Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Описание опыта работы "Народные подвижные игры как средство приобщения воспитанников к физической культуре"

Описание опыта работы "Народные подвижные игры как средство приобщения воспитанников к физической культуре"

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

  • Физкультура

Название документа Защита педагогического проекта.ppt

Учитель физической культуры Савкин Александр Александрович
Россия – родина для многих народов, отличающихся от русского культурой, тради...
определить эффективные средства развития двигательных умений и навыков детей...
создать каждому ученику условия для развития, сохранения и укрепления здоровь...
Если внедрять в образовательный процесс ненецкие игры и элементы национальны...
Традиции, обряды, праздники, игры северных народов носят «производственный» х...
выполнение основной частью учащихся программных требований «Обязательного мин...
1) предварительный - общее знакомство с игрой; воспитание заинтересованного о...
Принцип сознательности и активности. Принцип наглядности. Принцип доступности...
Развитие быстроты. Развитие ловкости. Развитие силы. Развитие выносливости.
Игра в подготовительной части урока. Игра в основной части урока. Игра в закл...
Методы: повторный метод; интервальный метод; вариативный метод; метод сопряже...
Технология уровневой дифференциации. Информационно-компьютерные технологии. З...
Повышение состояние здоровья и физической работоспособности школьников. Динам...
Диагностический материал. Методические разработки внеклассных мероприятий. Ме...
В.Н.Зуев. Северное многоборье. Москва, 2003. П.Н.Богун. Игра как основа нацио...
1 из 16

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Учитель физической культуры Савкин Александр Александрович
Описание слайда:

Учитель физической культуры Савкин Александр Александрович

№ слайда 2 Россия – родина для многих народов, отличающихся от русского культурой, тради
Описание слайда:

Россия – родина для многих народов, отличающихся от русского культурой, традициями и обычаями. Национальное своеобразие традиционного физического воспитания ненцев заключается в направленности на подготовку подрастающего поколения к промысловой деятельности, кочевому и полукочевому образу жизни. Использование народных ненецких игр как средства, помогающего сохранить и укрепить здоровье учащихся, приобщить их к физической культуре.

№ слайда 3 определить эффективные средства развития двигательных умений и навыков детей
Описание слайда:

определить эффективные средства развития двигательных умений и навыков детей школьного возраста; формирование физически крепкой, с гармоничным развитием физических и духовных сил личности.

№ слайда 4 создать каждому ученику условия для развития, сохранения и укрепления здоровь
Описание слайда:

создать каждому ученику условия для развития, сохранения и укрепления здоровья; разнообразить виды деятельности на уроках физической культуры; формировать физически здоровую личность.

№ слайда 5 Если внедрять в образовательный процесс ненецкие игры и элементы национальны
Описание слайда:

Если внедрять в образовательный процесс ненецкие игры и элементы национальных видов спорта, то у учащихся повышается интерес к физической культуре, улучшаются двигательные умения и навыки, укрепляется здоровье школьников, воспитывается гармонично развитая личность.

№ слайда 6 Традиции, обряды, праздники, игры северных народов носят «производственный» х
Описание слайда:

Традиции, обряды, праздники, игры северных народов носят «производственный» характер, то есть отражают основные виды их производственной деятельности: оленеводства и рыболовства. Опираясь на вышеупомянутое и анализ учебной программы по физической культуре, я внедрил элементы национальных видов спорта и национальные игры в уроки физической культуры, что способствовало лучшему развитию гибкости, ловкости, быстроты, выносливости, повысило мотивацию к изучению данного предмета.

№ слайда 7 выполнение основной частью учащихся программных требований «Обязательного мин
Описание слайда:

выполнение основной частью учащихся программных требований «Обязательного минимума»; укрепление и сохранение здоровья учащихся; увеличение числа учащихся, занимающихся в спортивных секциях; привитие и развитие навыков здорового образа жизни; рост мотивации к обучению.

№ слайда 8 1) предварительный - общее знакомство с игрой; воспитание заинтересованного о
Описание слайда:

1) предварительный - общее знакомство с игрой; воспитание заинтересованного отношения к изучению игры; 2) начальный - освоение элементарных знаний и навыков; развитие необходимых двигательных качеств; 3) совершенствование - рост спортивного мастерства игрока; достижение максимальных целей игрока; высокие спортивные результаты команды.

№ слайда 9 Принцип сознательности и активности. Принцип наглядности. Принцип доступности
Описание слайда:

Принцип сознательности и активности. Принцип наглядности. Принцип доступности. Принцип систематичности. Принцип прочности.

№ слайда 10 Развитие быстроты. Развитие ловкости. Развитие силы. Развитие выносливости.
Описание слайда:

Развитие быстроты. Развитие ловкости. Развитие силы. Развитие выносливости.

№ слайда 11 Игра в подготовительной части урока. Игра в основной части урока. Игра в закл
Описание слайда:

Игра в подготовительной части урока. Игра в основной части урока. Игра в заключительной части урока.

№ слайда 12 Методы: повторный метод; интервальный метод; вариативный метод; метод сопряже
Описание слайда:

Методы: повторный метод; интервальный метод; вариативный метод; метод сопряженных взаимодействий; игровой метод.

№ слайда 13 Технология уровневой дифференциации. Информационно-компьютерные технологии. З
Описание слайда:

Технология уровневой дифференциации. Информационно-компьютерные технологии. Здоровьесберегающие технологии. Этнокультурологическая технология.

№ слайда 14 Повышение состояние здоровья и физической работоспособности школьников. Динам
Описание слайда:

Повышение состояние здоровья и физической работоспособности школьников. Динамика физического развития учащихся. Воспитание высоконравственной личности, способной любить, уважать свою семью, свою Родину. Углубление знаний учащихся и родителей в области физической культуры и спорта.

№ слайда 15 Диагностический материал. Методические разработки внеклассных мероприятий. Ме
Описание слайда:

Диагностический материал. Методические разработки внеклассных мероприятий. Методические разработки уроков и мероприятий. Проектные работы обучающихся. Наградные документы (грамоты, медали).

№ слайда 16 В.Н.Зуев. Северное многоборье. Москва, 2003. П.Н.Богун. Игра как основа нацио
Описание слайда:

В.Н.Зуев. Северное многоборье. Москва, 2003. П.Н.Богун. Игра как основа национальных видов спорта. С-Петербург: филиал издательства «Просвещение», 2004. С.Л.Садыкова. Е.И.Лебедева. Подвижные игры на уроках и во внеурочное время. М.: 2005. http://it-n.ru/ - сообщество учителей физической культуры.

Название документа ИПМ.doc

Поделитесь материалом с коллегами:


Народные подвижные игры

как средство приобщения воспитанников к физической культуре


Описание опыта работы учителя физической культуры

Муниципального казенного общеобразовательного учреждения

«Школа-интернат среднего общего образования»

с. Самбург Пуровского района

Савкина Александра Александровича


«В основе любой дидактической системы лежит,

скрыто или явно, подсознательно определенная

социально-этическая философия»

И.Я. Лернер.

ИПМ - 1

Актуальность темы

Россия – родина для многих народов, отличающихся от русского культурой, традициями и обычаями. Национальная форма подвижных игр выражается в том, что по своему происхождению и развитию является характерной для конкретной нации, определена общественно-историческим ее развитием, своеобразием быта, особенностью психического склада.

На протяжении многовековой истории ненецкого народа придавалось большое значение физическому развитию личности, оно занимало одно из ведущих мест в воспитании. Это было вызвано суровыми условиями жизни на Севере. Национальное своеобразие традиционного физического воспитания ненцев заключается в направленности на подготовку подрастающего поколения к промысловой деятельности, кочевому и полукочевому образу жизни. Основными средствами физического воспитания ненцев являлись исторически сложившиеся народные игры, состязания и самобытные физические упражнения.

Характерные черты физиологии и анатомии северян – мужчин сформировались в процессе длительной адаптации к проживанию в холодном климате, требующем высокой двигательной активности в процессе добывания пищи рыболовством, охотой или оленеводством. Все эти занятия являются исключительно мужскими по традиционному укладу жизни северных народов. Мальчики уже с малых лет в играх имитируют будущую жизнь промысловика-кочевника. Состязательность игр, обязательное управляющее и организующее участие взрослых, максимальное приближение к природе и производственной технологии учитывают необходимость постепенного усложнения и повышения трудности двигательных компонентов игр. Наряду с этим увеличивается вовлечение в процесс игры анализаторных механизмов (вестибулярного, зрительного кинестетического). Подрастающее поколение северян уже к 10-летнему возрасту владеет большинством трудовых навыков взрослого северянина. Народная педагогика учитывает не только возрастной аспект. Физические упражнения направлены на развитие определенных групп мышц и навыков будущих сложных трудовых операций, высокой специализации в координации движений.

Веселые подвижные игры – это наше детство. Общеизвестно, что в школу-интернат приходят дети более или менее здоровые, а выходят из школы более или менее больные. По данным медицинских исследований состояния здоровья учеников нашей школы число выпускников, имеющих те или иные отклонения в здоровье, составляет примерно 80 процентов от всех учащихся. Но никто, никогда, нигде не утверждал, что после школы здоровье детей становится лучше. Не отрицая того, что на здоровье детей, кроме школы, влияют еще очень многие факторы, рискну утверждать, что, наряду с другими влияниями, школа в меньшей мере ухудшает здоровье детей.

Актуальность данной темы выражена в последних медицинских исследованиях, которые показали ухудшение здоровья детей, проживающих в интернате. Таким образом, возникла идея использования народных ненецких игр как средства, помогающего сохранить и укрепить здоровье учащихся, приобщить их к физической культуре.

Продумывая систему использования народных подвижных игр с детьми школьного возраста в разных формах работы по физическому воспитанию, можно добиться положительных результатов в развитии двигательных умений и навыков.

Цель работы над темой исследования: определение эффективных средств развития двигательных умений и навыков детей школьного возраста, формирование физически крепкой, с гармоничным развитием физических и духовных сил, личности.

Задачи:

  • создать каждому ученику условия для развития, сохранения и укрепления здоровья;

  • разнообразить виды деятельности на уроках физической культуры;

  • формировать физически здоровую личность.

ИПМ - 2

Теоретическая интерпретация опыта

Для северного села Самбург характерны крайне суровые климато-географические условия проживания людей: низкая температура воздуха, частые перепады атмосферного давления, наличие полярных ночи и дня, бедность растительного покрова тундры и так далее – все это в определенной степени наложило специфический отпечаток на социально-демографический облик местного населения. В частности, это отразилось на образе жизни коренного населения в том отношении, что их производственная и бытовая сферы деятельности тесно переплелись, как практически у всех народов, ведущих преимущественно кочевой образ жизни.

Огромные пространства тундры и в связи с этим относительно малая численность коренного населения и преимущественно кочевой образ жизни сформировали ярко выраженный социально-психологический облик коренного северянина, в частности, тягу к относительно уединенному образу жизни. А это в настоящее время приводит к конфликту с тенденциями современной цивилизации: ярко выраженной коммуникацией, информатизацией, интеграцией и, как следствие этого, универсализацией образа жизни современного человека.

Следует отметить, что производственная деятельность коренного северянина требует высокой физической подготовленности. Не напрасно многие физические упражнения требуют высокого уровня одновременного проявления выносливости и мышечной силы, например, прыжки через нарты или бег с палкой по пересеченной местности.


Сущность опыта

Одним из эффективных социальных институтов, позволяющим в определенной степени разрешить эту ситуацию, являются национальные виды спорта и национальные игры, которые, с одной стороны, сохраняют в высокой степени специфику образа жизни северян, а с другой, способствуют через системный подход к физической культуре и спорту их социальной интеграции и коммуникации.

Условия Северных территорий сформировали и реализовали у жителей коренного населения такие природные качества, как наблюдательность, осторожность, медлительность, своевременность тщательно обдуманных решений.

«В игре раскрывается перед детьми мир, раскрываются творческие возможности личности. Без игр нет и не может быть полноценно умственного развития», - писал Василий Александрович Сухомлинский.

В современном обществе особенно широка популярность игр, использующихся в самых различных сферах общественной деятельности. В нашей школе-интернате, где 90% обучающихся – это дети коренной национальности, наибольшее распространение получили подвижные ненецкие игры.

Подвижные игры - важное средство воспитания, одно из самых любимых и полезных занятий детей. В их основе лежат физические упражнения, движения, в ходе выполнения которых участники преодолевают ряд препятствий, стремятся достигнуть определенной, заранее поставленной цели. Благодаря большому разнообразию содержания игровой деятельности, они всесторонне влияют на организм и личность, способствуя решению важных специальных задач физического воспитания. Подвижные игры являются лучшим средством активного отдыха после напряженной умственной работы. Игровая деятельность развивает и укрепляет основные группы мышц и, тем самым, способствует улучшению здоровья. Движения, входящие в подвижные ненецкие игры, по своему содержанию и форме очень просты, естественны, понятны и доступны восприятию и выполнению.

Ценность подвижных игр в том, что приобретенные умения, качества, навыки повторяются и совершенствуются в быстро изменяющихся условиях.

Теоретическая база опыта

Теоретическими предпосылками укрепления здоровья, развития двигательных навыков, воспитания чувства коллективизма, индивидуальности стали работы:

  • подвижные игры на уроках и во внеурочное время (С.Л.Садыкова, Е.И.Лебедева);

  • подвижные игры (М.Н.Жуков);

  • игра как основа национальных видов спорта (П.Н.Богун).


Гипотеза

Если внедрять в образовательный процесс ненецкие игры и элементы национальных видов спорта, то у учащихся повышается интерес к физической культуре, улучшаются двигательные умения и навыки, укрепляется здоровье школьников, воспитывается гармонично развитая личность.


Новизна творческого подхода

Традиции, обряды, праздники, игры северных народов носят «производственный» характер, то есть отражают основные виды их производственной деятельности: оленеводства и рыболовства. Опираясь на вышеупомянутое и анализ учебной программы по физической культуре, я внедрил элементы национальных видов спорта и национальные игры в уроки физической культуры, что способствовало лучшему развитию гибкости, ловкости, быстроты, выносливости, повысило мотивацию к изучению данного предмета.

Эффективность опыта

Показателями эффективности предлагаемого подхода являются:

  • выполнение основной частью учащихся программных требований «Обязательного минимума»;

  • укрепление и сохранение здоровья учащихся;

  • увеличение числа учащихся, занимающихся в спортивных секциях;

  • привитие и развитие навыков здорового образа жизни;

  • рост мотивации к обучению.

ИПМ – 3

Система работы

Овладение спортивными играми происходит в процессе изучения и последующего совершенствования специальных знаний, умений и навыков. Поэтому обучение и тренировка составляют две стороны педагогического процесса. Основная задача обучения — овладение двигательными навыками и специальными знаниями. Занимающиеся изучают правила игры, ее технику и тактику, развивают физические качества. Тем самым закладывается необходимая основа, обеспечивающая достижение спортивного мастерства.

Процесс овладения спортивной игрой складывается из трех этапов:

1) предварительный - общее знакомство с игрой; воспитание заинтересованного отношения к изучению игры;

2) начальный - освоение элементарных знаний и навыков; развитие необходимых двигательных качеств;

3) совершенствование - рост спортивного мастерства игрока; достижение максимальных целей игрока; высокие спортивные результаты команды.

В своей работе использую:

Принцип сознательности и активности. При обучении игровым приемам рассказываю учащимся о его значении и его роли в игре, о целесообразном условии его применения. Обращаю внимание на ошибки детей и даю возможность самостоятельно найти их.

Принцип наглядности. Использую разнообразные наглядные пособия, технические средства, а главное - образцовый показ, сочетающийся с объяснением. Это облегчает усвоение, увеличивает заинтересованность детей.

Принцип доступности. К обучению спортивной игре обязательно выполняем подводящие упражнения.

Принцип систематичности. Реализую его с помощью методических правил «от простого к сложному», «от легкого к трудному» «от известного к неизвестному», при этом использую целостное содержание спортивной игры. Обучение технике и тактике начинаю с овладения основными приемами, которое позволяет принять участие в игре.

Принцип прочности. Это особенно важно в спортивных играх. Закрепление изученных навыков усиливается в ходе соревновательных условий. Только при постоянном участии на спортивных соревнованиях дети учатся видеть свои ошибки, ошибки соперников, а затем исправляют свои ошибки и используют ошибки соперников в свою пользу.

В ходе игр обязательно сообщаю учащимся, на развитие каких физических качеств направлена та или иная игра. В заключительной части урока учащимся предлагаю поиграть в подвижную игру низкой интенсивности «Солнышко» для того, чтобы привести в нормальное состояние все системы организма после игр с прыжками, бегом и т.д.

Велико значение подвижных игр в воспитании физических качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости. Причем в подвижных играх физические качества развиваются в комплексе.

Развитие быстроты

Большинство подвижных игр требует от участников быстроты (быстрее убежать, догнать, мгновенно реагировать на звуковые, зрительные, тактильные сигналы).

Многие подвижные игры включают упражнения подобного характера, поэтому эффективно используются для развития скорости реакций и других проявлений быстроты: скорости одиночного движения и частоты движения. Например, в игре «Лисы и зайцы» игроки обеих команд должны быстро среагировать на свисток руководителя, при этом одни должны убежать, а другие их осалить.

Для развития быстроты можно использовать любые подвижные игры, включающие быстрые кратковременные перемещения, выполняемые с максимальной скоростью, а также такие упражнения, как прыжки, многоскоки, выпрыгивания и др.

Развитие ловкости

Ловким называют человека, способного быстро осваивать новые сложные движения и осуществлять адекватные точные действия, несмотря на меняющиеся условия. Это сложное физическое качество, в значительной степени обусловливающее успешность любых двигательных действий человека.

Постоянно изменяющаяся обстановка в игре, требующая от участников быстрого перехода от одних действий к другим, способствует развитию ловкости.

Так, в игре создаются бесконечные вариации двигательных игровых ситуаций, возникают многообразные возможности решения встающих перед участниками задач, благоприятный эмоциональный фон, снимающий состояние скованности и излишнего мышечного напряжения, моделируются сложные межличностные взаимоотношения.

Для развития ловкости использую любые подвижные игры, содержащие элементы новизны, физические упражнения большей координационной трудности, упражнения на равновесие и точность движений, а так же игры, связанные с необходимостью принимать нестандартные быстрые двигательные решения в дефиците времени и с использованием различных предметов («Удержись на качалке», «Не сойди с бруска», «Отбивка оленей»)

Развитие силы

Молодецкая сила и удаль у всех народов всегда были в почете. Уже в древнегреческих мифах прославлялись герои, одаренные величайшей силой. Немало богатырей-силачей воспето в народных былинах и сказках. Состязания в силе на игрищах, гуляньях всегда были популярны у всех народов.

Для развития силы у детей и подростков с большей эффективностью используются подвижные игры, включающие упражнения с внешним сопротивлением (вес предметов, противодействие партнера, бег по песку и т.д.), или упражнения с преодолением тяжести собственного тела (отжимание в упоре лежа, лазание по рукоходу и т.д.). Подвижные игры, направленные на развитие силы, целесообразно применять после игр на быстроту и ловкость, подготавливающих дыхательную и сердечно-сосудистую систему детей к силовым нагрузкам. Игры со скоростно-силовой направленностью также воспитывают силу.

В качестве примера можно назвать такие игры, как «Перетягивание палки», «Вытяни из круга» и т.п. Упражнения с преодолением тяжести собственного тела могут быть включены в различные эстафеты в виде отдельных элементов или их серий.

Развитие выносливости

Развитие выносливости в физическом воспитании школьников занимает одно из центральных мест. В широком смысле слова выносливость характеризуется способностью человека противостоять утомлению за счет общей и специальной тренированности и волевых усилий.

Для развития выносливости у школьников используются различные физические упражнения, отвечающие следующим условиям:

  • участие большинства мышечных групп;

  • применение освоенных и нетрудных по технике движений;

  • регулируемость интенсивности упражнения;

  • наличие интервалов отдыха и моментов напряжения и расслабления мышц;

  • повторяемость упражнения.

Легко обнаружить, что многие подвижные игры отвечают отмеченным условиям и, следовательно, могут особенно эффективно использоваться для развития выносливости.

Подвижные игры обладают еще одним достоинством: играющие, в зависимости от индивидуальных особенностей тренированности, регулируют интенсивность нагрузок, самостоятельно выбирая «момент» отдыха.

Игры, связанные с частым изменением направления движения, способствуют развитию координации.

Существует и отрицательная сторона подвижных игр, ее нужно обязательно учитывать руководителю при проведении той или иной игры.

Соревновательный характер игры приводит к значительному эмоциональному накалу, мобилизации всех сил и повышению работоспособности, играющие увлекаются и забывают об усталости. Хотя развитие выносливости и предполагает наступление утомления, но руководитель должен по внешним его признакам не допускать проявления крайних форм и вовремя снизить интенсивность и объем нагрузок.


ИПМ - 4

Использование подвижных игр в структуре урока

Подвижные игры в соответствии с программой по физической культуре проводятся на уроках с 1-11 класс. Они применяются с определенными педагогическими целями, направленными на формирование и развитие двигательных умений, навыков и качеств, с задачами обеспечения физической нагрузки и разностороннего воздействия на организм занимающихся.

Подвижные игры включаются почти во все уроки, кроме контрольных.

В 5-7 классах используются многие игры, пройденные раньше. В них включаются более разнообразные и усложненные движения, вводятся различные препятствия. По времени игры длительнее, нежели в начальной школе.

В 5-7 классах рекомендуются игры с быстрыми движениями, с прыжками, с подлезанием и перелазанием. В связи с ростом физических возможностей при проведении подвижных игр решаются следующие задачи: закрепление и совершенствование в игровой обстановке гимнастических, легкоатлетических движений, элементов ходьбы на лыжах, развитие быстроты, дальнейшее совершенствование навыков метания и ловли малого и большого мяча; развитие силы в сочетании с ловкостью и быстротой, а также согласованности действий; воспитание товарищеской взаимопомощи, творческой активности, умения правильно ориентироваться в пространстве и времени.

Методика проведения подвижных игр на уроках физической культуры подчиняется общим требованиям, но имеет свою специфику, которая связана с необходимостью сохранить определенную плотность урока. Это диктует оперативность, четкую продуманность методических приемов, необходимость добиваться, чтобы все дети, участвуя в играх, получали примерно равную нагрузку

Игровое занятие строится по следующей схеме:

  • разминка длительностью 5-7 минут или подвижная игра небольшой интенсивности;

  • 3-4 подвижных игры (1-2 высокой и 2-3 средней интенсивности);

  • в заключительной части занятия используется игра низкой интенсивности.

Интервалы отдыха между играми - 2-3 минуты. Это время используется на подведение итогов и подготовку к следующей игре.

Игра в подготовительной части урока

Подвижные игры проводятся в любой части урока. В подготовительной части главная их задача - организация внимания, разогревание организма, совершенствование в различных построениях.

В подготовительной части урока скучно просто выполнять общеразвивающие упражнения, и поэтому на каждом уроке провожу разминку игровым способом: с помощью таких игр, как «Вызов номера», «Воробьи – вороны» или «День и ночь», «Огонь, вода, воздух» и т.д. Особенно школьникам нравится игра «Кто быстрее» во время разминки. Весь класс делится на две команды, выстраивается в две шеренги лицом друг к другу на расстоянии 3-4 метров. Условие игры: выполняя ОРУ, по сигналу учителя быстро поменяться местами; чья команда выполнит быстрее, та выигрывает. Ведется подсчет баллов. Эта игра очень дисциплинирует детей, т.к. при обычной разминке бывает шум, а здесь нужно быть внимательным, чтобы не прослушать сигнал или команду преподавателя. Во время перемены мест между командами можно давать различные задания - поменяться местами - бегом, в полуприседе, прыжками и т.д., которые могут быть подводящими упражнениями к какому-нибудь двигательному действию в зависимости от задач урока.

Игра в основной части урока

В основной части с помощью игр могут решаться самые различные педагогические задачи, связанные с совершенствованием двигательных умений. Эти игры с активной деятельностью, значительной физической и эмоциональной нагрузкой (перебежки, салки, эстафеты, такие игры, как «Бурые медведи», «Ловля парами», «Охотники и утки», «Перебежка с выручкой», «Леший» и т.д.).

В этой части урока у учащихся самая любимая игра "Квадратас" (или "Снайпер" или "Перестрелка" - правила и содержание игры одни и те же, а названия такие из-за регионов нашей страны, где эта игра проводится).



Игра в заключительной части урока

Задача заключительной части урока - приведение организма в относительно спокойное состояние, организованное окончание урока. Поэтому здесь проводятся игры, не требующие большого напряжения и возбуждения. Могут применяться все игры на внимание ("Запрещенное движение", "Слушай сигнал", "Отгадай, чей голосок" и др.), а также игры с небольшой двигательной активностью ("Пустое место", "К своим флажкам").

Учащиеся, включенные по состоянию здоровья в основную и подготовительную медицинские группы, допускаются к занятиям всеми видами игр без ограничения.

Для ослабленных детей важен подбор индивидуальных нагрузок (в зависимости от уровня их подготовленности и работоспособности), им даются разные по конкретности задания:

  • играть только в защите или только в нападении;

  • перепрыгивать условное препятствие в самой его узкой или широкой части;

  • метать мячи с дальней или близкой отметки;

  • увеличить или уменьшить длину пробегаемой дистанции, число повторений упражнений в игре.

При проведении совместных игр для более слабой команды следует упростить условия игры.

От игры к спорту

Подвижные игры сочетаются с гимнастикой, легкой атлетикой, спортивными играми, лыжной подготовкой.

Игровой метод используется для закрепления навыков, необходимых гимнасту, помогает придать занятиям эмоциональную окраску, соревновательный характер, что положительно сказывается на процессе обучения.

Существует много подвижных игр, помогающих развивать качества и навыки, необходимые легкоатлетам. На занятиях применяются игры, направленные на решение задач, специфичных для данного вида. Одни игры содействуют воспитанию быстроты реакций, помогают совершенствовать технику спурта или финишный рывок ("Команда быстроногих", "Вызов номеров", "Перебежки с выручкой"), другие направлены в основном на освоение бега по повороту, передачу эстафеты ("Пустое место", "Круговая эстафета", "Встречная эстафета"). Важно уметь приспосабливать игры к виду спорта.

Так, в игре «Солнышко» можно бег начинать из стартовых положений. В игре "Круговая эстафета" можно сделать коридоры для передачи эстафетной палочки и т.д. Игры на пересеченной местности помогают лучше освоить технику бега с преодолением препятствий.

Существует множество игр и эстафет, которые можно использовать на уроках по легкой атлетике: игры для бегунов, игры с прыжками через нарты, с метаниями тынзяна на хорей.

Подвижные игры на лыжах содействуют освоению и закреплению навыков передвижения на лыжах.

В соответствии с задачами лыжной подготовки игры условно распределяются на группы:

  • для изучения с начинающими поворотов переступанием на месте и при движении ступающим шагом по равнине;

  • для изучения и совершенствования лыжных ходов (на равнине, пересеченной местности);

  • для закрепления и совершенствования горнолыжной техники;

  • для развития двигательных качеств;

  • для воспитания умения ориентироваться на местности, умения распределить силы.

Проводимые игры на лыжах не только совершенствуют специальную подготовку, но и содействуют оздоровлению.

Когда неблагоприятны погодные условия для проведения уроков лыжной подготовки, занимаемся в спортивном зале, используем эстафеты и игры, направленные на воспитание выносливости. Детям предлагаю бег с палкой по пересеченной местности (препятствия создаются искусственно, например, гимнастические скамейки) или игры «Бег на трех ногах», «Прыгуны» и др.


ИПМ - 5

Использование современных технологий

На уроках физической культуры и во внеурочных формах занятий использую следующие методы:

  • повторный метод заключается в многократном выполнении упражнений при сохранении содержания, величины, характера нагрузки;

  • интервальный метод предлагает многократное повторение упражнений при строгой регламентации его продолжительности и пауз отдыха между повторениями;

  • вариативный – предлагает выполнение одного и того же упражнения с предметами разного веса и в разных условиях (облегченных, нормальных и усложненных);

  • метод сопряженных взаимодействий основан на взаимосвязи развития физических качеств и совершенствования двигательных навыков;

  • игровой метод характеризуется постоянным или внезапным изменением игровой ситуации при наличии определенного сюжета и конечной цели.

В своей работе применяю здоровьесберегающую технологию в процессе физического воспитания школьников. Для этого, прежде всего, необходим контроль за состоянием здоровья учащихся. С этой целью я использую «листок здоровья класса», в котором указывается: дата рождения ученика, рост, вес, обхват груди, индекс Кетле, индекс гармоничности морфологического развития (ИГМР), тип физического развития, медицинская группа. Это помогает мне более качественно осуществлять индивидуальный подход к физическому воспитанию учащихся и более эффективно содействовать их оздоровлению.

Также на уроках физической культуры применяю технологию уровневой дифференциации. Эта технология дает возможность систематически контролировать уровень и рейтинг физической подготовленности, физического развития, успеваемости каждого ученика, класса и всех учащихся школы. На основе такого контроля можно более качественно управлять процессом физического воспитания школьников с учетом их особенностей по всем контролируемым показателям.

Всю вышеописанную работу мне не удалось бы проделать без компьютеризации процесса физического воспитания. Возможности персонального компьютера трудно переоценить. Поэтому в своей работе применяю информационно-компьютерные технологии. Для оформления всей документации, необходимой для работы учителю физической культуры, пользуюсь персональным компьютером. Это составление планов работы на учебный год, тематического планирования, расписания уроков, таблиц с домашними заданиями, инструкций по технике безопасности, плана работы совета коллектива физической культуры школы, фотографии рекордсменов школы, турнирных таблиц спортивных соревнований. Все это у меня, как говорится, «под рукой», и я всегда могу оперативно получить необходимую мне информацию и выдать ее по просьбе администрации школы, учеников или родителей.

На уроках применяю технические средства обучения: видеоматериалы, презентации, различные теоретические сведения предоставляются учащимся через мультимедийный проектор и интерактивную доску. Это все способствует ликвидации монотонности и увеличению плотности урока. Отсюда у обучающихся рождается повышенный интерес к своим физическим возможностям и здоровью. Хорошая теоретическая подготовка – это важная основа уменьшения травматизма. Теоретические сведения я подготовил по всей программе физической культуры.

На основании описанных технологий я выявляю в конце учебного года 30 лучших учеников школы по физической культуре (15 мальчиков и 15 девочек), лучшие классы школы, лучших спортсменов и провожу награждение их грамотами.

В каждый урок включены понятия и определения, связанные со здоровьем и здоровым образом жизни: демонстрация примеров, прослеживание связей различных упражнений с жизненной ситуацией. Главная цель рассматриваемых вопросов – формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни; выработка индивидуального способа безопасного поведения; повышение мотивации к учебной деятельности: интерес к занятиям, стремление к достижению высоких показателей, радость от активности, интерес к изучаемому материалу и т.п.

Доверительное отношение, взаимопонимание с учащимися, психофизический комфорт учеников на уроке способствует их раскрепощению, уменьшает уровень невротизации школьников – а это важнейшее условие предупреждения их утомления.

На занятиях присутствует благоприятный психологический климат, который также служит одним из показателей успешности их проведения: заряд позитивных эмоций – дополнительный плюс, определяющий позитивное воздействие школы на здоровье.

Все уроки наполнены эмоционально-смысловыми разрядками: улыбка, уместная остроумная шутка, различные проявления доброжелательности в сочетании с серьезной работой (в рамках не нарушения техники безопасности).

Плотность уроков физической культуры, т.е. количество времени, затраченного школьниками непосредственно на учебную работу, составляет в среднем 70%.

Занятия физической культурой и спортом, по сложившейся с годами традицией, проводятся в режиме полного рабочего дня: с 8-30 до 13-40 часов уроки физической культуры, с 14-30 до 19-00 часов - внеклассная работа: спортивные часы, соревнования и турниры по различным видам спорта, индивидуальные занятия, секционная работа.

ИПМ – 6

Контроль знаний

С целью систематического контроля и объективной оценки физической подготовленности, физического развития и состояния здоровья школьников, облегчения и ускорения этого процесса, а также стимуляции учащихся в укреплении здоровья и повышении физической подготовленности с учетом их индивидуальных особенностей мною разработаны «Система оценок результатов тестирования уровня физических способностей учащихся» и «Уровневая дифференциация учащихся по физической подготовленности».

Суть «Системы оценок результатов тестирования уровня физических способностей учащихся» состоит в том, что результаты тестирования по каждому зачетному упражнению оцениваю в очках от 1 до 20, а затем набранные очки перевожу в оценки. При этом «цена» каждого упражнения следующая: 1-4 очка – «тройка», 5-9 очков – «четверка», 10-20 очков – «пятерка».

Разработанная «Система оценок результатов тестирования уровня физических способностей учащихся» позволяет мне всегда оценивать уровень физической подготовленности учащихся объективно, даже таких детей, которые имеют отклонения в состоянии здоровья, физически слабо подготовленных. «Система оценок результатов тестирования уровня физических способностей учащихся» дает возможность физически слабым ученикам поверить в себя, в свои скрытые возможности, а способным учащимся, физически развитым, повысить стремление к совершенствованию своей физической подготовленности.

Для оценки успеваемости учащихся за каждую четверть разработана специальная шкала.


Шкала оценок успеваемости за четверть

в зависимости от количества набранных очков и зачетных упражнений

Оценка

Количество зачетных упражнений / очки

3

4

5

6

Отлично (5)

25 очков

30 очков

40 очков

46 очков

Хорошо (4)

11 очков

16 очков

17 очков

20 очков

Удовлетв. (3)

3 очка

4 очка

5 очков

6 очков


Пояснения: если, например, ученик в течение четверти должен выполнить 3 зачетных упражнения, то ему достаточно набрать 25 очков, чтобы получить «пятерку», и за 3 очка он получит лишь «тройку».


Заключение

Предполагаемые результаты проекта:

  • Улучшение состояния здоровья и физической работоспособности школьников.

  • Положительная динамика физического развития учащихся.

  • Воспитание высоконравственной личности, способной любить, уважать свою семью, свою Родину.

  • Углубление знаний учащихся и родителей в области физической культуры и спорта.

В заключение хочется сказать, что под влиянием игры можно оценивать и систематизировать развитие физических качеств и совершенствование двигательных навыков, необходимых для сдачи учебных нормативов и контрольных тестов.

Совместная работа с учащимися не только интересна для меня как учителя физической культуры, но и очень важна для моего профессионального роста, так как не дает права остановиться в стремлении получения новых знаний по предмету и методике его преподавания.

10


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 27.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров197
Номер материала ДВ-489687
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх