899380
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокОБЖКонспектыОбраз жизни и здоровье. Принципы безопасной жизнедеятельности.

Образ жизни и здоровье. Принципы безопасной жизнедеятельности.

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Тема: Образ жизни и здоровье. Принципы безопасной жизнедеятельности

Цель: сформировать у школьников понятия о взаимосвязи образа жизни и здоровья; научить придерживаться принципов здоровой жизнедеятельности; развивать умение обсуждать ситуации, рационально решать проблемы; воспитывать бережное отношение к собственному

здоровья.

ход урока

I. Организационный момент

II. Актуализация опорных знаний и мотивация учебной деятельности

Обсуждение проблемной ситуации

Саша увлекся восточной борьбой, почти ежедневно посещал тренировки. Победа в соревнованиях стала для него важнейшей целью в жизни. Он начал пропускать занятия в школе, перестал интересоваться учебой, не читал книг.

Как вы считаете, такой образ жизни укрепляет здоровье Саши вредит ему?

III. Постановка задач урока перед учащимися

Знать: принципы безопасной жизнедеятельности.

Уметь: соблюдать правила здорового образа жизни.

IV. Изучение нового материала

-Образ жизни и здоровье

Рассказ учителя с элементами беседы

Быть здоровым хочет каждый. Но не каждому это удается. Не все понимают, что этого нужно учиться так же, как математики, физики или биологии.

Поэтому и выбирает человек свой ​​образ жизни по собственным убеждениям, знаниями и желанием. Кто привык рано ложиться и рано просыпаться, а кто, напротив, любит посидеть допоздна и дольше поспать утром.

Кто в свободное время играет в футбол или баскетбол на площадке, а кто сидит у телевизора с сигаретой или бутылкой пива. И такие поступки превращаются в привычки.

Привычки - это действия человека на автоматическом уровне, действия, о которых она даже не задумывается.

Основные привычки здорового образа жизни: личная гигиена

• чистота одежды и обуви;

• чистота тела;

• уход за зубами

здоровые привычки

• солнце;

• вода;

• воздуха;

закаливание

• утренняя зарядка;

• активный отдых;

• занятия спортом

двигательная активность

• режим обучения;

• режим отдыха;

• режим сна

режим дня

Основные составляющие здорового образа жизни. Здоровий образ жизни не требует какой специальной подготовки, он рассчитан на обычного человека.

Здоровый образ жизни - это практические действия, направленные на предупреждение заболеваний, укрепление всех систем организма и улучшение общего самочувствия человека. Необходимо задуматься о последствиях своих действий, критически оценить свое поведение и сделать правильные выводы.

Работа в тетради

Безопасность - это состояние защищенности жизни и здоровья человека, общества, государства от внутренних и внешних угроз.

V. Практическая работа (самостоятельная работа)

Заполнить таблицу:

вариант I

Основные правила здорового образа жизни и их характеристики

Вариант II

Принципы безопасной жизнедеятельности

VI. домашнее задание

-Составить индивидуальный план здорового образа жизни.

Общая информация

Номер материала: ДВ-317361

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Основы безопасности жизнедеятельности: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Охрана труда»
Курс повышения квалификации «Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности»
Курс повышения квалификации «Охрана труда»
Курс повышения квалификации «Оказание первой помощи детям и взрослым»
Курс профессиональной переподготовки «Безопасность и антитеррористическая защищенность объектов (территорий) образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Обращение с опасными отходами I – IV класса опасности»
Курс повышения квалификации «Обеспечение экологической безопасности руководителей и специалистов общехозяйственных систем управления»
Курс повышения квалификации «Особенности преподавания безопасности жизнедеятельности в профессиональном образовании»
Курс повышения квалификации «Гражданская оборона и защита от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера»
Курс профессиональной переподготовки «Экология и основы безопасности жизнедеятельности: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Педагогика и методика преподавания основ безопасности жизнедеятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Безопасность технологических процессов и производств»
Курс профессиональной переподготовки «Пожарная безопасность»
Курс профессиональной переподготовки «Противопожарная профилактика в строительстве»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.