Научно-исследовательская работа по психологии "Взаимосвязь эмоционального состояния учащихся от количества учебных предметов"

КГУ «Убинская общеобразовательная  средняя школа»

Отдела образования Шемонаихинского  района

Научно-исследовательская  работа

по теме

«Исследование зависимости  эмоционального  состояния  учащихся  от  количества  учебных  предметов»

Работу выполнили:  Банникова Елена и Свечникова Елена ученицы 9 класса КГУ «Убинская общеобразовательная  средняя школа»

Научный руководитель:  Подгорнова О.В. педагог-психолог КГУ «Убинская общеобразовательная  средняя школа»

Убинка, 2015 год

Содержание

Введение………………………………………………………………………..3

Глава 1. Теоретические аспекты исследования эмоциональных состояний в учебной деятельности………………………………………………………….5

Анализ проблемы психических состояний в научной литературе………….5

Характеристика типичных психических и эмоциональных состояний в ситуации учебной деятельности…………………… ………………….……..6

Глава 2. Экспериментальное исследование  зависимости  эмоциональных состояний учащихся от количества учебных предметов……………………14

2.1 Постановка эксперимента………………………………………………….14

2.2 Обсуждение результатов деятельности……………………………………19

Заключение………………………………………………………………………25

Список используемой литературы……………………………………………………………………….28

Приложения……………………………………………………………………...29

Введение

Актуальность исследования.   Эмоциями (аффектами, душевными волнениями) называют такие состояния, как страх, гнев, тоска, радость, любовь, надежда, грусть, отвращение, гордость и т.п. Эмоции проявляются в определенных психических переживаниях, каждому известных по своему опыту, и в телесных явлениях. Как и ощущение, эмоции имеют положительный или отрицательный чувственный тон, связанный с чувством удовольствия или неудовольствия. Чувство удовольствия при усилении переходи в аффект радости. Удовольствие и неудовольствие проявляются в определенной мимике лица и изменениях пульса. При эмоциях телесные явления выражены гораздо реже. Так, радость и веселье проявляются в двигательном возбуждении: смех, громкая речь, оживленная жестикуляция (дети прыгают от радости), пение, блеск глаз, румянец на лице (расширение мелких сосудов), ускорение умственных процессов, наплыв мыслей, склонность к остротам, чувство бодрости. При печали, тоске, наоборот, имеется психомоторная задержка. Движения замедленны и скудны, человек 
"подавлен". Осанка выражает мышечную слабость. Мысли, неотрывно, прикованы к одному. Бледность кожи, осунувшиеся черты лица, уменьшение выделения секрета желез, горький вкус во рту. При сильной печали слез нет, но они могут появиться при ослаблении остроты переживаний. На основании телесных переживаний Кант делил эмоции на стенические (радость, воодушевление, гнев) - возбуждающие, повышающие мышечный тонус, силу, и астенические (страх, тоска, печаль) - ослабляющие. Некоторые аффекты трудно отнести в одну или другую рубрику, и даже один и тот же аффект при разной интенсивности может выявлять то стенические, то астенические черты. По длительности течения эмоции могут быть краткосрочными (гнев, испуг) и длительными. Длительные эмоции называются настроениями. Есть люди, которые всегда веселы, находятся в повышенном настроении, другие склонны к угнетенному состоянию, к тоске или всегда раздражены. Настроение - сложный комплекс, который частично связан с внешними переживаниями, частично основан на общем расположении организма к определенным эмоциональным состояниям, частично зависит от ощущений, исходящих из органов тела.

За последние годы в психологии уделялось большое внимание изучению некоторых ярко выраженных психических состояний: стресса, беспокойства или тревоги, ригидности и, наконец, фрустрации. Правда, зарубежные исследователи по отношению к этим явлениям часто избегают терминов «состояния», но фактически речь идет именно о состояниях, которые при определенных условиях на некоторое время откладывают отпечаток на всю психическую жизнь или, если говорить на языке биологии, являются целостными реакциями организма в его активном приспособлении к среде.

Объект исследования:  учащиеся  8-11 классов  КГУ «Убинская общеобразовательная  средняя школа.

Предмет исследования: эмоциональные состояния у учащихся

Гипотеза исследования: эмоциональные состояния изменяются в связи с изменением количества  учебных  предметов.

Цель исследования: выявление уровня выраженности эмоциональных состояний у учащихся школы.

Задачи исследования:                                           

1.     проанализировать психолого-педагогическую литературу по проблеме психических состояний

2.     рассмотреть особенности проявления эмоциональных состояний у учащихся школы

3.     определить зависимость эмоциональных состояний  у учащихся школы

ГЛАВА 1. Теоретические аспекты исследования эмоциональных состояний в учебной деятельности.

Анализ проблемы психических состояний в научной литературе. 

Первое систематическое изучение психических состояний начинается в Индии во 2-3 тысячелетие до н.э., предметом которого было состояние нирваны. Философы Древней Греции тоже затрагивали проблему психических состояний. Развитие философской категории "состояние" произошло в работах Канта и Гегеля. Систематическое изучение психических состояний в психологии, пожалуй, началось с У.Джемса, который трактовал психологию как науку, занимающуюся описанием и истолкованием состояний сознания. Под состояниями сознания здесь подразумеваются такие явления как ощущение, желания, эмоции, познавательные процессы, суждения, решения, хотения и т.д. Дальнейшее развитие категории психических состояний связано в основном с развитием отечественной психологии. Первой отечественной работой связанной с психическими состояниями, является статья О.А. Черниковой (1937г.), выполненная в рамках психологии спорта и посвященная предстартовому состоянию спортсмена. Кроме нее в рамках психологии спорта в дальнейшем психические состояния исследовали Пуни А.Ц., Егоров А.С., Васильев В.В., Лехтман Я.Б., Смирнов К.М., Спиридонов В.Ф., Крестовников А.Н. и другие. По словам В.А. Ганзена, только после выхода в 1964 г. книги Н.Д. Левитова «О психических состояниях человека» термин «психическое состояние» получил широкое распространение. Н.Д. Левитову принадлежит и первая монография по психическим состояниям. После его работ психология стала определяться как наука о психических процессах, свойствах и состояниях человека. Н.Д. Левитов определял психические состояния как «целостную характеристику психической деятельности и поведения человека за определенный период времени, показывающую своеобразие психических процессов в зависимости от отражаемых предметов и явлений действительности, предшествующих состояний и свойств личности»[8,стр.20].

Характеристика типичных психических и эмоциональных  состояний в ситуации учебной деятельности 

Психические состояния чаще всего проявляются как реакция на ситуацию или деятельность и носят адаптивный, приспособительный характер к постоянно изменяющейся окружающей действительности, согласуя возможности человека с конкретными объективными условиями и организуя его взаимодействия со средой. Физиологическую основу психических состояний составляют функциональные динамические системы (нейронные комплексы), объединенные по принципу доминанты. В отличие от физиологических реакций, отражающих энергетическую сторону адаптационных процессов организма, психические состояния определяются преимущественно информационным фактором и отвечают за обеспечение приспособительного поведения на психическом уровне. Психические состояния – явления исключительно индивидуализированные, так как зависят от особенностей конкретной личности, ее ценностных ориентаций и т.п. Соответствие психических состояний вызвавшим их условиям может быть нарушена. В этих случаях происходит ослабление их приспособительной роли, снижение эффективности поведения и деятельности вплоть до полной дезорганизации.

На этой почве могут возникнуть так называемые трудные состояния. Но прежде чем приступить к анализу трудных состояний, необходимо охарактеризовать состояния, сопутствующие нормальной реализации жизненных потребностей. Такого рода состояния в условиях повседневной, профессиональной деятельности определяются как состояния функционального комфорта, то есть это значит, что средства и условия труда конкретного человека полностью соответствуют его функциональным возможностям, а сама деятельность сопровождается положительным эмоциональным к ней отношением.

Такому состоянию свойственна достаточно высокая активность, сопровождающаяся оптимальной по силе нервных и психических функций человека. Однако идеальных условий для любой деятельности практически не бывает никогда. Чаще всего имеют место большие или меньшие, внешние или внутренние помехи, которые нормальное активное состояние могут значительно изменить, превратив его в трудное. При этом имеет значение, как тип помехи, так и фаза деятельности, в которой эта помеха действует.

Термин «трудное состояние» был впервые введен в научную практику Ф.Д. Горбовым, более четверти века тому назад, исследовавшим поведение и самочувствие летчиков в напряженных ситуациях. Он обнаружил, что выполнение некоторых профессиональных задач сопровождается кратковременными нервными срывами, быстропереходящими нарушениями оперативной памяти, пространственной ориентировки, вегетативной сферы.

Одним из условий овладения культурой саморегуляции является знание о трудных состояниях и обстоятельствах, при которых они возникают. Трудные состояния применительно к ситуациям повседневной жизни можно подразделить на следующие четыре группы:

1. Психические состояния, вызванные чрезмерной психофизиологической мобилизации организма в естественных фазах деятельности. Сюда относятся неблагоприятные формы предрабочих и рабочих состояний, доминантные состояния (навязчивость мыслей и действий и т.п.)

2.Психические состояния, формирующиеся под влиянием неблагоприятных или непривычных факторов внешней среды биологического, психологического и социального характера (реактивные состояния). Эта группа включает такие весьма разнородные состояния, как утомление, дремотные состояния (монотония), тревогу, депрессию, аффект, фрустрацию, а также состояния, вызываемые воздействием одиночества (изоляции), ночного периода суток («ночная психика»).

3.Предневротические фиксации неблагоприятных реакций, появляющихся в результате закрепления отрицательной реакции в памяти («застойный очаг возбуждения») и последующего ее воспроизведения в аналогических первичному случаю условиях. Проявляются в виде навязчивых страхов (фобий). На основе фобий могут развиться навязчивые мысли и навязчивые действия.

4.Нарушения в сфере личностной мотивации, куда относятся, например, «кризис мотивации» и его разновидности.

Стресс-это психическая реакция, особое состояние человека в период «перехода», приспособления к новым условиям существования. Нарастающая урбанизация, индустриализация, ускорение темпов жизни и другие факторы вызвали к жизни массу явлений, так называемых стрессоров, воздействие которых на человека проявляется в специфических реакциях организма. Общее свойство последних - избыточная активация физиологического аппарата, ответственного за эмоциональное возбуждение при появлении неприятных или угрожающих явлений. По видам воздействия на человека стрессы можно подразделить следующим образом.

Системные стрессы, отражающие напряжение преимущественно биологических систем. Они вызываются отравлениями, воспалением тканей, ушибами и т.п.

Психические стрессы, возникающие при любых видах воздействий, вовлекающих в реакцию эмоциональную сферу.

Состояние стресса – это одно из нормальных состояний человека. Стресс (от англ. stress – нажим, давление) – это любое более или менее выраженное напряжение организма, связанное с его жизнедеятельностью. И в этом качестве стресс – неотъемлемое проявление жизни. Стресс можно определить как неспецифическую реакцию организма на ситуацию, которая требует большей или меньшей функциональной перестройки организма, соответствующей адаптации к данной ситуации. Важно иметь в виду, что любая новая жизненная ситуация вызывает стресс, но далеко не каждая из них бывает критической. Критические ситуации вызывает дистресс, который переживается как горе, несчастье, истощение сил и сопровождается нарушением адаптации, контроля, препятствует самоактуализации личности. «Любая нормальная деятельность, - писал Г. Селье,- игра в шахматы и даже страстное объятие – может вызвать значительный стресс, не причинив никакого вреда» [16]. Следовательно, дело не в наличии самого явления, а в его количестве (в его выраженности), перерастающем в качество.

Фрустрация. Термин  frustration  означает  переживание  расстройства   планов, уничтожение замыслов, крушение надежд, напрасные ожидания, переживание неудачи, провала. Это указывает на какую-то, в известном смысле слова, травмирующую ситуацию, при которой терпится неудача. Но, как считает Н.Д.Левитов, «фрустрация должна рассматриваться в контексте более широкой проблемы - выносливости по отношению к жизненным трудностям и реакции на эти трудности. При этом должны изучаться те трудности, которые являются действительно непреодолимыми препятствиями или преградами, барьерами, оказывающимися на пути к достижению цели, решению задачи, удовлетворению потребности» [8, стр.118]. Во-вторых, есть неясности также и в том, к чему относить термин фрустрации: к внешней причине (ситуации) или к вызываемой ею реакции (психические состояния или отдельные реакции). В литературе можно встретить и то, и другое употребление данного термина. Современные исследователи проводят различия между фрустратором и фрустрацией - внешней причиной и ее воздействием на личность. Во фрустрирующей ситуации принято различать фрустратор, фрустрационную ситуацию и фрустрационную реакцию. Рассмотрим основные подходы к пониманию психического состояния фрустрации, как психического состояния, возникающего при наличии помехи на пути к достижению цели. Принято все зарубежные исследования относить к двум большим группам: первую составляют работы фрейдистской ориентации, вторую - исследования бихевиористского толка

Фрустрация – психическое состояние острого переживания неудовлетворенной потребности. Ситуации, в которых это состояние возникает, и причины, их порождающие, получили названия «фрустрационные ситуации», «фрустрационные воздействия». Фрустрационные ситуации вызываются конфликтом между актуально значимой потребностью и невозможностью ее реализации, срывом мотивированного поведения.

Для фрустраций характерны следующие признаки отрицательных переживаний: разочарование, раздражение, тревога, отчаяние, «чувство лишения».

Особенно трудно переносятся переживания человеком, когда он отвергается обществом, лишаясь привычных социальных связей. Очень часто фрустрация развивается в результате неудовлетворенности собственным трудом, его содержанием и результатами. Суммационный эффект, проявляющийся в состоянии человека, оказавшегося в совокупности фрустрирующих ситуаций, получил название фрустрационной напряженности. Этим термином обозначается интенсивность проявления психофизиологических механизмов адаптации организма к фрустрирующим условиям. Непомерно высокая фрусирационная напряженность при адаптационных нарушениях ведет к чрезмерному усилению функций нервной и гормональных систем организма и тем самым способствует истощению его резервных возможностей.

Таким образом, под фрустрацией понимается специфическое эмоциональное состояние, которое возникает в тех случаях, когда человек на пути к достижению цели сталкивается с препятствиями и сопротивлениями, которые или реально непреодолимы, или воспринимаются как таковые. Как правило, состояние фрустрации достаточно неприятное и напряженное, чтобы не стремиться избавиться от него. Человек, планируя свое поведение на пути к достижению поставленных целей, одновременно мобилизует блок обеспечения цели определенными действиями. В данном случае говорят об энергетическом обеспечении целенаправленного поведения. Но представим себе, что перед запущенным в ход механизмом вдруг неожиданно возникает препятствие, т.е. психическое событие прерывается, тормозится. В месте прерывания или задержки психического события (т.е. в нас) происходит резкое повышение психической энергии. Запруда приводит к резкой концентрации энергии, к повышению уровня активации подкорковых образований, в частности, ретикулярной формации. Этот переизбыток нереализуемой энергии вызывает чувство дискомфорта и напряжения, которое необходимо снять, поскольку это состояние достаточно неприятное.

Тревожность – это склонность индивида к переживанию 
тревоги, характеризующаяся низким порогом возникновения реакции тревоги: один из основных параметров индивидуальных различий. Определенный уровень тревожности – естественная и обязательная особенность активной деятельности личности. У каждого человека существует свой оптимальный или желательный уровень тревожности 
– это так называемая полезная тревожность. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания. Однако, повышенный уровень тревожности является субъективным проявление неблагополучия личности. Проявления тревожности в различных ситуациях не одинаковы. В одних случаях люди склоны вести себя тревожно всегда и везде, в других они обнаруживают свою тревожность лишь время от времени, в зависимости от складывающихся обстоятельств. Ситуативно устойчивые проявления тревожности принято называть личностными и связывать с наличием у человека соответствующей личностной черты (так называемая "личностная тревожность"). Это устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая предрасположенность субъекта к тревоге и предполагающая наличие у него тенденции воспринимать достаточно широкий "веер" ситуаций как угрожающий, отвечая на каждую из них определенной реакцией. Как предрасположенность, личностная тревожность активизируется при восприятии определенных стимулов, расцениваемых человеком как опасные, связанные со специфическими ситуациями угрозы его престижу, самооценке, самоуважению.

Агрессия - (от лат. aggredi - нападать) индивидуальное или коллективное поведение, действие, направленное на нанесение физического или психологического вреда, ущерба, либо на уничтожение другого человека или группы людей. В значительной части случаев агрессия возникает как реакция субъекта на фрустрацию и сопровождается эмоциональными состояниями гнева, враждебности, ненависти и т.д.

Агрессия - мотивационное поведение, акт, который может часто наносить вред объектам атаки-нападения или же физический ущерб другим индивидуумам вызывающий у них депрессию, психодискомфорт, не уютность, напряженность, страх, боязнь, состояние подавленности, аномальные психопереживания. Физическая агрессия (атака, нападение) - когда используется физическая сила против другого объекта или субъекта. Речевая агрессия - когда выражаются отрицательные чувства, эмоции через коммуникативную форму (конфликт, ссора, крик, вербальная перепалка), а так же через предикаты – содержание вербально–эмотивных реакций (угроза, инвективы, остракизмы, вербальная ругань, мат, формы проклятья). Косвенная агрессия - действия кои не прямым путем интенционированны на другого индивидуума (инсинуации, насмешки, шутки, ирония). Инструментальная агрессия, эксплицируется, как средство (методы, приемы), спроецированные на достижении какой либо значимой цели, результирование какой либо утилитарной задачи. Враждебная агрессия, проявляется в акциях целью коих является непосредственное причинение вреда объекту самой агрессии, эскалации. Аутоагрессия – выражается в аутообвинении, аутоуничтожении, самопринижении (своих достоинств, качеств личности), может детерминировать даже акции самоубийства, причинении самому себе телесных травм, повреждений. Агрессивные поведенческие акты являются одной из матриц реагирования на дифференциальные неблагоприятные, отрицательные в психическом и физическом параметре ситуации, жизненные обстоятельства, вызывающие в психике социоиндивида депрессию, стресс, фрустрации, аберрационные психосостояния.

Депрессия - состояние, согласно профессиональной терминологии, характеризующееся мрачным настроением, подавленностью или печалью, что может быть (однако не всегда) выражением плохого здоровья. В медицинском контексте термин относится к болезненному психическому состоянию, при котором доминирует пониженное настроение и которое часто сопровождается рядом ассоциативных симптомов, в частности тревогой, ажитацией, ощущением собственной неполноценности, суицидальными мыслями, гипобулией, психомоторной ретардацией, различными соматическими симптомами, физиологической дисфункцией (например, бессонница) и жалобами. Депрессия как симптом или синдром является основной или значимой особенностью в целом ряде категорий заболеваний. Термин широко и иногда неточно используется для обозначения симптома, синдрома и болезненного состояния.

ГЛАВА 2. Экспериментальное исследование выраженности зависимости эмоциональных состояний  учащихся от количества учебных предметов.

2.1 Постановка эксперимента.

Экспериментальное исследование проводилось для определения выраженности эмоциональных состояний у учащихся 8-11 классов  в зависимости  от  количества  учебных  предметов. Было протестировано  20 учащихся.

Экспериментальное исследование проходило в три этапа.

Первый этап проходил в октябре -декабре 2014 года.  Проводился анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования, выбор контингента испытуемых, подбор методик, оформление первой главы.

Второй этап исследования проходил в январе –феврале 2015 года. Поводился сбор фактического материала, обработка фактического материала.

На третьем этапе (март 2015 года) проводилось оформление материалов курсовой работы.

В экспериментальном исследовании использовались три методики:

1) «Дневник моего настроения», автором которого является А.Н. Лутошкин

2) Методика «Самооценка эмоциональных состояний», разработанная американскими психологами А. Уэссманом и Д. Риксом.

3) Методика «Дифференциальные шкалы эмоций», разработанная К. Изардом.

«Дневник настроения» предназначен для того, чтобы определить доминирующие состояния испытуемых и их причины. В «Дневнике настроения» испытуемым предлагалась таблица с рядом настроений и соответствующий каждому настроению цвет.

Красный цвет – восторженное

Оранжевый – радостное, теплое

Желтый – светлое, приятное

Зеленый – спокойное, уравновешенное

Синий – неудовлетворенное, грустное

Фиолетовый – тревожное, напряженное

Черный – полный упадок, уныние

Настроение и цвет – явления взаимосвязанные. В настроении не меньше оттенков, чем в палитре красок, окружающего нас. Поэтому каждая цветная полоса в цветописи – это условный знак настроения.

Испытуемым дается такая инструкция: « На месте пересечения даты и сегодняшнего настроения необходимо указать порядковый номер причины этого настроения:

1-состояния здоровья, самочувствия

2-предстоящая сдача зачета (экзамена)

3-настроение группы

4-предстоящий зачёт, контрольная работа

5-отношение с преподавателями

6-отношение с одноклассниками

7-события в группе

8-мои отношения с близкими друзьями

9-недовольство собой

10-неприятности дома

11-очень личное

12-погода

13-успехи/неуспехи в обучении

14-просто устала

15-за день не было ничего интересного, нового»

Методика «Самооценка эмоциональных состояний» предназначена для самооценки эмоциональных состояний. В данной методике предлагается четыре следующие шкалы:

«спокойствие – тревожность»

«энергичность – усталость»

«приподнятость – подавленность»

«уверенность в себе – беспомощность»

В каждой шкале по десять утверждений от отрицательного эмоционального состояния до положительного эмоционального состояния. Испытуемому предлагается выбрать из наборов суждений то, которое лучше всего описывает его эмоциональное состояние сейчас.

И1 – равняется номеру суждения, выбранного испытуемым из первой («спокойствие – тревожность») шкалы. Чем выше балл, тем испытуемый оценивает свое эмоциональное состояние как более спокойное. Соответственно, чем ниже балл, тем испытуемый оценивает свое эмоциональное состояние как тревожное, неуверенное в себе.

И2 – равняется номеру суждения, выбранного испытуемым из второй («энергичность – усталость») шкалы. Если испытуемый выбирает высокий балл, то он оценивает свое состояние как энергичное, бодрое. Если же испытуемый выбирает низкий балл, то он оценивает свое состояние как усталое, утомленное.

И3 – равняется номеру суждения, выбранного испытуемым из третьей («приподнятость – подавленность») шкалы. Чем выбранное испытуемым суждение ближе к десяти, тем выше он оценивает свое эмоциональное состояние как веселое, возбужденное. Чем выбранное суждение ближе к единице тем ниже испытуемый оценивает свое состояние как депрессия, уныние.

И4 – равняется номеру суждения, выбранного испытуемым из четвертой («чувство уверенности в себе – чувство беспомощности») шкалы. Если испытуемый выбирает высокий балл, то он оценивает себя как уверенного в себе человека. Если же испытуемый выбирает низкий балл, то он оценивает себя несчастным, неуверенным в себе человеком.

Интерпретация производится по сумме всех четырех шкал по формуле:

И5=И1+И2+И3+И4,где

И5 – суммарная оценка состояния

И1,И2,И3,И4 – индивидуальные значения по соответствующим шкалам.

Если сумма баллов от 26 до 40, то испытуемый высоко оценивает свое эмоциональное состояние, если от 15 до 25 баллов, то средняя оценка эмоционального состояния и низкая если от 4 до 14 баллов.

Внушаемость и эмпатические способности связаны не только с характером активности человека, но и с его самочувствием, которое выражается в терминах чувств и эмоций. Для этого предназначена методика «Дифференциальные шкалы эмоций». Ее содержание предполагает активную позицию испытуемых, что является непременным условием самооценки и самопознания. В методике следующие шкалы:

С1 - интерес

С2 - радость

С3 - удивление

С4 - горе

С5 - гнев

С6 - отвращение

С7 - презрение

С8 - страх

С9 - стыд

С10 – вина

Каждая шкала эмоций имеет три понятия. Испытуемому предлагается оценить по четырех балльной шкале то, в какой степени каждое понятие описывает его самочувствие в данный момент. Предлагаемые значения цифр:

совсем не подходит

пожалуй, верно

верно                 

совершенно верно

Подсчитывается сумма баллов по каждой эмоции и таким образом обнаруживаются доминирующие эмоции, позволяющие качественно описать самочувствие обследуемых в отношении к определяемому типу характера. Чтобы дополнительно сравнить результаты сложения сумм отдельных эмоций, надо высчитать К по формуле

К= сумма положительных эмоций С1+С2+С3+С9+С10

Сумма отрицательных эмоций С4+С5+С6+С7+С8

где К - самочувствие

С – строки

Если К больше единицы, то самочувствие в целом более отвечает положительному. Если К меньше единице, то самочувствие в целом более отвечает отрицательному. Иначе говоря, самочувствие отвечает скорее либо гипертимному (с повышенным настроением), либо дистимному (с пониженным настроением) типу акцентуации характера человека. В случаях неудовлетворительного самочувствия (К меньше единицы) самооценка человека в целом понижается, в особенности когда наступает состояние, близкое к депрессии.

2.2 Обсуждение результатов исследования

После этого тестирования получились такие результаты: спокойное состояние (18.6%) у учащихся  в период учебной деятельности доминирует над всеми остальными состояниями. Немного меньше процентов уравновешенного (17.1%) и радостного (16.3%) состояния. Напряженное состояние 13.9%, уныние 11.4% и восторженное состояние 11.3%. Самый низкий процент у тревожного состояния – он составляет 11.2%.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что в процессе учебной деятельности учащиеся пребывают в спокойном, уравновешенном, радостном состояниях; реже в тревожном состоянии.

На протяжении двадцати четырех дней  из 21 испытуемых  22.1% ответили, что причина настроения очень личное

19.8% просто устали

14.4% определили причину во взаимодействии с близкими друзьями

13.1% определили свое состояние из-за погоды

9.5% ссылались на свое здоровье

У 7% не было ничего интересного, нового за день

3% определили свою причину как неприятности дома

2.8% определили свое состояние из-за отношений с одноклассниками

2.4% причину своего настроения определили из-за настроения класса

1.8% недовольны собой

1% причину определил из-за успехов/неуспехов в обучении

0.8% ссылались на отношения с преподавателями

0.6% задумались о предстоящем зачёте/контрольной работе

И только один день из двадцати четырех, один испытуемый вспомнил о предстоящем зачете/экзамене, что соответствует 0.2%.

Проанализировав результаты, можно сделать вывод, что в период учебной деятельности в любой день,  с любым количеством учебных предметов  учащиеся  больше заняты своими личными делами и меньше всего их интересует учебный процесс. Возможно, это связано с тем, что учащиеся были  не утруждены предстоящими зачетами и экзаменами.

По методике «Самооценка эмоциональных состояний» получились такие результаты (См табл. №1)

Показатели самооценки эмоционального состояния  при нагрузке в 6 учебных предметов

Уровни самооценки	И1		И2		И3		И4
	Кол-во	%	Кол-во	%	Кол-во	%	Кол-во	%
Низкий (1 – 3)	2	9%	3	14%	0	0	1	4,5%
Средний (4 – 7)	13	61%	10	47%	16	76%	9	42%
Высокий (8 – 10)	6	28 %	8	38%	5	24%	11	52%

По шкале И1 «Спокойствие-тревожность» два человека (9%) оценивают свое состояние как тревожное, тринадцать  человек (61%) оценивают свое состояние как спокойное и благополучное, доминирует адекватная оценка состояния, у шести человек (28%).

По шкале И2«Энергичность-усталость» при  нагрузке в шесть учебных предметов три  человека (14 %) чувствуют себя утомленными, восемь человек (38%) чувствуют в себе сильное стремление к деятельности, десять  человек (47%) чувствуют себя в меру бодрыми.

По шкале И3 «Приподнятость-подавленность» большинство испытуемых (шестнадцать  человек, что соответствует 76%) оценивают свое состояние как хорошее, жизнерадостное. Пять человек (24%) чувствуют себя в возбужденном, восторженном состоянии.

По шкале И4 «Уверенность в себе -беспомощность» один человек (4,5%) чувствует себя слабым, жалким и несчастным, девять  человек (42%%) оценивают свое состояние адекватно, одиннадцать  человек (52%) чувствуют себя очень уверенно.

Далее подсчитывается индивидуальная суммарная (по четырем шкалам) оценка состояния – это будет И5. Подсчитав, мы получили следующие результаты: у двенадцати испытуемых высокая самооценка, у двадцать одного испытуемого адекватная самооценка и у двух испытуемых низкая самооценка.

Таким образом, у большинства учащихся  (60%) адекватная самооценка во время учебной нагрузки 6 предметов , у 34.2% высокая самооценка и только у 5.7% низкая самооценка. По нашему  мнению, большинство  учащихся адаптированы к учебной деятельности, не боятся предстоящих экзаменов и уверены в своих способностях.

Показатели самооценки эмоционального состояния  при нагрузке в  7 учебных предметов

Уровни самооценки	И1		И2		И3		И4
	Кол-во	%	Кол-во	%	Кол-во	%	Кол-во	%
Низкий (1 – 3)	5	23%	10	47%	3	14%	4	19%
Средний (4 – 7)	10	47%	8	38%	16	76%	8	38%
Высокий (8 – 10)	6	28 %	3	14%	2	9%	9	42%

По шкале И1 «Спокойствие-тревожность» пять человека (23%) оценивают свое состояние как тревожное, десять  человек (47%) оценивают свое состояние как спокойное и благополучное, доминирует адекватная оценка состояния, у шести человек (28%).

По шкале И2 «Энергичность-усталость» при  нагрузке в шесть учебных предметов десять  человека (47 %) чувствуют себя утомленными, три человека (14%) чувствуют в себе сильное стремление к деятельности, восемь  человек (38%) чувствуют себя в меру бодрыми.

По шкале И3 «Приподнятость-подавленность» большинство испытуемых  з человека оценивают своё состояние как подавленное, (шестнадцать  человек, что соответствует 76%) оценивают свое состояние как хорошее, жизнерадостное. Два человека (9 %) чувствуют себя в возбужденном, восторженном состоянии.

По шкале И4«Уверенность в себе -беспомощность»  четыре человека (19%) чувствует себя слабым, жалким и несчастным, восемь  человек (38%) оценивают свое состояние адекватно, девять  человек (42%) чувствуют себя  уверенно.

Таким образом, у большинства учащихся  (54%) адекватная самооценка во время учебной нагрузки 7 предметов , у 26% высокая самооценка и  у 20 % низкая самооценка. В сравнении  с  нагрузкой  в  шесть учебных  предметов наблюдается   некоторое  ухудшение  эмоционального  состояния  учащихся.

В методике «Дифференциальные шкалы эмоций» результаты у всех  испытуемых больше единицы, таким образом можно судить о том, что во время учебной деятельности при нагрузке  в  шесть учебных предметов  доминирует положительное состояние (См. таб. №2).

Показатели выраженности положительных эмоций при нагрузке в шесть учебных предметов.

Эмоции	Более положительное состояние
	количество	%
С1 интерес	12	57%
С2 радость	6	28,5%
С3 удивление	2	9%
С9 стыд	1	4,5%
С10 вина	0	0

Самый высокий процент положительного состояния – это интерес. Интерес является доминирующим самочувствием по сравнению с остальными положительными состояниями (у 57% испытуемых). У шести  человек доминирующим состоянием является радость (28%), у двух  (9 %) испытуемых доминирующее состояние удивление и у одного (4,5%) человека доминирующим состоянием является стыд.

Получились такие результаты потому, что у одного испытуемого могло быть несколько доминирующих состояний. Это два положительных эмоциональных состояний, следовательно, ни у одного из испытуемых нет доминирующего отрицательного эмоционального состояния, так как самооценка у большинства учащихся высокая, удовлетворительное самочувствие и спокойное состояние.

Показатели выраженности положительных эмоций при нагрузке в семь учебных предметов.

Эмоции	Более положительное состояние
	количество	%
С1 интерес	10	47%
С2 радость	4	19%
С3 удивление	3	14%
С9 стыд	2	9%
С10 вина	2	9%

Самый высокий процент положительного состояния – это интерес. Интерес является доминирующим самочувствием по сравнению с остальными положительными состояниями (у 47% испытуемых) – снижение  по  сравнению  с нагрузкой  в  шесть учебных  предметов. У четырёх  человек доминирующим состоянием является радость (19%) – снижение,  по сравнению с  нагрузкой  в  шесть  учебных предметов, у трёх  (14 %) испытуемых доминирующее состояние удивление – увеличение, у двух  (9%) доминирующим  состоянием  является  чувство вины  и у двух  (9%) человек доминирующим состоянием является стыд.

Заключение

В первой главе «Теоретические аспекты исследования эмоциональных состояний в учебной деятельности» дается анализ и обобщение научных взглядов отечественных и зарубежных психологов по проблеме психических состояний. Исследованием проблем психических состояний занимались как отечественные, так и зарубежные ученые. Так, Левитов Н.Д. определял психические состояния как «целостную характеристику психической деятельности и поведения человека за определенный период времени, показывающую своеобразие психических процессов в зависимости от отражаемых предметов и явлений действительности, предшествующих состояний и свойств личности». И.П. Павлов писал: "эти состояния есть для нас первостепенная действительность, они направляют нашу ежедневную жизнь, они обусловливают прогресс человеческого общежития".

Таким образом, эмоциональные  состояния –

1) психика в ее наличных на момент времени существенных характеристиках

2) аспект состояния человека – действительное соотношение

а) организации структуро-функциональных уровней жизнедеятельности (организации предметов, механизмов, результатов и энергии взаимодействия в конкретных способах взаимодействия с миром – сферах жизнедеятельности: чувственно-эмоциональной, интеллектуальной и духовной),

б) соотношение содержания и свойств этапов взаимодействия (восприятия, реакции, осознания, побуждения, воздействия)

в) соотношение уровня силы, потенциала воздействия субъекта и уровня силы факторов среды.

Во второй главе «Экспериментальное исследование выраженности  зависимости эмоционального  состояния  учащихся  от  количества  учебных  предметов  предоставлены результаты по трём методикам:

1) По «Дневнику настроения», автором которого является А.Н. Лутошкин, вышли такие результаты: в период учебной деятельности при любой учебной нагрузке  учащиеся  больше заняты своими личными делами и меньше всего их интересует учебный процесс. Возможно, это связано с тем, что учащиеся  не утруждены предстоящими зачетами и экзаменами.

2) По методике «Самооценка эмоциональных состояний», разработанная американскими психологами А. Уэссманом и Д. Риксом, получилось, что при учебной нагрузке в шесть предметов у  большинства учащихся  (60%) адекватная самооценка , у 34.2% высокая самооценка и только у 5.7% низкая самооценка.

При нагрузке в семь учебных  предметов  показатели  несколько  изменились:  у большинства учащихся  (54%) адекватная самооценка во время учебной нагрузки 7 предметов , у 26% высокая самооценка и  у 20 % низкая самооценка. В сравнении  с  нагрузкой  в  шесть учебных  предметов наблюдается   некоторое  ухудшение  эмоционального  состояния  учащихся.

3) По методике «Дифференциальные шкалы эмоций», разработанная К. Изардом, получились результаты: при учебной нагрузке в шесть учебных предметов  у всех испытуемых положительное эмоциональное состояние, следовательно, ни у одного из испытуемых нет доминирующего отрицательного эмоционального состояния, потому, что самооценка у большинства учащихся  высокая, удовлетворительное самочувствие и спокойное состояние.

При учебной нагрузке  в семь предметов  показатели  изменились: самый высокий процент положительного состояния – это интерес. Интерес является доминирующим самочувствием по сравнению с остальными положительными состояниями (у 47% испытуемых) – снижение  по  сравнению  с нагрузкой  в  шесть учебных  предметов. У четырёх  человек доминирующим состоянием является радость (19%) – снижение,  по сравнению с  нагрузкой  в  шесть  учебных предметов, у трёх  (14 %) испытуемых доминирующее состояние удивление – увеличение, у двух  (9%) доминирующим  состоянием  является  чувство вины  и у двух  (9%) человек доминирующим состоянием является стыд.

Таким  образом  можно  сделать  вывод,  что  учащиеся  школы    при  учебной  нагрузке  в  шесть  учебных  предметов  чувствуют  себя  более  спокойно,  уравновешенно, ощущают  повышенное  стремление  к  деятельности,  интерес  к  учёбе.

Гипотеза   полностью  подтвердилась.

Используемая литература:

Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. – Л., 1968

Василюк Ф.Е. Психология переживания. Анализ преодоления критических ситуаций. – М., 1984

Гримак Л.П. Общение с собой. – М.: Политиздат, 1991

Изард К. Эмоции человека. – М., 1980

Киршбаум Э.И., Еремеева А.И. Психические состояния. – Владивосток, 1990

Ковалев А.Г. Психология личности. – М., 1965

Левитов Н.Д. Психология. – М., - 1964

Левитов Н.Д. О психических состояниях человека. – М., 1964

Ломов Б.Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии. - М., 1984

Мерлин В.С. Лекции по психологии мотивов человека. – Пермь, 1972

Павлов И.П. Полное собрание сочинений. Второе издание, том 3, кн. 1, М., Л., 1951-1952

Прохоров А.О. Функциональные структуры психических состояний // Психологический журнал, 1996 , том 17, вып. 3, стр. 9-17

Пуни А.Ц. Очерки. Психология спорта. - М., 1959

Психологические и психофизиологические особенности студентов / Под ред. Пейсахова Н.М. – Казань, 1977

Распопов П.П. О фазовых состояниях возбудимости мозговой коры // Вопросы психологии, 1958 , №2, стр. 23-37

Селье Г. Стресс без дистресса. – М., 1979

Тарабрина Н.В. и др. Эксперимент исследования фрустрации при истерии // Клинико-психологическое исследование. – Л., 1971

Чирков В.И. Изучение факторной структуры субъективного компонента функциональных состояний // Проблемы инженерной психологии: Тезисы 6 всесоюзной конференции по инженерной психологии. Вып. 2 / Под ред. Ломова Б.Ф., - Л., 1984 , стр. 236-237

Приложение

Таблица № 1

Показатели самооценки эмоционального  состояния  при  нагрузке в 6 учебных предметов.

Уровни самооценки	И1		И2		И3		И4
	Кол-во	%	Кол-во	%	Кол-во	%	Кол-во	%
Низкий (1 – 3)	2	9%	3	14%	0	0	1	4,5%
Средний (4 – 7)	13	61%	10	47%	16	76%	9	42%
Высокий (8 – 10)	6	28 %	8	38%	5	24%	11	52%

Таблица № 2

Показатели самооценки эмоционального  состояния  при  нагрузке в 7 учебных предметов.

Уровни самооценки	И1		И2		И3		И4
	Кол-во	%	Кол-во	%	Кол-во	%	Кол-во	%
Низкий (1 – 3)	5	23%	10	47%	3	14%	4	19%
Средний (4 – 7)	10	47%	8	38%	16	76%	8	38%
Высокий (8 – 10)	6	28 %	3	14%	2	9%	9	42%

Таблица № 3

Сравнительные   показатели  по методике  «Самооценка эмоциональных  состояний»

Таблица №4

Показатели выраженности положительных эмоций при нагрузке в шесть учебных предметов.

Эмоции	Более положительное состояние
	количество	%
С1 интерес	12	57%
С2 радость	6	28,5%
С3 удивление	2	9%
С9 стыд	1	4,5%
С10 вина	0	0

Таблица №5

Показатели выраженности положительных эмоций при нагрузке в семь учебных предметов.

Эмоции	Более положительное состояние
	количество	%
С1 интерес	10	47%
С2 радость	4	19%
С3 удивление	3	14%
С9 стыд	2	9%
С10 вина	2	9%

Таблица № 6

Сравнительные  данные  по  методике  «Дифференциальные  шкалы эмоций»

Краткое описание документа:

Настоящая работа выполнена с целью показать связь между эмоциональными состояниями и количеством учебной нагрузки. И это не случайно, ведь ни для кого не секрет, что учащиеся школы загружены множеством учебных предметов. Порой непосильная нагрузка негативно сказывается на здоровье учащихся, снижается интерес к учёбе, ухудшается общее состояние.

За последние годы в психологии уделялось большое внимание изучению некоторых ярко выраженных психических состояний: стресса, беспокойства или тревоги, ригидности и, наконец, фрустрации. Правда, зарубежные исследователи по отношению к этим явлениям часто избегают терминов «состояния», но фактически речь идет именно о состояниях, которые при определенных условиях на некоторое время откладывают отпечаток на всю психическую жизнь или, если говорить на языке биологии, являются целостными реакциями организма в его активном приспособлении к среде.