Инфоурок Начальные классы Конспекты«Моё здоровье – моё богатство!» Классный час

«Моё здоровье – моё богатство!» Классный час

Скачать материал

Классный час: «Моё здоровье – моё богатство!» 

Классный руководитель: Макарова О.В.

Класс: 3 «М»
Цель: 
- формировать представления о здоровом образе жизни и о здоровье, как самой главной ценности;
- формировать коммуникативные навыки и умения (умение слушать  и слышать друг друга, работать в парах, высказывать и аргументировать собственную точку зрения).
- стремиться творить свое здоровье
                                                            Ход классного часа:
Орг.момент.

 Учитель: Послушайте мое высказывание и скажите, как вы его понимаете?
«Мое здоровье – богатство нации, здоровье нации - сила государства!»
- Ваши высказывания....
-Не все, что я сказала вам понятно, и поэтому я предлагаю всем вместе в этом  разобраться.  
2. Желания
-Но сначала мне хочется сделать вам подарок. Я хочу подарить вам цветок, но этот цветок непростой. Это цветик-семицветик, который может выполнить 1 ваше желание.
-Возьмите его в руки и прочитайте, какие желания записаны на его лепестках.
(счастье, здоровье, успехи в учебе, деньги, сила, ум, красота.)
- Подумайте, что бы вы хотели больше всего и оторвите только один лепесток.
(Выслушиваются мнения детей. Почему они выбрали именно этот лепесток.)
- Ваши желания и мнения разные. Давайте подумаем, что же для человека самое главное в жизни?
- Я буду передавать говорящий карандаш, чтобы послушать ваши мнения.
- Итак, все же самое главное в нашей жизни – это наше здоровье. Т.к. здоровый человек сможет получить хорошее образование, устроиться на хорошую работу, зарабатывать деньги, растить здоровых детей и быть красивым и счастливым.

Предлагаю внимательно послушать одну сказку.
«В одной сказочной стране на берегу  прекрасного моря стоял дворец. В нем жил правитель, у которого было три сына. Отец любил своих сыновей, и они отвечали ему взаимностью. Дети  росли добрыми, послушными и трудолюбивыми. Одно огорчало правителя - сыновья часто и подолгу болели.
Правитель пригласил во дворец  самых мудрых людей страны и спросил: «Почему люди болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?» Мудрецы долго-долго  совещались………………

- Как вы думаете, что ответили мудрецы царю?
Напишите советы мудрецов на листочках, посоветуйтесь с товарищами, чем больше советов от вашей группы, тем лучше. 
Работа  в  группах
Предлагаю ответить первому ряду на вопрос:
«Почему люди болеют?»,  второму  на вопрос: « Что надо сделать, чтобы люди жили долго?» (ответы детей)
Ответы мудрецов:

«Самый старый из них сказал: «Здоровье человека зависит от его образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях».
Выслушал правитель мудреца и приказал открыть школу здоровья для  всех детей своей страны»

- Сравните ответы мудрецов и ваши советы?
Обобщение
- Как вы думаете, чему будут учить в школе здоровья?
3. Модель «Здорового человека»
Теперь попробуем сами сделать  модель  здорового человека.
У  каждого на парте лежит силуэт человека. Какими  физическими и нравственными качествами должен обладать здоровый человек? Выберите те качества, которые, по вашему , наиболее присущи здоровому человеку.

Стратегия «Паутинка  ассоциаций»

Вывод: здоровый человек имеет хорошее, крепкое физическое и нравственное здоровье. 

МОЖНО ЛИ, НАЗВАТЬ ЧЕЛОВЕКА ЗДОРОВЫМ, ЕСЛИ У НЕГО НИЧЕГО НЕ БОЛИТ, НО ОН ОБИЖАЕТ ЛЮДЕЙ, ЖИВОТНЫХ?
МЕШАЮТ ЛИ, ПЛОХИЕ МЫСЛИ ЗДОРОВЬЮ ЧЕЛОВЕКА?


4.Школа своего здоровья 
 Как сохранить свое здоровье? Что для этого надо делать?                            
• вести здоровый образ жизни; 
• меньше времени проводить у телевизора и компьютера, 
•  больше читать. соблюдать режим дня; 
•  соблюдать правила гигиены; гулять на свежем воздухе; 
•  закаляться; заниматься спортом, туризмом; 
•  заниматься интересным и полезным делом; 
• делать Добро.)

Памятка  здорового  человека
- вовремя ложиться спать,
- ежедневно делать зарядку,
- вовремя питаться,
- планировать свой день,
-следить за личной гигиеной,
-быть чистым и опрятным,
-хорошо говорить и думать о людях,
- радоваться своим успехам и успехам
других    людей.

Аутогенная тренировка.
- Вы, наверное, устали, немного переутомились после учебного дня.
- Я предлагаю провести аутотренинг  для снятия усталости, переутомления.
- Закройте глаза и мысленно повторяйте за мной фразы, представляя то, что говорите про себя.
1.      Я чувствую себя совершенно спокойно.
2.      Мои руки очень тяжелые 
3.      Мои руки и ноги очень тяжелые 
4.      Все мое тело тяжелое .
5.      Мои руки очень теплые .
6.      Мои руки и ноги очень теплые .
7.      Все мое тело тяжелое и теплое .
8.      Мое сердце бьется спокойно и ровно .
9.      Я дышу ровно и свободно .
10.  Все мое тело тяжелое и теплое, сердце бьется спокойно и ровно
11.  Я чувствую себя совершенно спокойно. 
- Откройте глаза.

Рефлексия.  Предложено ребятам продолжить фразу: Сегодня на классном часу я понял, что……

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "«Моё здоровье – моё богатство!» Классный час"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 6 месяцев

Менеджер по управлению сервисами ИТ

Получите профессию

Секретарь-администратор

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

- формировать представления о здоровом образе жизни и о здоровье, как самой главной ценности;

- формировать коммуникативные навыки и умения (умение слушать и слышать друг друга, работать в парах, высказывать и аргументировать собственную точку зрения).

- стремиться творить свое здоровье

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 564 материала в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 10.05.2015 2644
    • DOCX 18.3 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Макарова Оксана Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Макарова Оксана Владимировна
    Макарова Оксана Владимировна
    • На сайте: 8 лет и 10 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 114140
    • Всего материалов: 74

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Няня

Няня

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы теории и методики преподавания в начальной школе в соответствии с ФГОС НОО

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 392 человека из 66 регионов

Курс повышения квалификации

Особенности преподавания литературного чтения в условиях реализации ФГОС НОО

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 42 человека из 21 региона

Курс повышения квалификации

Особенности развития критического мышления обучающихся в начальной школе

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 51 человек из 22 регионов

Мини-курс

Управление стрессом и эмоциями

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 80 человек из 31 региона

Мини-курс

Основы управления проектами: от концепции к реализации

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Эффективные практики по работе с тревожностью

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 71 человек из 37 регионов