Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Обобщения опыта работы "Использование здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Обобщения опыта работы "Использование здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе"

библиотека
материалов

МОУ Слизневская ООШ



«Использование

здоровьесберегающих

технологий на уроках

в начальной школе».


hello_html_m27af6d73.jpg


Подготовила:

Учительначальных классов

Гурлова Наталья Геннадьевна





с. Слизнево 2011 -2012 уч.год.

Тема: Использование здоровьесберегающих технологий на

уроках в начальной школе.


Цель опыта: обеспечить школьникам возможность сохранения здоровья за период обучения на первой ступени в школе, сформулировать у них знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.























1. Актуальность опыта.

Актуальность данного опыта обусловлена потребностью человека, общества и государства в здоровьесберегающем образовании. Одной из приоритетных задач реформирования системы образования становится сегодня сбережение и укрепление здоровья учащихся, формирование у них ценности здоровья, здорового образа жизни, выбора образовательных технологий, адекватных возрасту, устраняющих перегрузки и сохраняющих здоровье школьников.

Как известно, в современных условиях развития нашего общества наблюдается резкое снижение здоровья населения. По данным исследований Минздравмедпрома и Госкомэпиднадзора России лишь 14% детей практически здоровы, 50% имеют функциональные отклонения, 35-40% хронические заболевания. Среди школьников за период обучения в 5 раз возрастает частота нарушений органов зрения, в 3 раза - патология пищеварения и мочеполовой системы, в 5 раз - нарушение осанки, в 4 раза - нервно-психических расстройств. За последние годы в 20 раз увеличилось количество низкорослых детей. Ежегодно более 35% юношей не способны нести воинскую службу по медицинским показателям. Смертность превышает рождаемость.

Состояние здоровья детей и подростков по оценкам отечественных и зарубежных специалистов зависит на 20-40% от состояния окружающей среды, на 15-20% генетических факторов, на 10% от деятельности служб здравоохранения и на 25-50% от образа жизни.

Многие годы человек проводит в стенах образовательных учреждений, и поэтому ценностное отношение к здоровью не может формироваться без участия педагогов. Долгое время наше образование не уделяло должного внимания сохранению, укреплению и развитию здоровья, уходило от оценок влияния педагогического процесса на психическое состояние обучаемых, не рассматривало образовательные технологии с точки зрения здоровьесберегающей направленности. В лучшем случае всё сводилось к спортивным мероприятиям и оздоровительному отдыху во время каникул. Практика обнажила: судя по статистике, лишь малую часть выпускников школы можно отнести к числу здоровых. Таким образом, каждому учителю необходимо учитывать, что присутствующий на уроке в обычной школе ребёнок, как правило, не здоров.

Следует признать, что современная общеобразовательная школа не улучшает здоровья детей. Результаты научных исследований состояния здоровья школьников свидетельствуют о значительном росте большинства заболеваний и функциональных расстройств именно в период обучения детей в школе. За это время 70 % детей переходит из категории здоровых в группу детей, страдающих различного рода функциональными отклонениями и хроническими заболеваниями.

Ситуация усугубляется тем, что в школу из дошкольного учреждения и семьи приходит не менее 80 % детей, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья – от функциональных нарушений до хронических заболеваний.

В этих условиях внедрение в практику обучения и воспитания здоровьесберегающих технологий  является одним из эффективных средств, с помощью которых можно предотвратить ряд социальных проблем и недостатков в обеспечении уровня здоровья школьников.

2. Основные направления по использованию здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе.

1. Организация урока в условиях здоровьесберегающей технологии.

2. Физкультминутки на уроках в начальной школе.

3. Утренняя зарядка в начале учебного дня.

4. Работа по предупреждению утомляемости глаз на уроках.

5. Роль семьи в формировании у младших школьников здорового образа жизни.

   6. Организация учебно-воспитательного процесса в режиме профилактики и охраны психологического здоровья младших школьников.

3. Использование здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе. Теоретические сведения.

Задачи образовательных учреждений в сфере охраны здоровья учащихся закреплены в ряде законодательных и нормативных документов. Это Закон РФ «Об образовании» (ст.2, ст.51), Закон «О санитарно-эпидемологическом благополучии населения» (ст.28), Программа развития воспитания в системе образования России на 1999-2001 годы, Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года.

Распоряжением Правительства Российской Федерации от 31 августа 2000 года, 1202-р была одобрена Концепция охраны здоровья населения Российской Федерации на период до 2005 года, разработанная Минздравом России и Российской академией медицинских наук с участием федеральных органов исполнительной власти и органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации. Федеральным органам исполнительной власти и органам исполнительной власти субъектов Российской Федерации было рекомендовано при планировании и осуществлении мероприятий по вопросам сохранения здоровья населения руководствоваться положениями «Концепции охраны здоровья населения Российской Федерации».

В свете этого была разработана Федеральная междисциплинарная программа «Здоровье» для средних общеобразовательных учреждений (Касаткин В.Н., д.м.н). Программа «Здоровье» одобрена Министерством образования РФ, Министерством здравоохранения РФ, Российской академией образования, Российской академией медицинских наук.


В здоровьесберегающих образовательных технологиях обучения применяются две группы методов: специфические (характерные только для процесса педагогики оздоровления) и общепедагогические (применяемые во всех случаях обучения и воспитания). Только оптимальное сочетание этих методов в соответствии с методическими принципами может обеспечить успешную реализацию комплекса задач здоровьесберегающих технологий обучения.

Здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ) можно рассматривать и как технологическую основу здоровьесберегающей педагогики – одной из самых перспективных систем XXI века, и как совокупность приёмов, форм и методов организации обучения школьников без ущерба для их здоровья, и как качественную характеристику любой педагогической технологии по критериям её воздействия на здоровье учащихся и педагогов.

Задачи здоровьесберегающих образовательных технологий:

  • образовательные (обучение знаниям, учениям и навыкам)

  • воспитательные (формирование поведения сознания, волевых качеств, трудолюбия, самовоспитания)

  • оздоровительная (укрепление физического здоровья и профилактика заболеваний)

  • прикладные (направлены на обучение умениям и навыкам, сотрудничество со сверстниками)

Принципы здоровьесберегающих технологий:

  • принцип «Не навреди!»

  • принцип сознательности и активности

  • принцип непрерывности здоровьесберегающего процесса

  • принцип систематичности и последовательности

  • принцип доступности и индивидуализации

  • принцип всестороннего и гармонического развития личности

  • принцип системного чередования труда и отдыха

  • принцип формирования ответственности у учащихся за свое здоровье и здоровье окружающих людей

  • и др.



4.Технология опыта.

В своей работе я использую правила «Трех «П»» - Понять, Признать и Принять ученика таким, каков он есть.

Целью опыта является обеспечение школьников возможностью сохранения здоровья за период обучения на первой ступени в школе, формирования у них знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни, обучение и использование полученных знаний в повседневной жизни.

В моей деятельности как учителя - это выражалось через непосредственное обучение детей элементарным приёмам здорового образа жизни; привитие детям элементарных гигиенических навыков; правильную организацию учебной деятельности (соблюдение режима школьных занятий, построение и анализ урока с позиции здоровьесбережения, использование средств наглядности, обязательное выполнение гигиенических требований, благоприятный эмоциональный настрой и т.д.); чередование занятий с высокой и низкой двигательной активностью; в процессе проведения массовых оздоровительных мероприятий; в работе с семьёй (родительский лекторий).

В сфере моей деятельности находились все составляющие образовательных здоровьесберегающих технологий: организационно-педагогическая, психолого-педагогическая, информационная и физкультурно-оздоровительная.

Организационно-педагогические условия проведения образовательного процесса, как и технология работы учителя на уроке, составляют сердцевину здоровьесберегающих образовательных технологий. Поэтому первое, на что было обращено внимание, - это составление расписания уроков. В рационально составленном школьном расписании должны быть учтены сложность предметов и преобладание динамического или статического компонентов во время занятий. В соответствии с требованиями СаН ПиНа

2.4.2. 1178-02 использовалась шкала трудности предметов.

Шкала трудности предметов для младших классов.

Предмет

Балл

1.

Русский язык

7

2.

Английский язык

8

3.

Математика


8

4.

Литературное чтение

5

5.

Окружающий мир


6

6.

Музыка


3

7.

Изобразительное искусство

3

8.

Физическая культура

1

9.

Технология

3











Учебные предметы распределялись по трудности в соответствии с недельной динамикой работоспособности школьников. Самые трудные для детей предметы по возможности распределялись по одному - два на каждый день недели. Среда обязательно планировалась как облегчённый день.

Пример расписания уроков во 2 классе.

Понедельник

Вторник

Среда

1.Чтение

2.Русский язык

3.Окружающий мир

4.Технология

(20 баллов)

1.Русский язык

2.Математика.

3.Английский язык.

4.Физическая культура

(24 балла)

1.Чтение

2.Русский язык.

3.Математика

4.Физическая культура

(21 балл)

Четверг

Пятница

Суббота

1.Чтение.

2.Русский язык.

3.Математика

4.Музыка

(23 балла)

1.Русский язык.

2.Английский язык.

3.Физическая культура.

4.Окружающий мир

(22 балла)

1.Чтение.

2.Математика.

3.ИЗО


(16 баллов)

Важная составная часть здоровьесберегающей работы учителя – это рациональная организация урока. От правильной организации урока, уровня его гигиенической рациональности во многом зависит функциональное состояние учащихся в процессе учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное утомление.

Основные требования к качественному уроку в условиях здоровьесберегающей педагогики:

1.   Построение урока на основе закономерностей учебно-воспитательного процесса с использованием последних достижений передовой педагогической практики с учётом вопросов здоровьесбережения.

2.   Реализация на уроке в оптимальном соотношении принципов и методов как общедидактических, так и специфических.

3.   Обеспечение необходимых условий для продуктивной познавательной деятельности учащихся с учётом их состояния здоровья, особенностей развития, интересов, наклонностей и потребностей.

4.   Установление межпредметных связей, осознаваемых учащимися, осуществление связи с ранее изученными знаниями и умениями.

5.   Активизация развития всех сфер личности учащихся.

6.   Логичность и эмоциональность всех этапов учебно-воспитательной деятельности.

7.   Эффективное использование педагогических средств здоровьесберегающих образовательных технологий (физкультминуток, подвижных игр).

8.   Формирование практически необходимых знаний, умений, навыков, рациональных приёмов мышления и деятельности.

9.   Обеспечение вариативного использования правил здорового образа жизни в зависимости от конкретных условий проведения урока.

10. Формирование умения учиться, заботясь о своём здоровье.

11. Диагностика, прогнозирование, проектирование и контроль каждого урока с учётом особенностей развития учащихся.

При подготовке любого урока, а не только «открытого», оценивается качество и эффективность урока с точки зрения сохранения здоровья. Для этого использую памятку «Анализ урока с позиции здоровьесбережения».

Функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности во многом зависит и от соблюдения гигиенических и психолого-педагогических условий проведения урока.

Основные гигиенические критерии рациональной организации урока

( по Н.К.Смирнову)

п/п

Факторы урока

Рациональный уровень гигиены урока

1


Плотность урока


Не менее 60% и не более 75-80%

2



Число видов учебной деятельности


4-7

3



Средняя продолжительность различных видов учебной деятельности

Не более 10 минут

4


Частота чередования различных видов учебной деятельности

Смена не позже чем через 7-10 минут

5


Число видов преподавания


Не менее 3

6


Чередование видов преподавания


Не позже чем через 10-15 минут

7


Наличие эмоциональных разрядок

2-3

8



Место и длительность применения ТСО


В соответствии с гигиеническими нормами

9





Чередование позы





Чередуется в соответствии с видом работы. Учитель наблюдает за посадкой учащихся

10




Физкультминутки




Две за урок, состоящие из 3 легких упражнений, по 3-5 повторений каждого

11



Психологический климат



Преобладают положительные эмоции

12

Момент наступления утомления учащихся



Не ранее чем через 40 минут

В начале учебного года я проверяю рост каждого ребёнка. С помощью ростомера определяю рост ребенка, обязательно провожу с детьми беседу о важности такой проверки, о том,  что результаты должны быть объективными, не зависящими от  желания ребёнка сидеть за какой-либо партой или рядом со своим другом. Ведь речь идёт о здоровье. В соответствии с ростом ребенка, рассаживаю детей за парты. Дети меняются местами за партой в течение каждой четверти. В течение года  проверяю рост дважды – в середине и в конце.

Для повышения умственной работоспособности детей, предупреждения преждевременного наступления утомления и снятия мышечного статического напряжения я провожу физкультминутки (перед уроком и примерно через 15 минут от начала урока или с развитием первой фазы умственного утомления у значительной части учащихся класса). Кроме этого определяю и фиксирую психологический климат на уроке, организую при необходимости эмоциональную разрядку; строго слежу за соблюдением учащимися правильной осанки, позы за столом, за её соответствие видам работы и чередованием в течение урока.

Физкультминутки провожу, учитывая специфику предмета, с элементами самомассажа и другими средствами, помогающими восстановить оперативную работоспособность детей. В состав упражнений для физкультминуток включаю, кроме общеразвивающих: (приложение)

·         упражнения для формирования правильной  осанки;

·         упражнения для укрепления зрения;

·         упражнения для укрепления мышц кистей рук;

·         упражнения для укрепления «мышечного корсета»;

·         релаксационные упражнения для мимики  лица;

·         упражнения, направленные на выработку рационального дыхания;



             Обязательное условие эффективного проведения физкультминуток – положительный эмоциональный фон. Выполнение упражнений нехотя, со скучающим видом, как бы делая одолжение учителю, желаемого результата не даст, скорее, наоборот.

Обучающиеся, принимали участие в опросе: « Физкультминутки на уроках помогают или мешают?»- ответили:

    • помогают преодолевать сонливость и однообразие -88,8%

    • повышают работоспособность – 88,8%

    • создают хорошее настроение – 100%

    • способствуют общению- 77,7%

    • мешают уроку – 0%

    • ограничивают время урока -11,1%

Этот опрос показал, что детям физкультминутки помогают на уроке, создают и повышают работоспособность на уроках.

Для повышения работоспособности детей перед началом каждого рабочего дня провожу утреннюю зарядку, которая включает в себя комплекс общеразвивающих упражнений.

Особое внимание в своей работе уделяю профилактике зрительных функций у младших школьников. Близорукость и другие зрительные расстройства стали массовыми. Выход из сложившейся ситуации в следующем: расширять зрительно-пространственную активность в режиме школьного урока. Достичь этой цели можно при помощи приёмов, предложенных доктором медицинских наук В.Ф.Базарным.

Один из них заключается в максимальном удалении от глаз учебного материала (так называемый режим «зрительных горизонтов»). При этом каждый ученик во время классных занятий находится строго на своей зрительной рабочей дистанции. Определяется она тем расстоянием, с которого ребёнок может различать буквы, равные по высоте для этого я использую карточки, которые содержат не только буквы, но и слова, фразы.

Режим двигательного наглядного материала, постоянного зрительного поиска. Используются подвижные карточки с заданиями, которые раскладываются в любой точке класса.

Следующий способ расширения зрительно-двигательной активности – проведение физкультминуток для глаз с помощью расположенных в пространстве классной комнаты ориентиров и траекторий (офтальмогроф), по которым дети «бегают» глазами. Над классной доской вывешен лист ватмана, на котором изображены цветные фигуры (овалы, прямые линии, «восьмёрка», спираль, зигзаг, волны) с толщиной линии 1 см.  С  помощью специальных стрелок указаны основные направления, по которым должен двигаться взгляд в процессе выполнения упражнения:  вверх – вниз, влево – вправо, по часовой стрелке и против неё, по траектории «восьмерки». Каждая траектория имеет свой цвет: № 1, 2 – коричневый, № 3 – красный, № 4 – голубой, № 5 – зеленый. В середине урока дети встают и по команде учителя (или под ритмичную музыку) начинают пробегать глазами по заданному направлению. Сначала – точно по линиям на ватмане, а потом такие же фигуры мысленно рисуют во всю переднюю (боковую, заднюю) стену класса.



hello_html_m302023d2.gif

В последние годы,   в связи с внедрением информационно-коммуникационных технологий в образовательный процесс начальной школы, появилась возможность использовать электронные физкультминутки для глаз или, как их ещё называют, офтальмотренажёры. Образцы таких физкультминуток я создаю сама с помощью программы PowerPoint. Такие физкультминутки могут быть проведены на уроках математики, русского языка, природоведения, чтения, при работе на компьютере всё с той же целью: сохранение зрения, снятие усталости с глаз во время работы на уроке, повышение работоспособности, настроения.

Важным направлением здоровьесберегающей деятельности учителя я считаю  работу по формированию здорового образа жизни учащихся, как в рамках содержания предметной области, так и во внеклассной воспитательной работе. Семья может и должна стать объектом влияния школы, реализующей здоровьесберегающее образование, основанном на взаимодействии, использовании воспитательного потенциала самой семьи. При этом посредником между семьей и школой становится ребенок.

         Работа с семьей велась по следующим направлениям:

1.  Привлечение родителей к обучению   детей здоровому образу жизни

     (проведение тематических родительских собраний « Режим дня младших школьников», индивидуальные беседы, приглашения на открытые уроки и классные часы, и т.д.).

2.    Привлечение родителей к проведению мониторинга состояния здоровья детей.

3.    Приучение школьников (сначала с помощью родителей, а затем – самостоятельно) к самонаблюдениям и самоконтролю за своим здоровьем.

4.    Привлечение родителей к участию в проектной деятельности («Конструируем ростомер», «Дневник здоровья»)

5.    Участие в конкурсах и выставках (поделок, стихотворений, плакатов «Закаляйся, если хочешь быть здоров», « Моё здоровье в моих руках» «Разговор о правильном питании», « Вредные привычки»).

6.    Организация досуга учащихся (дни здоровья, соревнования, прогулки на свежем воздухе, помощь в проведении мероприятий летнего оздоровительного лагеря).


 

Главное в формировании здорового образа жизни, это не слова, а практический результат. Поэтому повышение уровня культуры здоровья учащихся и их родителей я вижу   в том, чтобы развить у них такие практические умения, как:

1)пользование измерительными приборами (ростомер, весы и т.д.);

2)сравнение полученных показаний с нормативными показателями;

3)составление рационального режима дня;

4)организация правильного питания;

5)выполнение в семье утренней зарядки и комплексов упражнений для коррекции осанки, зрения и т.д.;

6)проведение профилактических мероприятий в осеннее - зимний период (витаминизация пищи, закаливание).

 

Я считаю, что в условиях образовательного учреждения неоправданно формализуется процесс оздоровления детей (взрослый является активным по отношению к здоровью ребёнка), а активность, инициатива ребёнка по отношению к своему собственному здоровью практически остаётся невостребованной, хотя знания о ЗОЖ формируются. Поэтому очень важно предоставить ребёнку возможность широкого практикования самостоятельных действий, в том числе и для сохранения своего собственного здоровья.

Практически это может выглядеть таким образом (на примере планирования уроков в 2-4 классе).

1.    Исследования на уроках окружающего мира.

Мини – исследования в разделе «Здоровье и безопасность»: Составление меню завтрака, обеда и ужина, в которое включались бы все необходимые организму вещества. Наблюдение за частотой дыхания до и после физической нагрузки. Определение частоты пульса.

2.    Изготовление дидактических пособий и моделей на уроках технологии.

 

16.

Проект «Помоги себе сам». Тренажёр для пальчиков.

 

«Начальная школа»

 № 3, 2007, с. 39

 

17.

Проект «Помоги себе сам». Зрительный тренажёр.

«Начальная школа»

 № 3, 2007, с. 39

 

18.

Проект «Помоги себе сам». Тренажёр для глаз «Верёвочка». Приёмы обработки верёвок, наблюдения, исследования. Скручивание толстой нити.

 

«Начальная школа»

 № 3, 2007, с. 39

 

19,

20.

Проект «Помоги себе сам». Мешочек-утяжелитель для формирования осанки. Сравнение свойств материалов, используемых для вышивания, шитья, вязания и плетения. Виды инструментов, предназначенных для обработки текстильных материалов.

 

«Начальная школа»

 № 3, 2007, с. 39

 

 

 

 

3.    Работа детей во внеурочное время.

Тема классного часа: «Как оценить количество и качество своего здоровья»,

« Почему мы болеем?»

Проект  «Конструируем ростомер». Цель: привлечь внимание ребенка к наблюдению за своим ростом, воспитывать желание заниматься укреплением здоровья.

 Проект  «Дневник здоровья» Цель: приобщить ребенка к наблюдению за развитием своего организма, за состоянием здоровья.

Постепенное увеличение степени проявления детской самостоятельности, инициативы и активности в использовании средств и способов взаимодействия с миром здоровья приведёт к увеличению знаний детей о способах сохранения своего здоровья и здоровья других людей.

 

Внимание в своей работе я уделяю организации учебно-воспитательного процесса в режиме профилактики и охраны психологического здоровья младших школьников.

Состояние психического здоровья школьников – важнейшая составная часть их общего здоровья. Что же такое «психическое здоровье»? Термин ЗДОРОВЬЕ, согласно Всемирной организации здравоохранения, определяется как «состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Психическое здоровье является фундаментом, основой для здоровья психологического. Родиться можно здоровым только психически, а психологическое здоровье приобретается (или не приобретается) в течение жизни, оно является результатом воспитания и самовоспитания, образования и самообразования, стихийной социализации ребёнка. Психологическое здоровье осознанно и целенаправленно «выращивается» самим человеком, для этого он прилагает определённые усилия, приобщается к накопленному человечеством опыту, к культуре. Поэтому в системе образования более правильным является употребление понятия психологическое здоровье.

Можно выделить основные составляющие, которые характеризуют психическое (и психологическое) здоровье личности:

·         самосознание, образ «Я», адекватный полу и возрасту, позитивное самоотношение; самооценка, соответствующая возрасту;

·         принятие личной ответственности за свои поступки, здоровье, деятельность, жизнь;

·         психическая саморегуляция, самоконтроль, эмоциональное благополучие;

·         адекватная ориентировка в настоящем (во времени и месте), осознание своих эмоций, чувств, мыслей;

·         способность строить позитивные отношения с людьми, эффективно и конструктивно общаться;

·         адекватные возрасту психические процессы и психическая деятельность (воображение, внимание, память, мышление).

 

Хотя учёными была экспериментально доказана возможность целенаправленного повышения психологической культуры младших школьников в процессе специально организованного психологического образования и,  как следствие,  улучшение показателей психологического здоровья,   до сих пор остаётся нерешённой проблема выделения хотя бы одного часа в неделю на проведение таких уроков. Поэтому основная нагрузка по психологическому образованию ложится на тематические классные часы.

         Основная задача этих классных часов состоит в том, чтобы помочь ученикам к окончанию начальной школы повысить коммуникативную компетентность, оптимизировать отношение к себе и другим людям, освоить элементарные навыки саморегуляции, самоконтроля и т.д.

С 2007-2010 учебном году мною были запланированы и проведены следующие классные часы на тему «Профилактика и сохранение здоровья младших школьников»:

Тема классного часа

Сроки проведения

«ЗЗ урока здоровья» («Советы доктора Воды», «В царстве Гигиены», «Пять дел пред сном», «Глаза – главные помощники человека»)

2007-2008 г. 

Беседа: «Вредные привычки портят здоровье»


«Здоровая пища для всей семьи»

 

«В стране Здоровячков»


«Что значит быть ответственным». Правила поведения на водоемах. Правила школьников.


Техника безопасности в период каникул


«Рабочие инструменты человека»

2008-2009 г. 

«Волшебные правила здоровья»


Беседы: «Твое здоровье», «Вредные привычки»


Анкетирование «Самооценка», «Оценка самоконтроля в общении»

 

День здоровья, «33 уроков здоровья»: «Настроение после школы»


Игры и прогулки на свежем воздухе


Правила и техника безопасности во время каникул


«Великие волшебники»

2009-2010 г.

Твой режим дня


«Осторожно, первый лед!»


«Мой веселый звонкий мяч»


«Поделись улыбкою своей»


«В гостях у волшебницы-Щетки»


«Твое здоровье в твоих руках»


«Ты и твое здоровье» анкетирование


Анкетирование «Уровень физического развития»


День здоровья. Игры и прогулки на свежем воздухе.



 

      Существуют и другие  пути организации образовательного пространства в режиме профилактики и охраны психологического здоровья, над которыми я продолжаю работать:

1.Разработка бесед для родителей.

2. Корректировка карты анализа урока с позиций здоровьесбережения.

3. Разработка рекомендаций по улучшению психологического климата в классе и предупреждению конфликтных ситуаций. (Ж. «Начальная школа» № 2, 2007, с.27 - 28)

4. Разработка правил оценочной безопасности.   (Ж. «Начальная школа» № 2, 2007, с.27)

5.Внедрение технологий, направленных на сбережение психоэмоционального здоровья учащихся.

6. Реализация диагностических программ (мониторинг здоровья).


5. Заключение.

Использование здоровьесберегающих технологий в учебном процессе позволяет учащимся более успешно адаптироваться в образовательном и социальном пространстве, раскрыть свои творческие способности, а учителю эффективно проводить профилактику асоциального поведения, активнее приобщать родителей школьников к работе по укреплению и сохранению здоровья детей. Внедрение в обучение здоровьесберегающих технологий ведёт к снижению показателей заболеваемости детей, улучшению психологического климата в детском коллективе. Учителю, освоившему эти технологии, легче и интереснее работать, поскольку исчезает проблема учебной дисциплины, происходит раскрепощение учителя, открывается простор для его педагогического творчества.

Можно с уверенностью утверждать, что здоровьесберегающее обучение

·      направлено на обеспечение физического и психического здоровья учащихся;

·      опирается на принципы природосообразности, преемственности, вариативности, прагматичности (практической ориентации);

·     приводит к повышению мотивации учебной деятельности; предотвращению усталости и утомляемости; приросту учебных достижений;

·     достигается через учёт особенностей класса (изучение и понимание человека) создание благоприятного психологического фона на уроке; использование приёмов, способствующих появлению и сохранению интереса к учебному материалу; создание условий для самовыражения учащихся.



10 золотых правил здоровьесбережения


  1. Соблюдайте режим дня!

  2. Обращайте больше внимания на питание!

  3. Больше двигайтесь!

  4. Спите в прохладной комнате!

  5. Не гасите в себе гнев, дайте ему вырваться наружу!

  6. Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!

  7. Гоните прочь унынье и хандру!

  8. Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!

  9. Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!

  10. Желаете себе и окружающим только добра!


6. Теоретическая база опыта.

1. Киселёва Г.Г., Ковалёв В.А. Как изучить состояние здоровья школьника?/ Начальная школа, 2007. - № 2. – с. 58 – 61.

2. Ковалёва Л.М., Тарасенко Н.Н. Психологический анализ особенностей адаптации первоклассников к школе/ Начальная школа, 1996. - № 7. – с. 17 - 22.

3. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1 – 4 классы. М.: «ВАКО», 2007.

4. Копылов Ю.А., Полянская Н.В. Режим учёбы и отдыха ослабленных детей./ Начальная школа, 2003. - № 9. – с. 88 – 94.

5. Лосев П.Н., Дейс С.В. Психолого-педагогический анализ особенностей адаптации первоклассников к школе. / Начальная школа, 2005. - № 8. – с. 51 - 55.

6. Павлова М.А.. Формирование здорового образа жизни у младших школьников. Выпуск 2./Волгоград, «Учитель»,2009 год.

7. Захарова Т.Н. Формирование здорового образа жизни у младших школьников./Волгоград, «Учитель», 2007 год.

8. 33 урока здоровья для первоклассников. Обухова Л.А, Лемяскина Н.А

М.: ТЦ Сфера, 2001г.

9. Начальная школа (Первое сентября) , 2011г №1. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе.




Краткое описание документа:

Тема:   Использование здоровьесберегающих  технологий на  уроках              в начальной школе.

Цели опыта:  

  • обеспечить школьникам возможность сохранения здоровья за период обучения на первой ступени в школе;
  • сформулировать у них знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;
  • научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Структура работы: 

1. Актуальность опыта.

2.Основные направления по использованию здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе.

3.  Использование здоровьесберегающих  технологий на  уроках  в начальной школе. Теоретические сведения.

4.Технология опыта.

5. Заключение.

6. Теоретические база опыта.

 

Автор
Дата добавления 21.02.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров1210
Номер материала 402315
Получить свидетельство о публикации

Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх