Методический материал в помощь воспитателям и учителям "Функции слова"

        Дыхательные упражнения

«Вечернее», успокаивающее дыхание:

1. 4-4-(2); 4-5-(2); 4-6-(2); 4-7-(2); 4-8-(2);

2. 4-8-(2); 5-8-(2); 6-8-(3); 7-8-(3); 7-8-(3); 8-8-(4);

3. 8-8-(4); 7-8-(3); 6-7-(3); 5-6-(3); 4-5-(2).

Первой цифрой обозначена интенсивная продолжительность вдоха, второй – выдоха. В скобки заключена продолжительность паузы – задержки дыхания.

«Вечерний» тип дыхания характеризуется постепенным удлинением выдоха до продолжительности удвоенного вдоха. В дальнейшем вдохи удлиняются, пока не сравняются с выдохами. Затем все фазы дыхательного цикла вновь укорачиваются, возвращаясь к исходной последовательности, но все же вдох укорачивается быстрее.

Продолжительность паузы после выдоха во всех случаях равна половине вдоха. «Вечернее» дыхание используется для того, чтобы погасить избыточное возбуждение и нервное напряжение, препятствующее, в частности, засыпанию.

Функции слова

                             сообщает

                             обогащает

                             воспитывает

Слово                 влияет

                            помогает

                            успокаивает

Правила для говорящего и слушающего

 (составил Ю.В. Рождественский)

1.                      «Осторожно обращайтесь со словом! Невысказанное высказать можно, высказанное не вернуть!»

«Сердце глупца – в его языке. Язык умного – в его сердце.»

2.                      Тщательно продумай свою речь!

«Прежде чем говорить подумай о смысле».

«Не говори всего, что знаешь, познай все, что говоришь».

3.                      Не наноси ущерба собеседнику!

«Языком убивают как кинжалом, только кровь не льется».

«На языке мед, под языком лед».

4.                      Не искажай действительности в речи!

Материалы подготовила педагог-психолог Пищулина О.Г.

ГКОУ КК «Березанскоая школа-интернат»

В помощь педагогам и воспитателям

2017 г.

Первая твоя обязанность состоит в том, чтобы сделать счастливым самого себя. Если ты сам счастлив, то ты сделаешь счастливым и других. Счастливый может видеть только счастливых кругом себя. 

                                              Л. Фейербах

Памятка учителю и воспитателю специальной школы.

1.      В совершенстве знай спецпсихологию.

2.      Создавай в классе благоприятный психологический климат.

3.      Воздействуй на ребенка в соответствии с принципами лечебной педагогики.

4.      Не раздражайся, будь терпелив и настойчив.

5.      Помни: максимум поощрения, минимум наказания.

6.      Требуя, учитывай реальные возможности ученика.

7.      Каждому ребенку — индивидуальный подход (индивидуально дозируй темп и объем работы).

8.      Учитывая «зону ближнего развития», постепенно увеличивай и усложняй нагрузку.

9.      Упражняй! Упражняй! Упражняй!

10.  Учи ребенка посильным приемом регуляции поведения.

11.  Утверждай позицию ребенка в коллективе, веру в свои силы.

12.  Строго следуй режиму дня, недели, предупреждай переутомление.

13.  Соблюдай все гигиенические требования к уроку и внеклассным мероприятиям.

Работай в тесном контакте с врачом, логопедом, психологом

В методическую копилку.

Инновационные технологии, используемые
в воспитательной системе учреждения:

Создание развернутой системы дополнительного образования внутри учреждения;
телевизионные (ток–шоу, круглые столы, творческие портреты,  видеопанорамы);
информационно – коммуникативные (создание сайтов, банка идей, видеосюжеты, Интернет, медиотека);
нестандартные технологии (импровизация, дни науки и культуры, интеллектуальный марафон);
социальное проектирование;

организационно-деятельностные игры (ОДИ);
технология исследовательской деятельности;
модульная педагогическая технология;
технология проектов;
технология дидактической игры;
проблемное обучение;
здоровьесберегающая технология;
личностно-ориентированная технология;
экологообразовательные;
кейс-технологии;
арт-технологии.

коллективное творческое дело;
шоу-технологии (организация публичных конкурсов, соревнований, КВН);
групповая проблемная работа (разработка проектов);
диалоговые технологии (диспуты, дискуссии, дебаты);
диалог «педагог- воспитанник»;
тренинг общения;
«информационное зеркало» (различные формы настенных объявлений, стенды).

(Практические рекомендации для специалистов по сохранению психологического здоровья)

Тест «Нужно ли вам бороться со стрессом?»

(самодиагностика)

Ответьте «да» или «нет» на пять вопросов. Если положительных ответов будет больше четырех, пора задуматься о том, что стресс отнимает у вас много сил, ресурсов, а значит – и здоровья.

u  Бываете ли вы вспыльчивы по пустякам?

u  Случалось ли вам испытывать по вечерам ощущение, что шея онемела, мышцы ноют, а в спине – тупая боль?

u  Испытываете ли вы сильные головные боли от конфликтов в семье, в школе?

u  Приводят ли конфликты к нарушению пищеварения, сна?

u  Часто ли вам кажется, что вы тратите слишком много времени на решение чужих проблем, и у вас не остается времени на себя?

Упражнение: снимаем стресс на ходу

Это простой способ избавиться от стресса по пути, например с работы.

Нужно привязать дыхание к шагам:

На 2 шага – вдох, на 2 шага – выдох. Время выполнения 3 минуты.

На 3 шага – вдох, на 3 шага – выдох. Время выполнения 3 минуты.

Растягивайте дыхание сначала на 2 шага – вдох, 2 шага – выдох. Затем