995296
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокМатематикаСтатьиНа тему: "Психологическая подготовка учащихся к экзаменам"

На тему: "Психологическая подготовка учащихся к экзаменам"

Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 111 курсов профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Психологическая подготовка учащихся к экзаменам

Лучшие уроки дают экзамены.

Славомир Врублёвский


Период завершения обучения в школе это время первого взрослого испытания. Результаты выпускных экзаменов имеют большую значимость для детей.

Экзамен – это испытание. Любой экзамен является источником стресса. За все годы проведения единого государственного экзамена в Приднестровье, я советую ученикам относиться к экзаменам как данному, которое неизбежно. Умение выработать конструктивное отношение к экзамену.Научиться воспринимать экзамен не как испытание, а как возможность проявить себя, улучшить оценки за год, приобрести экзаменационный опыт, стать более внимательными и организованными.

И я считаю, что важным шагом к успеху на экзамене является абсолютная уверенность в том, что цель будет достигнута. Наиболее значимые психологические качества, которые требуется в процессе сдачи единого государственного экзамена:

  • высокая мобильность, переключаемость;

  • высокий уровень организации деятельности;

  • высокая и устойчивая работоспособность;

  • высокий уровень концентрации внимания, произвольности;

  • чёткость и структурированность мышления;

  • сформированность внутреннего плана действий.

При подготовке к экзаменам я с ребятами выполняю как можно больше различных тестов, которые они будут сдавать на экзаменах. А так же сообщаю сайты, где они могут найти тренировочные задания, причём решив их, а потом проверив. Готовясь к экзаменам, особенно по заданиям В114, всегда внушаю, что материал для них достаточно легкий, и они с ним справятся. Перед экзаменом всегда вновь повторяем все темы, ещё раз останавливаемся подробнее на самых трудных вопросах. Психологически настраиваю детей, как они должны вести себя, работать на экзамене. Подбираю оптимальные модели психологической «настройки»:

Будьте внимательны! В начале тестирования вам сообщают необходимую информацию (как заполнять бланк, какими буквами писать, как кодировать и т.п.). От того, насколько вы внимательно запомните все эти правила, зависит правильность ваших ответов.

Соблюдайте правила поведения на экзамене. Если вы хотите задать вопрос организатору ЕГЭ в аудитории, поднимите руку. И вам ответят на вопросы, например, связанные с правилами заполнения регистрационного бланка, или в случае возникновения трудностей с тестопакетом (опечатки, непрочитанные буквы, отсутствие текста и т.д.).

А дальше сосредоточьтесь! После заполнения бланка регистрации, когда вы выяснили все непонятные для себя моменты, постарайтесь сосредоточиться и забыть про окружающих. Для вас должны существовать только текст заданий и часы, регламентирующие время выполнения теста. Торопитесь, но не спеша.

Не бойтесь. Жёсткие рамки времени не должны влиять на качество ваших ответов. Перед тем, как вписать ответ, перечитайте вопрос дважды и убедитесь, что правильно поняли, что от вас требуется.

Читайте задания до конца. Спешка не должна приводить к тому, что вы стараетесь понять условие задания «по первым словам» и достраиваете концовку в собственном воображении. Это верный способ совершить досадные ошибки в самых лёгких вопросах.

Начинайте с самого лёгкого. Начинайте отвечать на те вопросы, в знании которых вы не сомневаетесь, не останавливаясь на тех, которые могут вызвать долгие раздумья. Тогда вы успокоитесь, голова начнёт работать более ясно и чётко, и вы войдёте в рабочий ритм. Вы освободитесь от нервозности, и вся ваша энергия потом будет направлена на более трудные вопросы.

Пропускайте. Надо научиться пропускать трудные или непонятные задания. Помните, в тексте всегда найдутся такие вопросы, с которыми вы обязательно справитесь. Конечно, очень глупо недобрать баллов только потому, что вы не дошли до «своих» заданий, а застряли на тех, которые вызывают у вас трудности.

Прочитав задание, думайте только о текущем задании. Когда вы видите новое задание, забудьте всё, что было в предыдущем. Задания в тестах не связаны друг с другом, поэтому знания, которые применили в одном, как правило, не помогают, а только мешают сконцентрироваться и правильно решить новое задание. Этот совет даёт вам и другой психологический эффект – забудьте о неудаче в прошлом задании, если вы его не смогли решить. Думайте только о том, что каждое новое задание – это шанс набрать баллы.

Исключайте. Есть такие задания, что вы можете решить быстрее, если не искать сразу правильный вариант ответа, а исключать те, которые вызывают затруднение. Метод исключения позволяет вам сконцентрировать внимание и сосредоточиться.

Рассчитывайте время так, что бы сначала пройтись по всем легким для вас заданиям, тогда вы успеете набрать максимум баллов на тех заданиях, в ответах на которые вы уверены, а потом спокойно вернуться и подумать над трудными, которые вам вначале пришлось пропустить.

Перед заполнением бланков – ответов ещё раз проверьте. Обязательно нужно оставить время для проверки своей работы, хотя бы для того, что бы успеть глазами пробежать ответы и заметить явные ошибки.

Не огорчайтесь! Стремитесь выполнить все задания, но помните, что на практике это не всегда возможно, учитывайте, что количество решённых вами заданий вполне может оказаться достаточным для хорошей оценки.

Экзамены – ситуация действительно серьёзная, но не запредельная. Знание о процедуре прохождения экзамена позволяет выпускнику быть более собранным во время организационных моментов и во время самого экзамена и подготовиться к возможным трудностям, которые могут возникнуть в процессе прохождения единого государственного экзамена.


Литература


1. М.А. Павлова, О. С. Гришанова «Психолого-педагогическое сопровождение ЕГЭ: профилактика экзаменационной тревожности» - Волгоград: Учитель, 2009

2. М.Ю. Чибисова «Психологическая подготовка к ЕГЭ. Работа с учащимися» - М.Генезис, 2009

Общая информация

Номер материала: ДБ-039478

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Табличный процессор MS Excel в профессиональной деятельности учителя математики»
Курс повышения квалификации «Внедрение системы компьютерной математики в процесс обучения математике в старших классах в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Педагогическое проектирование как средство оптимизации труда учителя математики в условиях ФГОС второго поколения»
Курс профессиональной переподготовки «Математика: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Изучение вероятностно-стохастической линии в школьном курсе математики в условиях перехода к новым образовательным стандартам»
Курс профессиональной переподготовки «Экономика: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Специфика преподавания основ финансовой грамотности в общеобразовательной школе»
Курс повышения квалификации «Специфика преподавания информатики в начальных классах с учетом ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Особенности подготовки к сдаче ОГЭ по математике в условиях реализации ФГОС ООО»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика обучения информатике в начальной школе»
Курс профессиональной переподготовки «Математика и информатика: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Инженерная графика: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Развитие элементарных математических представлений у детей дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «Методика преподавания курса «Шахматы» в общеобразовательных организациях в рамках ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Методика обучения математике в основной и средней школе в условиях реализации ФГОС ОО»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.