Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Нормативы тестирования физической подготовленности для 6-11 класса
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Нормативы тестирования физической подготовленности для 6-11 класса

библиотека
материалов

пол

мал

дев

мал

дев

мал

дев

мал

дев

мал

дев

мал

дев

класс

6

6

7

7

8

8

9

9

10

10

11

11

подтягивание

7


8


9


10


11

11*

12

12*

отжимание


8


10


12


14

-

-

-

-

Прыжок в длину с места

170

155

180

165

190

175

200

186

216

190

230

188

Скакалка (1 мин)

95

115

105

120

115

125

125

130

130

135

135

140

динамометрия













Правая рука

26

22

31

27

28

24,5

33

28

38

28

35

30

Левая рука

24

19

29

25

25

22

31

26

36

26

32

28

*Примечание: 10,11 кл подтягивание у мальчиков в висе на перекладине, девочки-подтягивание в висе лежа.


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 25.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров67
Номер материала ДБ-289254
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх