1583915
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт ООО «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015

Скидка 0%

112 курсов профессиональной переподготовки от 3540 руб.

268 курсов повышения квалификации от 840 руб.

МОСКОВСКИЕ ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ АТТЕСТАЦИИ

Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана 26 сентября 2017 г. Департаменотом образования города Москвы

Инфоурок Физическая культура Другие методич. материалыОрганизация внеклассной спортивной работы с учащимися специальных медицинских групп

Организация внеклассной спортивной работы с учащимися специальных медицинских групп

библиотека
материалов

Организация внеклассной спортивной работы с учащимися специальных медицинских групп





Цели:

  1. Формирование установки на здоровье, на ЗОЖ.

  2. Развитие организационных навыков.

Задачи:

  1. Осуществление физкультурно-оздоровительной работы среди школьников.

  2. Формирование у детей положительного отношения к разумной организации досуга, потребности в повседневных занятиях физкультурой, нацеленности на здоровый образ жизни.

  3. Совершенствование умений и навыков игры в эстафеты.

Место проведения: спортивный зал школы.

Участники: учащиеся 4-х и 5-х классов. Две команды по 8 человек от каждого класс. В каждой команде 4 мальчика и 4 девочки.



Содержание мероприятия

Под звуки музыки в зал выходят участники мероприятий, становятся в одну шеренгу. На середину выходит ведущий и говорит вступительное слово:



«Здравствуйте, друзья! В этот чудесный день мы собрались в спортивном зале, чтобы получить заряд бодрости и положительных эмоций от занятий физкультурой. Собрались посоревноваться и порадоваться друг за друга. Проверить свои спортивные качества. Испытать себя в быстроте и ловкости, смелости и находчивости. Правда, ребята? (Да)

Ну, что ж, друзья, начнем с приветствия (команды поочередно произносят названия и девиз). Теперь познакомлю Вас с членами жюри (называет имена судей).

Чтобы мышцы нам размять,

Надо в круг скорее встать!

Проведем для Вас разминку,

Чтобы не сломалась спинка,

Все суставы разогреем

И немного попотеем!

Разминка проводится фронтальным методом в течение 2-3 минут под музыкальное сопровождение «Солнышко лучистое».

Ведущий: «Прошу команды занять свои места перед стартовой линией. Коротко напомню основные правила техники безопасности:

- не забегать на дорожку соперников;

- стартовать по правой стороне, финишировать по левой стороне своей команды;

- по окончании любой эстафеты направляющий поднимает предмет или руки вверх».



Ведущий:

«Вот размялись, подкрепились,

Поднабрались новых сил,

И теперь Вам испытанье:

Чтобы мячик не спустил.

Для начала прогоните

Вы его над головой!

  1. Эстафета «Гонка большого мяча над головой»

И.п. в колонне. На команду выдается один резиновый мяч с «ушками». По сигналу направляющие команд начинают передавать мяч руками поверху назад следующим игрокам, те – третьим…Последний игрок, получив мяч, бежит до стартовой линии и становится впереди направляющего и продолжает далее передавать всем участникам команды, тем же способом. Эстафета заканчивается тогда, когда направляющий снова окажется у стартовой линии.

2. Эстафета «Кто дальше уйдет»

И.п. в колонне. Участники выстраиваются в колонну, по сигналу идут вперед на каждый шаг, называя по одному виду спорта. Выигрывает та команда, которая назовет наибольшее количество видов спорта.



3. Эстафета «Двойняшки»

И.п. – команды разбиваются на пары, стоящие в колонну за линией старта. Двое участников становятся друг к другу лицом, берут друг друга за пояс и между телами зажимают баскетбольный мяч. После сигнала приставными шагами двигаются до фишек, обходят их и приставными шагами возвращаются к команде, передают мяч следующей паре.

Ведущий:

«Чтобы дружу нам проверить,

Нужно в обруч Вам зайти,

Всей командой на тот берег

Очень быстренько дойти»



  1. Эстафета «С берега на берег».

И.п. – команды колонной становятся за линией старта. На команду выдается три обруча разного размера. По сигналу направляющий команды кладет первый обруч на пол, в него заходит первая часть команды. Затем кладется второй обруч, первая часть команды перебирается в него, а вторая часть команды – в первый обруч. Потом кладется третий обруч и т.д. Задача: как можно быстрее всей командой перебраться на противоположную строну зала с помощью обручей. Переставлять обруч по направлению движения может любой участник команды.



5. Эстафета «Чей прыжок дальше»

И.п. в колонне. От стартовой линии выполняет прыжок в длину один из участников команды, место его приземления служит отметкой, от которой отталкивается следующий участник команды и так до тех пор, пока не прыгнет последний игрок. Выигрывает та команда, у которой больше расстояние.



  1. Эстафета «Шифровщик»

Перед вами листок с зашифрованным текстом, вместо букв- цифры, в нашем алфавите 33 буквы и каждая имеет свой порядковый номер, подставив номера букв, вы разгадаете зашифрованной предложение. Первая команд, правильно и быстро, разгадавшая шифровку будет победителем.



Ведущий: «Вот и побегали, вот и попрыгали, проявили ловкость, смекалку. Пока жюри подводит итоги, мы покажем нашим болельщикам современный танец учащихся-х классов.»

Подведение итогов. Награждение.





Необходимый инвентарь:

- несколько музыкальных композиций;

- 6 обручей разного размера;

- 2 больших резиновых мяча;

- 2 баскетбольных мяча;

- фишки;























Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Курс повышения квалификации
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:

Для повышения интереса к занятиям в спецмедгруппе и более высокой работоспособности, а также укрепления здороья и выполнения цели занятия, важно проводить спортивные соревнования. 

1.  Укрепление здоровья, содействие правильному физическому развитию и закаливанию организма.

2.  Улучшение показателей физического развития.

3.  Освоение жизненно важных двигательных умений и навыков.

4.  Постепенная адаптация организма к воздействию физических нагрузок.

5.  Закаливание и повышение сопротивляемости защитных сил организма.

6.  Воспитание волевых качеств, а также воспитание интереса и привычки к самостоятельным занятиям физической культурой

- обучение способам самоконтроля при выполнении физических нагрузок;

-овладение комплексами упражнений, благоприятно воздействующими на   состояние организма учащегося, с учётом имеющегося у него заболевания.

ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте "Инфоурок".

Пройдя курс Вы получите:
- Удостоверение о повышении квалификации;
- Подробный план уроков (150 стр.);
- Задачник для обучающихся (83 стр.);
- Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»;
- БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий;
- Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб. в месяц)!

Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте "Инфоурок"!

Подать заявку
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.