458559
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспекты«Мы дружные!»

«Мы дружные!»

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Технологическая карта организованной учебной деятельности утренняя гимнастика в старшей группе.

Образовательная область: Здоровье;

Раздел программы: Физическая культура;

Тема: «Мы дружные!»;

Цель:

-разбудить организм ребенка, настроить его на весь день;

-активировать деятельность сердечной, дыхательной системы организма;

- способствовать формированию положительных эмоций;

- расширить знание детей о пользе утренней гимнастики;

-приучать детей последовательно выполнять упражнения, занимать соответствующее положение, выполнять упражнения для рук, ног, туловища с большой амплитудой в заданном темпе, согласовывать активный выдох с определенными фазами движения;

Оборудование……….

Биллингвальный компонент:

Этапы леят-ти

Действие инструктора

Дозировка

Действие детей

Мотивационно побудительный

Построение в шеренгу.



Приветствует.



Построение в колонну.





Дети входят в зал.

Строятся в шеренгу.

Приветствуют.



Строятся в колонну.

Организационно поисковый

I Вводно подготов. часть



Инструктор:

Ребята, вспомним песенку, в которой есть такие строки: «Если с другом вышел в путь, веселей дорога…» Вы согласны с этими словами? С другом не только дорога веселее, с другом и жизнь легче. Сегодня мы проведём гимнастику «Мы дружные».

Вы готовы ребята?

В обход налево за направляющим шагом «Марш!».

Ходьба:

-в колонне по одному. Спину держим прямо, смотрим вперед в затылок друг другу, сохраняем интервал.

-на носочках. Руки ставим вверх, ноги в коленях не сгибаем. Почувствуйте ребята как тянуться мышцы ног, спины, рук. Вы почувствовали ребята?

-на пятках. Руки за головой, спина прямая, носочки тянем на себя. Это упражнение для того что бы укрепить мелкие мышцы стопы, что бы не было плоскостопия. Ребята вы почувствовали, как тянуться мышцы стопы?

-полу приседом.

Руки ставим на пояс, спину держим прямо.

-обычная ходьба.

Внимание ребята! Легко бегом «Марш!».


























































3мин



























(15 сек)













Да!







Да, готовы.









-идут друг за другом, сохраняют интервал, дышат носом.



-идут на носочках, руки поднимают вверх, спину держат прямо.

\



Да почувствовали.





-идут руки ставят за голову, локти расправлены, лопатки сведены вместе.



Да почувствовали.







-идут спину держат прямо, дышат носом.

Выполняют легкий бег. Дышат носом.





















-с захлёстыванием голени. Руки ставим за спину ладонями наружи, задеваем пятками ладони. Спину держим прямо, дышим носом.

-с высоким подниманием бедра. Руки ставим вперед согнутые в локтях, достаём коленями ладони.

-лёгкий бег.

Переход с бега на ходьбу. Упражнение на восстановление дыхания.

Построение в круг.

II Основная часть.

ОРУ-без предметов.

«Здравствуйте»

1.И.п: стоя ноги параллельно, руки на поясе; 1-взяться за руки;

2-опустить голову, коснуться груди подбородком;3-поднять голову;4-вернуться в и.п;

(Темп умеренный); Сохраняйте устойчивое положение тела.

«Мы вместе»

2.И.п: стоя, ноги параллельно, руки вдоль туловища.1-взяться за руки.2-3-поднять руки вперед-вверх, правая нога назад.4-вернуться в и.п.

Темп умеренный. Постарайтесь хорошо прогнуться.

«Мы проснулись»

3.И.п: сидя на полу, взявшись за руки, ноги прямые вместе.1-2леч на спину.3-4-вернуться в и.п. ноги от пола не отрывайте.

«Мы умелые».

4-И.п: сидя по кругу, взявшись за руки, ноги прямые вместе.1-согнуть ноги в коленях.2-положить ноги вправо на пол.3-положить ноги в лево на пол.4-вернуться в и.п. Темп сначала медленный, затем умеренный. Индивидуальная работа инструктора.

«Мы ловкие»

5.И.п: сидя по кругу, ноги прямые вместе, руки на плечах друг у друга.1-2-наклон вперед.3-4-вернуться в и.п. Темп умеренный. Объяснение инструктора.

«Мы выносливые».

6.И.п: сидя по кругу, ноги прямые вместе, руки на плечах друг у друга.1-2-поднять прямые ноги вверх, одновременно поднять руки вверх.3-4-вернуться в и.п. Темп умеренный.

«Мы внимательные».

7.И.п: основная стойка.1-правая рука на пояс,2-левая рука на пояс,3-правая рука в сторону,4-левая рука в сторону.5-правая рука на пояс.6-левая рука на пояс.7-правая рука вниз.8-левая рука вниз. Темп сначала умеренный, затем быстрый.

«Мы дружные».

8.И.п: встать парами лицом друг к другу, взявшись за руки. Прыжки: ноги с крестно, ноги врозь.





























7мин



5-6раз





















5-6раз













5-6 раз









5-6 раз



















5-6 раз











5-6 раз













5-6 раз














-ставят руки за спину, задевают пятками ладони.





-ставят руки перед собой согнутые в локтях, поднимают высоко колени задевают ладони.



-бегут на носочках, дышат носом.

-восстанавливают дыхание.







ОРУ

-стоят руки на поясе.

-берутся за руки, опускают голову, касаются подбородком груди.













-стоят в основной стойке, поднимают руки вперед-вверх, в это время отводят правую (левую) ногу назад выполняют прогиб.









-стоят, в основной стойке взявшись за руки, ложатся на спину при этом ноги от пола не отрывают.

-садятся, образуют кругу, сгибают ноги в коленях, переносят ноги, согнутые в коленях вправо(влево).

















-сидят кругом, ноги прямые вместе, наклоняются вперед и возвращаются в исходное положение.



-поднимают прямые ноги вперед и одновременно поднимают прямые руки вверх.









-выполняют в соответствии с указанием инструктора, руки в локтях не сгибают.













-встают парами выполняют прыжки ноги с крестно ноги врозь.

Рефлексивно корригирующая

III Заключительная часть.

«Весёлая ходьба с друзьями»

Ходьба, высоко поднимая колени. На 2 шага-вдох, на 6-8 шагов - выдох.

Построение в шеренгу.

Прощается.

Построение в колонну.


2 мин

Идут друг, за другом высоко поднимая колени. Выполняю на 2 шага –вдох носом, на 6-8- выдох ртом.

Строятся в шеренгу.

Прощаются.

Строятся в колонну, уходят из зала.



Ожидаемый результат:

Знать: о пользе утренней гимнастики;

Иметь: представление о последовательном выполнении упражнений;

Уметь: выполнять упражнения для рук, ног, туловища с большой амплитудой в заданном темпе, согласовывать активный выдох с определенными фазами движения;









Краткое описание документа:

Технологическая карта организованной учебной деятельности утренняя гимнастика в старшей группе.

Образовательная область: Здоровье;

Раздел программы: Физическая культура;

Тема: «Мы дружные!»;

Цель:

-разбудить организм ребенка, настроить его на весь день;

-активировать деятельность сердечной, дыхательной системы организма;

- способствовать формированию положительных эмоций;

- расширить знание детей о пользе утренней гимнастики;

-приучать детей последовательно выполнять упражнения, занимать соответствующее положение, выполнять упражнения для рук, ног, туловища с большой амплитудой в заданном темпе, согласовывать активный выдох с определенными фазами движения;

Общая информация

Номер материала: 248450

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс «Правовое обеспечение деятельности коммерческой организации и индивидуальных предпринимателей»
Курс повышения квалификации «Маркетинг в организации, как средство привлечения новых клиентов»
Курс повышения квалификации «Основы менеджмента в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Управление сервисами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс повышения квалификации «Финансовые инструменты»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стратегическое управление деятельностью по дистанционному информационно-справочному обслуживанию»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Онлайн-конференция Идет регистрация