Методика воспитания школьников специальной медицинской группы

Научная статья

На тему

«Методика воспитания школьников специальной медицинской группы»

Работу написал:

преподаватель МКОУ  ТСОШ  

Татьков Виктор Викторович

Тундутово 2020

Оглавление

Введение. 3

ГЛАВА 1. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ.. 4

1.1 МЕДИЦИНСКИЕ ГРУППЫ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧЕРЕЖДЕНИЙ. 4

1.2 СПЕЦИАЛЬНЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ ГРУППЫ.. 6

1.3 ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ В СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ  7

Глава 2. ОРГАНИЗАЦИЯ ЗАНЯТИЙ С УЧАЩИМИСЯ, ОТНЕСЕННЫМИ К СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ. 7

2.1. КЛАССИФИКАЦИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫХ НА ЗАНЯТИЯХ СО ШКОЛЬНИКАМИ, ОТНЕСЕННЫМИ К СМГ. 9

2.2. ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ УРОКА В СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ,УРОК ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ.. 13

2.3. СОДЕРЖАНИЕ И ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ УРОКА В СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ. 17

2.4. ПРИНЦИПЫ РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ШКОЛЬНИКОВ НА МЕДИЦИНСКИЕ ГРУППЫ.. 21

2.5. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ К МЕТОДИКЕ ПРИМЕНЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ В СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ. 25

Список используемой литературы.. 32

 

Введение

В Российской Федерации существует система раннего выявления нуждающихся в терапии детей и дальнейшей организации их жизнедеятельности. В частности, ежегодные медицинские осмотры обучающихся позволяют разбить их на медицинские группы в соответствии с четырьмя критериями:

• наличие или отсутствие хронических заболеваний;

• характер функционирования основных функциональных систем организма;

• степень сопротивляемости неблагоприятным воздействиям;

• уровень физического развития и степень его гармоничности.

В соответствии с указанными критериями выделяют группы здоровья.

Дети и подростки, отнесенные к разным группам, требуют дифференцированного подхода в организации занятий физкультурой или лечебной физкультурой. Так, для детей первой группы здоровья учебная, трудовая и спортивная деятельность организуется без каких либо ограничений в соответствии с государственными программами по физическому воспитанию для соответствующей возрастной категории. Дети второй группы здоровья как группа риска нуждаются в повышенном внимании со стороны врачей. С ними необходимо проводить специальные мероприятия по закаливанию, занятия лечебной физкультурой, диетотерапию; для них требуется организовать рациональный режим жизнедеятельности в соответствии с состоянием их здоровья. Дети с третьей, четвертой и пятой группами здоровья должны находиться под постоянным наблюдением врачей, их двигательный режим ограничен определенными противопоказаниями (но должен быть обязательной частью образа жизни), и для них удлиняется продолжительность отдыха и сна.

После распределения по группам здоровья детей, признанных годными к обучению в общеобразовательной школе, разбивают по медицинским группам, принадлежность к каждой из которых определяет и тот режим занятий физической культурой, который наиболее соответствует их состоянию здоровья. Правильное распределение детей по медицинским группам для занятий физкультурой является важной частью работы врача педиатра и учителя физкультуры.

Распределение школьников по медицинским группам производит врач педиатр на основании «Положения о врачебном контроле за физическим воспитанием населения СССР. Приказ № 826 от 09.ХI.1966г.».

Задачи:

1)Рассмотреть методику физического воспитания школьников специальной медицинской группы

3)Метод исследования: обзор и анализ научной литературы.

 

ГЛАВА 1. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ

1.1 МЕДИЦИНСКИЕ ГРУППЫ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧЕРЕЖДЕНИЙ.

Группы здоровья. В соответствии с указанными критериями выделяют следующие группы здоровья:

1‑я группа – здоровые, нормально развивающиеся, без функциональных отклонений. Сюда относятся школьники без хронических заболеваний, не болевшие или редко болевшие за период наблюдения и имеющие нормальное, соответствующее возрасту физическое и нервно‑психическое развитие. К этой группе относятся 20 – 25% школьников, и такое наполнение первой группы не изменилось за последние 50 лет. Но сейчас характеристика здоровья этих детей не совсем объективна, так как к первой группе чаще всего относят тех, кому просто не поставили диагноз, хотя у них несомненно снижены адаптационные возможности, т.е. они находятся в «третьем состоянии».

2‑я группа – здоровые, при наличии функциональных или небольших морфологических отклонений. Это не страдающие хроническими заболеваниями, но имеющие некоторые функциональные и морфологические отклонения, а также часто (четыре и более раз в году) или длительно (более 25 дней по одному заболеванию) болеющие школьники. Эта группа имеет довольно расплывчатые критерии, поэтому отнесение к ней конкретного школьника часто является компетенцией (или некомпетенцией) врача.

3‑я группа – больные в компенсированном состоянии: имеющие хронические заболевания или врожденную патологию в состоянии компенсации с редкими и нетяжело протекающими обострениями хронического заболевания без выраженного нарушения общего состояния и самочувствия.

4‑я группа – больные в субкомпенсированном состоянии: имеющие хронические заболевания или врожденную патологию в состоянии субкомпенсации с нарушениями общего состояния и самочувствия после обострения, с затяжным характером реконвалесценции после острых заболеваний.

5‑я группа – больные в декомпенсированном состоянии: с тяжелыми хроническими заболеваниями в состоянии декомпенсации и со значительно сниженными функциональными возможностями; как правило, они не посещают образовательные учреждения общего профиля, а обучаются либо в специализированных школах, либо на дому и наблюдаются по индивидуальным схемам.

Комплексную оценку состояния здоровья и распределение по группам здоровья дает врач педиатр.

На основе данных о состоянии здоровья, физического развития и физической подготовленности детей все учащиеся, занимающиеся по государственным программам, делятся на четыре группы: основная, подготовительная, специальная и группа лечебной физической культуры.

1.2 СПЕЦИАЛЬНЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ ГРУППЫ

К специальной медицинской группе относят школьников с отклонениями в состоянии здоровья постоянного или временного характера, требующими ограниченных физических нагрузок или определенных противопоказаний в применяемых средствах физической культуры. В специальную медицинскую группу включают также школьников, страдающих другими заболеваниями, из‑за которых в данное время необходимо значительно ограничить физическую нагрузку (после перенесенного туберкулеза, при значительном отставании в физическом развитии и в физической подготовке, при острых желудочно‑кишечных заболеваниях с явлениями истощения, через пять – шесть месяцев после гепатохолецистита, а также вирусного гепатита). К контингенту специальной медицинской группы относят и школьников, для которых физическая нагрузка не представляет опасности, но они не могут заниматься по общей программе из‑за дефектов опорно‑двигательного аппарата: анкилозов, контрактур, резкой атрофии мышц, после травматических повреждений, хронического инфекционного полиартрита, сопровождающегося ограничением подвижности суставов, имеющих остаточные явления полиомиелита, а также выраженную деформацию позвоночника I – II степени.

1.3 ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ В СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ

Специальная медицинская группа. Занятия проводятся по особой программе или отдельным видам государственной программы, срок подготовки удлиняется, а нормативы заменяются выполнением индивидуальных заданий. Основной формой и средством работы специальной медицинской группы являются занятия лечебной физкультурой.

Перевод из одной группы в другую производится при ежегодном медицинском обследовании школьников. Переход из специальной медицинской в подготовительную группу возможен при условии положительной динамики результатов лечения и успехов в занятиях физкультурой.

Глава 2. ОРГАНИЗАЦИЯ ЗАНЯТИЙ С УЧАЩИМИСЯ, ОТНЕСЕННЫМИ К СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ

Физическое воспитание организуется для всех школьников СМГ на протяжении всего периода обучения и осуществляется в следующих формах:

 - учебные занятия (в объеме 68 часов в год);

 - дополнительные занятия;

- самостоятельные занятия физическими упражнениями по заданию учителя физической культуры или в режиме дня под руководством родителей;

- оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня;

 - массовые физкультурно-оздоровительные мероприятия, проводимые в свободное от учебных занятий.

Клинические наблюдения и практический опыт показывают, что этот контингент школьников особо нуждается в оздоровлении средствами физической культуры.

 Физическое воспитание этого контингента учащихся требует строгой конкретизации задач и равномерного распределения физической нагрузки в течение всего учебного процесса.

Основные задачи:

 - укрепление здоровья, содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма;

- обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

 - содействие ликвидации или стойкой компенсации нарушений со стороны органов и систем, вызванных тем или иным заболеванием, постепенная адаптация организма занимающихся к воздействию физических нагрузок;

- обучение рациональному дыханию, формирование правильной осанки и, в необходимости, ее коррекция;

 - способствование эффективному участию школьников в общественно-полезном труде и более успешному овладению учебной программой;

- повышение физической и умственной работоспособности;

- воспитание устойчивого интереса и привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями, внедрение физической культуры в режим дня учащихся.

 Задачи обучения решаются на основе овладения и совершенствования двигательных умений и навыков, основных двигательных качеств в пределах возможностей организма детей в каждом конкретном случае.

Основной формой физического воспитания для учащихся является урок физической культуры.

В специальной медицинской группе урок строится в соответствии с общими положениями, определяющими формы занятий в физическом воспитании.

2.1. КЛАССИФИКАЦИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫХ НА ЗАНЯТИЯХ СО ШКОЛЬНИКАМИ, ОТНЕСЕННЫМИ К СМГ

Гимнастические упражнения представляют собой специально подобранные сочетания естественных для человека движений, разделенных на составные элементы. Применяя гимнастические упражнения, избирательно воздействуя на отдельные мышечные группы или суставы, можно совершенствовать общую координацию движений, восстанавливать и развивать силу, быстроту движений и ловкость.

Гимнастические упражнения классифицируются по нескольким признакам: анатомическому; активности; использования гимнастических предметов и снарядов; видовому признаку; характеру упражнений.

По анатомическому признаку - упражнения для мышц головы, шеи, туловища, плечевого пояса, верхних и нижних конечностей, брюшного пресса и тазового дна.

По признаку активности - активные (выполняемые самими школьниками), пассивные (выполняемые с помощью учителя физической культуры) и активно-пассивные упражнения.

По признаку использования гимнастических предметов и снарядов - упражнения без предметов и снарядов; упражнения с предметами и снарядами: с гимнастической палкой, резиновым, теннисным и волейбольным мячом, набивным мячом, с булавами, гантелями, эспандером, скакалкой и др.; упражнения на снарядах - на гимнастической стенке, наклонной плоскости, на гимнастической скамейке, гимнастических кольцах, брусьях, перекладине, бревне и т.п.

 По видовому признаку и характеру упражнения подразделяются на несколько групп. Дыхательные упражнения (статические, динамические и дренажные), Статические дыхательные упражнения выполняют в различных исходных положениях в состоянии покоя, т.е. без движения ног, рук и туловища, динамические - выполняют в сочетании с движениями конечностей, туловища и т.д. К дренажным упражнениям относят дыхательные упражнения, специально направленные на отток экссудата из плевральной полости и удаление мокроты. Эти упражнения используются при экссудативном плеврите, бронхоэктатической болезни, хроническом бронхите и других заболеваниях органов дыхания. Следует различать дренажные упражнения (дыхательные) и позиционный дренаж (специально заданные позиционные исходные положения, также направленные на отток экссудата по дыхательным путям по принципу "желоба")

Различают брюшное, или диафрагмальное, дыхание, грудное и смешанное дыхание, в котором участвует диафрагма вместе со всей грудной клеткой. Приступая к дыхательным упражнениям, необходимо научить ребенка правильно дышать через нос - глубоко, ритмично, равномерно. При условии правильного дыхания необходимо вырабатывать ритмичность дыхательных упражнений, добиваться уменьшения их частоты, удлинения и усиления выдоха.

Дыхательные упражнения благотворно влияют на функции сердечнососудистой и дыхательной систем, стимулируют обмен веществ, деятельность системы пищеварения. Успокаивающее действие дыхательных упражнений используют при нарушении нервной регуляции различных функций организма, для отдыха, при утомлении и т.д.

Порядковые и строевые упражнения организуют и дисциплинируют занимающихся, вырабатывая необходимые двигательные навыки (построение, повороты, ходьба, другие упражнения). Подготовительные или вводные упражнения подготавливают организм к предстоящей физической нагрузке.

Корригирующие упражнения уменьшают дефекты осанки, исправляют деформации отдельных частей тела, нередко сочетаются с пассивной коррекцией: вытяжением на наклонной плоскости, ношением корсета, массажем. К ним относят любые движения, выполняемые из определенного исходного положения, обуславливающего строго локальное воздействие. При этом сочетаются силовые напряжения и растягивание. Например, при выраженном грудном кифозе (сутулости) корригирующее воздействие оказывают физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины, растягивание и расслабление грудных мышц, при плоскостопии - специальные упражнения на укрепление мышц голени и стопы.

Упражнения на координацию движения и в равновесии применяются для тренировки вестибулярного аппарата при гипертонической болезни, неврологических заболеваниях, Выполняются они в основных исходных положениях, обычной стойке на узкой площади опоры - стоя на одной ноге, на носках, с открытыми и закрытыми глазами, с предметами и без них. К упражнениям на координацию относят также упражнения, формирующие бытовые навыки, утраченные в результате того или иного заболевания (застегивание пуговиц, шнурование обуви, зажигание спичек, открывание замка ключом и др.).

Широко используются лепка, сборка детских пирамидок, мозаика и т.п.

Упражнения в сопротивлении способствуют укреплению мышц, повышают их эластичность, оказывают стимулирующее влияние на сердечнососудистую и дыхательную системы, обмен веществ.

Висы, упоры, подскоки и прыжки включаются в методику занятий. Эти упражнения выполняются со строгой дозировкой.

Ритмопластические движения выполняются под музыкальное сопровождение с заданным ритмом.

Идеомоторные упражнения не только вызывают слабое сокращение самих мышц, но и улучшают их функциональное состояние, что приводит организм к состоянию функциональной готовности. Эти упражнения показаны при невозможности активного выполнения движений.

Упражнения в посылке импульсов заключаются в расслаблении или сокращении мышц, подкрепляя мысленно представлениями о совершаемом движении. Применяются при разных видах иммобилизации конечностей, при невозможности активного выполнения упражнений.

Из спортивно-прикладных упражнений наиболее часто используют ходьбу, бег, прыжки, метания, лазанья, упражнения в равновесии, поднимании и переносе тяжестей, дозированную греблю, ходьбу на лыжах, катание на коньках, лечебное плавание, езду на велосипеде. Применение спортивно-прикладных упражнений способствует окончательному восстановлению поврежденного органа и всего организма в целом, воспитывает настойчивость и уверенность в своих силах.

Ходьба укрепляет не только мышцы нижних конечностей, но и всего организма в целом за счет ритмичного чередования напряжения и расслабления мышц, что улучшает кроволимфообращение, дыхание, обмен веществ и оказывает общеукрепляющее действие на весь организм.

Дозированный бег равномерно развивает мускулатуру всего тела, тренирует сердечнососудистую и дыхательную системы, повышает обмен веществ, вызывает глубокое и ритмичное дыхание. В занятиях бег дается тренированным школьникам с индивидуальной дозировкой при тщательном врачебно-педагогическом контроле.

Прыжки относят к кратковременным интенсивным упражнениям, применяемым с индивидуальной дозировкой (обязательно контролируется пульс).

Лазанье по гимнастической стенке и канату способствует увеличению подвижности суставов, развитию силы мышц туловища и конечностей.

Упражнения в поднимании и переносе тяжестей требуют строгого врачебно-педагогического контроля.

Упражнения в метании помогают восстанавливать координацию движений, улучшают подвижность суставов, увеличивают силу мышц конечностей и туловища, скорость двигательной реакции. В занятиях используются набивные мячи, диски, мячи с петлей, гранаты.

Упражнения в равновесии применяются при поражении вестибулярного аппарата.

Дозированные лыжные прогулки усиливают работу мышц всего тела, повышают обмен веществ, улучшают работу сердечнососудистой и дыхательной систем, тренируют вестибулярный аппарат, повышают мышечный тонус организма, улучшают настроение, способствуют нормализации состояния нервной системы.

Катание на коньках тренирует сердечнососудистую, дыхательную и нервную системы, улучшает обмен веществ, развивает координацию движений, укрепляет вестибулярный аппарат. Назначается в период выздоровления под врачебно-педагогическим наблюдением хорошо тренированным лицам, умеющим кататься на коньках.

Дозированное лечебное плавание повышает теплоотдачу и обмен веществ, активизирует функцию органов кровообращения и дыхания, укрепляет мышцы всего организма, нервную систему, оказывает закаливающее воздействие.

Езда на велосипеде применяется с общеоздоровительной целью, а также для укрепления мышц и развития движений в суставах конечностей. Она укрепляет вестибулярный аппарат, закаливает организм. Упражнения на велоэргометре применяются для тех же целей при травмах опорно-двигательного аппарата, парезах нижних конечностей, при нарушении обмена веществ и для тренировки сердечнососудистой системы.

Игры на месте, малоподвижные, подвижные и спортивные используются для воспитания решительности, настойчивости, сообразительности, ловкости, смелости, дисциплинированности. Их проводят, положительно воздействуя тем самым на работу всех органов и систем организма. Проведение всех видов игр осуществляется при врачебно- педагогическом наблюдении.

2.2. ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ УРОКА В СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ,УРОК ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ

Урок физической культуры со школьниками, отнесенными к СМГ, строится в соответствии с общими положениями.

Он состоит из 3 частей: подготовительной, основной и заключительной. Урок проводится 2 раза в неделю по 40 минут или 3 раза в неделю по 30 минут.

Однако в отличие от типового урока длительность частей будет иная. Это объясняется особенностями физического воспитания, вытекающими из анатомо-физиологических особенностей контингента занимающихся.

Вводно-подготовительная часть

 Ее продолжительность колеблется в пределах 15-20 минут. Она служит для организации учащихся, концентрации внимания, психологической настройки на активное сознательное овладение учебным материалом, подготовки вегетативных функций и двигательного аппарата к более интенсивной мышечной работе в основной части урока. Вместе с этим в этой части урока решаются и относительно самостоятельные задачи:

- формирование и закрепление навыков строевых и порядковых упражнений;

 - развитие координации движений;

- усвоение правильной осанки и рационального дыхания;

 - укрепление мышечно-связочного аппарата;

- выработка адаптации сердечнососудистой системы и дыхания к постепенно возрастающим нагрузкам, нормализация ослабленной или нарушенной функции и др.

 Комплексы физических упражнений должны состоять из простых упражнений, не требующих особого напряжения и усилия. Темп медленный, но желательно все упражнения выполнять с большой амплитудой.

По мере повышения общей тренированности и накопления двигательного опыта темп выполнения упражнений увеличивается до среднего.

Учащимся предлагаются от 10 до 15 общеразвивающих и специальных упражнений. Число повторений в среднем 4-6 раз. Каждый последующий урок включает 1 -2 новых упражнения. При выполнении упражнений важно следить за правильной осанкой и дыханием. Дыхание необходимо сочетать с ритмом движения.

 Общеразвивающие упражнения не должны вызывать сильное утомление, физическая нагрузка в них повышается постепенно. Если все же утомление возникает, то оно снимается кратковременным отдыхом (10-15 с).

При организации класса для выполнения упражнений используют различные формы построений: в разомкнутых колоннах, в кругу, в двух противостоящих шеренгах и т.п.

Исходные положения могут быть различными - стоя, сидя, лежа, однако нельзя допускать резкого перехода из положения лежа в другое положение.

Основная часть урока (около 20 минут)

 В данной части урока решаются задачи, связанные с овладением программным материалом, повышением общей тренированности занимающихся.

На начальных этапах обучения и для младшей возрастной группы планируется обучение одному из основных видов движений с включением игр средней подвижности или проводятся различные по характеру подвижные игры.

По мере адаптации организма к физическим нагрузкам повышается число образовательных задач, мышечная активность, расширяется круг доступных упражнений.

Упражнения должны быть составлены так, чтобы они оказывали разностороннее влияние на организм, давали возможность положительного переноса двигательных навыков.

Обучение новым двигательным действиям проводят в начале основной части, закрепление и совершенствование ранее усвоенных навыков - в середине или ближе к концу основной части урока. Для этих целей можно использовать подвижные игры, которые способствуют также повышению эмоциональности урока и поддержанию устойчивого интереса к занятиям.

При организации учащихся чаще используют групповой метод и метод индивидуальной организации. Последний характеризуется постановкой различных заданий перед отдельными учениками. Особенно часто он применяется в группах с неоднородным составом занимающихся.

В работе со школьниками СМГ можно использовать как "линейный", так и "круговой" способы построения структурных компонентов основной части урока.

Например, ходьба по гимнастической скамейке с различным положением рук, лазание по наклонной гимнастической скамейке - спуститься по гимнастической стенке, метание малого мяча в цель, прыжки через качающуюся скакалку, ведение баскетбольного большого мяча.

Этот комплекс упражнений повторяется 2-3 раза. "Круговой" способ объединения компонентов нельзя превращать в "круговую" тренировку, которая рассчитана главным образом на комплексное развитие физических качеств.

Заключительная часть урока (5-10 минут)

 Она решает задачу создания оптимальных условий для успешного протекания восстановительных процессов, постепенного перехода от активной деятельности к спокойному состоянию. С этой целью используются несложные легко дозируемые упражнения - ходьба, строевые и порядковые упражнения, на осанку, на внимание, на координационные движения и дыхательные.

Заканчивается урок подсчетом пульса, частоты дыхания, подведением итогов. Учитель с учащимися анализирует результаты выполнения задач урока, причины отдельных недостатков. Каждому ученику дается домашнее задание.

Учащиеся СМГ более медленно усваивают учебный материал в силу пониженных функциональных возможностей и относительно слабой приспособленности к физическим нагрузкам, что вызывает необходимость более частых повторений. Поэтому уроки в основном носят комплексный характер.

Оздоровительный эффект занятий достигается также широким использованием закаливающих факторов. По возможности большую часть уроков следует проводить на воздухе.

2.3. СОДЕРЖАНИЕ И ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИЯ УРОКА В СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ

Учебный процесс по физическому воспитанию учащихся СМГ делится на 2 периода - подготовительный и основной.

Основные задачи подготовительного периода: овладение навыками правильного дыхания, освоение техники простейших упражнений, постепенное развитие адаптации организма занимающихся к физическим нагрузкам, в основе лежит умеренное воздействие с помощью физических упражнений на все органы и системы.

Основной период - приблизительно декабрь-май - осуществляются более интенсивные тренировки организма.

Задачи: восстановление нарушенных функций, повышение адаптационно-компенсаторных возможностей организма, обучение новым двигательным навыкам и их совершенствование.

Задачами образовательного характера могут быть ознакомление с определенными двигательными действиями, обучение технике движения, воспитание двигательных умений и навыков.

Задачи целенаправленного воспитания силы, быстроты, выносливости на уроках физической культуры с учащимися СМГ не планируются.

Подготовительный период обычно занимает всю первую четверть.

Дополнительными задачами являются:

 - постепенно подготовить сердечнососудистую и дыхательную системы, весь организм школьников к выполнению физической нагрузки;

- воспитать у учащихся потребность к систематическим занятиям физическими упражнениями;

 - научить их быстро находить и правильно считать пульс;

 - обучить элементарным правилам самоконтроля (судить о состоянии здоровья по самочувствию, характеру сна, наличию аппетита, по различной степени утомляемости на уроке физкультуры).

В первые 6-8 недель занятий с учащимися необходимы специальные (показанные при каждом конкретном заболевании) упражнения, которые должны применяться только в сочетании с ОРУ.

 При их подборе нужно учитывать характер заболеваний, уровень функциональных возможностей, данные физического развития и подготовленности каждого учащегося.

Примерная схема построения первых 12 уроков выглядит так: построение, подсчет пульса, объяснение задач урока, ходьба (1-2 мин.) с выполнением дыхательных упражнений и на расслабление (8-10 мин.), подсчет пульса, отдых сидя, индивидуальные упражнения, рекомендованные для отдельных групп заболеваний (7-10 мин.).

В подготовительный период особое внимание уделяется обучению школьников правильному сочетанию дыхания с движениями.

Соотношение дыхательных упражнений с другими на первых двух- трех уроках — 1:1, 1:2, затем 1:3, 1:4.

Как правило, у ослабленных детей преобладает поверхностное грудное дыхание. Поэтому на первых уроках их необходимо обучать правильно дышать в положении сидя и стоя, делая особый акцент на участие в акте дыхания передней стенки живота. Необходимо приучать детей делать вдох и выдох через нос, так как выдох через нос способствует лучшей регуляции дыхания.

Сочетанию движений с дыханием надо обучать в медленном и спокойном темпе. На занятиях применяется и метод звуковой гимнастики с произношением на выдохе гласных и согласных.

 В первой четверти 50% всех упражнений проводится в исходном положении лежа и сидя в медленном темпе.

 В течение первой четверти изучаются особенности каждого школьника, его физическая подготовленность, бытовые условия, психологические особенности, способность организма переносить физическую нагрузку урока физкультуры.

Основной период по длительности зависит от приспособленности организма школьника к физическим нагрузкам, от состояния здоровья, от пластичности и подвижности нервной системы.

 Основной период предшествует переводу школьника в более сильную по состоянию здоровья группу.

Задачи:

- освоение основных движений и навыков программы по физической культуре для учащихся СМГ;

- повышение общей тренированности и функциональной способности организма к перенесению физической нагрузки в школе и дома.

В содержание уроков этого периода постепенно включаются все ОРУ, виды легкой атлетики: метание малых мячей в цель и на дальность правой и левой руками, медленный бег, эстафетный бег с отрезками от 10 до 30 метров; элементы художественной и спортивной гимнастики; танцевальные шаги, некоторые висы и упоры, упражнения в равновесии, подвижные игры и элементы спортивной игры.

Все упражнения строго дозируются в зависимости от индивидуальной особенности организма.

Существенное значение имеют положительные эмоции. Живое, увлекательное проведение урока поднимает настроение детей, побуждает их к активным действиям.

Чистота и порядок в зале, опрятный внешний вид учителя, спокойный тон, его доброжелательное отношение поддерживают желание заниматься.

Очень важно чаще использовать поощрение, поддерживать каждый, даже самый небольшой, успех ученика, не подчеркивать ошибок перед всем классом, не предъявлять повышенной требовательности к точности выполнения упражнений, обеспечивать доступность заданий и не увлекаться установкой на "преодоление трудностей".

Проявление отрицательных эмоций (обида, страх и др.) вредно влияет на здоровье детей.

Оздоровительный эффект уроков физической культуры обеспечивается систематическим врачебно-педагогическим наблюдением (ВПН) за состоянием здоровья и динамикой показателей физического развития и степенью физической подготовленности детей.

Не следует избегать сложных элементов.

Трудность упражнения заключает в себе воспитательную ценность, отсутствие сложности ведет к потере интереса к занятиям, создает неуверенность в своих силах.

Дозировка физической нагрузки на занятиях имеет решающее значение. Для ее регуляции используют все многообразие оправданных приемов. Так, нагрузки можно регулировать:

- темпом движения, то есть количеством движений в единицу времени;

- подбором физических упражнений, то есть путем их усложнения, включая упражнения с отягощением;

- амплитудой движений;

 - исходными положениями при выполнении упражнений;

- количеством повторений упражнений;

- временем, затрачиваемым на выполнение упражнений и отдых между ними;

- степенью мышечного напряжения;

- эмоциональным фактором.

Для контроля широко используются хронометраж и пульсометрия.

Хронометраж позволяет определить общую плотность (ОП) и моторную плотность (МП), пульсометрия - правильность распределения нагрузки на уроке и адекватность ее функциональным возможностям занимающихся.

Переносимость нагрузки определяется по реакции сердечнососудистой системы (ССС). Для детей с ослабленным здоровьем не допускается резкое учащение пульса (свыше 150-160 ударов в минуту).

Методические рекомендации:

- построения на уроке не по росту, а по степени физической подготовленности: на правом фланге более подготовленные дети, на левом - менее;

- перед каждым уроком у школьников определяют частоту сердечных сокращений (ЧСС). Дети, у которых ЧСС выше 80 ударов с минуту, становятся на левый фланг;

 - при проведении эстафеты более подготовленные стоят в начале колонны, начинают и заканчивают эстафеты, при необходимости сделав два повторения, менее подготовленные - одно;

- при проведении игр слабоподготовленные ученики заменяются через каждые 2 минуты;

- в первой четверти рекомендуется 5-7 минут основной части урока уделять выполнению индивидуальных заданий, состоящих из упражнений, которые рекомендуются врачом в зависимости от диагноза.

2.4. ПРИНЦИПЫ РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ШКОЛЬНИКОВ НА МЕДИЦИНСКИЕ ГРУППЫ

В соответствии с состоянием здоровья, физическим развитием, уровнем общей физической подготовленности и тренированности детей школьного возраста делят на три медицинские группы: основную, подготовительную и специальную.

Основная медицинская группа. В нее включают детей и подростков без отклонений в состоянии здоровья (или с незначительными отклонениями), имеющих достаточную физическую подготовленность.

Подготовительная медицинская группа. В нее включают детей и подростков, имеющих незначительные отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья, а также недостаточную физическую подготовленность.

Занятия физической культурой в подготовительной группе проводятся совместно с основной группой по учебной программе: обе группы сдают установленные контрольные нормативы (Г.И.Погодаев, 1998). При этом учащиеся, отнесенные к подготовительной медицинской группе, нуждаются в некоторых ограничениях нагрузок и постепенном освоении комплекса двигательных навыков и умений.

Специальная медицинская группа. В нее включают учащихся, имеющих такие отклонения в состоянии здоровья, которые являются противопоказанием к повышенной физической нагрузке.

Определение медицинской группы учащимся с отклонениями здоровья должно предусматривать доступность физических нагрузок, а также создание оптимальных условий для выздоровления или предотвращения обострений заболеваний.

В комплектовании группы не должно быть шаблона. Установление диагноза заболевания является основным критерием для включения в группу.

Определение учащихся в специальную медицинскую группу может носить как временный, так и постоянный характер, в зависимости от заболеваний и других отклонений в состоянии здоровья.

Переход из специальной группы в подготовительную и далее в основную группу должен производиться в показанных случаях последовательно при условии положительных результатов, полученных во время занятий в предыдущей группе.

В течение года школьники специальной и подготовительной групп, а также освобожденные от физкультуры и занимающиеся ЛФК в лечебно-профилактических учреждениях систематически (один раз в четверть) осматриваются врачами в школе или детской поликлинике.

Проведение занятий с ослабленными детьми в специальной группе (отдельно от здоровых школьников) позволяет избежать многих методических и педагогических ошибок, щадить психику ребенка, использовать дифференцированные нагрузки и легко контролировать состояние учащихся и их адаптацию к нагрузке.

Для детей, имеющих отклонения со стороны ССС (неактивная фаза ревматизма, функциональные изменения и т.д.), противопоказаны упражнения, выполнение которых связано с задержкой дыхания и натуживанием, с резким ускорением темпа, со статическим напряжением. Им рекомендуются ОРУ, охватывающие все группы мышц, в исходном положении лежа, сидя, стоя; ходьба, дозированный бег в медленном темпе (от 20с в конце первой четверти первого года обучения до 2,5-3 мин в конце второго года обучения).

Школьникам с заболеваниями органов дыхания (хронический бронхит, воспаление легких, бронхиальная астма и т.д.) противопоказаны упражнения, вызывающие задержку дыхания, натуживания.

Необходимо больше уделять внимание дыхательным упражнениям, которые способствуют тренировке полного дыхания, особенно удлиненному выдоху.

Целесообразны занятия плаванием, лыжами после 2-3 месяцев систематических занятий физическими упражнениями.

В занятиях с учащимися, имеющими заболевания почек (нефрит, нефроз, пиелонефрит), значительно снижена физическая нагрузка, исключаются прыжки, не допускается переохлаждение.

При проведении ОРУ особое внимание уделяется укреплению мышц передней стенки живота.

При занятиях плаванием ограничивается время пребывания в воде (5-10 мин. — первый год обучения, 10-15 мин. — второй). Разрешение врача на занятия плаванием данного контингента детей оговаривается дополнительно.

Для школьников с нарушением нервной системы ограничиваются упражнения, вызывающие нервное перенапряжение (упражнения в равновесии на повышенной опоре), ограничивается время игр и т.д.

При заболеваниях органов зрения исключаются прыжки, кувырки, упражнения с натуживанием, стойка на руках и голове.

При хронических заболеваниях желчного пузыря, печени уменьшается нагрузка на мышцы брюшного пресса, ограничиваются прыжки.

Врачебный контроль за физическим воспитанием учащихся включает в себя:

 - систематическое проведение динамических наблюдений за здоровьем и физическим развитием детей с целью определения группы занятий физической культурой;

 - ВПН за уроками для проверки организации и методики проведения занятий и их содержания;

- санитарно-гигиенические наблюдения за местами и условиями проведения занятий;

- санитарно-просветительная работа по вопросам физического воспитания, профилактики травм и оказания первой помощи пострадавшим.

Разнообразные пробы с дозированной физической нагрузкой позволяют характеризовать состояние ССС у здоровых и больных детей, уровень адаптационных способностей аппарата кровообращения, диагностику ранних или скрытых форм недостаточности ССС.

 В практической работе для определения функционального состояния ССС применяется проба с 20 приседаниями за 30с или проба с двухминутным бегом на месте в темпе 140 шагов в минуту при сгибании бедра на 70°, голени до утла с бедром 45-50°, рук, согнутых в локтевых суставах.

Оценка результатов функциональных проб проводится на основании непосредственной реакции пульса и артериального давления на нагрузку, а также по характеру и времени их восстановления и исходным данным.

Различают несколько типов реакции.

При хорошем функциональном состоянии аппарата кровообращения реакция характеризуется умеренным учащением пульса (25-30%), отчетливым повышением максимального и некоторым снижением или неизменностью минимального давления. В целом реакция определяется в большей мере ростом пульсового давления и в меньшей - учащением сердечного ритма. Такая реакция рассматривается как нормотоническая.

Реакция, при которой происходит выраженное учащение сердечных сокращений (более чем на 70% от исходной величины) при небольшом повышении или при некотором снижении АД или даже сопровождается повышением минимального АД в сочетании с медленным восстановлением пульса и давления, называется гипотонической.

Реакция, которая характеризуется повышением систолического и диастолического давления, выраженным учащением пульса, обозначается как гипертоническая.

 Дистоническая - сопровождается выраженным возрастанием систолического давления, и при этом диастолическое давление иногда не удается определить из-за стояния уровня ртути на нуле (феномен "нулевого" давления).

2.5. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ К МЕТОДИКЕ ПРИМЕНЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ В СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ

Приступая к занятиям в специальной медицинской группе, нужно прежде всего определить их задачи, а затем уже подбирать средства и формы решения этих задач. Для того, чтобы сделать это правильно, необходимо учитывать фазу развития болезни, реакцию на нее организма, состояние органов и систем учащегося, не вовлеченных в болезненный процесс, его психическую реакцию на заболевание и другие индивидуальные особенности.

Во всех случаях важно соблюдать принципы сочетания общего и местного воздействия физических упражнений, помня, что при любом заболевании или повреждении выздоровление во многом зависит от общего состояния организма школьника, которое может быть различным.

Методика в СМГ должна быть основана на общепедагогических (дидактических) принципах. Эффективность занятий возможна лишь при активном отношении школьников к занятиям. Объяснение учителем перспективы ускорения восстановления нарушенных функций под влиянием физических упражнений повышает интерес школьников к занятиям.

Оздоровительный эффект занятий является результатом реализации принципа систематичности занятий, построенных с учетом постепенности, последовательности и регулярности занятий. По мере роста функциональных возможностей школьников назначаются более сложные упражнения (при строгом учете реакции его организма на новые упражнения).

Дидактические принципы

 - принцип всесторонности (гармоничное развитие);

- принцип сознательности - глубокое понимание роли и значения проводимых занятий;

- принцип постепенности - последовательное, но неуклонное увеличение сложности упражнений, переход от менее трудных к более трудным;

- принцип повторяемости - основывается на физиологических данных о значении повторных воздействий для образования двигательного стереотипа навыка;

 - принцип индивидуализации - использование средств физической культуры, соответствующих состоянию здоровья, возрастно-половым и функционально-психическим особенностям.

Занятия по физкультуре со школьниками спецгруппы должны строиться с соблюдением основных методических положений, присущих системе физвоспитания, а также свойственных специальной медицинской группе.

Основные методические положения

1. Выбор форм физкультуры (гимнастика, прогулки, лыжи и т.д.).

2. Выбор средств и методов физкультуры (дыхательные и гимнастические упражнения, естественно-прикладные - бег, прыжки, метания, лазания, факторы закаливания).

3. Определение дозировки физических упражнений (количество повторений в день, каждого упражнения, общая продолжительность занятий, амплитуда).

4. Выбор исходного положения для упражнений.

5. Определение периода занятий (подготовительный, вводный, основной, заключительный).

6. Выбор метода проведения занятий (индивидуальный, групповой).

Организация и комплектование специальной медицинской группы

Учащиеся общеобразовательных школ проходят медицинский осмотр не реже одного раза в течение учебного года (в основном в первом полугодии). На основании данных о состоянии здоровья и физическом развитии они распределяются для занятий физическими упражнениями на основную, подготовительную и специальную медицинские группы .

 Дети и подростки со значительными отклонениями в состоянии здоровья отправляются на занятия ЛФК в лечебно-профилактические учреждения (там, где это возможно), или им назначается соответствующее лечение и наблюдение.

Со школьниками, имеющими незначительные отклонения в состоянии здоровья, занятия физической культурой организуют непосредственно в школе. Такие занятия планируются в расписании и проводятся до или после уроков из расчета два раза в неделю по 40 минут или три раза в неделю по 30 минут.

Группы учащихся, отнесенных к СМГ, комплектуются для занятий физической культурой по заключению врача и оформляются приказом директора школы.

Комплектование специальной медицинской группы к предстоящему учебному году должно проводиться на основе учета состояния здоровья, показателей физической подготовленности и функционального исследования, проведенного в апреле-мае текущего года, и завершиться к 1 июня. Физическое воспитание организуется для всех школьников СМГ на протяжении всего периода обучения.

Таким образом, у директоров школ есть время до 1 сентября для оформления приказом состава группы (по отделу народного образования и школ). В соответствии с инструктивным письмом Министерства просвещения СССР от 27 мая 1982 года № 34-М "О снижении наполняемости в специальных медицинских группах школьников для занятий по физической культуре" минимальное число учащихся в группе - 10 человек.

Оплата труда учителей, проводящих занятия с учащимися спецгруппы, должна производиться в пределах имеющейся экономии денежных средств по фонду зарплаты учителей с их тарификацией по ставкам зарплаты: по 1-4 классам из расчета 20 часов, 5-11 классы - 18 часов в неделю.

В соответствии с письмом Министерства просвещения СССР от 13 июня 1983 года, № 48-М "Об оценке успеваемости по физкультуре учащихся 1-11 классов, отнесенных по состоянию здоровья к СМГ", предусматривается оценка в форме "зачтено" или "не зачтено". Эта оценка является итоговой за четверть, год и окончательной, выносимой в аттестат или свидетельство об окончании школы.

Опыт ведущих преподавателей, собственные экспериментальные данные свидетельствуют о том, что наиболее целесообразно комплектовать группы: 1-4; 5-8; 9-11 классы.

Учителя физкультуры совместно с медработниками оформляют индивидуальные карты занимающихся в спецгруппе, В карте отражаются результаты медосмотров, диагноз, рекомендации врача и учителя физкультуры, индивидуальные комплексы упражнений, функциональные пробы .

 На основании состояния здоровья, результатов функциональных методов исследования, данных по адаптации к физическим нагрузкам, освоению двигательных умений и навыков учащиеся переводятся в соответствующую медицинскую группу. Перевод осуществляет школьный врач совместно с учителем физкультуры (если у школьных врачей возникают сомнения по поводу определения медицинской группы, то назначается совместная консультация с врачами врачебно-физкультурного диспансера).

В зависимости от тяжести и характера заболеваний учащихся, отнесенных к специальной медицинской группе, рекомендуется разделять на  подгруппы А и Б, с целью более дифференцированного подхода к назначению двигательных режимов.

Подгруппа А - школьники, имеющие отклонения в состоянии здоровья обратимого характера, ослабленные различными заболеваниями; таких детей большинство.

Подгруппа Б - школьники, имеющие тяжелые, необратимые изменения в деятельности органов и систем (органические поражения сердечнососудистой, мочевыделительной систем, печени; высокую степень нарушения коррекции зрения с изменением глазного дна и др.).

Ведущим принципом в работе является дифференцированный подход, дозирование нагрузки на уроке с учетом индивидуальных особенностей школьников. При этом необходимо соблюдать следующие условия:

 - построение на уроке не по росту, а по степени физической подготовленности; на правом фланге - более подготовленные дети (группа "А"), на левом - менее (группа "Б"). Это позволяет дифференцировать нагрузку с учетом индивидуальных особенностей (например, ученики на правом фланге продолжают приседания, а на левом - отдыхают и т.д.).

В подгруппе А физические нагрузки постепенно увеличиваются по интенсивности и объему - согласно адаптационным и функциональным возможностям организма. Двигательные режимы рекомендуется выполнять при частоте пульса 120-130 уд/мин. в начале четверти, постепенно увеличивая интенсивность физических нагрузок в основной части урока и частоту пульса до 140-150 уд/мин. к концу четверти.

Двигательные режимы при частоте пульса 130-150 уд/мин. являются оптимальными для кардиореспираторной системы в условиях аэробного Дыхания и дают хороший тренирующий эффект.

В подгруппе Б двигательные режимы выполняются при частоте пульса не более 120 уд/мин. в течение всего учебного года, так как по данным физиологов, при данной ЧСС они способствуют гармонической деятельности сердечнососудистой, дыхательной и нервной систем, опорно-двигательного аппарата и других органов и систем организма: увеличивается минутный объем крови (за счет систолического объема), улучшается внешнее и тканевое дыхание)

Основные документы

- график распределения программного материала на год;

 - тематический план на год для каждой группы;

- план-конспект урока;

 - журнал учета занятий со школьниками.

При составлении документов в планировании учебного процесса следует придерживаться определенной последовательности:

1. Определить конкретные задачи на учебный год и каждый период.

2. Разработать дифференцированные нормативы по каждому разделу программы.

3. Определить последовательность прохождения программного материала в соответствии с поставленными задачами (1-4; 5-8; 9-11 классы).

4. Определить последовательность обучения физическим упражнениям.

5. Составить тематический план.

6. Составить конспект урока. Учебная программа в СМГ может предусматривать следующие разделы: гимнастика - 27 часов, подвижные (спортивные) игры - 19 часов, легкая атлетика - 10 часов, лыжи - 7 часов, плавание - 5 часов.

Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями

Самоконтроль при выполнении физических упражнений помогает учитывать влияние нагрузок на организм и регулировать их.

Субъективные показатели. Самочувствие и работоспособность, точно зеркало, отражают общее состояние здоровья организма школьников.

 Если после занятий самочувствие, настроение, аппетит и сон хорошие, и есть желание заниматься дальше, то это положительные признаки. Они показывают, что организм справляется с нагрузками и можно постепенно их увеличивать.

 При чрезмерной нагрузке, утомлении организма могут появиться вялость, раздражительность, одышка, боли в сердце, головокружение, нарушение сна.

Все это относится к субъективным показателям.

Внешние признаки утомления. Важно знать и внешние признаки утомления, чтобы вовремя снизить нагрузку на занятиях. Это могут быть покраснение кожи лица, сменяющееся сильным побледнением; посинение губ; усиленное потоотделение; неточные вялые движения. В этих случаях необходимо снизить нагрузку, внимательно проконтролировать свое состояние на очередных занятиях, и если это повторяется, обязательно обратиться к школьному врачу.

Список используемой литературы

1. Кузин В.В. Физическая культура детей и молодежи: актуальные проблемы воспитания // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 1966. - № 1. - С.2-3.

2. Чоговадзе А.В., Прошляков В.Д., Мацук М.Г. Физическое воспитание в реабилитации студентов с ослабленным здоровьем: Учебное пособие. - М.: Высшая школа, 1986. - 167 с.

3. Коричко И.А. Физическое воспитание школьников с отклонениями в состоянии здоровья. - М., 1965.

 4. Кузнецова З.И. Физическое воспитание учащихся подготовительной медицинской группы. - М., 1970.

5. Мошков В.Н. Лечебная физическая культура в клинике внутренних болезней. - М.: Медицина, 1977. - 375 с.

6. Рина М.Д., Велитченко В.К., Волкова С.С. Занятия физической куль- турой со школьниками, относящимися к СМГ. - М.: Просвещение, 1988.-175 с.

7. Физическое воспитание школьников, отнесенных к специальным медицинским группам: Метод.разработки. - Алма-Ата, 1978.

8. Сафонова Ж.Б., Гусева Л.В. Особенности физического воспитания в специальных медицинских группах: Учебно-методическое пособие.

Интернет источники

1)                StudFiles.ru

2)                studwood.ru

Краткое описание документа:

Научная статья

На тему

«Методика воспитания школьников специальной медицинской группы»

В Российской Федерации существует система раннего выявления нуждающихся в терапии детей и дальнейшей организации их жизнедеятельности.В частности, ежегодные медицинские осмотры обучающихся позволяют разбить их на медицинские группы в соответствии с четырьмя критериями:

• наличие или отсутствие хронических заболеваний;

• характер функционирования основных функциональных систем организма;

• степень сопротивляемости неблагоприятным воздействиям;

• уровень физического развития и степень его гармоничности.

Задача данной научной статьи: рассмотреть методику физического воспитания школьников специальной медицинской группы
Методы исследования: обзор и анализ научной литературы.