Никогда не побеждавший становится победителем!

«Никогда не побеждавший , становится победителем!»»

«Как сделать , чтоб ученье в пользу шло? Гармония нужна - здесь нет сомнений!

От умственной

Нагрузки под крыло

 Физических Активных упражнений!...».

Л.Н.Толстой

Автор:

И.В.Зубков „учитель физической культуры

(из выступления на МО учителей физкультуры

28.08.2018г)

г.Апшеронск

Муниципальное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа Хд18

г. Апшеронск

Развитие общества во многом зависит от культуры людей, их физического, психологического и социального благополучия, лежащего в основе созидательной творческой деятельности, ответственности в воспитании подрастающего поколения и готовности к защите Родины. Занятия физической культурой, спортом и туризмом укрепляют здоровье человека, продлеваю“, сроки его активной творческой жизнедеятельности, обеспечивают достаточный уровень физической подготовленности и работоспособности, содействуют оптимизации психических и физиологических процессов, прививают навыки культурного общения и поведения, положительно отражаются на развитии умственных, эстетических и нравственных качеств. Так определяется роль и значение физической культуры в развитии общества и человека. А что же на самом деле?

Едва ли десять процентов здоровых детей наберем среди школьников. И чем старше класс, тем их будет меньше. И очень многие из них не умеют подтягиваться на перекладине, преодолевать препятствия, плавать, переносить более или менее высокие физические нагрузки, они слабо координированы, вообще слабосильны. А что видишь, когда приводишь юношей для постановки на первоначальный воинский учет в военкомат? Множество болезней и полную профнепригодность для службы в армии. И это будущий защитник своей семьи

http://wvcw.sc

З

и Родины! Давайте заглянем в истоки болезни. На ранней стадии развития ребенка мамаши умиляются каждому сантиметру и килограмму, а на момент наиболее ответственный — уровень физического развития при поступлении в школу — просто закрывают глаза?

Ответ прост: нынешнее поколение родителей, отправляющих своих малышей в первый класс, «проскочило» в своем собственном становлении физическое воспитание на крайне низком, чисто «сокращательном>> уровне, т.е. семья, как бы хорош не был учитель, была и есть основой всего хорошего, но, к сожалению, и плохого, что взрастет в ребенке. Как говорил Л.Н.Толстой: «Детей учит то, что их окружает. Детей учит тот, кто рядом с ними». Если в семье царит любовь, уважение к спорту, физическим упражнениям, то и ребенок, воспитанный в ней, будет любить физкультуру. Хотя нынешнее поколение родителей первоклашек — это те, кто учился в своем незабываемом первом классе в начале или середине 80-х годов. Это был период застоя, когда наряду с расцветом массовой физической культуры, направленной на отсев к спорту высших достижений, школьному предмету «Физическая культура» уделялось чисто номинальное внимание. Отношение к предмету складывалось крайне несерьезное, он относился к разряду «легкий» наряду с рисованием, пением и трудом. Проверяя оценки за четверть, родители даже внимания не обращали на оценки по физической культуре. Их больше интересовали результаты по русскому языку, математике и другим «важным» дисциплинам. В настоящее время мы принимаем в школу «потерянное поколение» в плане физической подготовленности. Странно бывает общаться со взрослыми, внешне вполне респектабельными людьми, которые с удовольствием узнают, что их ребенок совершенно беспомощен, когда дело доходит до элементарных физических нагрузок, или не может выполнить простейшие координационные упражнения.

http•.//wyn,v.sc                                           1

Беспокоит также их реакция: «А как Вы будете его учить, он не очень переутомится?» Умиляет оказанное давление и поражает самоустранение от своих прямых родительских обязанностей. Надо ведь не только родить и научить ходить, но и развивать навыки и желание бегать, прыгать, плавать и радоваться трепету мышц всего тела ребенка после игр и силовых упражнений, которые воспринимаются не как тяжелая общность, а как дающий удовольствие тренинг для мозга и тела. А позвольте спросить, что может быть важнее, чем состояние здоровья Вашего сына или дочери на сегодняшний день? Как помогут ему его «пятерки» по «основным» предметам, если данные его физической подготовленности указывают на полную несостоятельность? Раньше больничный лист оплачивался без проблем, в наше время даже талантливый, но болезненный специалист вряд ли устроит предприятие или фирму. Теперь мы живем в совсем других «джунглях», и здоровье стало очень дорогим. Давно известно, что профилактика болезни гораздо более дешева и общедоступна, а главное — безвредна, чем их лечение.

Почему бы, проверяя уровень физической подготовленности при поступлении ребенка в школу, не снабдить его родителей элементарными рекомендациями в случае, если их отпрыск имеет значительные отставания в умениях и навыках, соответствующих его возрастно-физическим параметрам? Впереди еще достаточно времени — пара весенних месяцев и целое лето — период, когда в большинстве семей ее члены отдыхают вместе и имеют больше времени для взаимного общения. Не провести ли его с максимальной пользой для тех, кто в этом заинтересован?

По выражению академика Н.М.Амосова, «. . .чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем». Представьте себе идиллическую картину: бравый дедушка учит внука

http://www.sc

основам строевой подготовки, бабушка, стоя с половником у плиты, контролирует качество отжиманий, мама пытается вдохновить собственным примером, вспоминая, как когда-то резво управлялась со скакалкой, а отец, устыдившись собственной несостоятельности, на пальцах объясняет, как следует выполнять подтягивание. И все эти действа — после тестирования в спортивном зале школы, пройденного при поступлении в первый класс. Ладно ребенок! Как подобная, поначалу вынужденная ситуация сможет помочь вернуться на «путь истинный» его близким и укрепить их здоровье, когда, сравнив нормативы первого класса со своими реальными показателями, они осознают, насколько отстали от жизни! Вот Вам и формирование целенаправленной работы по физическому самосовершенствованию на уровне основной ячейки общества. А что же учитель физкультуры? И тут рискну обратиться к своему опыту. Возможно, кого-то, кто только приходит в школьные спортивные залы заинтересует мой взгляд учителя с большим педагогическим стажем. На сущность такого специфического предмета, как «Физическая культура», я возможно, смогу заинтересовать тех, кто только приходит в школьные спортивные залы. Ведь ясно же, что диплом о педагогическом образовании — это только аванс на будущее, его еще надо отработать и оправдать. Порой проходят несколько лет, прежде чем молодой учитель начинает задумываться, для чего, собственно говоря, он является перед строем школьников и в чем состоит его основная педагогическая задача. Без ответа на этот вопрос работа на уроках будет напоминать движение в никуда. Попробую пояснить. Школьные учебные программы нацелены на вооружение учащихся необходимыми знаниями, умениями и навыками. Конечно, это правильно. В первые годы я изматывал себя и учеников, пытаясь выполнить программные требования, скажем научить малышей правильно выполнять

http.•//www.sc

стойку на лопатках или заставить всех учеников укладываться в контрольные нормативы по легкой атлетике. Ничего утешительного у меня не получалось, хотя и просматривал множество методических рекомендаций. Я приходил в отчаяние от своей неспособности, пока не понял, что это практически невозможно. И вот почему.

Все методические рекомендации нацеливают на работу с одним усредненным учеником, а в 80-90-е годы в классах их было по тридцать и более. Высоких и низких, худеньких и полноватых. И никакие распрекрасные методики не помогут пухленькому мальчишке оторвать спину от гимнастических матов. Те, у кого что-то получается, хотят повторить упражнение, а неумехи пытаются отсидеться на скамейке или начинают дурачиться, всем своим видом показывая, что задание их не интересует. Конечно, можно прикрикнуть на таких, можно поставить «двойку», но что это изменит? А как быть с полноватой медлительной девушкой, демонстративно семенящей к финишу только для того, чтобы учитель отвязался от нее? Тоже «двойка»? Но ведь и учитель, и девушка знают, что в данном случае о выполнении норматива и речи быть не может. Зачем же выставлять человека на посмешище? Эти вопросы мучили меня не один год, и наконец я пришел к выводу, что на «уроках физической культуры выполнение контрольных нормативов — только производный продукт, а главное — это формирование здорового человека». Ничего страшного в жизни девушки, не взявшей установленную высоту, не произойдет, и гораздо полезней приучить ее активно двигаться, поставить ей правильную осанку, убедить сознательно выполнять упражнения на пределе своих возможностей. Тогда контрольные нормативы перестанут быть самоцелью, а займут положенное им разумное место, как отражение большой работы, выполняемой на уроке, в спортивных секциях и

http:/!www.sc

дома. Если же какое — то упражнение получается у школьника не слишком хорошо, Земля в другую сторону вращаться не будет, ведь антропометрические данные и способности у всех разные. Бывает, что девушка не в состоянии выполнять кувырок назад, но попробуй посоревнуйся с ней в метании малого мяча! А юноша, коряво выполняющий переворот боком, - лучший нападающий в сборной школы по баскетболу. Прекрасно понимаю, что такой вывод может повлечь возражения, поэтому никому не навязываю своего мнения. Но, сместив акценты и оставив выполнение контрольных нормативов «на потом», я получил возможность сосредоточиться на развитии физических качеств школьников. При прохождении каждого раздела программы использовались беговые и прыжковые упражнения, упражнения с отягощениями, на координацию и развитие гибкости. Уже в сентябре я напоминал ребятам, что в третьей четверти наиболее трудная часть программы — гимнастика и что таким акробатическим элементам, как стойка на лопатках и мостик из положения лежа на спине, на уроках места для обучения не будет: их надо разучивать дома. В спортивном зале мы будем только совершенствовать их. Тут же давались подготовительные упражнения, которые нужно ежедневно выполнять самостоятельно. С середины октября, когда после занятий легкой атлетикой на улице начинались спортивные и подвижные игры в зале, я оставлял несколько минут в конце уроков и проверял домашние задания. Тех, у кого не было продвижения вперед, поругивал, заставлял приходить на дополнительные занятия гимнастики, выполнять свои упражнения с помощью подготовленных учеников. Беседовал и с родителями нерадивых учащихся. В результате на уроках гимнастики такие элементы, как стойка на лопатках, мостик, равновесие на одной ноге и прыжок прогнувшись, из положения «старт пловца>>, выполняли уже вполне удовлетворительно все классы.

sc

И опять подчеркну: меня заботило не столько качество выполнения упражнения, каждым школьником сколько рост физической подготовленности, позволяющий эти упражнения выполнять. Общая сдача контрольных нормативов проводится за три урока до окончания каждой темы. Желающие могут сдать их и раньше, во время прикидок, но при условии, что норматив будет выполнен не ниже чем на «четыре». Раз уж мы коснулись выставления оценок, хотелось бы кое что уточнить. Оценка отражает уровень подготовленности ученика, но на момент, когда этот уровень был достигнут. Предположим, ученик на первых гимнастических уроках не в состоянии выполнить силовое упражнение. Давайте поставим ему за это «двойку». Ученик начинает посещать дополнительные занятия, ходит в школьный тренажерный зал, дома работает с гантелями, отжимается от пола и через месяц получает за то же упражнение желанную «пятерку». А мы ему: - Молодец! Теперь у тебя твердая — «тройка>>. — Почему? - Но у тебя же была — «двойка»!

Думаете, я преувеличиваю? Нисколько. Давайте откроем рабочий журнал учителя физкультуры. Идет занятие по легкой атлетике: бег 60м, прыжки в длину, кросс, метание. Ученик получает за выполнение нормативов по этим видам соответственно — 3 — 2 — З — З . А на последних уроках улучшает свои результаты и теперь они выглядят так: - 4 — З — 4 — 4 . Что прикажете ставить ему за этот раздел программы? Ведь от учителя требуют заносить все оценки в классный журнал, за накопляемостью оценок администрация школы следит достаточно строго. По формальной логике надо бы оценить умение ученика «тройкой». Но справедливо ли это? Ведь ученик старался, он вышел на новый уровень подготовленности, У него появилась благая цель, и определенными усилиями он достиг ее. А мы напоминаем о прошлых неудачах. Тогда зачем трудиться, если ничего не изменишь?

http ://vvww. sc

Ну а если к завершению темы программные требования так и не будут выполнены? Тогда я соизмеряю физические возможности ученика с объемом проделанной им работы и спрашиваю ребят в классе: не возражают ли они, если за старательность их товарищу будет поставлена «четверка». Но такие случаи крайне редкие, потому что все ученики основной медицинской группы могут при соответствующих усилиях обойтись на уроках физической культуры даже без «троек».

Но бывает, что какое то упражнение не дается ученику. Тоже не трагично: в классный журнал не заносится одна, низкая оценка из нормативов, которые необходимо выполнить. Не думаю, что это такое уж большое преступление. Ведь нередко вопрос стоит о «тройке» или «четверке», о «четверке» или «пятерке>>.

Ученик успешно выполнил все беговые и прыжковые нормативы, ему вполне можно поставить по легкой атлетике «четверку», но с метанием у него не сложилось. Что ж, будем, испортив ученику настроение, выставлять оценку на порядок ниже? Зачем? Не многоборцев же мы воспитываем. Не метнул далеко мяч в этом году — подкачается, наберется силенок, метнет в следующем. Точно так же не учитывается худшая оценка и по другим разделам программы, например, за акробатику или опорные прыжки в гимнастике, за технику нижней передачи в волейболе. ..Правда, такой «либерализм» может иметь место только при жестких требованиях к выполнению установленных нормативов.

Дети все разные, разные как по физическим данным, так и по характерам. И пусть сегодня у ребенка получилось всего лишь два подтягивания, но целый год он не мог подтянуться и одного раза. И это маленькая, но уже победа! Ведь главное — ребенок понял: «Я могу, я старался, и старания не прошли даром». Вот так из маленьких побед и формируется человек, его характер, его понимание,

что усилия, желания приводят от маленьких побед к большим. Но еще важнее сформировать понятие у этого подростка, что за здоровьем надо следить, держать себя в форме, и как будущему родителю заложить любовь к движениям и физическим упражнениям

Все вышеизложенное подводит к одному: ни один результат не стоит того, чтобы на алтарь победы положить здоровье ученика. Полюбить, привить любовь к занятиям физической культурой, сделать из простого мальчишки и девчонки будущего гражданина великой страны, умеющего и работать, и отдыхать — в этом и есть смысл работы учителя физкультуры.

На страницу «Успехи»

http:!/www.sc