Мои жизненные планы и профессиональная карьера

Государственное бюджетное учреждение Калининградской области профессиональная образовательная организация

«Колледж мехатроники и пищевой индустрии»

Эффективное поведение на рынке труда

Индивидуальный творческий проект

для обучающихся очной формы обучения

 по специальности

19.01.07  «Повар.Кондитер»

« Мои жизненные планы и профессиональная карьера»

     Цели и задачи проекта:

   1. Исследование собственного «Я», познание самого себя и проектирование профессиональной деятельности.

   2.  Определение своих жизненных планов  и обозначение приоритетов в развитии профессиональной карьеры;

   3.   Сбор информации о будущей профессии. Выявление  особенностей и требований  к специальности. Сравнение требований  профессии с личными возможностями (особенностями памяти, внимания, типом темперамента, здоровья  и пр.)

   4. Сделать вывод о соответствии выбранной профессии, уровня притязаний и личной  мотивации.  

      При подготовке творческого  проектов деятельность преподавателя направлена на: выбор проблемы по интересам; распределение  задач, планирование деятельности каждого, наблюдение  и руководство,  выявление и развитие у обучающихся творческих способностей и интереса к научной деятельности, составление и оформление работы; помощь в  обработке информации;  редактирование докладов  к выступлению, написание эссе; подготовка к докладу для выступления на круглом столе;  подготовка презентации; обобщение  и резюме  полученных результатов;  подводение  итогов, оценка умений  и мотивация  на будущее творчество.

                          1. Обоснование выбора будущей профессии

                                          Образец для выполнения:

  Выбор профессии  всегда встает перед миллионами  молодых людей, которые  начинают независимую жизнь. Они могут начать работать или продолжить учебу, чтобы получить высшее образование. Все знают, что такое выбирать профессию, ведь рано или поздно это касается каждого. Некоторые при выборе профессии уделяют внимание заработку, некоторые спросу, ну а реже всего выбирают для души, то, что им ближе. Выбирая профессию я руководствовался прежде всего….

      Я выбрал профессию…. Специальность ……на сегодняшний день думаю, что она  одна из наиболее актуальных, потому, что….  ( обоснование выбора)

      Чтобы стать хорошим специалистом, необходимо…  (изучение требований к профессии, перечисление требований к индивидуальным особенностям специалиста, что должен знать и уметь специалист. Каков ваш уровень знаний и умений)

        Каковы главные критерии выбора будущей профессии? Во-первых, она должна быть интересна - это важная составная часть счастья в жизни. Затем следует учесть необходимость зарабатывать на жизнь. Самая потрясающая работа не принесет удовлетворения, если я  не смогу обеспечить и осуществить исполнения   даже самых скромных своих желаний исходя из материальных возможностей.  Кроме того, существует очень актуальная проблема безработицы: надо выбрать такую профессию, чтобы потом можно было легко найти работу. А так же необходимо…..  Выбранная мной профессиональная деятельность требует от меня…..

                                            2. Повышение уровня  образования.
         Для успешной профессиональной деятельности и карьерного роста думаю, что необходимо стремиться к повышении  уровня образования.  После окончания колледжа  и получения среднего образования, мне нужно поступить в …. (название института, академии,) в городе …. (название города). Для этого мне необходимо….   В случае непоступления…..  ( варианты действий)

3. Выработка проектного решения. Выявление интересов,

 способностей, склонностей.

      Способности - это  индивидуально-психологические особенности, обеспечивающие эффективность освоения и выполнения моей профессиональной деятельности, а склонность - это проявление моей предрасположенности к выбранной деятельности.

      Для выяснения предрасположенности  к  профессии,  выявления индивидуальных способностей и написания проекта,  нам были предложены тесты  и анкеты.

  Анкета «Мотивы выбора профессии»

  Тест «Определение уровня притязания»

  Тест «Оценка коммуникативных и организаторских склонностей »

  Тест «Мой уровень самооценки»

  Тест «Определение типа темперамента»

        Анализируя результаты анкет и тестов, я пришел к следующему выводу.

Анкета «Мотивы выбора профессии» позволила мне удостовериться в правильности моих суждений по поводу построения  моих планов будущей профессиональной деятельности и создании карьеры.

       Тест на определение уровня притязаний показал…..  (какова ваша уверенность и  настойчивость в достижении целей, какова ваша продуктивность в намеченных делах и планах. Что необходимо предпринять для достижения высоких результатов)

       Для моей будущей профессии важны уверенность в себе,  в принимаемых решениях, целеустремленность, Это невозможно, если у человека низкая самооценка. Благодаря тесту «Мой уровень самооценки» я выяснила, что у меня ….уровень самооценки, а это значит….(описываете как это связано с профессиональной деятельностью, какие положительные стороны сопутствуют достижению успеха  и какие возможны пути коррекции отрицательных качеств, препятствующих  достижению  карьерного роста.) Не менее важны терпение, тактичность, гибкость, наличие развитой интуиции. Думаю, что большинством перечисленных качеств я обладаю, и данная профессия мне подходит.

        Тест «Оценка коммуникативных и организаторских склонностей » позволил мне определить, что ……  (указываете на свой уровень общительности, способности работать в коллективе, возможности организаторской и управленческой работы на производстве)

       После прохождения тестирования  на  определение типа темперамента и соответствие будущей профессиональной деятельности по специальности……, я пришел к выводу, что…. ( описываете свой тип темперамента, характеризуете положительные и отрицательные свойства, намечаете пути коррекции отрицательный свойств, которые мешают в достижении успеха, делаете выводы о соответствии выбранной вами профессии и психологическими особенностями вашей личности.)

4. Мои жизненные планы.

Для создания общей картины развития и становления меня как хорошего специалиста, а также достижения в карьерном росте, свои жизненные планы я отразил   в таблице, которая приводится ниже ( либо описание планов в произвольной форме)

Таблица с вопросами « Мои жизненные планы»

Мой жизненный план Позиция Оценка 1. Планируемая профессия - основной вариант - запасной вариант 2. Предлагаемое образование - среднее - среднее специальное - высшее - иметь ученую степень 3. Профессиональное мастерство - разряд - класс - категория 4. Желаемый размер зарплаты - до 10 тыс. рублей - до 15 тыс. рублей - до 20 тыс. рублей - до 30 тыс. рублей - свыше 30 тыс. рублей 5. Какой занять пост - рабочий - мастера - начальника отдела - директора предприятия - министра - президента 6. Какие получить награды - грамоты - ордена и медали - звание Героя России 7. Где проживать - регион - город - село 10. Какую иметь квартиру - частный дом - одно-двух комнатную квартиру - трех-четырех комнатную квартиру 10. Сколько иметь детей - одного ребенка - двух детей - трех детей - более трех детей

5. Вывод:

              Благодаря данному проекту, я составил план личной жизни и будущей карьеры. Работа была сложной, но в то же время и интересной. Непросто было объективно посмотреть на себя со стороны и заглянуть в себя, а также   изложить свои мысли на бумаге, тем более, что раньше я редко всерьез задумывался о том, чего же я хочу от жизни. Конечно, смутные представления были. Но чтобы все проанализировать, «разложить по полочкам», потребовалось немало усилий.  Думаю, результат того стоит.

             Профессия ….  требует от специалиста соответствующих знаний, умений и навыков, умения управлять прежде всего собой, для того чтобы работать в коллективе и принимать ответственные решения.

            Самоуправление занимает важное место в жизни человека. Максимально использовать собственные возможности, сознательно управлять течением своей жизни и преодолевать внешние обстоятельства, как на работе, так и в личной жизни, - вот к чему должен стремиться каждый человек.

В процессе «изучения себя», я понял, что не зря выбрал эту специальность. Думаю, у меня есть все шансы стать хорошим…... По крайней мере, многие качества, необходимые для этого, у меня есть. Главное - развивать их в себе. Каких-то качеств, конечно, не достает, но  теперь я знаю, над чем нужно работать, что развивать в себе. Так, например, раньше я и не задумывался о том, организованный ли я человек. Но, посмотрев на себя со стороны, понял, что в этом направлении мне надо еще много работать. Мы всегда должны стараться измениться в лучшую сторону, развивать в себе качества, как деловые, так и личные, которые помогут нам добиться новых успехов в своей деятельности. Мы постоянно должны пытаться «вырасти», как в глазах окружающих, так и в своих собственных.

               Таким образом, составление данного проекта помогло мне разобраться в себе, в своих поступках и желаниях, понять, чего мне пока не хватает, чтобы достичь намеченных целей, и в каком направлении нужно  работать над собой, чтобы добиться успехов в профессиональной деятельности и создании карьерного роста.

                               Тест «Уровень притязаний». 

Прочитайте эти утверждения. Если вы согласны, поставьте рядом плюс, если не согласны – поставьте минус.

1. Вы настойчивы, и без колебаний осуществляете принятые решения, не останавливаясь перед трудностями. 
2. Вы считаете, что командовать, руководить легче, чем подчиняться. 
3. По сравнению с большинством людей вы достаточно способны и сообразительны. 
4. Когда вам поручают какое-нибудь дело, вы всегда стремитесь сделать его по-своему. 
5. Вы всегда и везде стремитесь быть первыми. 
6. Если бы вы занялись наукой, то рано или поздно стали бы профессором. 
7. Вы считаете, что достигнете в жизни гораздо большего, чем ваши сверстники. 
8. В своей жизни вы еще успеете сделать очень многое, больше, чем другие. 
9. Вам очень трудно сказать себе “нет”, даже если ваше желание неосуществимо. 
10. Если бы вам пришлось заново начать жить, вы бы достигли гораздо большего. 

Чем больше у вас положительных ответов, тем выше уровень притязаний. Осталось определить, что для вас является успехом и наметить пути его достижения.

Люди, обладающие реалистическим уровнем притязаний, отличаются уверенностью, настойчивостью в достижении своих целей, большей продуктивностью по сравнению с людьми, уровень притязаний которых не соответствует их способностям и возможностям. 

Влияние уровня притязаний на профессиональную карьеру

человека представлено в таблице.

Уровень притязаний	Карьера
Заниженный	Не будет большого роста вертикальной карьеры (повышения в должности)
Завышенный	Не будет большого роста горизонтальной карьеры (повышения мастерства)
Реалистичный	Будет обеспечен рост вертикальной и горизонтальной карьеры

                             Анкета «Мотивы выбора профессии»

1.      Моя профессия  -  …

2.      Я буду заниматься выбранной профессиональной деятельностью ради ….

3.      В  любой профессиональной деятельности  самое важное …

4.      Выбирая профессию,  я руководствовался,  прежде всего…

5.      Мое будущее кажется мне…

6.      Я выбрал эту профессиональную деятельность потому, что…

7.      Выбранная мной профессиональная деятельность требует от меня…

8.      Моя профессиональная деятельность будет способствовать…

9.      Моя профессиональная деятельность позволит мне…

Изучение  самооценки

Тест 1. «Мой уровень самооценки»

Инструкция: Вам будут зачитаны некоторые положения. Вам нужно записать номер положения и против него – один из трех вариантов ответов: «да» (+), «нет» (–), «не знаю» (?), выбрав тот ответ, который в наибольшей степени соответствует вашему собственному поведению в аналогичной ситуации.

Отвечать нужно быстро, не задумываясь».

                                                 Текст опросника

1. Обычно я рассчитываю на успех в своих делах.
2. Большую часть времени я нахожусь в подавленном настроении.
3. Со мной большинство ребят советуются (считаются).
4. У меня отсутствует уверенность в себе.
5. Я примерно так же способен и находчив, как большинство окружающих меня людей (ребят в классе).
6. Временами я чувствую себя никому не нужным.
7. Я все делаю хорошо (любое дело).
8. Мне кажется, что я ничего не достигну в будущем .
9. В любом деле я считаю себя правым.
10. Я делаю много такого, о чем впоследствии жалею.
11. Когда я узнаю об успехах кого-нибудь, кого я знаю, то ощущаю это как собственное поражение.
12. Мне кажется, что окружающие смотрят на меня осуждающе.
13. Меня мало беспокоят возможные неудачи.
14. Мне кажется, что успешному выполнению поручений или дел мне мешают различные препятствия, которые мне не преодолеть.
15. Я редко жалею о том, что уже сделал.
16. Окружающие меня люди гораздо более привлекательны, чем я сам.
17. Я сам думаю, что я постоянно кому-нибудь необходим.
18. Мне кажется, что я занимаюсь гораздо хуже, чем остальные.
19. Мне чаще везет, чем не везет.
20. В жизни я всегда чего-то боюсь.

Обработка результатов. Подсчитывается количество согласий («да») под нечетными номерами, затем – количество согласий с положениями под четными номерами. Из первого результата вычитается второй. Конечный результат может находиться в интервале от –10 до +10.

Результат от –10 до –4 свидетельствует о низкой самооценке.

Результат от –3 до +3 о средней самооценке.

Результат от +4 до +10 – о высокой самооценке.

                      Тест 2.   «Определение уровня самооценки»

      Тест на самооценку состоит из нескольких простых вопросов, на которые вам нужно ответить только «ДА» или «НЕТ». Когда вы это сделаете, посчитайте количество положительных и отрицательных ответов.

1.                  Вы часто ругаете себя за ошибки (да/нет);

2.                  Вы любите посплетничать с подругами (друзьями) и обсудить общих знакомых (да/нет);

3.                  У вас нет четких целей и вы не планируете свою жизнь (да/нет);

4.                  Вы не занимаетесь физкультурой и спортом (да/нет);

5.                  Вы любите переживать по пустякам (да/нет);

6.                  Оказавшись в незнакомой компании, вы предпочитаете оставаться "в тени" (да/нет);

7.                  При знакомстве с противоположным полом вы не можете поддержать беседу (да/нет);

8.                  Когда вас критикуют это вводит вас в депрессию (да/нет);

9.                  Вы любите критиковать людей и часто завидуете чужому успеху (да/нет);

10.              Вас легко обидеть неосторожным словом (да/нет).

Ключ к тесу на самооценку:

Ответов «Да» от 1-го до 3-х: поздравляю, у вас нормальная самооценка.

Ответов «Да» — более 3-х: у вас заниженная самооценка, поработайте над ней.

Тест «Определение типа темперамента»

                                                          Паспорт 1

  Вы:

1. Неусидчивы, суетливы.

2. Не выдержаны, вспыльчивы.

3. Нетерпеливы.

4. Резки и прямолинейны в отношении с людьми.

5. Решительны и инициативный.

6. Энергичны

7. Находчивый в споре.

8. Работаете рывками.

9. Склонны к риску.

10. Не злопамятный и не обидчивый.

11. Обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями, речью.

12. Неуравновешенны и склоны к горячности.

13. Агрессивны забияка.

14. Нетерпимы к недостаткам.

15. Обладаете выразительной мимикой.

16. Способны быстро действовать и решать.

17. Неустанно стремится к новому.

18. Обладаете резкими, порывистыми движениями.

19. Настойчивы в достижении поставленной цели.

20. Склонны к резким сменам настроений.

                                                              Паспорт 2

 Вы:

1. Веселы и жизнерадостны.

2. Деловиты.

3. Часто не доводите дело до конца.

4. Склонны переоценивать себя, свои возможности.

5. Способны быстро схватывать новое.

6. Неустойчивее в интересах и склонностях.

7. Легко переживаете неудачи и неприятности.

8. Легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам.

9. С увлечением беретесь за любое новое дело.

10. Быстро остываете, если дело перестает вас интересовать.

11. Быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на

другую.

12. Тяготитесь однообразием, будничной, кропотливой работы.

13. Общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности в общении с новыми людьми.

14. Работаете быстро, увлеченно, ровно, нуждаетесь, в перерывах реже других.

15. Выносливы и работоспособны.

16. Обладаете громкой, быстрой, отчетливой речью,  сопровождающейся живыми

жестами, выразительной мимикой.

17. Сохраняете самообладание в неожиданной, сложной обстановке.

18.  Преимущественно в бодром настроении.

19. Быстро засыпаете и пробуждаетесь.

20. Часто не собраны, проявляете поспешность в решениях.

Паспорт 3

Вы:

1. Спокойны и хладнокровны.

2. Последовательны и обстоятельны в делах.

3. Осторожны и рассудительны.

4. Работаете спокойно, медленно, редко отдыхаете.

5. Молчаливы и не любите попусту болтать.

6. Обладаете спокойной, равномерной речью, бурно выражаете эмоции, жестикуляций и мимики.

7. Сдержаны и терпеливы.

8. Доводите начатое дело до конца.

9. Не тратите попусту сил.

10. Строго придерживаетесь выработанного распорядка жизни, системы в работе.

11. Легко сдерживаете порыв.

12. Маловосприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Незлобивы, проявляете снисходительное отношения к колкостям в свой адрес.

14. Постоянны в своих отношениях и интересах, умеете ждать, ладить с друзьями.

15. Медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое.

16. Ровны в отношении со всеми.

17. Любите аккуратность и порядок во всем.

18. С трудом приспосабливаетесь к новой обстановке.

19. Инертны, малоподвижный, вялы.

20. Обладаете выдержкой.

Паспорт 4

Вы:

1. Стеснительны и застенчивы.

2. Теряетесь в новой обстановке.

3. Затрудняетесь установить контакт с незнакомыми людьми.

4. Легко переносите одиночество.

5. Не верите в свои силы, падаете духом при невзгодах.

6. Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах.

7. Склонны уходить в себя.

8. Быстро утомляетесь, нуждаетесь в более частых для отдыха перерывах.

9. Обладаете слабой, тихой речью, иногда снижающееся до шепота.

10. Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника.

11. Впечатлительны до слезливости, тревожны.

12. Чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Предъявляете высокие требования к себе и к окружающим.

14. Склонны к подозрительности, мнительности.

15. Болезненно чувствительны и легко ранимы.

16. Чрезмерно обидчивы.

17. Скрытны и необщительный, не делитесь ни с кем своими мыслями.

18. Малоактивны и робки.

19. Безропотно покорны.

20. Стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих.

 А

 Автотрофные организмы – организмы, которые синтезируют компоненты своих клеток, используя в качестве главного источника углерода углекислый газ.

Адаптация - приспособление организма к окружающей среде.

Акселерация – ускорение соматического развития и физиологического созревания детей и подростков.

Аксонема – органоид движения, сложная структура, состоящая в основном из микротрубочек.

Аллель - разновидность одного гена; возникает в результате его структурной перестройки и определяет варианты развития одного признака.

Аллополиплоиды – полиплоидные растения, полученные в результате кратного увеличения генома организма, возникшего в результате отдаленной межвидовой или межродовой гибридизации.

Аминокислоты - органические кислоты; содержат одновременно кислотную (карбоксильную) и основную (аминную) группы; соединяясь друг с другом в разной последовательности, образуют звенья, исходные для построения белков.

Анаэробные организмы (анаэробы) – организмы, способные жить и развиваться при отсутствии в среде свободного кислорода. Термин «анаэробы» ввёл Л. Пастер, открывший в 1861г. бактерии масляно-кислого брожения.

Анаэробный гликолиз - ферментативный процесс бескислородного расщепления глюкозы.

Анеуплоидия – увеличение или уменьшение числа хромосом в кариотипе на одну, две, т.д.

Ассимиляция (анаболизм, пластический обмен) – процесс превращения простых веществ, поступающих в клетку, в специфические вещества, характерные для данной клетки.

Аутбридинг – скрещивание между собой неродственных особей одного вида.

Аутополиплоиды – полиплоидные растения, у которых кратно умножен один и тот же геном.

Аутосомы – обычные хромосомы, в отличие от половых хромосом.

Аэробные организмы (аэробы) – организмы, способные жить и развиваться только при наличии в среде свободного кислорода, который они испльзуют в качестве окислителя.

Б

Бактерии - группа прокариотических в большинстве одноклеточных микроорганизмов, обладающих клеточной стенкой.

Белки - органические высокомолекулярные соединения, которые играют ведущую роль в осуществлении большинства функций живого организма.

 Бентос – совокупность организмов, обитающих на грунте и в грунте морских и пресных водоёмов.

Биваленты – пары конъюгировавших гомологичных хромосом.

Биомолекулы - органические соединения, которые синтезируются естественным образом только в живых система

Биотехнология – использование живых организмов и биологических процессов различных областях сельского хозяйства, промышленности и медицины.

 Биосфера - пространство, включающее околоземную атмосферу и наружную оболочку Земли, освоенное живыми организмами и находящееся под влиянием их жизнедеятельности.

Биоценоз - совокупность совместно обитающих популяций разных видов живых организмо

Биохимический метод – метод изучения наследственности человека, который основан на изучении характера биохимических реакций и обмена веществ в организме

Близнецовый метод – метод изучения наследственности человека, основанный на изучении развития близнецов с целью разграничения влияния наследственности и среды на развитие различных признаков у человека.

Брожение – это анаэробный окислительно-восстановительный процесс превращения органических веществ, в результате которого организмы получают энергию, необходимую для их жизнедеятельности

Бластула (от греч. blastos – росток, зародыш) – зародыш многоклеточных животных в период бластуляции.

В

Вариационная кривая – графическое выражение изменчивости признака, отражающее размер вариаций и частоту встречаемости отдельных вариант.

Вариационный ряд – ряд изменчивости конкретного признака, слагающийся из отдельных вариант, расположенных в порядке нарастания или убывания выраженности признака.

Вид - 1) основная структурная единица в системе живых организмов; 2)  низший таксон в биологической систематике; 3) совокупность популяций особей со сходными морфофизиологическими, биохимическими и поведенческими признаками, способных к скрещиванию, дающих плодовитое потомство, населяющих определенный ареал и сходно изменяющихся под влиянием факторов окружающей среды.

Вирион - вирусная частица, внеклеточная покоящаяся форма существования вируса.

Вирусы - неклеточные формы жизни; размножаются только в клетках хозяина.

Внутривидовая гибридизация – скрещивание разных форм, линий, сортов, пород между собой в пределах вида.

Врожденные заболевания – заболевания, которые возникают в процессе эмбрионального развития.  

Г

Гаметогенез – процесс образования и развития половых клеток – гамет – репродуктивных клеток животных и растений.

Гаметы – это высокодифференцированные клетки, содержащие наследственную информацию, необходимую для развития организма.

 Гаплоид (гаплоидный) – организм или клетка, имеющие одинарный набор хромосом

 Гаструла (от лат. Gaster – желудок) – зародыш многоклеточных животных в период гаструляции.

 Гаструляция – процесс обособления двух первичных зародышевых листков – эктодермы и энтодермы – у зародышей всех многоклеточных организмов.

 Ген - единица наследственной информации; участок молекулы ДНК (или РНК у некоторых вирусов) хромосомы; контролирует синтез органических соединений в организме и, как следствие, определяет его признаки.

Геном - совокупность генов организма.

Генотип - совокупность наследственных элементов организма, определяющих его развитие, строение и жизнедеятельность при всех возможных условиях.

Генеалогический метод - изучение наследования свойств человека по родословным.

Генеративные мутации – это мутации, возникающие в клетках половых зачатков и зрелых половых клетках.

Генетическая карта - схема взаимного расположения генов, находящихся в одной группе сцепления.

Генетическая рекомбинация: 1) объединение в зиготе двух наборов хромосом с новыми генными комбинациями; 2) попадание в гаметы новых генных комбинаций, входящих в группы сцепления родительских особей.

Генетическая стабильность – идентичность наследственной информации в родительских и дочерних клетках при митозе.

Генетический код – принцип соответствия последовательности нуклеотидов нуклеиновой кислоты и последовательности аминокислот в белке, который кодируется этой нуклеиновой кислотой.

Генная инженерия – это совокупность методов воздействия на ДНК, позволяющих переносить наследственную информацию из одного организма в другой.

Генные, или точковые, мутации – это перестройки отдельных генов, связанные с изменением последовательности нуклеотидов в молекуле ДНК.

Геномные мутации - это мутации, приводящие к изменению числа хромосом.

Генотип – это набор аллелей всех генов организма. Применительно к условиям конкретного эксперимента или задачи, генотипом можно назвать набор аллелей только по исследуемым генам.

Геронтология – раздел медицины и биологии, изучающий явление старения живых организмов, в том числе человека. Родоначальник геронтологии – И.И. Мечников.

Гетерозис – более высокая жизнеспособность, продуктивность гибридов первого поколения по сравнению со скрещиваемыми формами

Гетеротрофные организмы – организмы, использующие в качестве источников углерода и энергии готовые органические вещества.

Гибридизация – скрещивание разнородных в генетическом отношении особей.

Гистогенез (от лат.histos - ткань) – исторически сложившаяся совокупность процессов, обеспечивающая в онтогенезе многоклеточных организмов образование, существование и восстановление тканей с присущими им особенностями.

Гистология – наука о тканях.

Гликолиз (от греч. «гликис» - сладкий, «лизис» - растворяю) – бескислородный этап диссимиляции, ферментативный анаэробный процесс распада углеводов до пировиноградной кислоты с образованием двух молекул АТФ.

Гонады – половые железы, органы, образующие половые клетки (яйца и сперматозоиды).

Гормоны – биологически активные вещества, вырабатываемые организмом с целью регуляции функционирования различных клеток, органов и систем органов.

Д

Дивергенция - расхождение признаков организмов, возникших от общих предков в процессе эволюции; с течением времени приводит к образованию групп родственных видов, происходящих от общего предка, - родов, семейств и т. д.

ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота) - соединение, состоящее из двух цепочек нуклеотидов, содержащих углевод дезоксирибозу; последовательность нуклеотидов строго индивидуальна и определяет генетический код организма.

Дизиготные, или разнояйцевые, близнецы - развиваются из двух различных яйцеклеток, одновременно оплодотворенных различными сперматозоидами.

Диплоид (диплоидный) – организм или клетка, имеющие двойной набор хромосом.

Диссимиляция (катаболизм, энергетический обмен) – это совокупность реакций расщепления веществ, при котором происходит распад веществ и выделяется энергия.

Дифференцировка (дифференциация) – процесс эмбрионального развития, при котором клетки принимают специфическую форму и начинают выполнять определённую функцию.

Диффузия – самопроизвольное движение молекул вещества в растворе из областей с высокой его концентрацией в области с низкой концентрацией.

Дополненные линии – формы, полученные в результате внедрения в геном определенного вида или сорта какой-либо дополнительной пары хромосом другого вида растений, которые определяют развитие признака, отсутствующего у первого вида.

Дыхание – процесс, с помощью которого живые организмы высвобождают энергию из богатых ею веществ, полученных с пищей.

Е, Ж

Естественный отбор - процесс, происходящий в живой природе: выживают и оставляют потомство наиболее приспособленные к существующим условиям особи каждого вида, а менее приспособленные гибнут.

Жизненная форма - совокупность признаков, отражающая приспособленность организма к определенным условиям.

З

Зигота – клетка, образовавшаяся в результате слияния сперматозоида и яйцеклетки.

И

Изменчивость – способность живых организмов приобретать новые признаки и свойства.

Имплантация – прикрепление зародыша к стенке матки у сумчатых и плацентарных млекопитающих.

Инбридинг – скрещивание близкородственных организмов.

Индивидуальный отбор – искусственный отбор, при котором отобранные из популяции особи оценивают не только по фенотипу, но и по потомству.

Интерфаза – промежуток между двумя делениями, период интенсивного синтеза веществ и роста клетки.

Интерферон – белок, образующийся в клетках организмов при вирусных инфекциях, фактор противовирусного иммунитета. Подавляет размножение различных вирусов, но активен только на тканях, на которых получен.

К

Кариотип – набор хромосом соматической клетки, типичный для данной систематической группы животных или растений.

Катализатор – вещество, изменяющее скорость реакции, но остающееся неизменным по истечении всех стадий реакции.

Клеточная инженерия – культивирование отдельных клеток или тканей организма на специальных искусственных средах.

Клеточная стенка – оболочка, состоящая из структурных полисахаридов и придающая клетке жесткость. Встречается у растений, грибов и бактерий.

Клеточный (жизненный) цикл клетки - время существования клетки от деления до следующего деления или смерти; совокупность процессов, протекающих в клетке с момента её возникновения до гибели или последующего деления.

Климакс – период перехода от половой зрелости к пожилому возрасту у человека и обезьян.

Клон: 1) идентичное потомство, происходящее от одной родительской особи; группа организмов, 2) происшедших от общего предка путём бесполого размножения; 3) организм, созданный в результате переноса ядра клетки одного организма в яйцеклетку без ядра другого организма.

Компартментация – подразделение клетки эукариот на функционально связанные компартменты: поверхностный аппарат, цитоплазму с органоидами мембранной и немембранной природы и ядро.

Конвергенция - возникновение сходных признаков у неродственных групп организмов как приспособление к сходному образу жизни.

Консументы - организмы, потребляющие органические вещества, но не доводящие их разложение до минеральных составляющих (чаще всего животные).

Конкордантность – проявление изучаемого признака у обоих однояйцевых близнецов.

Конформация – расположение частей молекулы в пространстве друг относительно друга.

Конъюгация – процесс соединения двух клеток, при котором происходит обмен их ДНК.

Кортикальная реакция – изменение поверхностного (кортикального) слоя яйца в ответ на активирующее воздействие.

Кортикальные гранулы (тельца) – специфические органоиды яиц животных, располагающиеся в поверхностном слое цитоплазмы. Развиваются из пузырьков аппарата Гольджи в период роста овоцита.

Коферменты – органические соединения, содержащиеся в живых организмах в сравнительно небольших количествах и циклически функционирующие в определённых системах ферментативных реакций. Чаще всего они выполняют роль универсальных переносчиков отдельных атомов или групп. Например, НАД – никотинамидадениннуклеотид – универсальный переносчик атомов водорода.

Кроссинговер – обмен генетическим материалом между гомологичными хромосомами; процесс при котором две молекулы ДНК разрываются и обмениваются фрагментами.

Л

Лизоцим - это антибактериальный фермент, разрушающий клеточную стенку бактерий. Обнаружен в слюне, слезах и других биологических жидкостях, а также в белке куриного яйца.

М

Макроэволюция - совокупность исторических процессов, в ходе которых возникают различные группы организмов (таксоны) надвидового ранга вплоть до самых высших - классов и типов.

Макроэргические соединения – это соединения, в химических связях которых запасена энергия в форме, доступной для использования в биологических процессах.

Массовый отбор – искусственный отбор, который проводится по внешним, фенотипическим признакам в популяциях растений и животных.

Межлинейная гибридизация – перекрестное опыление между разными самоопыляющимися линиями.

Мейоз - способ деления клеток, когда одно удвоение генетического материала сопровождается двумя делениями; в результате число хромосом уменьшается вдвое (гаплоидный набор).

Мезодерма (от греч. mesos - средний) – средний зародышевый листок у многоклеточных животных (кроме губок и кишечнополостных). Располагается между эктодермой и энтодермой.

Мезосомы – внутрицитоплазматические мембранные структуры бактерий. Предполагают, что они участвуют в образовании клеточных перегородок и репликации ДНК нуклеоидов. На поверхности их мембран находятся ферменты, участвующие в процессе дыхания.

Мейоз – процесс, при котором из диплоидной клетки образуются клетки с гаплоидным набором хромосом (половые клетки).

Метаболизм (от греч. «метаболе» - превращение) – это совокупность химических реакций, протекающих в живых организмах, обеспечивающих их процессы жизнедеятельности, рост, воспроизведение, взаимодействие и обмен с окружающей средой. Один из критериев жизни.

Метаморфоз - перестройка организма, в процессе которой личинка превращается в куколку или взрослую особь.

Микротрубочки – система цитоскелета, основной белок которой тубулин. Представляют собой длинный полый цилиндр, стенка которого построена из 13 параллельно уложенных и продольно ориентированных трубочек.

Микрофиламенты – очень тонкие нити из белка актина, содержащиеся в клетках эукариот и выполняющие функцию цитоскелета.

Микроэволюция - эволюционные процессы, в основе которых лежат изменения генетической структуры популяций; завершаются обособлением новых видов (видообразованием).

Миксотрофы - организмы, способные использовать попеременно то энергию Солнца, то химическую энергию расщепления готовых питательных веществ.

Митоз - непрямое деление клетки, при котором наследственный материал, заключенный в удвоенном наборе хромосом, делится пополам между двумя дочерними клетками.

Модификационая изменчивость – это разнообразие фенотипов, возникающих у организмов под влиянием условий окружающей среды.

Модификация - изменения признаков, которые организмы приобретают в течение жизни и которые не связаны с изменениями генотипа.

Монозиготные или, однояйцевые, близнецы – развиваются из одной оплодотворенной яйцеклетки, которая дает начало не одному, а двум (или нескольким) эмбрионам. Они всегда одного пола (либо мальчики, либо девочки) и обладают одинаковым генотипом.

Морула – стадия зародышевого развития в период дробления. У млекопитающих переходит в стадию бластоцисты. Зародыш на стадии морулы – шаровидное скопление плотно прижатых друг к другу бластомеров, лишённое полости.

Мутагены - факторы окружающей среды, под действием которых возрастает частота мутаций.

Мутации - это редкие, случайно возникшие, стойкие изменения генотипа, затрагивающие весь геном, целые хромосомы, их части или отдельные гены.

Н

Наследственность - свойство организмов передавать потомкам свои признаки.

Наследственные заболевания – заболевания, которые связаны с нарушением генетического (наследственного) аппарата половых клеток родителей.

Нейроны - клетки нервной ткани.

Нервная трубка – зачаток центральной нервной системы у хордовых.

Норма реакции – это пределы модификационной изменчивости признака.

Нуклеиновые кислоты – биополимеры, носители наследственной информации. - фосфорсодержащие полимерные органические вещества; состоят из соединенных в цепочки нуклеотидов; хранят, реализуют и передают генетическую информацию.

Нуклеотид (в составе нуклеиновых кислот) - соединение азотистого основания, углевода рибозы или дезоксирибозы и остатка фосфорной кислоты; мономер нуклеиновых кислот, составная часть важнейших коферментов.

О

Облигатные паразиты - обязательно живущие только в анаэробных условиях паразиты, только в организме хозяина.

Овогенез (оогенез) – процесс образования яйцеклетки.

Овогонии – незрелые женские половые клетки.

Овоцит (ооцит) – клетка, из которой в процессе мейоза образуется яйцеклетка.

Овуляция – выход зрелых яйцеклеток (овоцитов) из яичника в полость тела. Происходит периодически при разрыве зрелых фолликулов в яичниках.

Одомашнивание (доместикация) – процесс бессознательного искусственного отбора диких животных и растений, способных к совместному существованию с человеком, осуществляемый с самых ранних времен цивилизации.

Окислительное фосфорилирование – процесс образования молекул АТФ из АДФ и фосфорной кислоты в митохондриях с использованием энергии, освободившейся при окислении питательных веществ.

Онтогенез - индивидуальное развитие организма.

Онтогенетический метод – метод изучения наследственности человека, который используется для выяснения механизма развития наследственных заболеваний в онтогенезе.

Органогенез – образование зачатков органов и их дифференцировка в ходе онто- или филогенеза.

Осмос – диффузия через полупроницаемую мембрану; - процесс проникновения воды через мембрану под давлением за счет разности концентрации веществ по разные стороны мембраны.

Отдаленная гибридизация – скрещивание разных видов и родов.

П

Партеногенез - форма размножения, когда зародыш развивается из неоплодотворенной яйцеклетки.

Патогенные организмы – это паразитические бактерии, вызывающие заболевания организма - хозяина.

Пептид - органическое вещество, состоящее из аминокислот.

Первичноротые – это подраздел настоящих многоклеточных животных с двусторонне-симметричным телом, объединяющий лишённых вторичной полости тела (целома) низших червей и обладающих её животных, таких как моллюски, кольчатые черви, членистоногие. Характеризуются превращением бластопора (первичного рта) или его части в ротовое отверстие.

Пиноцитоз (от греч. pyno – пить и cytos - клетка) – поглощение клеткой жидкостей и растворённых в них веществ.

Питание – процесс приобретения энергии и вещества.

Планктон – совокупность организмов, населяющих толщу воды в водоёмах и не способных противостоять переносу течениями.

Плацента – детское место, орган, осуществляющий связь между организмом матери и зародышем в период внутриутробного развития.

Полиплоидия - тип геномной мутации, при котором происходит кратное изменение числа хромосом.

Полиплоиды – виды с числом хромосом кратным основному числу.

Популяция - совокупность особей одного вида, занимающих определенную территорию.

Популяционный метод – метод исследования наследственности человека, который позволяет изучать распространение отдельных генов или хромосомных аномалий в человеческих популяциях.

Порошица – отверстие, через которое выводятся непереваренные остатки пищи у инфузорий.

Постнатальное (постэмбриональное) развитие (от греч. post – после, natus - рождение) – развитие живородящих животных и человека от момента рождения до смерти. Начальный этап постэмбрионального развития млекопитающих.

Преформация - теория, согласно которой в сперматозоиде или яйцеклетке существует крохотный, но уже сформировавшийся организм.

Продуценты - автотрофы, производящие органическое вещество из неорганических составляющих (чаще всего растения).

Прокариоты - организмы, клетки которых не имеют ограниченного мембраной ядра.

Пронефрос – предпочка, орган выделения у зародышей.

Протеины - органические высокомолекулярные соединения, которые играют ведущую роль в осуществлении большинства функций живого организма.

Протоплазма – это содержимое живой клетки, включающее ядро и цитоплазму.

Процессинг – совокупность реакций, ведущих к превращению первичных продуктов транскрипции и трансляции в функционирующие молекулы.

Р

Раздражимость - способность живого организма реагировать на какие-либо внешние воздействия.

Расщеплением называется ситуация, при которой среди потомков одного скрещивания есть особи с разными проявлениями тех или иных признаков в определенном процентном соотношении.

Редуценты - организмы (бактерии и грибы), потребляющие органические вещества и разлагающие их до простых минеральных составляющих.

Рекомбинация – это процесс формирования кроссинговерных хромосом.

Репликация (редупликация) – удвоение молекул ДНК путём достройки каждой из спиралей (цепей) по принципу комплементарности; самоудвоение молекулы нуклеиновой кислоты, обеспечивающее точное воспроизведение генетического материала.

Рефлекс - ответная реакция организма на раздражитель, бывают условные и безусловные.

РНК, рибонуклеиновая кислота - одноцепочное соединение, участвующее в реализации и передаче генетической информации.

С

Селекция (от латинского слова selection – отбор) - имеет два значения: процесс создания сортов растений, пород животных, штаммов полезных микроорганизмов; наука, разрабатывающая теорию и методы создания сортов растений, пород животных и штаммов полезных микроорганизмов.

Соматическuе мутации – это мутации, возникающие во всех клетках тела, за исключением половых.

Сорт растений, порода животных, штамм микроорганизмов – это совокупность организмов созданных человеком в процессе селекции и имеющих определенные наследственные свойства.

Сперматиды – клетки, образуемые в ходе мейоза, из которых впоследствии получаются сперматозоиды.

Сперматогенез – процесс образования сперматозоидов.

Сперматогонии – незрелые мужские половые клетки.

Сперматозоиды – зрелая мужская гамета. Подвижная мужская половая клетка животных и многих растений; содержит гаплоидный (половинный) набор хромосом; служит для оплодотворения яйцеклетки.

Сперматоциты – клетки, которые в ходе мейоза делятся на несколько гамет (сперматозоидов).

Споры - клетки, которые служат для бесполого (а у некоторых грибов и полового) размножения, расселения или пережидания неблагоприятных условий.

Стволовые клетки – это клетки многоклеточного взрослого организма или зародыша, которые сохраняют способность развиваться в клетки различного типа.

Т

Ткани - совокупность клеток и межклеточных структур в организме, сходных по происхождению, строению и функциям.

Трансгенез – перенос генов от одного организма к другому.

Трансгенные растения или животные - растения и животные, полученные с помощью разработанных в последние годы технологий введения в геном организма генов, взятых из других (иногда совершенно не родственных) организмов либо сконструированных искусственным путём.

Транскрипция - копирование участка нуклеиновой кислоты; при этом в соответствии с принципом комплементарности синтезируется молекула с точно такой же последовательностью нуклеотидов.

Трофическая цепь - организмы, связанные между собой отношениями типа "пища-потребитель"; через нее вещества и энергия от одних организмов передаются другим.

Ф

Фагоцитоз (от греч. phagos - пожирающий, cytos - клетка) – это захват и поглощение клеткой крупных частиц (иногда целых клеток и их частей).

Фенотип - совокупность признаков особи, определяемых генетически. К фенотипическим признакам относятся не только морфологические параметры (рост, вес, цвет глаз, окраска семян), но и биохимические, физиологические и даже психологические характеристики организма, на которые влияет деятельность тех или иных генов.

Филогенез – историческое развитие мира живых организмов как в целом, так и отдельных таксономических групп: царств, типов, классов, отрядов, семейств, родов, видов.

Фитоценоз - совокупность растений на участке с одинаковыми природными условиями, которые взаимодействуют друг с другом и со своим окружением.

Ферменты - белки, резко ускоряющие химические реакции в организме.

Фотоавтотрофы – организмы, источником энергии для которых является солнечный свет.

Фотосинтез – процесс превращения поглощённой организмом энергии света в химическую энергию органических соединений. Процесс образования органических веществ, который совершается в клетках зеленых растений на свету при участии углекислого газа и воды; сопровождается выделением кислорода и поглощением энергии солнца, накапливающейся в виде энергии химических связей.

Фототрофные организмы (от греч. photos - свет, trophe – пища, питание) – фотосинтезирующие организмы.

Функциональная группа – это небольшая группа атомов одной крупной молекулы. Атомы внутри этой группы взаимодействуют определенным образом и придают молекуле некие свойства. Например, в аминогруппе атом азота, имеющий неподеленную электронную пару, может присоединять протон, тем самым, придавая молекуле, в состав которой эта аминогруппа входит, свойства основания.

Х

Хемоавтотрофы - организмы, у которых источником энергии для синтеза органических веществ служат процессы окисления различных неорганических веществ: аммиака, сероводорода, серы, водорода и соединений железа.

Хемогетеротрофы - организмы, источником энергии которым служит процесс расщепления органических веществ, синтезированных зелёными растениями.

Хемотрофные организмы - организмы, способные усваивать углекислый газ за счёт окисления неорганических соединений.

Хиазмы - точки соединения хромосом, в которых происходит обмен участками гомологичных хроматид.

Хорда – эластичная несегментированная скелетная ось у хордовых животных.

Хромосомы - органоиды клеточного ядра; состоят из молекулы ДНК и белков; содержат набор генов с заключенной в них наследственной информацией.

Хромосомная инженерия – перенос хромосом от одного организма к другому.

Хромосомные мутации – это изменение структуры, размеров хромосом.

Х–хромосома – половая хромосома.

Ц

Целом – вторичная полость тела, пространство между стенкой тела и внутренними органами у многоклеточных животных.

Циклоз – движение цитоплазмы.

Цитогенетический метод – метод изучения наследственности человека, который основывается на микроскопическом исследовании структуры хромосом у здоровых и больных людей.

Цитокинез – процесс разделения цитоплазмы между двумя дочерними клетками.

Э

Эволюция - необратимый процесс  исторического  развития  живой  природы.

Экосистема - совокупность разных организмов и неживых компонентов окружающей среды, тесно связанных между собой потоками вещества и энергии.

Эукариоты - живые организмы, клетки которых обладают ограниченными мембраной ядром и клеточными органоидами.

Я

Ядро - органелла эукариотных клеток, содержит генетический материал, обособленный от цитоплазмы оболочкой.

Яйцеклетка - женская половая клетка; содержит гаплоидный (половинный) набор хромосом.

Краткое описание документа:

Творчесий проект позволяет учащимся познать себя, корректировать свои действия и поступки, развивать в себе положительные качества характера, сопоставить и проанализировать свои возможности с требованиями будущей профессиональной деятельности, оценить себя как специалиста на данный момент и составить план продвижения по карьерной лестнице.