Инфоурок / Физическая культура / Статьи / Открытый урок на тему"Спортық ойын элементтері мен көңілді эстафета"

Открытый урок на тему"Спортық ойын элементтері мен көңілді эстафета"


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов

«Бекітемін»

Директордың оқу ісі

жөніндегі орынбасары:

__________ Сариева Г.Н.

«___»_______ 2015ж


Тобы: _______________

Күні: ________________ .

Тақырыбы : Спортық ойын элементтері мен көңілді эстафета.

Мақсаты : Спорттық ойын түрлерінен мәлімет бере отырып,студенттерді

ұжымшылдыққа,адамгершілікке тәрбиелеу,салауатты өмір салтын бойына

сіңіру,ойынға қызығушылығын арттыру,ойын арқылы ептілік,икемділік,

шапшаңдық қасиеттерін дамыту.

Керекті құралдар : Ысқырғыш, секундомер,баскетбол,футбол,волейбол доптары,

матрацтар, кедергі, орындықтар.

Өтетін орны : Спорт зал.


Сабақ мазмұны

уақыты

Әдістемелік нұсқаулар



1.











































2.
































3.


Кіріспе бөлімі


Сапқа тұрғызу, сәлемдесу,спорт секторының рапортын қабылдау, сабақ мақсатын, тақырыбын түсіндіру.

Өткен сабақтар бойынша сұрақтар беріледі.

Саптағы жаттығулар. Баяу жүру; аяқ ұшында, өкшеде, сырт жағында,

іш жағында.

Жеңіл жүгіруге ауыстыру, жүгіріп жүріп қыздыру жаттығуларын жасау.

Оң қапталмен, сол қапталмен, артқа қарай, алдымен жүгіру.

Қолдар алға, тізелерді секіріп кезектеп тигізіп жүру.

Қолдар артқа, аяқтарды қолдарға кезекпен тигізіп жүру.

Оң аяқты ұстап, сол аяқпен секіріп жүру.

Сол аяқты ұстап, сол аяқпен секіріп жүру.

Қос аяқтап секіріп жүру.

Жүгіруді жүруге ауыстыру.

Отырып жүру; алға секіріп жүру, оң қапталмен, сол қапталмен.

Жалпы дамыту жаттығулары:

Қолдар белде, аяқ иық деңгейінде,бойды тік ұстау.

1.Басты оң иыққа тигізу. 2. Сол иыққа тигізу. 3.Артқа шалқайту. 4. Алға иілу.

Қол белде, басты 4 рет оңға айналдыру,солға 4 рет айналдыру

Қолдар иыққа ,алға 4 рет айналдыру,артқа 4 рет айналдыру

Екі қолды алға,артқа айналдыру .

Қол белде,аяқты кеңірек ашу,белді оңға 4 рет, солға 4 рет айналдыру.

Екі қолды қосып «1»оң аяққа, «2»ортаға, «3»сол аяққа,«4» қолдар белге.

Қолдар тізеге,тізені ішке 4 рет ,сыртқа 4 рет айналдыру.

Негізгі бөлім


1.Ұлттық ойын «Шаңырақ»

Студенттер екі топқа бөлініп ұлттық ойын,Шаңырақ ойынын ойнайды.

Ойын ережесі:студенттер «уық» дегенде топтасып уық бейнесін, «шаңырақ» дегенде шаңырақ бейнесін,ал «кереге» дегенде кереге бейнесін жасайды.

2.Сергіту жаттығулары.

а) Студенттер сапқа тұрып оң қолды шынтақтан бүгіп ішке,сол қолды сыртқа бірмезгілде 8-10 рет және керісінше айналдырады.

ә) Оң қолды тіке алға және сол қолды тіке артқа бірмезгілде айналдыру.

Спорт ойын элементтері мен

көңілді эстафета:

Студенттерді екі топқа бөлу.(жарысу)

Шарттары:

а) Кедергілер арасымен допты жерге соғып алып барып шеңберге лақтыру,кері қарай тіке келу.

ә)Допты кедергілер арасымен алып барып 2 м.қашықтықтан теуіп нысанаға тигізу.

б) Волейбол добын екі қолмен жоғарыдан алып барып,жарға 3 рет соғып,кері қарай төменнен алып келу.

в)Матрац үстімен аунап түсіп, орындық үстінен 4 рет секіріп барып,кері қарай тіке келу.

Қорытынды бөлім

Студенттерді сапқа тұрғызу, студенттердің қабілетіне, ептілігіне,

икемділігіне қарай бағалау.

«Минутка» ойыны.

Үйге тапсырма.



12-15 мин












5-6 реттен қайталау


4 реттен




Әр жаттығу 5-6 реттен қайталанады





















25-27 мин










8-10 рет






















5 мин




Студенттердің сабаққа қатысын тексеру,сапта тұру тәртібіне,спорттық киімдерінің болуына,сабақ өтетін орынның тазалығына назар аудару.


Жай жүру,

жеңіл жүгіру


Жаттығулардың

дұрыс орындалу

ын бақылау

.

Қолдарын толық

көтеру.








Арақашықтықты сақтауларын қадағалау



Жаттығулардың

дұрыс орындалу

ын бақылау





Белді дұрыс айналдыру


Тізе бүгілмейді,

қолды аяққа,еденге толық тигізу





Ережені мұқият тыңдау.


Бейнені нақты дұрыс әрі орындау




Жаттығулардың

дұрыс орындалуын қадағалау










Жаттығулардың

дұрыс орындалу

ын бақылау




Қауіпсіздік ережелерін сақтауларын ескерту.






Тыныштықпен реттеліп залдан киіну бөлмесіне қарай саппен шығу.



Общая информация

Номер материала: ДБ-000456


Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Похожие материалы

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Основы религиозных культур и светской этики: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Логистика»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и предоставление туристских услуг»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Источники финансов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Методика организации, руководства и координации музейной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Техническая диагностика и контроль технического состояния автотранспортных средств»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Управление качеством»