Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Тесты / Оценки тестовых упражнений по освоению техники двигательных действий игры в баскетбол
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Оценки тестовых упражнений по освоению техники двигательных действий игры в баскетбол

Выберите документ из архива для просмотра:

27 КБ Оценка тестовых упражнений.doc
23.5 КБ Тестовые упражнения.xls

Выбранный для просмотра документ Оценка тестовых упражнений.doc

библиотека
материалов

Оценка тестовых упражнений по освоению техники двигательных действий игры в баскетбол.

Тест 1.

Ведение мяча по прямой 15м. едение мяча по прямой 15 м.По кооению техники двигательных деПо команде “Марш!” обучающийся начинает ведение мяча одной рукой. Время фиксируется только при правильном выполненном ведении.

Тест 2.

Передача и ловля мяча двумя руками от груди в стену за 20 сек. Обучающийся располагается в 2-ух метрах от стены и выполняет передачи двумя руками от груди в стену, на которой находится круг диаметром 50 см, на высоте 2 м от пола. Учитывается количество точных передач.

Тест 3.

Штрафной бросок с расстояния 3 м от кольца. Обучающиеся в парах : один подаёт, другой с линии выполняет броски в кольцо10 раз подряд. Учитываются количество попаданий.

Тест 4.

Ведение мяча по прямой линии 30 м (18+12). Обучающийся занимает исходное положение на лицевой линии в/б площадки. По команде “Марш!” он выполняет ведение по прямой линии 18 м, потом поворот вокруг стойки и ведение назад до второй линии нападения в/б площадки.

Фиксируется время выполнения упражнения.

Тест 5.

Штрафной бросок. 10бросков за 2 мин. Броски выполняются с линии штрафного броска.

Засчитывается каждый попавший в кольцо мяч.

Тест 6.

Ведение мяча с изменением направления(“ змейкой”) 30 м (2 раза по 15 м).По команде “Марш!” обучающиеся начинают выполнять ведение мяча, выполняя при этом обводку стоек, расположенных на расстоянии 3 м друг от друга. Время учитывается при правильном выполнении ведения.

Тест 7.

Передача и ловля мяча двумя руками от груди в стену за 20 сек.Обучающийся располагается в 3 м от стены. Условия выполнения теста 2.Юноши 9-го класса выполняют с расстояния 4 м.

Тест 8.

Броски одной рукой с точек. Точки размещаются в одном шаге от 3-ёх секундной трапеции.

Обучающиеся 8-го класса и девушки 9-го класса выполняют броски с точек, расположенных на трапеции. Время выполнения 2 мин. 30 сек. Для юношей 9-го класса время выполнения 2 мин.

Тест 9.

Броски в корзину после ведения. Обучающийся, стоя на лицевой линии баскетбольной площадки, справа от щита, по команде учителя устремляется с ведением вперёд, обводит центральный круг баскетбольной площадки против часовой стрелки и, продолжая ведение, атакует баскетбольное кольцо с правой стороны с двух шагов (выполняя броски в кольцо до попадания). Затем подбирает заброшенный мяч в корзину и повторяет то же самое с атакой в противоположное кольцо. Секундомер выключается, когда мяч пройдёт через корзину. За нарушение правил игры (двойное ведение, пробежка, переход линии центрального круга ногами или мячом) участник наказывается 2-мя штрафными секундами. Мяч заброшенный после пробежки, не засчитывается.

Тест 10.

Передача мяча одной рукой от плеча. Обучающийся располагается в 4-ёх метрах от стены и выполняет поочерёдно, правой и левой рукой передачи в стену, на которой находится круг диаметром 50 см, расположенный на высоте 2 м от пола. Фиксируется количество точных передач, выполненных за 30 сек.

Передачи не засчитываются, если мяч отскакивает на пол, игрок при передаче пересекает линию.

Краткое описание документа:

Перед каждым учителем стоит вопрос, с помощью каких критериев

можно определить двигательные способности учащихся. На мой взгляд,

таким основным методом контроля в условиях школы является тестирование,

которое помогает оценить правильность, быстроту и рациональность

выполнения двигательных действий.

На протяжении многих лет работы в школе я убедился, что одним из

ведущих средств развития двигательных способностей служат игры с мячом,

например баскетбол. Для игры в баскетбол характерны высокий

эмоциональный накал, точное распределение сил и комплексное развитие

быстроты, прыгучести, выносливости, ловкости, гибкости, находчивости.

В целом спортивные игры способствуют развитию жизненно важных

качеств и свойств человеческого организма, обеспечивающих ориентировку

в сложной двигательной деятельности, в пространстве, вестибулярную

устойчивость, оперативность мышления, совершенствуют дистанционные

слуховые и зрительные функции.

Мной разработан комплекс тестов на основе игры в баскетбол,

который, на мой взгляд, достаточно полно отражает уровень развития

двигательных качеств учащихся.

В каждом классе, начиная с V, согласно учебной программе на

баскетбол отводится около 20 уроков. На первом уроке я провожу

первоначальное тестирование уровня развития двигательных способностей

учащихся, на последнем - контрольное. Тестирование начинаю с VI класса,

когда у школьников уже частично сформированы некоторые двигательные

баскетбольные навыки, когда они достаточно четко знают поставленные

перед ними задачи и могут концентрировать свое внимание. Перейдем к

описанию тестов, которые подобраны в соответствии с программными

требованиями по разделу «Баскетбол».

Автор
Дата добавления 11.01.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Тесты
Просмотров658
Номер материала 282957
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх