Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Общие рекомендации по физическому воспитанию
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Общие рекомендации по физическому воспитанию

библиотека
материалов

Общие рекомендации по физическому воспитанию

Медицинская группа

Обязательные виды занятий

Рекомендованные дополнительные виды занятий

ОСНОВАНАЯ ГРУППА

Дети и подростки без отклонений в состоянии здоровья или с незначительными отклонениями с достаточной физической подготовкой.


Занятия по учебным программам с физической культуры в полном объёме. Сдают нормативы с дифференцированной оценкой.


Занятия спортом.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ГРУППА

Дети с незначительным отклонениям в состоянии здоровья, без достаточной физической подготовки.


Тоже, но при условии в медленном усвоении упражнений, с глубоким влиянием на детский организм. С дифференцированной оценкой.


Дополнительные тренировки для повышения физической подготовки.

СПЕЦАЛЬНАЯ ГРУППА

Дети и подростки, которые имеют значительные отклонения в состоянии здоровья постоянного или временного характера, допущенные к группам занятий в условиях учебного заведения.


Занятия по специальной программе.


Использовать доступные виды физических упражнений в режиме для школы и в быту.







Ограничения и противопоказания физических упражнений

Заболевания

Ограничения и противопоказания

Методические указания к проведению занятий


Заболевания органов кровообращения

Большие физические нагрузки

Упражнения выполняются без усилий, следить за состоянием утомления. Не

Допускать переутомления.


Упражнения несложные, выполняются ритмично.

Исключить резкие движения и значительные физические нагрузки.


Заболевание органов дыхания.

Систематические нагрузки, напряжения, общее переохлаждение, резкая смена температуры.


Выучить дыхательные упражнения, глубокое дыхание, продолжительный выдох.

Заболевание органов пищеварения

Систематические нагрузки, напряжения, резкая перемена температуры во внешней среде.

Рекомендуются упражнения общеразвивающего характера, больше всего направлены на укрепления мышц пресса.






НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

Заболевания

Ограничения и противопоказания


Методические указания к проведению занятий

Ожирение.

Сахарный диабет.




Заболевание нервной системы.


Высокоэмоциональные занятия с элементами (соревнование игры, эстафеты)

Выполнение элементарных упражнений, без сложных координационных движений, в медленном темпе.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 11.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров74
Номер материала ДБ-254315
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх