Оценка уровня физической подготовленности обучающихся.

ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТИРОВАНИЯ УЧАЩИХСЯ 1-11 КЛАССОВ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

МАЛЬЧИКИ

Класс	Подтягивания (кол-во раз)			Прыжок в длину с места			Челночный бег 3x10 м (с.)
	Высокая перекладина
	«3»	«4»	«5»	«3»	«4»	«5»	«3»	«4»	«5»
1	1	2	4	100	115	155	11,2	10,8	9,9
2	1	2	4	по	125	165	10,4	10,0	9,1
3	1	3	5	120	130	175	10,2	9,9	8,8
4	1	3	5	130	140	185	9,9	9,5	8,6
5	1	4	6	140	160	195	9,7	9,3	8,5
6	1	4	7	145	165	200	9,3	9,0	8,3
7	1	5	8	150	170	205	9,3	9,0	8,3
8	2	6	9	160	180	210	9,0	8,7	8,0
9	3	7	10	175	190	220	8,6	8,4	7,7
10	4	8	11	180	195	230	8,2	8,0	7,3
11	5	9	12	190	205	240	8,1	7,9	7,2

Бег 30 м (сек.).			Упражнение на гибкость, наклоны вперед из положения сидя			6-минутный бег (м)
«3»	«4»	«5»	«3»	«4»	«5»	«3»	«4»	«5»
7,5	7,3	5,6	1	3	9	700	750	1100
7,1	7,0	5,4	1	3	7,5	750	800	1150
6,8	6,7	5,1	1	3	7,5	800	850	1200
6,6	6,5	5,1	2	4	8,5	850	900	1250
6,3	6,1	5,0	2	6	10	900	1000	1300
6,0	5,8	4,9	2	6	10	950	1100	1350
5,9	5,6	4,8	2	5	9	1000	1150	1400
5,8	5,5	4,7	3	7	11	1050	1200	1450
5,5	5,3	4,5	4	8	12	1100	1250	1500
5,2	5,1	4,4	5	9	15	1100	1300	1500
5,1	5,0	4,3	5	9	15	1100	1300	1500

ДЕВОЧКИ

Класс	Подтягивания (кол-во раз)			Прыжок в длину с места			Челночный бег 3x10 м (с.)
	Низкая перекладина
	«3»	«4»	«5»	«3»	«4»	«5»	«3»	«4»	«5»
1	2	4	12	85	110	150	11,7	11,3	10,2
2	3	6	14	90	125	155	11,2	10,7	9,7
3	3	7	16	110	135	160	10,8	10,3	9,3
4	4	8	18	120	140	170	10,4	10,4	9,1
5	4	10	19	130	150	185	10,1	9,7	8,9
6	4	11	20	135	155	190	10,0	9,6	8,8
7	5	12	19	140	160	200	10,0	9,5	8,7
8	5	13	117	145	160	200	9,9	9,4	8,6
9	5	12	16	155	165	205	9,7	9,3	8,5
10	6	13	18	160	179	210	9,7	9,3	8,4
11	6	13	18	160	170	210	9,6	9,3	8,4

Бег 30 м (сек.)			Упражнение на гибкость, наклоны вперед из положения сидя			6-минутный бег (м)
«3»	«4»	«5»	«3»	«4»	«5»	«3»	«4»	«5»
7,6	7,5	5,8	2	6	12,5	500	600	900
7,3	7,2	5,6	2	5	11,5	550	650	950
7,0	6,9	5,3	2	6	13	600	700	1000
6,6	6,5	5.2	3	7	14	650	750	1050
6,4	6,3	5,1	4	8	15	700	850	1100
6,2	6,0	5,0	5	9	16	750	900	1150
6,3	6,2	5,0	6	12	18	800	950	1200
6,0	5,8	4,9	7	12	20	850	1000	1250
6,0	5,8	4,9	7	12	20	900	1050	1300
6,1	5,9	4,8	7	12	20	900	1050	1300
6,1	5,9	4,8	7	12	20	900	1050	1300