Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Открытый урок "Передача баскетбольного мяча двумя руками"

Открытый урок "Передача баскетбольного мяча двумя руками"

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

План - конспект

открытого урока по баскетболу в 12 группе

Дата проведения: 13 декабря 2011 год

Тема: Передача баскетбольного мяча двумя руками.

Цель урока: Обучение основным передачам мяча двумя руками.

Задачи урока:

1. Обучить передачам мяча двумя руками от груди.

2. Развитие ловкости, силы.

3. Обучение работать в команде.

Место проведения: спортивный зал.

Время проведения: 09.00 – 09.45

Инвентарь: свисток, секундомер, мяч.




Содержание материла

Дозировка

Методические указания

1

Вводная часть.

1.Построение

-приветствие

- строевые упражнения выполнения команд: «Равняйсь! Смирно! По порядку, рассчитайсь!»

2. Бег ОРУ в движении, на месте:

-бег;

- приставной шаг правым боком, руки на пояс;

- приставной шаг левым боком , руки на пояс;

- Построение в круг «группа, на месте стой, раз-два».

1. И.п. Стойка ноги на ширине плеч, руки перед грудью.

1;2 -Отведение согнутых рук в стороны.

3;4- Отведение прямых рук в стороны.

2. И.п. Стойка ноги на ширине плеч, руки перед грудью, кисти в замок.

1-4. Круговые вращения кистями.

3. И.п. Стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс.

1-3. Наклон вперед.

4- И.п.

4. И.п. Стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс.

1-2- Наклоны туловища вправо.

3-4- Наклоны туловища влево.

5. И.п. о. с. правая нога вперед, руки на пояс.

1-4- Вращение голеностопа вправо.

1-4-Вращение голеностопа влево.

И.п. о. с. левая нога вперед, руки на пояс.

1-4- Вращение голеностопа вправо.

1-4-Вращение голеностопа влево.




15 мин

2мин









2круга

0.5

круга

0.5

круга





4раза







8раз





4раза







4раза







8 раз







8 раз




обратить внимание на спортивную форму







Ноги не скрещивать, одна нога подсекает другую.





Руки отводятся в стороны на уровне груди.







- при наклонах вперед ноги не сгибать в коленных суставах, спина прямая.

- следить за правильной последовательностью выполнения упражнения.

- следить за осанкой

2

Основная часть.

1.Передачи мяча в парах, двумя руками.

















2. Передачи мяча в тройках.

- перестроение на заключительную часть урока по команде: «группа в одну шеренгу становись! Направо! За направляющим в обход по залу шагом марш!

25 мин




















Критерии оценки передачи мяча: 1. Отдаем передачу двумя руками. 2. Скорость передачи. 3. Передача должна быть удобной для приема.

Демонстрирую правильную передачу мяча.

Определяем правила передачи мяча: 1.Передача двумя руками от груди 2. Передача идет по прямой без траектории. 3.Передача мяча в грудь партнера.

3.

Заключительная часть.

Упражнения на восстановление дыхания.

- 1-3- руки, через стороны вверх - вдох.

-4- руки вниз - выдох

Построение, подведение итогов.

5 мин

1 круг









Оценка за работу на уроке.

Домашнее задание.













Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy


Автор
Дата добавления 16.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров105
Номер материала ДВ-458724
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх