Основы здорового образа жизни 5 класс
Логотип Инфоурока

Получите 30₽ за публикацию своей разработки в библиотеке «Инфоурок»

Добавить материал

и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru

Инфоурок Внеурочная деятельность Другие методич. материалыОсновы здорового образа жизни 5 класс

Основы здорового образа жизни 5 класс

Скачать материал

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Средняя общеобразовательная  школа № 29 г. Химки

 

 

Рассмотрено на заседании

ШМО учителей ______________________

А.Д. Пономарева

№ протокола_____ 

 

«_____» ________2021г.

 

СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора по УВР

__________________

Е.В. Байбуртянц

 

«_____» ________2021г.

 

УТВЕРЖДАЮ

Директор МБОУ СОШ № 29

 

____________________

Н.Г. Каныгина

 

«_____» ________2021г.

 

 

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

 

Предмет:

Внеурочная деятельность по предмету основы здорового образа жизни

Класс:

5 класс

Количество часов в год:

34 часа

Количество часов в неделю:

1 час

Учебник:

5 класс: учеб. для общеобразоват. организаций и шк. Путь к физическому совершенству: оздоровительные основы физических упражнений. [В.В. Михайлов, Л.Д. Назаренко] М., Фис, 2016.-237с.

 

                                                                                                                                                                                

 

 

 

 

 

Учитель: Заикина Екатерина Михайловна

                                                                                              

                                                                                              

 

 

 

 

 

                                                                                  

                                                                      

 

 

2021-2022

Настоящая рабочая программа внеурочной деятельности по английскому языку для 5 класса составлена на основе:

1.      Закона Российской Федерации «Об образовании в Российской Федерации».

2. Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, утвержденного приказом Министерства образования РФ № 1887 от 17.12.2010

3. Учебного плана МБОУ  СОШ № 29 г. Химки.

4. Авторской программы под редакцией В.В. Михайлова и Л.Д. Назаренко (Рабочие программы. Учебник «Путь к физическому совершенству: оздоровительные основы физических упражнений» 5-6 классы: пособие для учителей общеобразовательных учреждений/ В.В. Михайлова и Л.Д. Назаренко. - М., Фис, 2016.-237с.).

 

Данная    программа    внеурочной деятельности   предназначена        для обучающихся 5 классов.   Преподавание  курса  «Основы  здорового образа жизни»  для  учащихся    как  дополнительного  образования  обусловлено  многими   причинами. Ежегодные медицинские осмотры школьников свидетельствуют   о  том,  что  у  многих  из  них  есть  комплекс  заболеваний.  Это  и  нарушение   зрения,     осанки,    сколиоз,     нервно-психические          расстройства,      отравления.   Подростки       рано     начинают         курить,     употреблять       спиртные       напитки,   наркотические средства, что приводит к серьезным последствиям.   

Для    решения       этих     проблем      важным        является      профилактическое направление  в  отношении  здоровья  населения  и  в  первую  очередь  детей  и   подростков.  Поэтому  приоритетным  направлением  при  обучении учащихся является формирование принципов здорового образа жизни. 

 

Цели и задачи программы: 

 

Цель программы: 

Формирование   у   обучающихся   сознательного   и   ответственного   отношения   к  сохранению  и  укреплению  здоровья  на  основе  принципов  здорового  образа   жизни; 

 

Реализация цели предусматривает решение следующих задач: 

Заинтересовать и направить учащихся на ведение  здорового образа жизни,   борьбу с вредными привычками. 

Познакомить         учеников        со    строением        и    основными         функциями  человеческого организма. 

 

Рабочая     программа       дисциплины         «Основы  здорового образа жизни»  составлена  в  соответствии  с  требованиями  федерального  государственного   образовательного         стандарта.  Программа   включает   тематический   план,   перечень   знаний   и   умений,   формируемых   у   учащихся,   содержание   теоретического   и   практического   обучения,  список   учебной  литературы,  учебно-наглядных  и  технических   средств обучения. 

 Сохранение  и  укрепление  здоровья,  физическое  развитие  –  это  важная  и   неотъемлемая   часть   подготовки   обучающихся,   поэтому   первостепенное  место  в  программе  уделяется  изучению  темы  «Понятие  о   здоровье      и   здоровом       образе     жизни».      Особое      внимание       уделяется   закаливанию,   правильному   питанию,   гигиеническим   навыкам.   Не   менее   важное значение уделяется  теме «Вредные привычки и борьба с ними». Для   большей наглядности при изучении данной темы используется демонстрация   видеофильмов. 

Основные знания и умения,  приобретаемые учащимися при изучении   данного курса

Учащийся должен знать: 

- принципы и методы формирования здорового образа жизни, профилактику   вредных привычек.

 

Уметь: 

- применить на практике принципы здорового образа жизни.

 

Цели и задачи учебной дисциплины – требования к результатам освоения учебной дисциплины:

В результате освоения учебной дисциплины обучающийся должен уметь:

Осуществлять формирование норм здорового образа жизни.

 

В результате освоения учебной дисциплины обучающийся должен знать:

основы здорового образа жизни;

о роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека.

 

Количество часов на освоение программы учебной дисциплины:

максимальной учебной нагрузки обучающегося 34 часов, в том числе:

обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося 26 часов; самостоятельной работы обучающегося 8 часов.


Календарно-тематическое планирование курса внеурочной деятельности  «Основы здорового образа жизни»   на 2021 – 2022 учебный год

 

№ п/п

№ урока

Неделя

Дата

    

Тема урока

УУД, развиваемые на  уроке

1

1

1 неделя

 

Введение. Окружающая среда.

Уметь оценивать жизненные ситуации и поступки своих одноклассников с точки зрения общечеловеческих норм.

Уметь ориентироваться на моральные нормы и их выполнение.

Развивать представления о современных подходах к формированию здоровья и здорового образа жизни человека.

 

2

2

2 неделя

 

Здоровый образ жизни. Формирование норм здорового образа жизни

3

3

3 неделя

 

Роль физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека.

4

4

4 неделя

 

Здоровье и пути его формирования.

5

5

5 неделя

 

Режим дня. Сон и его значение для здоровья.

6

6

6 неделя

 

Личная гигиена.

7

7

7 неделя

 

Влияние высоких и низких температур на организм.

Научиться действовать в каждодневных многообразных ситуациях в соответствии с приобретенными навыками сохранения и укрепления здоровья.

Устанавливать связь образа жизни со здоровьем и безопасностью человека. Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя  свой жизненный опыт.

8

8

8 неделя

 

Понятие о  вирусных инфекциях.

9

9

9 неделя

 

Понятие о закаливании организма.

10

10

10 неделя

 

Питание и здоровье.

11

11

11 неделя

 

Вредные привычки и здоровье.

12

12

12 неделя

 

Травматизм и его профилактика.

13

13

13 неделя

 

Понятие стресса. Воздействие стресса на организм.

14

14

14 неделя

 

Профилактика утомления у школьников. Переутомление.

 

15

15

15 неделя

 

Гигиенические аспекты работы на компьютере

16

16

16 неделя

 

Понятие личности. Структура моей личности.

Активизировать имеющиеся знания, самостоятельные суждения; воспитывать любознательность, интерес к своей личности и окружающим.

Моделировать различные отношения между объектами окружающего мира.

 Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт.

17

17

17 неделя

 

Кто я? Кто ты? Что во мне и в тебе есть?

18

18

18 неделя

 

Понятие границ личности.

19

19

19 неделя

 

Способности человека.

20

20

20 неделя

 

Задатки, одаренность, талант.

21

21

21 неделя

 

Развитие собственных способностей в рамках самовоспитания.

Развивать навыки самоорганизации и самопрезентации. Понимать собственные мысли и действия, изучать себя и свою личность, изучать окружающих людей, их мысли и действия.

22

22

22 неделя

 

Формирование навыков эмпатии, умение принимать и оказывать поддержку

23

23

23 неделя

 

Самосознание, самопринятие.

24

24

24 неделя

 

Отношение к себе, самооценка.

25

25

25 неделя

 

Развитие и личностный рост. Ценность твоей и моей личности.

 

Применять правила делового сотрудничества: сравнивать разные точки зрения; считаться с мнением другого человека; проявлять терпение и доброжелательность в споре (дискуссии), доверие к собеседнику (соучастнику) деятельности.

 

26

26

26 неделя

 

Конструктивное реагирование на ситуацию обиды.

27

27

27 неделя

 

Чувства. Сложности идентификации чувств.

28

28

28 неделя

 

Отделение чувств от поведения.

29

29

29 неделя

 

Формирование умения осознать, что со мной происходит.

30

30

30 неделя

 

Право на участие в культурной жизни. Право на доступ к культурным ценностям.

31

31

31 неделя

 

Понятие группового давления и принятие собственного решения.

32

32

32 неделя

 

Навыки отставивания собственного мнения.

33

33

33 неделя

 

Культура межличностных отношений. Этика и этикет.

Эмоционально осознавать себя и окружающий мир. Развивать навык культурного общения в обществе.

34

34

34 неделя

 

Последствия наших поступков для жизни общества. Понятие смысла жизни и личностных ценностей.

 

 

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

Пожаловаться на материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

также Вы можете выбрать тип материала:

Проверен экспертом

Общая информация

Скачать материал

Похожие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.