Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / О проведении городских соревнований «Воркаут»

О проведении городских соревнований «Воркаут»

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

АДМИНИСТРАЦИЯ ГОРОДА ГОРЛОВКА

Управление образования

П Р И К А З


14.10. 2016 г. Горловка № 540

О проведении городских

соревнований «Воркаут»


С целью выполнения Концепции патриотического воспитания детей и учащейся молодежи Донецкой Народной Республики, согласно плану работы Методического кабинета при Управлении образования администрации города Горловка

ПРИКАЗЫВАЮ:


1. Провести 21 октября 2016 года городские соревнования «Воркаут» на базе Горловской общеобразовательной школы I-III ступеней № 52.

2. Утвердить:

2.1. Условия проведения соревнований «Воркаут» (Приложение 1).

2.2. Судейскую коллегию (Приложение 2).

Ткаченко С.И. учителя физической культуры Горловского лицея № 47 «Старт», главным судьей.

3. Директору Горловской общеобразовательной школы I-III ст. № 52 Гордиенко С.И.:

3.1. Обеспечить команды необходимым инвентарем и оборудованием.

3.2. Провести инструктаж по технике безопасности при проведении соревнований с оформлением необходимых документов.

4. Директорам общеобразовательных организаций направить команды для участия в соревнованиях согласно условиям проведения.

5. Принять во внимание, что проезд к месту соревнований и обратно будет осуществляться за счет родителей.

6. Контроль исполнения приказа возложить на заместителя начальника Управления образования администрации города Горловка Короткову Н.А. и заведующего Методическим кабинетом при Управлении образования администрации города Горловка Панченко Е.Е.



Начальник Управления образования

администрации города Горловка М.Я. Полубан



Завизировано: Направлено: Мамченко Короткова Н.А. МК - 2

0501745203 Панченко Е.Е. ОШ - 9

в дело - 1













Приложение 1

к приказу № ______

от ____________2016 г.


Условия

проведения городских соревнований «Воркаут»


Цели и задачи:

- привлечение к регулярным занятиям спортом школьников;

  • укрепление здоровья и физического развития учащихся, пропаганда здорового образа жизни и активного досуга, содействие гармоничному развитию личности;

  • повышение спортивного мастерства;

  • выявление сильнейших команд.


Место и время проведения:

Соревнования проводятся 21 октября 2016 года на базе Горловской общеобразовательной школы I-III ст. № 52 .Начало в 14-00 часов.


Руководство проведением соревнований

Общее руководство проведением соревнований осуществляет Методический кабинет при Управлении образования администрации города Горловка.

Непосредственное проведение соревнований возлагается на главную судейскую коллегию (Приложение 2).


Участники соревнований и состав команды:

В соревнованиях принимают участие команды учащихся общеобразовательных организаций города Горловки. Состав команд: 7 человек 9-11 классов (4 девочки, 3 мальчика - по 1 участнику на каждый вид)представитель команды.



Условия проведения соревнований

Мальчики:

  1. Подтягивание на высокой перекладине (кол-во раз). Хват сверху, в верхнем положении подбородок поднимается выше перекладины, при опускании корпуса вниз – полностью разгибать руки в локтевых суставах, не допускается маховые и рывковые движения корпуса, перехваты рук. Время выполнения -1 мин.

  2. «Уголок» на брусьях (на время). Удержание прямых ног на уровне 90°в упоре на брусьях. Не допускается отклонение корпуса вперед или назад, сгибание рук в локтевых и ног в коленных суставах.

  3. «Выход силой» (кол-во раз). Выходиз виса в упор на высокой перекладине. Допускается поочередное (выход правой, затем левой) выпрямление рук. При подъеме корпуса в упор и опускании в вис необходимо полностью разгибать руки в локтевых суставах. Выполнение маховых и рывковых движений не допускается.

Девочки:

  1. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз). Из виса лежа на прямых руках, лицом вверх, хват сверху, кисти рук на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, подтягивание до подъема подбородка выше уровня перекладины. Не допускается выполнение подтягиваний с рывками, с прогибанием туловища или с поочередным сгибанием рук.

  2. «Уголок» на гимнастической лестнице (на время). Удержание прямых ног на уровне 90° в висе на гимнастической стенке. Не допускается сгибание ног в коленных суставах.

  3. Сгибание и разгибание туловища на наклонной скамье (кол-во раз за 30 сек.).

Лежа на наклонной скамье, ноги зафиксированы, руки за головой, локти разведены в стороны, по команде «Марш!» выполняется подъем туловища, сгибаясь до касания локтями бедер и возвращаясь обратным движением в и.п. до касания скамьи лопатками, локтями.

  1. Вис на согнутых руках (на время). Принять вис на перекладине с углом 90° в локтевом суставе,хват сверху, кисти рук на ширине плеч. Не допускается касание перекладины головой.



Предварительные заявки на участие принимаются до 20 октября 2016 г. на электронный адрес Методического кабинета при Управлении образования администрации города Горловка. Заявки, на участие в соревнованиях, по установленной форме подаются в судейскую коллегию в день соревнований за час до соревнований.




З а я в к а

на участие в ____________________________________________

команды __________________________________________________


конт.

телефон

подпись врача










Директор школы (подпись, печать) Ф.И.О.

Представитель команды (подпись) Ф.И.О.

Врач (подпись) Ф.И.О.
















Приложение 2

к приказу № _____

от __________2016 г.


Судейская коллегия

Главный судья:

Ткаченко С.И. учитель физической культуры Горловского лицея № 47 «Старт».

Судьи:

Хвостенко Р.М. учитель физической культуры Горловской гимназии «Интеллект».

Гавринев С.С. учитель физической культуры ГОШ I-III № 41.

Харченко Л.Г. учитель физической культуры ГОШ I-III № 52.

Когут А.В. учитель физической культуры ГОШ I-III № 77.

Низкодубов В.Н. учитель физической культуры ГОШ I-III № 42.

Тарасова И.А. учитель физической культуры Горловского лицея № 88 «Мечта».

Величко М.С. учитель физической культуры Горловского лицея № 47 «Старт».

Чепурная С.Г. учитель физической культуры Горловской гимназии № 65 «Триумф».

Апрышко О.М. учитель физической культуры Горловского лицея № 4 «Элит».































Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 03.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров13
Номер материала ДБ-317045
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх