Инфоурок Школьному психологу ПрезентацииПрофилактика эмоционального выгорания среди педагогов

Обобщение опыта: "Психологический театр"

Скачать материал
Скачать материал "Профилактика эмоционального выгорания среди педагогов"

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Дефектоскопист

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Профилактика эмоционального выгорания и поддержка психического здоровья педаг...

    1 слайд

    Профилактика эмоционального выгорания и поддержка психического здоровья педагогов
    Подготовила педагог-психолог
    МБОУ «Яксатовская СОШ»
    Черкасова Н.Г.

  •             «Знакомство»

    2 слайд

    «Знакомство»

  •               Кто сегодня?

    3 слайд

    Кто сегодня?

  • Ассоциации

    4 слайд

    Ассоциации

  • ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ -  это синдром, развивающийся на фоне хронического ст...

    5 слайд

    ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ -
    это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоциональных, энергетических и личностных ресурсов работающего человека.

  • Причины напряженности педагогаОсобая ответственность педагога за выполнение с...

    6 слайд

    Причины напряженности педагога
    Особая ответственность педагога за выполнение своих профессиональных функций
    Загруженность рабочего дня
    Высокие эмоциональные и интеллектуальные нагрузки
    Чувствительность к имеющимся трудностям
    Неблагоприятные социальные условия и психологическая обстановка дома или на работе
    Требование творческого отношения к профессиональной деятельности
    Нестабильность заработной платы

  • Стадии эмоционального выгорания:1 . Снижение самооценки.
2. Стадия одиночеств...

    7 слайд

    Стадии эмоционального выгорания:
    1 . Снижение самооценки.
    2. Стадия одиночества.
    3. Эмоциональное истощение, ПОТЕРЯ ТРУДОСПОСОБНОСТИ!

  • Способы профилактики эмоционального выгорания и поддержка психического здоров...

    8 слайд

    Способы профилактики эмоционального выгорания и поддержка психического здоровья педагогов.

  • “Карусель общения”

    9 слайд

    “Карусель общения”

  • Способы физиологической саморегуляции:РЕЛАКСАЦИЯ — это метод, с помощью котор...

    10 слайд

    Способы физиологической саморегуляции:
    РЕЛАКСАЦИЯ — это метод, с помощью которого можно частично или полностью избавляться от физического или психического напряжения.


  • 11 слайд

  • 1. Физиологическая саморегуляция.«Болезни души неотделимы от болезней тела»...

    12 слайд

    1. Физиологическая саморегуляция.
    «Болезни души неотделимы от болезней тела»
    «Мышечный панцирь».
    Он образуется у людей, не умеющих отдыхать, то есть снимать стресс.

  •                   Разминка

    13 слайд

    Разминка

  •         Упражнение “Дождик”

    14 слайд

    Упражнение “Дождик”

  • 2. ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫРЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА длительный сон,
 вкусная еда,
общ...

    15 слайд

    2. ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ
    РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА
    длительный сон,
    вкусная еда,
    общение с
    природой и
    животными,
    движение,
    танцы,
    музыка.

  • ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМАбаня, сауна, массаж;
горячая ванна 
с...

    16 слайд

    ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА
    баня, сауна, массаж;
    горячая ванна
    с пеной;
    SPA-процедуры.

  • Способы эмоциональной саморегуляции:«купание» (реальное или мысленное) в солн...

    17 слайд

    Способы эмоциональной саморегуляции:
    «купание» (реальное или мысленное) в солнечных лучах;
    вдыхание свежего воздуха;
    чтение стихов;
    высказывание похвалы, комплиментов кому-либо просто так.
    Занятие любимым делом - хобби .

  • 18 слайд


  • «Живая эмоция»

    19 слайд

    «Живая эмоция»

  • САМОВНУШЕНИЕ И САМОПООЩРЕНИЕНаходите возможность хвалить себя в течение рабоч...

    20 слайд

    САМОВНУШЕНИЕ И САМОПООЩРЕНИЕ
    Находите возможность хвалить себя в течение рабочего дня не менее 3–5 раз.
    В случае даже незначительных успехов целесообразно хвалить себя, мысленно говоря:
    «МОЛОДЕЦ!», «УМНИЦА!», «ЗДОРОВО ПОЛУЧИЛОСЬ!», «Я ОТЛИЧНО СПРАВИЛАСЬ!», «КАК Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!».
    Дарите себе подарочки и милые безделушки.

  •                   Арт-терапия

    21 слайд

    Арт-терапия

  •             Костёр дружбы

    22 слайд

    Костёр дружбы

  • ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ–УЛЫБКА!!!

    23 слайд

    ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ–
    УЛЫБКА!!!

  • 24 слайд

  • СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

    25 слайд

    СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!






Получите профессию

Интернет-маркетолог

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 842 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 18.11.2015 1213
    • PPTX 9.8 мбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Черкасова Наталья Геннадьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Черкасова Наталья Геннадьевна
    Черкасова Наталья Геннадьевна
    • На сайте: 8 лет и 5 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 10723
    • Всего материалов: 6

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Няня

Няня

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Буллинг: вызовы и решения в воспитании и образовании детей

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 277 человек из 63 регионов

Курс повышения квалификации

Базовый курс по нарративному подходу в психологии

36 ч. — 180 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 36 человек из 20 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Основные вопросы деятельности психолога по профилактике негативных последствий, связанных с выполнением профессиональных задач

Психолог (специалист) (по профессиональной психологической подготовке)

300 ч. — 1200 ч.

от 6500 руб. от 3900 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Музыкальная журналистика: создание и продвижение контента

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Особенности психологической помощи детям

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 396 человек из 65 регионов

Мини-курс

Стимулирование интереса к обучению у детей дошкольного возраста

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе