Инфоурок Другое КонспектыОткрытый урок "Обучение технике бега на короткие дистанции"

Открытый урок "Обучение технике бега на короткие дистанции"

Скачать материал

 

Государственное автономное профессиональное

образовательное учреждение

Пензенской области

«Пензенский многопрофильный колледж»

Торгово-экономическое отделение

 

 

 

 

 

 

 

 

Методическая разработка открытого

урока по учебной дисциплине

 «Физическая культура»

 для специальности

 

 

 

 

 

 

 

Преподаватель:                                             О.Н.Тюленева

 

 

 

 

 

Пенза, 2014 г.

 

Конспект урока

Аттестуемый педагог: Тюленева Ольга Николаевна

Предмет: физическая культура

Возраст учащихся: 17-18 лет.

Тема урока: «Обучение технике бега на короткие дистанции»

Цели:

1.     Образовательные: обучить технике бега на короткие дистанции.

2.   Развивающие: развивать гибкость, координацию, чувство ритма, скоростную выносливость.

3.   Воспитательные:  формировать чувство ответственности, силу воли.

Тип урока:     урок сообщения и закрепления знаний (комбинированный)

Вид: практическое занятие

Методы работы:    практические упражнения.

Учебно-методическое оснащение и обеспечение:      журнал «Легкая атлетика», «Физическая культура в школе», стартовые колодки, секундомер, флажок.

Домашнее задание: комплекс специальных беговых упражнений


I.                  Вводно-подготовительная часть

 

Цель преподавателя: подготовить уч-ся к выполнению учебных задач, определить тему и цели урока; организовать выполнение общеразвивающих, разминочных упражнений.

Цель уч-ся: настроиться на выполнение учебных действий, в полном объеме выполнить разминочные упражнения в соответствии с требованиями преподавателя.

1.  Построение, сообщение задач урока

2. Медленный бег, приставные шаги

3. Комплекс общеразвивающих  упражнений

 

II.               Основная часть

Цель преподавателя: познакомить уч-ся с техникой бега на короткие дистанции, организовать учебную деятельность уч-ся по освоению элементов техники бега на короткие дистанции.

Цель уч-ся: освоить новый материал, выполнить упражнения в полном объеме в соответствии с требованиями преподавателями.

1. Семенящий бег 3х30 м

2. Бег с высоким подниманием бедра 3х30 м

3. Бег с захлёстыванием голени 3х30 м

4. Прыжки в шаге 3х30 м

5. Многоскоки 3х30 м

6. Прыжки поочередно на правой и левой ноге 3х30 м

7. Прыжки на двух ногах, спиной вперед 3х30 м

8. Прыжки из глубоко приседа на двух 3х30 м

9. Бег на скорость с ходу 3х30 м

10. Техника низкого старта со стартовых колодок 3х10 м

11. Низкий старт и стартовый разгон 3х30 м

12. Техника финиширования после высоко старта и стартового разгона 3х10м

III.           Заключительная часть

Цель преподавателя: подвести итоги занятия, оценить работу уч-ся, выявить недочеты и дать рекомендации по их исправлению.

Цель уч-ся:  самостоятельно оценить результаты своей деятельности, выявить наиболее трудные для себя  моменты в усвоении материала.

1. Построение, перекличка, оценка работы обучающихся на уроке

2. Подведение итогов. Акцентирование внимания на базовом элементе техники бега на короткие дистанции: базовым элементом является правильность отталкивания со стартовых колодок и последующее движение.

 

IV. Домашнее задание

Цель преподавателя: познакомить уч-ся с домашним заданием.

Цель уч-ся:  познакомиться с домашним заданием, уточнить непонятные для себя моменты.

Домашнее задание: комплекс специальных беговых упражнений

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал

Краткое описание документа:

Предмет: физическая культура

Возраст учащихся: 17-18 лет.

Тема урока: «Обучение технике бега на короткие дистанции»

Цели:

1.     Образовательные: обучить технике бега на короткие дистанции.

2.  Развивающие: развивать гибкость, координацию, чувство ритма, скоростную выносливость.

3.  Воспитательные:  формировать чувство ответственности, силу воли.

Тип урока:     урок сообщения и закрепления знаний (комбинированный)

Вид: практическое занятие

Методы работы:    практические упражнения.

Учебно-методическое оснащение и обеспечение:      журнал «Легкая атлетика», «Физическая культура в школе», стартовые колодки, секундомер, флажок.

Домашнее задание: комплекс специальных беговых упражнений

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 993 672 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 14.03.2015 374
    • DOCX 20.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Комарова Елена Валерьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Комарова Елена Валерьевна
    Комарова Елена Валерьевна
    • На сайте: 8 лет
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 84023
    • Всего материалов: 33

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Чёрная пятница

На все курсы повышения квалификации и профессиональной переподготовки