Инфоурок Физическая культура КонспектыОбучение 2 шага бросок в кольцо. Студенты 1 курс.

Обучение 2 шага бросок в кольцо. Студенты 1 курс.

Скачать материал

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Конспект открытого урока по физической культуре

 

 

Т Е М А

Баскетбол. Обучение технике броска после 2 шагов.

Закрепление техники ведения мяча.

Преподаватель Князева Е.В.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Костанай 2019 г.


 

Дата________

Место проведения: Спортзал №1

Инвентарь: баскетбольные мячи, флажки, свисток

Цель: Выполнять бросок одной рукой в кольцо после двух шагов с места. Совершенствование ведение мяча в движении. Развитие координации и глазомера.

Задачи:       1. Научить технике броска в кольцо одной рукой  после 2 шагов.

                   2. Закрепить технику ведения мяча.

2. Воспитывать чувство коллективизма у студентов.

3. Содействовать общему оздоровительному воздействию на организм занимающихся по средствам физических упражнений.

Частные задачи

Средства

Дози-ровка

Методические приемы организации, обучения и воспитания

Подготовительная часть 45 минут

1. Организовать группу для проведения урока.

1. Построение

2. Сообщение задач урока.

1’

Построение в одну шеренгу на границе зала.

Отметить присутствующих на уроке по журналу.

2. Подготовить ССС и ДС учащихся к предстоящей работе.

1. Ходьба

- на носках

- на пятках

- с разминкой пальцев

2. Бег

- приставными шагами

- спиной вперед

5’

Команды: «Группа, налево! Направо в обход по залу шагом марш!»

Команды на следующее задание отдавать в начале каждого следующего круга.

Следить за правильностью выполнения упражнений, делать замечания, исправлять ошибки

3. Подготовить двигательный аппарат учащихся к предстоящей работе на уроке.

Проведение ОРУ.

ИП-ОС

1.Руки вверх, правую назад на носок

2. ИП

3-4. То же, другой ногой.

10

12-14 раз

Перед проведением комплекса обще-развивающих упражнений необходимо перестроить класс из колонны по - одному в колонну по – два поворотом налево в движении.

Разминка проводится с заданием. По сигналу преподавателя (поднятая вверх рука) учащиеся, входящие в состав каждой из колонн бегут до боковых стен зала, касаются их рукой и возвращаются на свое место. Та колонна, которая построится в прежнем порядке быстрее другой – зарабатывает одно очко.

Для проведения упражнений необходимо занять место в зале, где все ученики смогут увидеть показ и услышать объяснение упражнений.

Перед началом упражнений необходимо продемонстрировать их.

Показ осуществлять в положении сбоку, демонстрацию сопровождать объяснением. После объяснения упражнения дать команду: «Исходное положение принять! Упражнение начинай!»

Несколько раз выполнить упражнения вместе с учащимися, используя зеркальный показ.

Упражнения выполнять под счет.

По ходу выполнения упражнений следить за действиями учащихся, делать замечания, исправлять ошибки, не сбиваясь при этом со счета.

В отдельных упражнениях необходимо указывать на правильное положение частей и звеньев тела и предельно допустимую амплитуду движений.

ИП-выпад левой.

1-3. Покачивания в выпаде.

4. Смена ног прыжком.

12-14 раз

ИП-широкая стойка ноги врозь.

1. Наклон к левой

2. Наклон к правой.

3. Наклон вперед

4. ИП

12-14 раз

ИП-стойка руки на пояс.

1-2. Наклоны влево, правую вверх.

3-4 То же в другую сторону.

12-14 раз

ИП-ОС

1-4. Круговые движения руками вперед.

5-8. То же назад.

12-14 раз

ИП-ОС

1. Упор присев

2. Упор лежа

3. Упор присев

4. ИП

10 – 12 раз

ИП-ОС

1. Прыжок ноги врозь, руки вверх

2. Прыжком ИП.

Ходьба на месте.

16 – 20 раз

Основная часть 45 минут

1. Организовать учащихся для объяснения нового материала.

1. Перестроение

2’

Перестроение происходит уступами к направляющим колонны из двух колонн в две шеренги. Обе шеренги размыкаются по залу на вытянутые руки.

2. Организовать учащихся.

1. Посторенние

2. Выдача инвентаря.

3

Первой шеренге раздать баскетбольные мячи. Учащиеся должны стоять таким образом, чтобы они образовали пары с противоположной шеренгой

3. Восстановить представление о технике ведения мяча.

1. Ведение до партнера и обратно в шаге и медленном беге попеременно правой левой рукой.

 

5

Упражнения выполняет сначала одна шеренга, потом другая. Начинается выполнение задания по сигналу преподавателя. По окончанию выполнения задания учащиеся передают мяч противоположной шеренге.

4. Создать представление о технике броска после 2 шагов.

1. Рассказ о технике.

2. Демонстрация техники броска учителем.

 

5

Уделить особое внимание элементам техники, таким как постановка ног стоя, правильность отталкивания и своевременность выпуска мяча из руки при броске.


 

5. Научить основе техники броска после 2 шагов.

1. Шаг с постановкой ног у учебных конусов.

2. То же самое, но выполнение прыжка на последнем шаге.

3. То же самое шагом с мячом в руках без ведения с броском.

4. То же самое без зрительных ориентиров.

10

В обучении броску после 2 шагов используются методы словесного и наглядного воздействия, показ и объяснение.

На первом этапе студенты выполняют все элементы последовательно фронтальном способом без мяча повторяя за преподавателем.

Тоже самостоятельно под счет преподавателя (без мяча)

Фронтальным способом с мячом под счет преподавателя

В колонну по одному с мячом с атакой кольца.

Используется специальный инвентарь (конусы) который показывает студентам где правильно располагать ноги при выполнении броска. Необходимо указать, что первый шаг должен быть выполнен правой(для правши) ногой.

Учащиеся выполняют упражнение в полной координации в колонну по одному по очереди.

6. Совершенствовать технику ведения мяча.

1. Проведение эстафет.

- Ведение до флажка и обратно.

- То же спиной вперед

- То же «змейкой»

10

Команды на эстафет составляются из противоположных шеренг. При помощи флажков выставляется длина проведения эстафет. Учащиеся стартуют по сигналу преподавателя. Та команда которая выполнит эстафету быстрее получает очко. Победитель определяется по сумме набранных очков.

7. Закрепить технику броска после 2 шагов.

1. Проведение эстафет.

- Ведение мяча змейкой и бросок после 2 шагов.

5’

Командная эстафета. Проводится до тех пор, пока одна из команд не наберет 5 попаданий. Каждый из учащихся бросает мяч в кольцо только один раз, после чего подбирает его и ведет мяч до своей команды, после чего передает его направляющему, а сам становится в конце колонны. Побеждает команда, быстрее других забросившая 5 мячей.

Заключительная часть

1. Организовать группу

1. Построение

2

Построение в одну шеренгу на границе зала.

2. Подвести итоги урока.

1. Сообщение о выполненных задачах урока.

2. Отметить самых активных.

3. Задать домашнее задание.

3

Сообщить, что сегодня на уроке учащиеся научились технике броска после 2 шагов.

Отметить команду, победившую в эстафете и оценить её участников оценкой «5».

Домашнее задание: самостоятельно изучить технику броска после 2 шагов в литературе и совершенствовать её.

 

 

 

 

 

 

 

Дескрипторы к упражнению 2 шага бросок:

 

1. Принятие исходного положения (постановка ног) – 1 балл

2. Выполнение удара в пол мячом – 1 балл

3. Выполнение шагов с правой ноги и нужной длинны – 1 балла

4. Выполнение шагов по диагонали к кольцу – 1 балл

5. Поднимание мяча на втором шаге – 1 балл

6. Выполнение махового движения согнутой ногой – 1 балл

7.  Отталкивания при броске в кольцо – 1 балл

 

Общее количество баллов

7-8 б. оценка «5»

6-5 б. оценка «4»

3-4 б. оценка «3»

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Обучение 2 шага бросок в кольцо. Студенты 1 курс."

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Помощник руководителя отдела библиотеки

Получите профессию

Технолог-калькулятор общественного питания

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 662 641 материал в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Внедрение фитнес -технологий. Функциональная тренировка с использованием глайдингов для развития баланса студентов)
  • Учебник: «Физическая культура (базовый уровень)», Лях В.И.
  • Тема: § 5. Основные формы и виды физических упражнений
Рейтинг: 5 из 5
  • 25.12.2018
  • 929
  • 3
«Физическая культура (базовый уровень)», Лях В.И.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 28.05.2019 598
    • DOCX 58 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Князева Екатерина Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 5 лет и 6 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 1047
    • Всего материалов: 2

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Экскурсовод

Экскурсовод (гид)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Организация занятий адаптивной физической культурой с детьми дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 45 человек из 23 регионов
  • Этот курс уже прошли 556 человек

Курс повышения квалификации

Методика преподавания раздела физической культуры "Подвижные и спортивные игры" в рамках дистанционного образования

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 117 человек

Курс профессиональной переподготовки

Методика физического воспитания в организациях физкультурно-спортивной направленности

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Психология эмпатии

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 35 человек из 19 регионов
  • Этот курс уже прошли 18 человек

Мини-курс

Основы русского языка: морфология, синтаксис, лексика

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 23 человека из 13 регионов
  • Этот курс уже прошли 13 человек

Мини-курс

Основы образовательной политики и информатики

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе