Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Открытый классный час "Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Открытый классный час "Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!"

библиотека
материалов

Открытый классный час

Тема «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!»

Цель: познакомить детей с правилами здорового образа жизни;

развивать потребность в укреплении здоровья;

воспитывать желание радоваться жизни, желание быть счастливым

Планируемые результаты: учащиеся узнают правила здорового образа

жизни; научатся составлять меню правильного

питания

Ресурсы: презентация, карточки, песня «Если хочешь быть здоров», стихотворение о здоровье, толковый словарь С.И.Ожегова

Форма проведения: морское путешествие

Ход мероприятия

Учитель: Добрый день, дорогие ребята и уважаемые взрослые!

Добрый день! А что это значит?

Значит , день был по-доброму начат,

Значит, день принесёт счастье,

Удачу и радость всем.

Принесёт нам здоровье,

Добрых дел и хороших вестей.


-Ребята, сегодня мы совершим путешествие, но не обычное, а морское и поговорим с вами о том, что нам мешает быть здоровым и как сохранить своё здоровье!


-Как вы думаете, на чём мы отправимся в путь? Слайд 1


-Давайте соберём название нашего корабля. Слайд 2,3,4

-Хорошо! Молодцы!

-Прочитайте, под каким девизом мы отправимся в путь? Слайд 5

«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!» - это и есть тема сегодняшнего нашего мероприятия.


-Итак, в путь-дорогу собирайся,

За здоровьем отправляйся!


Перед нами пролив «Отказ от вредных привычек» Слайд 6

-Какие вредные привычки вы знаете? Слайд 7

(курение, алкоголь, наркотики)

-Как они вредят здоровью?


Учитель: Эти привычки не просто вредны, но и опасны для жизни.

Табакокурение приводит к нарушению работы лёгких, с помощью которых мы дышим, те, кто начинает курить в раннем возрасте, к 40-50 годам могут заболеть раком лёгких и умереть.

Глоток шампанского у ребёнка может вызвать рвоту, головную боль, отравление.

Наркотики вызывают нарушение памяти, мышления, меняется поведение и настроение.

Табак, алкоголь, наркотики – опасные для жизни и здоровья вещества, которые школьники категорически не должны употреблять.


-Держим путь дальше. И вот мы у причала «Режим дня» Слайд 8

Помни твёрдо, что режим

В жизни всем необходим.

- Для чего человеку необходимо соблюдать режим дня?

-Вспомните свой распорядок дня.


Задание. Расположите по порядку карточки режимных моментов.

Сверьтесь с экраном. Слайд 9


-Ребята, а кто из вас выполняет режим дня?

-А у кого это получается не всегда?


Учитель. Режим дня необходимо выполнять для того, чтобы быть организованным. Он помогает чередовать различные виды деятельности (уроки в школе, подготовка домашнего задания ,труд) с активным отдыхом.


-Итак, продолжаем наше путешествие. Мы проплываем остров «Рациональное питание». Слайд 10

Давайте сделаем привал.


Учитель. Кто-то в гости к нам спешит. Слышите, мотор жужжит?

Догадались, кто это?

Карлсон. А вот и я!

Учитель. Здравствуй, Карлсон дорогой!

Рады встрече мы с тобой!

Карлсон. Апчхи!

Учитель. Что такое? Ты простужен?

Карлсон. Я весь день скакал по лужам.

А теперь простыл, охрип.

У меня, наверно, грипп.

Учитель. Как ты думаешь лечиться?

Пить таблетки не годится!

Карлсон. Я лекарство сделал сам!

Учитель. Это просто чудеса!

Карлсон. Смело складываем в кучу

Карамельку и тягучку,

Из малины мармелад,

И, конечно, шоколад!

И на всё на это сверху-

Вот!- овсяное печенье

Надо мелко накрошить.

Называется лекарство

« Чмок-чмок-чмок – вкуснятина!»

От простуды помогает просто замечательно!

Учитель. Ребята! А разве сладкое так полезно?

Карлсон. Что мне делать? Как мне быть?

Как здоровье сохранить?

Учитель. Чтоб здоровье сохранить, нужно спортом заниматься, нужно правильно питаться.

-Ребята, составьте меню для Карлсона, чтобы он смог быстрее справиться с болезнью.

-Выберите продукты, которые укрепляют здоровье. Слайд 11

(карточки у детей)

-Сверьтесь с экраном.

-Какое питание можно считать здоровым? Слайд 12

Карлсон .Спасибо вам, ребята!

Теперь я буду здоровым.

Учитель.Ребята, давайте возьмём с собой Карлсона и научим его беречь здоровье. В путь.


И вот мы уже в порту «Чистота» Слайд 13


-Вспомним известные строки из стихотворения К.Чуковского «Мойдодыр»

«Одеяло убежало, улетела простыня, и подушка как лягушка ускакала от меня…»

-Почему же от мальчика убежали все вещи?

Дальше К.И.Чуковский продолжает: «Надо,надо умываться по утрам и вечерам…»

-Конечно, надо не только умываться. Надо мыть руки, чистить зубы, принимать душ, мыться с мылом и мочалкой, чистить обувь и одежду, проветривать помещение, регулярно делать уборку в квартире, содержать в чистоте все свой двор, никогда не бросать мусор мимо урны.

Здоровый образ жизни начинается с чистоты.


-А сейчас проведём игру «Рифмы»

Учитель. Я начну, а вы кончайте,

Дружно хором отвечайте.

1.В кране нам журчит водица:

«Мойте чище ваши …(лица)

2.Разгрызёшь стальные трубы,

Если чисто чистишь…(зубы)

3.В бане целый день час потела-

Лёгким, чистым стало …(тело)

4.Объявили бой бациллам:

Моем руки чисто с…(мылом)


Пусть в жизни вам сопутствует девиз:

«Чистота – залог здоровья» Слайд 14


-Продолжаем наше путешествие.

И вот мы у причала «Движение» Слайд 15


-Ребята! Малоподвижный образ жизни вредит здоровью, поэтому старайтесь больше двигаться. Утром делайте зарядку. Почаще играйте в подвижные игры, особенно на свежем воздухе. Занимайтесь физическим трудом, физкультурой, летом купайтесь в речке.

Давно испытано на деле-

Здоровый дух в здоровом теле.

Об этом забывать нельзя-

Зарядка всем, друзья, нужна.


Физкультминутка

Левой! Правой!

Вдох и выдох!

Раз – присели!

Два – привстали!

Чтоб задержки никакой!

Три - согнулись и достали

До носка одной рукой!

Эй! Не спи!

Давай-ка вместе

Раз, два, три

Шагай на месте.


-Молодцы! Немного отдохнули.

Продолжим наш путь!

-И вот мы уже у пролива «Закаливание» Слайд 16


-Ребята, вместе с нами путешествует и заведующая Становским медпунктом Булгакова В.Н. Предоставим ей слово (выступление медработника)


-Ребята, вы поняли, что закалять свой организм нужно постепенно, но настойчиво. При этом укрепляется не только здоровье, но и сила воли.


Вот и заканчивается наше путешествие.

Мы приближаемся к берегу «Положительные эмоции» Слайд 17


-Что такое положительные эмоции? (ответы детей)

В толковом словаре С.И.Ожегова сказано:

Эмоция - душевное переживание, чувство.


Улыбка, смех, веселье, радость – всё это вызывает положительные эмоции.

-Какие эмоции вызывают у вас эти фотографии? Слайд 18,19

-Задорная песня тоже вызывает положительные эмоции.

(Исполнение песни «Если хочешь быть здоров»)


-Ребята, кто догадался, что образуют все препятствия, которые встретились на нашем пути?

Эти препятствия составляют правила здорового образа жизни и способствуют укреплению нашего здоровья. Слайд 20


-Ребята, поднимите руку, кто за здоровый образ жизни.


Учитель. Я желаю вам, ребята,

Быть здоровыми всегда,

Но добиться результата

Невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться:

Каждый раз перед едой

Прежде чем за стол садиться,

Руки мойте вы водой.

И зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам.

И, конечно, закаляйтесь,-

Это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите

По возможности всегда.

На прогулки в лес ходите-

Он вам силы даст, друзья!


Учитель. Дорогие ребята! Уважаемые взрослые!

Вы должны твёрдо усвоить, что лучше быть активным, здоровым, чем пассивным и больным. Лучше идти по жизни со светлой улыбкой, чем с грустью на лице. Навыки здоровой жизни должны стать для вас столь же необходимыми, как воздух, вода,пища.

Самое ценное у человека – это жизнь, а самое ценное в жизни - здоровье. Желаю вам здоровья в любое время года! Будьте всегда энергичными и помните: ваше здоровье в ваших руках.

Здоровья вам! Вот такого! Слайд 21

Автор
Дата добавления 19.11.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров205
Номер материала ДВ-172610
Получить свидетельство о публикации

Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх