Инфоурок / Физическая культура / Видеоуроки / Опорный прыжок 7 класс

Опорный прыжок 7 класс


Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Краткое описание документа:

На этом фрагменте видеоурока показано, как ученик 7 класса совершает  через гимнастического "козла"  прыжок , состоящий из разбега, толчка, полёта и приземления.

Это упражнение рассчитано на развитие таких физических качеств, как скорость, силу, координацию движений и предоление волевых качеств- чувства страха перед препятствием.

Данное упражнение развивает собранность всех указанных физических качеств в одно целое, в чём и заключается  сложность выполнения этого упражнения.

Данный вид гимнастического упражнения следует изучать последовательно, от простого к сложному, чтобы избежать внутреннего страха перед выполнением упражнения. 

Общая информация

Номер материала: 390319

Похожие материалы