и девочки 3 - 4 классов, 9 - 10 лет
III СТУПЕНЬ	мальчики и девочки 5 - 6 классов, 11 - 12 лет
IV СТУПЕНЬ	юноши и девушки 7 - 9 классов, 13 - 15 лет
V СТУПЕНЬ	юноши и девушки 10 - 11 классов, среднее профессиональное образование, 16 - 17 лет
VI СТУПЕНЬ	мужчины и женщины, 18 - 29 лет
VII СТУПЕНЬ	мужчины и женщины, 30 - 39 лет
VIII СТУПЕНЬ	мужчины и женщины, 40 - 49 лет
IX СТУПЕНЬ	мужчины и женщины, 50 - 59 лет
X СТУПЕНЬ	мужчины и женщины, 60-69 лет
XI СТУПЕНЬ	мужчины и женщины, 70 лет и старше

Днем зарождения данного физкультурно-оздоровительного движения ГТО (Готов к труду и обороне) по праву считается 24 мая 1930 года. Именно тогда в газете «Комсомольская правда» были опубликованы первые материалы по этому важному вопросу. В частности, предполагалась выработка единого критерия оценки физической подготовки людей каждого поколения. Лучшие в каждой возрастной группе, выполнившие определенные физические нормативы, должны были получать специальные значки. Советская общественность с большим энтузиазмом поддержала комсомольскую инициативу, поэтому уже в начале 1931 года был разработан первый комплекс ГТО, который просуществовал до 1991 года.

 Программа, составленная Всесоюзным советом физической культуры, после обсуждения в партийных организациях была принята практически без поправок и тогда во многих иностранных СМИ эту программу  назвали «новым секретным оружием русских».

С первых дней создания молодого Советского государства у тогдашнего правительства возник вопрос – как сделать так, чтобы оздоровить свой народ, привлечь молодежь к занятиям физкультурой и спортом? Ведь в царской России лишь немногие состоятельные люди могли позволить себе заниматься тем или иным видом спорта, и поэтому здоровье нации, состоявшей теперь в основном из рабочих и крестьян, оставляло желать лучшего.

 

Основной задачей руководителей Советского государства было привлечение как можно большего количества людей для принятия участия в сдачах норм ГТО. Разработанная и внедренная программа очень быстро стала набирать популярность среди молодого поколения, а затем укоренилась в социум и стала основой здорового образа жизни каждого советского гражданина. Фактически, уже в первый год своего существования, ГТО наградил своими знаками отличия до 25 тысяч физкультурников и спортсменов, а через год их количество увеличилось почти в 20 раз. Тысячи людей с радостью посещали занятия физкультурой, стремились улучшить результаты, и это было невероятно!
Комплекс имел две основных ступени различной сложности и до 20 разновидностей нормативов для взрослого населения. А к 1934 году появился разряд для школьников – подростков, называемый «Будь готов к труду и обороне», который включал в себя спортивные нормативы и санитарную военную подготовку.
         Следует отметить, что комплекс ГТО сыграл очень большую роль в воспитании патриотизма молодого населения развивающейся советской страны, ведь в него входили не только физкультурные мероприятия, но и глубокое изучение истории спорта, военного дела, основных правил проведения спортивных игр и судейства.
          Патриотизм ставился в Советском Союзе едва ли не на первую ступень в делах воспитания школьников и подрастающего поколения, и к концу 30-х годов в стране насчитывалось уже более пяти миллионов людей, регулярно занимающихся физкультурой, а значкистов ГТО была ровно половина из них. Конечно, для достижения таких результатов была необходима каждодневная подготовка и тренировки.

И в союзных республиках начали открываться ДЮСШ (детско-юношеские спортивные школы). Это движение послужило началом создания крупной спортивной державы, давшей мировому спорту множество известных советских спортсменов, не раз впоследствии становившихся чемпионами Европы, Мира и Олимпийских игр.

 

Советские плакаты, пропагандировавшие сдачу нормативов ГТО, пестрели обращениями к жителям Советского Союза с обязательным восклицательным знаком на конце: "Физкультурники! Боритесь за новые достижения в спорте!", "Все на лыжи!", "Молодежь - на стадионы!", "Комсомолец, будь готов к обороне СССР, учись стрелять метко!".

В своей последней редакции, принятой в 1972 году советом министров, комплекс охватывал граждан Советского Союза пяти возрастных групп: I ступень ("Смелые и ловкие") - 10-13 лет, II ступень ("Спортивная смена") - 14-15 лет, III ступень ("Сила и мужество") - 16-18 лет, IV ступень ("Физическое совершенство") - мужчины 19-39 лет, женщины 19-34 лет, V ступень ("Бодрость и здоровье") - мужчины 40-60 лет, женщины 35-55 лет.

 

Из этого можно судить, что при Советском Союзе почти все работоспособное, здоровое население страны являлось членами ГТО или хоть раз принимало участие в сдаче этих норм. Каждый, достигший определенных результатов, награждался памятным «серебряным» или «золотым» значком, и очень многие с гордостью носили их на пиджаках и платьях. К 1970-му году, по статистике 10 миллионов человек в СССР имели те или иные знаки отличия комплекса.
          Однако с 80-х годов прошлого столетия эта замечательная организация потеряла интерес к себе. К распаду СССР комплекс ГТО пришел в полный упадок. В настоящее время Российский физкультурно-оздоровительный комплекс «Готов к труду и обороне» был запущен с 1 сентября 2014 года.

  Значки ГТО (1931-1991)

 

Нормы ГТО

IV СТУПЕНЬ
(юноши и девушки, 13 - 15 лет)

№ п/п	Виды испытаний  (тесты)	Юноши			Девушки
Обязательные испытания (тесты)		бронзовый  значок	серебряный  значок	золотой  значок	бронзовый  значок	серебряный  значок	золотой  значок
1.	Бег на 60 м (сек.)	10,0	9,7	8,7	10,9	10,6	9,6
2.	Бег на 2 км (мин., сек.)	9.55	9.30	9.00	12.10	11.40	11.00
	или на 3 км (мин., сек.)	Без учета времени			-	-	-
3.	Прыжок в длину с разбега (см)	330	350	390	280	290	330
	или прыжок в длину с места  толчком двумя ногами (см)	175	185	200	150	155	175
4.	Подтягивание из виса  на высокой перекладине (кол-во раз)	4	6	10	-	-	-
	или подтягивание из виса лежа  на низкой перекладине (кол-во раз)	-	-	-	9	11	18
	или сгибание и разгибание рук  в упоре лежа на полу (кол-во раз)	-	-	-	7	9	15
5.	Поднимание туловища из положения  лежа на спине (кол-во раз 1 мин.)	30	36	47	25	30	40
6.	Наклон вперед из положения  стоя с прямыми ногами на полу  (достать пол)	Пальцами		Ладонями	Пальцами		Ладонями
Испытания (тесты) по выбору
7.	Метание мяча весом 150 г (м)	30	35	40	18	21	26
8.	Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.)	18.45	17.45	16.30	22.30	21.30	19.30
	или на 5 км (мин., сек.)	28.00	27.15	26.00	-	-	-
	или кросс на 3 км  по пересеченной местности *	Без учета времени
9.	Плавание на 50 м (мин., сек.)	Без учета		0.43	Без учета		1.05
10.	Стрельба из пневматической винтовки  из положения сидя или стоя  с опорой локтей о стол или стойку,  дистанция — 10 м (очки)	15	20	25	15	20	25
	или из электронного оружия  из положения сидя или стоя  с опорой локтей о стол или стойку,  дистанция — 10 м (очки)	18	25	30	18	25	30
11.	Туристический поход  с проверкой туристических навыков	В соответствии с возрастными требованиями
Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе		11	11	11	11	11	11
Кол-во испытаний (тестов),  которые необходимо выполнить  для получения знака отличия Комплекса **		6	7	8	6	7	8
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость.

V СТУПЕНЬ
(юноши и девушки 10 - 11 классов, 
среднее профессиональное образование, 
16 - 17 лет)

№ п/п	Виды испытаний  (тесты)	Юноши			Девушки
Обязательные испытания (тесты)		бронзовый  значок	серебряный  значок	золотой  значок	бронзовый  значок	серебряный  значок	золотой  значок
1.	Бег на 100 м (сек.)	14,6	14,3	13,8	18,0	17,6	16,3
2.	Бег на 2 км (мин., сек.)	9.20	8.50	7.50	11.50	11.20	9.50
	или на 3 км (мин., сек.)	15.10	14.40	13.10	-	-	-
3.	Прыжок в длину с разбега (см)	360	380	440	310	320	360
	или прыжок в длину с места  толчком двумя ногами (см)	200	210	230	160	170	185
4.	Подтягивание из виса  на высокой перекладине (кол-во раз)	8	10	13	-	-	-
	или рывок гири (кол-во раз)	15	25	35	-	-	-
	или подтягивание из виса  лежа на низкой перекладине (кол-во раз)	-	-	-	11	13	19
	или сгибание и разгибание рук  в упоре лежа на полу (кол-во раз)	-	-	-	9	10	16
5.	Поднимание туловища из положения  лежа на спине (кол-во раз 1 мин.)	30	40	50	20	30	40
6.	Наклон вперед из положения стоя  с прямыми ногами  на гимнастической скамье (см)	+6	+8	+13	+7	+9	+16
Испытания (тесты) по выбору
7.	Метание спортивного снаряда  весом 700 г (м)	27	32	38	-	-	-
	или весом 500 г (м)	-	-	-	13	17	21
8.	Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.)	-	-	-	19.15	18.45	17.30
	или на 5 км (мин., сек.)	25.40	25.00	23.40	-	-	-
	или кросс на 3 км  по пересеченной местности*	-	-	-	Без учета времени
	или кросс на 5 км  по пересеченной местности*	Без учета времени			-	-	-
9.	Плавание на 50 м (мин., сек.)	Без учета времени		0.41	Без учета времени		1.10
10.	Стрельба из пневматической винтовки  из положения сидя или стоя  с опорой локтей о стол или стойку,  дистанция — 10 м (очки)	15	20	25	15	20	25
	или из электронного оружия  из положения сидя или стоя  с опорой локтей о стол или стойку,  дистанция — 10 м (очки)	18	25	30	18	25	30
11.	Туристический поход  с проверкой туристических навыков	В соответствии с возрастными требованиями
Кол-во видов испытаний видов (тестов)  в возрастной группе		11	11	11	11	11	11
Кол-во испытаний (тестов),  которые необходимо выполнить  для получения знака отличия Комплекса **		6	7	8	6	7	8
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость.

VI СТУПЕНЬ
(для мужчин 18-29 лет)

№ п/п	Виды испытаний  (тесты) мужчины	Возраст (мужчины)
		18-24 (лет)			25-29 (лет)
Обязательные испытания (тесты)		бронзовый  значок	серебряный  значок	золотой  значок	бронзовый  значок	серебряный  значок	золотой  значок
1.	Бег на 100 м (сек.)	15,1	14,8	13,5	15,0	14,6	13,9
2.	Бег на 3 км (мин., сек.)	14.00	13.30	12.30	14.50	13.50	12.10
3.	Прыжок в длину с разбега (см)	380	390	430	-	-	-
	или прыжок в длину с места  толчком двумя ногами (см)	215	230	240	225	230	240
4.	Подтягивание из виса  на высокой перекладине (кол-во раз)	9	10	13	9	10	12
	или рывок гири (кол-во раз)	20	30	40	20	30	40
5.	Наклон вперед из положения стоя  с прямыми ногами  на гимнастической скамье (см)	+6	+7	+13	+5	+6	+10
Испытания (тесты) по выбору
6.	Метание спортивного снаряда  весом 700 г (м)	33	35	37	33	35	37
7.	Бег на лыжах на 5 км (мин., сек.)	26.30	25.30	23.30	27.00	26.00	24.00
	или кросс на 5 км  по пересеченной местности *	Без учета времени
8.	Плавание на 50 м (мин., сек.)	Без учета		0.42	Без учета		0.43
9.	Стрельба из пневматической винтовки  из положения сидя или стоя  с опорой локтей о стол или стойку,  дистанция — 10 м (очки)	15	20	25	15	20	25
	или из электронного оружия  из положения сидя или стоя  с опорой локтей о стол или стойку,  дистанция — 10 м (очки)	18	25	30	18	25	30
10.	Туристический поход  с проверкой туристических навыков	В соответствии с возрастными требованиями
Кол-во видов испытаний  видов (тестов) в возрастной группе		10	10	10	10	10	10
Кол-во испытаний (тестов),  которые необходимо выполнить  для получения знака отличия Комплекса **		6	7	8	6	7	8
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость.

VI СТУПЕНЬ
(для женщин 18-29 лет)

№ п/п	Виды испытаний  (тесты) женщины	Возраст (женщины)
		18-24 (лет)			25-29 (лет)
Обязательные испытания (тесты)		бронзовый  значок	серебряный  значок	золотой  значок	бронзовый  значок	серебряный  значок	золотой  значок
1.	Бег на 100 м (сек.)	17,5	17,0	16,5	17,9	17,5	16,8
2.	Бег на 2 км (мин., сек.)	11.35	11.15	10.30	11.50	11.30	11.00
3.	Прыжок в длину с разбега (см)	270	290	320	-	-	-
	или прыжок в длину с места  толчком двумя ногами (см)	170	180	195	165	175	190
4.	Подтягивание из виса лежа  на низкой перекладине (кол-во раз)	10	15	20	10	15	20
	или сгибание и разгибание рук  в упоре лежа на полу (кол-во раз)	10	12	14	10	12	14
5.	Поднимание туловища из положения  лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.)	34	40	47	30	35	40
6.	Наклон вперед из положения стоя  с прямыми ногами  на гимнастической скамье (см)	+8	+11	+16	+7	+9	+13
Испытания (тесты) по выбору
7.	Метание спортивного снаряда  весом 500 г (м)	14	17	21	13	16	19
8.	Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.)	20.20	19.30	18.00	21.00	20.00	18.00
	или на 5 км (мин., сек.)	37.00	35.00	31.00	38.00	36.00	32.00
	или кросс на 3 км  по пересеченной местности *	Без учета времени
9.	Плавание на 50 м (мин., сек.)	Без учета		1.10	Без учета		1.14
10.	Стрельба из пневматической винтовки  из положения сидя или стоя  с опорой локтей о стол или стойку,  дистанция — 10 м (очки)	15	20	25	15	20	25
	или из электронного оружия  из положения сидя или стоя  с опорой локтей о стол или стойку,  дистанция — 10 м (очки)	18	25	30	18	25	30
11.	Туристический поход  с проверкой туристических навыков	В соответствии с возрастными требованиями
Кол-во видов испытаний  видов (тестов) в возрастной группе		11	11	11	11	11	11
Кол-во испытаний (тестов),  которые необходимо выполнить  для получения знака отличия Комплекса **		6	7	8	6	7	8
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость.

Нормативно-правовое обеспечение

1. Указ Президента Российской Федерации  от 24.03.2014 №172                     «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО).

2. Постановление Правительства РФ от 11.06.2014 №540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО).

3. Приказ Министерства спорта Российской Федерации (Минспорт России) от 08.07.2014 №575 «Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

4. Приказ Министерства спорта Российской Федерации (Минспорт России) от 19.08.2014 №705 «Об утверждении образца и описания знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Методические рекомендации:

1. Методические рекомендации по тестированию населения в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), одобренные на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом № 1 от 23.07.2014 пункт II/1  и на заседаниях Экспертного совета по вопросам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса 28.05.2014 и 27.08.2014.

2. Методические рекомендации по созданию и оборудованию малобюджетных спортивных площадок по месту жительства и учебы в субъектах РФ за счет внебюджетных источников, подготовленные при участии экспертов Ассоциации Предприятий Спортивной Индустрии и объединения учителей физической культуры России.

Сайты: http://www.gto-normy.ru/, http://www.minsport.gov.ru/.

 

Краткое описание документа:

Уважаемые коллеги! Посмотрите и скачивайте неплохой материал для стенда ГТО. Много полезной информации. Сделано все самостоятельно, качественно. Прилагаются официальные документы, имеется история возникновения ГТО, Кому потребуется наименование стенда - пишите, отправлю название, сделанное красочными буквами. Распечатывайте, оформляйте стенды в своих учебных заведениях!