Инфоурок / Физическая культура / Статьи / «Методика преподавания основ техники игры в футбол в 6-7 классах»

«Методика преподавания основ техники игры в футбол в 6-7 классах»

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

«Обучение технике игры в футбол»

Тип урока: обучающий, игровой.

Задачи урока:

  1. Обучение технике владения мячом в футболе.

  2. Развитие координационных способностей.

  3. Развитие чувства товарищества.

Инвентарь и оборудование: ворота , футбольные мячи.

Части

урока

Содержание

Дозировка

ОМУ

Подготовительная часть

Построение, сообщение задач урока, проверка пульса.

1 минута

В одну шеренгу становись!

«Равняйс смирно»

«Здравствуйте»

Сообщение темы урока.



Ходьба обычная, с перекатом с пятки на носок, выпады.

Равномерный бег, с напрыгиванием с ноги на ногу, скрестный шаг, “олений бег”.

1 свисток – обычный бег;

2 свистка – бег спиной вперед;

3 свистка – бег приставными шагами;

длинный свисток – бег в обратном направлении.

Ходьба обычная

на лево по два марш!

Класс на месте стой раз два.

1 шеренга на ле 2 на пра -во



1. И. п. – о.с. 1 – 2 – поднять руки вперед-вверх, ладони повернуть внутрь, отвести правую ногу назад на носок и слегка прогнуться; 3 – 4 – и.п.; 5 – 8 – то же в другую сторону.

2. И. п. – о.с. 1 – 2 – наклон головы назад до отказа; 3 – 4 – и.п.; 5 - 6 - наклон головы вперед; 7 – 8 – и. п.

3. И. п. – о.с. 1 – 2 – наклон головы вправо; 3 – 4 – и. п.; 5– 8 – то же в другую сторону

4. И. п. – о.с. 1 – 2 – поворот головы вправо; 3 – 4 – и. п.; 5 –8 –то же в другую сторону.

5. И. п. – о.с. 1 – 4 – круговые движения головой в левую сторону; 5 – 8 – то же в другую сторону.

6. И. п. – руки к плечам. 1 – 2 – два круга согнутыми руками вперед; 3 – 4 – то же назад; 1 – 4 – поочередные круговые движения вперед; 5– 8 – то же назад.

7. И. п. – о.с. 1 – 2 – круг руками вправо; 3 – 4 – то же влево.

8. И. п. – стойка руки за головой. 1 – 3 – три пружинящих наклона, стараясь головой коснуться колена; 4 – и. п.

9. И. п. – широкая стойка ноги врозь. 1 – наклон к правой, хлопок у пятки; 2 – и. п.; 3 – 4 – то же к другой ноге.

10. И. п. – стойка ноги врозь, руки на поясе. 1 – сгибая левую, наклон вправо, левую руку вверх, правую за спину; 2 – 3 – два пружинящих наклона вправо; 4 – и. п.; 5 – 8 – то же в другую сторону.

11. И. п. – стойка ноги врозь, руки на поясе. 1 – поворот туловища направо (пятки от пола не отрывать); 2 – и. п.; 3 – 4 – то же в другую сторону.

12. И.п. – о.с. 1 – мах правой ногой, хлопок под ней; 2 – и. п. 3 – 4 – то же в другую сторону.

13. Приседание в среднем темпе. 10 – 15 раз.

14. И. п. – о. с., руки на поясе. 1– наклонный выпад вправо; 2 – и. п.; 3 – 4 – то же в другую сторону.

15. И. п. – о. с., руки на поясе. 1 – глубокий выпад правой; 2 – 3 два пружинящих покачивания; 4 – толчком правой вернуться в и. п. 5 – 8 – то же с другой ноги.

16. И. п. – руки согнуты, кисти в кулак. На каждый счет прыжки вправо, влево, вперед, назад.


3 мин








5минут

«На пра-во!» в обход на лево шагом марш







Интервал дистанция 5 метров






ладони повернуть внутрь




































Ногу выше






Наклон глубже

Основная часть

УДАРЫ ПО МЯЧУ НОГОЙ выполняют следующи­ми основными способами: внутренней стороной стопы, внутренней, средней и внешней частями подъема, носком, пяткой, а также коленом, бедром и внешней стороной стопы. Удары производят по неподвижному мячу, а также по мячам, катящимся и летящим в различных направлениях; с места, в движении, в прыжке, с поворотом, в падении. 


hello_html_m7ce94ccc.png


3минут

Теор. сведения о приеме мяча и ударам средней частью подъема. Отметить разницу между ударами по катящемуся мячу и встречному мячу.







Обучение технике остановки мяча грудью.

1. Имитация остановки мяча грудью.2. Партнер набрасывает мяч рукой с расстояния 5-8 м по крутой траектории. Игрок, стоя на месте, останавливает мяч грудью.


5минут




Скоростной дриблинг.

      На площадке на рас­стоянии 5 м друг от друга обозначаются линии старта и финиша. Между 2 группа учеников. Задача — как можно быстрее пройти дистанцию, обводя змейкой. 

Выполнение: без сопротивления. “Змейка”


hello_html_70771707.png

5минут

 

Выполнение: без сопротивления. “Змейка”



Вцельпослепрострела.

     Игрок А от централь­ного круга ведет мяч к воротам. Приблизившись к штрафной площади, он передает мяч партнеру Б на фланг. Последний низом возвращает ему мяч под удар. Игрок А с хода сильным ударом направляет "мяч в ворота. Занимающиеся перио­дически меняются ролями.


hello_html_m392d18fe.png



5минут



Добитьмячголовой.

     Упражняются два парт­нера. Один из них, встав на линии ворот в 4—5 м от боковой стойки, поднимает мяч над головой и резко бросает его вниз так, чтобы мяч после отскока опустился около 6-метровой отметки. В это время другой игрок, сделав рывок из-за штрафной площади, головой резко направляет отскочивший мяч в ворота. Партнеры периоди­чески меняются ролями.



hello_html_619466a4.png

5минут

Биомеханическая характеристика ударов головой.


УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОТРАБОТКИ ТАКТИЧИСКИХ ДЕЙСТВИЙ В ЗАЩИТЕ.

1. В каждой команде 4—8 игроков. Футболисты одной из команд передают мяч друг другу, стремясь осалить им кого-нибудь из игроков противоположной команды. Для этого им надо плотно опекать соперников, а тем, в свою очередь, необходимо освобождаться из-под опеки. Игроку, к которому попадает мяч, необходимо остановиться, так как, по обусловленным правилам, с мячом бежать запрещается.

hello_html_3074f637.png

10минут



Заключительная



Построение

Домашнее задание Компл.№4

2 минута

Подведение итогов

Выставление оценок



Использованы интернет ресурсы:


</SPAN></FONT></FONT></FONT><FONT COLOR=физкультура на 5" />

 

hello_html_7eb1da44.jpg



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДБ-115446
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>