399457
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокМузыкаДругие методич. материалыНекоторые рекомендации по сохранению здоровья учеников

Некоторые рекомендации по сохранению здоровья учеников

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.




Некоторые рекомендации по сохранению здоровья учеников

от преподавателя по флейте Хозберг Т.В.


школа №57

Может ли преподаватель по музыкальным дисциплинам с помощью здоровьесберегающих технологий сохранять и укреплять здоровье учащихся? Я считаю, что может, даже обязан.

Основная цель, которую преследует современное воспитание детей, – воспитать не только социально-активную, самостоятельную личность, но и с сохраненным физическим и психическим здоровьем. Поэтому основной моей задачей является сохранение и приумножение здоровья ученика.

Чтобы ученик мог самореализоваться, необходимо создать ему соответствующие условия.


Один из рецептов, это – УЛЫБКА.


hello_html_m61768782.jpg


Известный, банальный факт, но очень полезный!


А)  Она поднимает настроение, располагает к нам окружающих, вызывает ответные положительные эмоции учеников.

Б) Заметно подтягивает мышцы лица, позволяет выглядеть веселее.

Начиная урок с УЛЫБКИ, мы создаем комфортные условия. Надо просто улыбнуться, вспомнить, о чем- то приятном.

И давайте помнить, что Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическая и психологическая гармония человека. А также доброжелательные отношения с людьми, природой и самим собой!





Второй рецепт – это дыхательные упражнения. Я флейтист со стажем и рекомендую приводить себя и учеников в рабочее состояние посредством дыхания. В начале урока я диагностирую ребят. И они сами регулируют свое состояние. Если ученик возбужден, то я рекомендую:

Упражнение № 1. - зажимая указательным пальцем левой руки левую ноздрю и начинаем вдыхать через правую, медленный и глубокий вдох до полного наполнения, небольшая задержка и
  - зажимая безымянным пальцем левой руки правую ноздрю, постепенный, медленный выдох через левую. Это дыхательное упражнение надо делать минимум 1,5 мин.

Если ученик пришел уставший, вялый:

Упражнение №2 Резко, шумно выдыхать носом, выталкивая воздух животом. Это упражнение приводит в чувства, попробуйте.



А это интересно:

Звуки колокола, содержащие резонансные низкочастотные колебания, за считанные секунды убивают тифозные палочки, возбудителей желтухи и вирусы гриппа. Но еще академик Б.В. Асафьев рассматривал колокольный звон и его типы как особую сферу народной музыки.

А звуки флейты оказывают положительное воздействие на легкие и бронхи.

Играйте на флейте на здоровье!



Общая информация

Номер материала: ДВ-394961

Вам будут интересны эти курсы:

Курс «Логистика»
Курс профессиональной переподготовки «Управление персоналом и оформление трудовых отношений»
Курс повышения квалификации «Методика написания учебной и научно-исследовательской работы в школе (доклад, реферат, эссе, статья) в процессе реализации метапредметных задач ФГОС ОО»
Курс повышения квалификации «История и философия науки в условиях реализации ФГОС ВО»
Курс повышения квалификации «Финансы предприятия: актуальные аспекты в оценке стоимости бизнеса»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности секретаря руководителя со знанием английского языка»
Курс профессиональной переподготовки «Корпоративная культура как фактор эффективности современной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности преподавателя детской хореографии»
Курс повышения квалификации «Музыкальное развитие детей в соответствии с ФГОС ДО»
Курс профессиональной переподготовки «Методика организации, руководства и координации музейной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Метрология, стандартизация и сертификация»
Курс профессиональной переподготовки «Музыка: теория и методика преподавания в профессиональном образовании»
Курс профессиональной переподготовки «Организация процесса страхования (перестрахования)»
Курс профессиональной переподготовки «Музыка: теория и методика преподавания в сфере начального общего, основного общего, среднего общего образования»
Курс профессиональной переподготовки «Музыка: теория и методика преподавания в сфере дошкольного образования»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Онлайн-конференция Идет регистрация