Усиленная двигательная
активность
детей среднего
дошкольного возраста на открытом воздухе
Гимнастика
физические упражнения
ходьба
должна прочно войти в повседневный быт каждого,
кто хочет
сохранить работоспособность,
здоровье,
полноценную и радостную жизнь.
(Гиппократ)
Охрана и укрепление
здоровья детей, физическое развитие, закаливание организма – одно из ведущих
направлений деятельности детского сада ”Крепыш’’, поскольку полноценное
физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования личности.
При разработке рационального двигательного режима важно не только
обеспечить удовлетворение биологической потребности детей в двигательной
активности, но и предусмотреть рациональное содержание двигательной активности,
основанное на оптимальном соотношении разных видов занятий, подобранных с
учётом возрастных и индивидуальных особенностей.
Одной из основных задач по ФГОС является охрана и
укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их
эмоционального благополучия. Для решения поставленных задач необходимо:
- накопление и обогащение двигательного опыта детей
(овладение основными движениями);
- формирование у воспитанников потребности в двигательной
активности и физическом совершенствовании;
- развитие физических качеств (скоростных, силовых,
гибкости, выносливости и координации).
Правильная организация двигательной активности детей в
повседневной жизни обеспечивает выполнение двигательного режима, необходимого
для здорового физического состояния ребёнка и его психики в течение дня.
Двигательный режим – это рациональное сочетание различных видов, форм и
содержания двигательной активности ребёнка. В него включаются все виды
организованной и самостоятельной деятельности.
С 2010 года в нашем детском саду проводится
опытно-экспериментальная работа по теме: «Двигательная активность ребенка как
средство коррекции речевой деятельности детей».
В отличие от традиционной методики проведения прогулки, в
детском саду разработан режим усиленной двигательной активности детей на свежем
воздухе, который включает в себя обязательно - оздоровительный бег, подвижные
игры, игры эстафеты, элементы спортивных игр. В начале учебного года время
проведения прогулки с УДА составляло 20мин, в настоящее время двигательный
режим составляет 60-65 минут. Периодичность проведения - 2 раза в неделю.
Оздоровительный бег-30
сек
Подвижная игра -5 мин
Игры эстафеты 5 мин
Малоподвижные игры 5-8
мин
Общее время составляет
11 – 14 мин
Каждую неделю время
прибавляется, а к концу учебного года составляет 60- 65мин
Результатами проведение прогулки с УДА
явилось:
- снижение возбудимости¸ быстрое засыпание,
глубокий сон, хороший аппетит, повышение внимания и активности на
общеобразовательных занятиях.
- желание детей заниматься физкультурой,
положительный эмоциональный настрой во время проведения ФУ на открытом воздухе.
- совершенствование вегето-сосудистой
реакции у детей – повышение кожной температуры кистей рук и стоп (теплые руки и
ноги в течение дня).
Изучение данных о динамике заболеваемости
показали, что до введения режима УДА заболеваемость детей в группе составляла
3,4%. После проведения систематической оздоровительной работы на прогулке,
заболеваемость детей снизилась - до 2,6%.
Снижение уровня заболеваемости, можно
объяснить тем, что проведение усиленной двигательной активности на свежем
воздухе, оказывает тренирующее, закаливающее влияние на организм ребенка,
способствует расширению адаптационных возможностей детей не только к физическим
нагрузкам, но и к влияниям внешней среды.
Повысилась речевая
активность детей за счёт занятий с двигательными действиями и заданиями,
физкультурных минуток и физкультурных пауз. Дифференцированное обучение детей
основным видам движений и игровым упражнениям, направленным на регулирование
двигательной активности во время использования различных форм физического
воспитания, положительно повлияло на психофизическое развитие дошкольников, на
характер их поведения и на личностные качества. У большинства гиперактивных
детей появилось устойчивое внимание, позволяющее быстрее и качественнее
выполнять различные двигательные задания, а также управлять своим поведением в
соответствии с определёнными правилами и нормами. Эти дети стали более
спокойными и уравновешенными. У малоподвижных детей появился достаточный запас
двигательных навыков, а также интерес к спортивным упражнениям и желание
участвовать в коллективных играх. У всех детей отмечается хорошее, ровное
настроение, доброжелательное отношение друг к другу. Полученные результаты
свидетельствуют о том, что методические приёмы, применяемые в различных формах
двигательной деятельности, являются эффективными и позволяют развивать ребёнка
физически, укреплять здоровье, корректировать психофизическое развитие и
поведение детей.
Наибольшего успеха достигает только тот, кто объединяет
усилия всех участвующих в воспитательном процессе. Приобщение детей к здоровому
образу жизни ведется в союзе с родителями. Известно, что профессиональная
деятельность педагога может быть по-настоящему результативной лишь тогда, когда
родители становятся активными помощниками и единомышленниками.
Несогласованность требований, предъявляемых в детском саду и дома, вызывает у
ребёнка чувство растерянности, обиды и даже агрессии. Поэтому я стараюсь
заинтересовать родителей перспективами нового направления развития детей,
вовлечь их в жизнь детского сада, сделать союзниками в своей работе. Родители
имеют возможность развивать ребёнка, исходя из его индивидуальных личностных
возможностей, которые они знают лучше, чем кто-либо другой. Я советую родителям
создать в семье условия для развития двигательной активности. Сделать это путём
соблюдения режима дня, включающего прогулки, двигательную активность и занятия
спортом (лыжи, санки, велосипед, плавание). Родителей я постоянно держу в курсе
событий, знакомлю с работой детского сада на открытых занятиях и мероприятиях,
оформляю информацию в «Уголке для родителей».
Моя задача и задача родителей – воспитать
здорового, развитого, ответственного человека, готового для жизни в обществе.
Задачи воспитания могут быть успешно решены, если поддерживается связь с
семьёй, если между воспитателем и родителями установились отношения доверия и
сотрудничества.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.