Инфоурок / Классному руководителю / Конспекты / Методическое сопровождение к презентации занятия для обучающихся “ЗОЖ - основа счастливого человека”
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Методическое сопровождение к презентации занятия для обучающихся “ЗОЖ - основа счастливого человека”

библиотека
материалов



Методическое сопровождение к презентации занятия для обучающихся

ЗОЖ - основа счастливого человека”

Задачи занятия:

-дать представление о том, что такое здоровый образ жизни;

-убедить обучающихся о необходимости вести здоровый образ жизни;

-объяснить роль здоровья в жизни человека и общества;

-выяснить факторы здоровья.

Оборудование: презентация, листки бумаги для ответов на тест.

Слайд 1

Учитель. Здравствуйте, ребята. Каждый день мы произносим это, встречаясь с учителями, одногруппниками, знакомыми. А задумывались ли вы, что оно означает?

Когда мы произносим «здравствуйте», то искренне желаем тем, с кем встречаемся, добра и радости и наше сердце открывается для искренних и добрых людей, мы желаем друг другу здоровья, так как слово «здравие означает здоровье.

А почему мы желаем ежедневно друг другу здоровья?

Обучающиеся: предлагают свои варианты ответов, наиболее активным выдаются жетоны.

Ответ: здоровье - самая главная ценность для человека.

Учитель. Сегодня у нас необычный урок.

Слайд 2

Мы вместе с вами дадим представление, что такое здоровый образ жизни;

убедимся о необходимости вести здоровый образ жизни;

объясним роль здоровья в жизни человека и общества;

выясним факторы здоровья

Слайд 3.

Учитель. Выскажете своё мнение о том , что почему “9/10 нашего счастья основаны на здоровье”.

Обучающиеся: предлагают свои варианты ответов. Тем, кто правильно ответил

выдаются жетоны.

Ответы: здоровый человек весел, энергичен, у него много творческих идей, меньше проблем в семье, на работе и т.д.

Учитель. У вас на столах лежат листочки. На них вы будете давать ответы на викторину, которую я вам представлю на следующих слайдах.


Слайд 4

1.Согласны ли вы, что зарядка – источник бодрости и здоровья?

2.Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы?

3.Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера?

4.Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10 000 человек?

5.Правда ли, что съев банан поднимается настроение?

6.Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма?

7.Правда ли, что есть безвредные наркотики?




Слайд 5

8.Отказаться от курения легко?

9.Правда ли, что молоко полезнее йогурта?

10.Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги?

11.Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию?

12.Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год?

13.Правда ли, что детям до 15 лет нельзя заниматься тяжёлой атлетикой?

14.Правда ли, что ежедневно надо выпить 2 стакана молока?

15.Правда ли, что ребёнку достаточно спать ночью 8 часов?

Учитель.В викторине 15 вопросов. Если вы согласны с утверждением ставите “плюс”, не согласны “минус”.

Обучающиеся: отвечают на вопросы.

Учитель. Ребята, посчитайте сколько у вас получилось “+”. У кого больше 7, встают. Прошу вас вытянуть руки вперёд, поднять вверх, в стороны, опустить. Сцепите руки за спину, присядьте. Как можно назвать то, что мы с вами сейчас делаем?

Обучающиеся Ответ: физкультминутку, зарядку…

Учитель. Одним словом, мы занимаемся активным образом жизни. Он способствует укреплению здоровья?

Обучающиеся Ответ: Да.

Учитель. Что же является первым фактором ЗОЖ?

Обучающиеся. Ответ: Активный образ жизни.

Слайд 6

Учитель. Ребята, поднимите, пожалуйста, руки, кто никогда не болел. А кто болел один раза в году? А кто два и более раз?

Слайд 7

Учитель. Посмотрите, мы привыкли к тому, что человеку естественно болеть! А ведь это неверная установка! Давайте изменим установку и запомним: что человеку естественно быть здоровым

Слайд 8

Учитель. Ученые доказывают, что человек должен жить 150-200 лет! Так, например, древние греки (пеласги) считали, что умереть в 70 лет- это то же самое, что умереть в колыбели. Как свидетельствуют историки, продолжительность жизни пеласгов составляла около 200 лет. При этом до конца своих дней они сохраняли жизненные силы и не седели.

Слайд 9

Учитель. Сегодня медики утверждают: здоровье человека на 10% зависит от наследственности, на 5% от работы медиков. Остальные 85 % в руках самого человека. Значит, наше здоровье зависит от наших привычек, от наших усилий по его укреплению

Учитель. А какие усилия надо предпринять, чтобы укреплять свое здоровье с юных лет?

Обучающиеся: рассуждают по этому вопросу. Тем, кто правильно ответил, выдаются жетоны.

Ответы: закаливание, правильное питание, воздержание от вредных привычек и т.д.






Учитель. Из перечисленных усилий вы назвали закаливание. Японцы начинают закаливаться с 4-х лет, так как большие умственные нагрузки требуют большой физической выносливости. Во всех цивилизованных странах, где конкуренция очень высока, люди давно поняли ценность здоровья и всеми силами стремятся сохранить его, начиная с юных лет. А как надо начинать закаливание?

Слайд 10.

Учитель. Правильное питание, которое вы тоже указали, является одним из факторов здоровья.

Слайд 11.

Учитель. «Одно только поколение правильно питающихся людей возродит человечество и сделает болезни столь редким явлением, что на них будут смотреть, как на нечто необыкновенное». А молодому растущему организму еженедельно требуется 30 видов разнообразных продуктов.

Слайд 12.

Учитель. Перед вами представлены наиболее необходимые продукты питания для растущего молодого человека.

Учитель. В песне на стихи Л. Куксо и композитора Е. Птичкина из спектакля «Льды уходят в океан» поется, что « Всякое случается на жизненном пути, жизнь прожить – не поле перейти…» И действительно бывают дни, что с одноклассниками, родителями поссорился, в школе двойку получил и т.д. в итоге получил стресс. Но нужно научиться избегать утомления, стрессов.

Слайд 13

Учитель. Например, если вы сильно заработались и чувствуете “всё, больше не могу!” – выйдите на свежий воздух, сделайте несколько дыхательных упражнений, улыбнитесь природе. Нет такой возможности – подойдите к крану, включите холодную воду и пусть она льётся на руки.

Да, жизнь преподносит неприятные сюрпризы, настроение подавленное, а это сказывается на здоровье. Что посоветовать? Главное - не зацикливайтесь, вспоминайте о всем хорошем , что подарила вам жизнь.

Слайд 14.

Учитель. А теперь похлопаем в ладоши. Громче, громче, громче!!! Почему у вас улучшилось настроение?

Обучающиеся: высказывают своё мнение. Тем, кто правильно ответил, выдаются жетоны. Ответы: весело, задорно, массаж ладоней и так далее.

Учитель. Да ребята, на ладонях у нас огромное количество биологически активных точек, которые “массажируют” через аплодисменты наши внутренние органы и улучшают настроение.

Вот почему после посещения театров, концертов всегда отличное настроение.

Учитель. Итак, о каких факторах здоровья мы сейчас говорили?

Обучающиеся Ответ: свежий воздух, хорошее настроение, режим дня.







Слайд 15.

Учитель. Здоровый человек живёт полноценной жизнью и приносит большую пользу обществу. Здоровый образ жизни – система поведения человека, включая физическую культуру, творчество, высоконравственное отношение ко всему окружающему.

Слайд 16.

Учитель. На здоровье человека также воздействует социальная среда. Например, малыши пытаются копировать взрослых, для подростков важно мнение сверстников. Но влияние окружающих может быть не только положительным, но и отрицательным.

Назовите вредные для здоровья привычки человека.

Обучающиеся отвечают: курение, алкоголизм, наркомания…


Слайд 17.

Учитель. Да ребята, физический, психический, моральный и экономический ущерб человеку и обществу наносят пьянство, наркомания, курение. Давайте с вами докажем что это так.


Слайд 18.

Учитель. Что вызывает раннее пристрастие к алкоголю у подростков?

Обучающиеся рассуждают и отвечают, что быстро подростки привыкают к спиртному, у них наблюдаются психические расстройства, становятся более конфликтными, лживыми, склонными к воровству…

Слайд 19.

Учитель. Ребята, мы слышим такие выражения: 1“Попробуй - вредных последствий не будет”. Так ли это?

Обучающиеся отвечают: употребление подростком алкоголя приводит к снижению успеваемости, неспособности заниматься целенаправленной деятельностью, впоследствии этот подросток может стать распространителем наркотиков. У некоторых подростков передозировка алкоголя может привести к летальному исходу.

Слайд 20,

Учитель. “Попробуй, если не понравится - прекрати приём”. Так ли это?

Обучающиеся рассуждают. Наиболее активные получают жетоны.

Ответы: Прежде всего, при употреблении любых видов наркотиков, “лёгкого” или “тяжёлого”, страдает воля, ослабевают волевые качества личности. А именно - человек прекращает учиться, бросает работу…

Учитель. Да, я согласна с вами. Человек становится неспособен к продуктивной деятельности. Действительно, все хотят удовлетворить свое любопытство, а конец, как правило, трагичен: загублена человеческая жизнь.

Слайд 21.

Учитель. О пьянстве сложено немало пословиц. Объясните, как вы понимаете смысл некоторых из них. «У пьяного ум слепой».

Обучающиеся отвечают: человек в пьяном состоянии не может контролировать свои действия, так как алкоголь, прежде всего, влияет на клетки головного мозга, разрушая их. Поведение пьяного становится неадекватным.





Слайд 22

Учитель. «Вино полюбил - семью погубил»

Обучающиеся Ответ: Люди, употребляющие спиртные напитки не имеют полноценной, полной, здоровой семьи. В такой семье прежде всего, страдают дети, пожилые родители. Детям стыдно за поведение своих родителей.

Учитель. Итак, делаем выводы: факторами здоровья являются


Слайд 23.

Обучающиеся называют : активный образ жизни, правильное питание, свежий воздух, хорошее настроение, соблюдение режима дня, закаливание.

Учитель. Наше занятие , ребята, подошло к концу. Но вы дома ещё раз подумайте, от каких вредных привычек вам надо избавиться, что приобрести, закрепить для достижения главное цели жизни – быть здоровым, красивым, стройным, внешне привлекательным. А сейчас поднимите руки, кто выбрал для своей жизни девиз : «Я за здоровый образ жизни». Молодцы! Все « Мы за здоровый образ жизни»

Слайд 24.

Подведём итог. Выявляем наиболее активных участников нашего занятия, которые набрали наибольшее количество жетонов и ставим им “отлично”.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДБ-119688

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"