Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / «Обучение технике остановки мяча грудью».
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

«Обучение технике остановки мяча грудью».

библиотека
материалов

Конспект открытого занятия по футболу




Контингент: Дети 10-12 лет (16 человек)


Тема занятия: «Обучение технике остановки мяча грудью».


Дата проведения:

Место проведения:


Инвентарь: мячи, манишки, конусы


Цель занятия: Обучение специальным знаниям; освоение двигательных умений; развитие физических качеств.

Задачи:


Обучающие: обучить умению остановки мяча грудью.


Развивающие: развитие скоростно-силовых качеств.


Воспитательная: воспитание трудолюбия и дисциплины.

Части

Содержание

Время,

дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть -20 мин.


Общее построение группы: сообщение цели и

задач занятия.



Теоретическая часть:

Перед приемом мяча ноги ставятся в поло-

жении шага или чуть шире плеч, колени

сгибаются, руки отводятся в стороны и назад, а грудь подается вперед. В момент

прикосновения мяча к груди туловище рез-

ко отводится назад, сзади стоящая нога сгибается, плечи выдвигаются вперед, а

грудь как бы убирается. Благодаря этому

мяч теряет скорость полета и опускается

перед игроком. Этот прием можно выпол-

нить и с поворотом туловища в сторону.

hello_html_m12c8d282.png


2 мин.




3 мин.













Построение группы

в одну шеренгу



Во время беседы узнать у детей какие виды оста-

новок мяча они еще знают.







































Основная часть -35 мин .

















Разминка.


1.Разминка с мячами:

Половина команды в центральном круге,

другая половина стоит по периметру круга.

Мяч в руках игроков, стоящих на кругу. Игроки

без мяча открываются под свободного игрока,

который бросает мяч по заданию тренера, а те

возвращают его им в руки:

- ногой(стопой или подъемом),

- после остановки мяча бедром,

- после остановки мяча грудью,

- ударом головой

2.Эстафета.

Две команды, в каждой по 2 колонны по 4 человека

Располагаются на одной линии, одна против дру-

гой в 10 метрах. На этой дистанции стоят 4 стойки.

По сигналу первый игрок с мячом стартует, обво-

дит стойки, оставляет мяч игроку другой колонны,

обегает ее и на скорости возвращается в хвост

своей колонны


1.В парах. Игроки стоят в 6 -8 м. лицом друг к

другу. Один игрок накидывает мяч верхом,

а другой выполняет остановку мяча грудью.

После остановки выполняет бросок партнеру

верхом обратно для выполнения этого приема.




2, Один игрок становится в ворота, тренер – в 10 м

с мячом в руках. Тренер руками бросает мяч на

движущегося игрока, который останавливает мяч грудью, ведет его и наносит удар по воротам.




3.Передача мяча партнеру верхом с рук, прямым

подъемом на 10 м. Остановка мяча грудью и удар

по воротам одним из ранее изученных способов.




4.Игра 4 х 4 в двое ворот на площадке размером

30 х 20 метров. Тренер играет как нейтральный

игрок с той командой, которая владеет мячом.




15 мин.


10 мин.












5 мин.








_______



5 мин.








10 мин.






10 мин.






10 мин.











Происходит постепенный разогрев организма,

подготовка к предстоящей

работе. Смена игроков в

круге через 1- 1,5 мин.









Игроки должны совершать

рывки на максимальной

скорости.





______________________



Обратить внимание на

технику выполнения

остановки мяча

грудью.





Упр. выполняется в потоке.

После удара по воротам

игрок возвращает мяч

тренеру.




После остановки и удара

игроки меняются местами.





Игроки получают такти-

ческое задание- «открыва-

ние» и «закрывание» игрока.















Заключительная часть -5 мин.





Заминка.


Медленный бег, медленная ходьба,


упражнения на расслабление.


Подведение итогов занятия.


Задание на дом (по физической и технической

подготовке).


































____________________________________________

ИТОГО:



5мин











































_________

60 мин.



Отметить в конце занятия

кто лучше всех занимался,

у кого лучше всех получа-

лась остановка мяча грудью.







































_______________________





Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 16.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров190
Номер материала ДВ-459772
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх