Инфоурок Другое Другие методич. материалыКонспект открытого урока по физической культуре "Упражнения в равновесии. Акробатическая связка" 2 класс

Открытый урок по физической культуре 2 класс. Гимнастика.

Скачать материал

 

 

ПЛАН – КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО

УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

ПО РАЗДЕЛУ «Гимнастика»

для учащихся 2 класса

 

Тема урока: Упражнения в равновесии. Акробатическая связка.

 

Цель: Овладение учащимися умениями и навыками при выполнении упражнений на гимнастической рейке, основными жизненно важными движениями. Закрепление техники выполнения акробатических упражнений.

 

Образовательные задачи:

1.     Закрепить технику выполнения упражнений в равновесии на рейке.

2.     Совершенствовать ранее изученные акробатические элементы.

 

Оздоровительные задачи:

1.     Развивать скоростно – силовые качества.

2.     Развивать координационные способности.

 

Воспитательные задачи:

1.     Воспитывать бережное отношение к спортивному инвентарю.

2.     Воспитывать умение выполнять коллективные действия.

3.     Способствовать развитию ловкости, выносливости, силы, быстроты;

4.     Способствовать воспитанию умения управлять эмоциями;

5.     Развивать чувство товарищества и взаимопомощи.

Дата проведения:  17. 02. 2017год

 

Место проведения занятия: спортивный зал

Необходимый инвентарь: конусы, гимнастическая рейка-скамейка, обручи, гимнастическая палка, гимнастические маты, мячи, скакалки, музыкальная колонка, USB-флеш-накопитель.

 

 

 

 

 

 


 

Частные задачи

Содержание урока

Дозировка

Организационно – методические указания

 

Организовать и настроить учащихся на работу на уроке

 

 

Содействовать развитию

правильной осанки

 

 

 

Повторить технику передвижений с заданием

 

Развивать скоростно-силовые качества

 

 

 

Развивать внимание и быстроту двигат. реакции

 

Развивать внимание и быстроту двигат. реакции

 

 

 

Совершенствовать технику строевых приемов и команд

I. Подготовительная часть.

1. Построение. Приветствие. Сообщение  задач урока.

 

 

 

2. Движение в обход по залу с

    выполнением заданий:

а) на носках, руки вверх

б) на пятках, руки за головой

в) на внутреннем своде стопы

г) на внешнем своде стопы

д) перекатом с пятки на носок

 

3. Передвижения с заданием

а) пристанным шагом правым (левым) боком, руки на пояс

в) бег с захлестом голени назад

г) бег с высоким подниманием бедра

д) прыжки на правой (левой) ноге

е) прыжки на двух ногах из стороны в стороны

ж) ходьба «гусиным» шагом, руки на поясе

з) прыжки с захлестом голени назад

 

4. Бег с заданием

- на носках

- на пятках

- «Змейкой»

 

5. Ходьба. Ходьба с заданием.

 а)1 свисток – хлопок в ладоши,

2 свистка – 2 хлопка в ладоши

б)1 свисток – 2 хлопка в ладоши, 2 свистка – поворот на 360

 

 

6. Выполнение команд:

- «На месте – стой!»

 -  Нале-во!

Расчет на 1,2,3 

 

8 мин.

 

 

 

 

 

 

   ½ круга

½ круга

½ круга

½ круга

½ круга

 

1 круг

 

по ½ круга

 

½ круга

½ круга

10 м +10 м

1 диагональ

 

1 диагональ

1 диагональ

 

 

 

 

½ круга

½ круга

1 раз

 

 

4 - 6 раз

 

4 – 6 раз

 

 

 

 

1 раз

 

 

 

 

Краткий инструктаж по ТБ

Обратить особое внимание на форму учащихся и умение находить свое место в строю

 

Обратить внимание на четкое исполнение упр-ний

при вып. упр-ний «а» - «д» следить за осанкой

Подъем на носки с максимальной высотой

 

 

Следить за дыханием

 

Обратить особое внимание на четкое и быстрое исполнение команд

Упр-ния «в», «г» выполнять в максимально быстром темпе

Упражнения «е» - «з» выполнять по прямой линии вдоль зала

 

 

 

Самостоятельное выполнение дыхательных упражнений

 

 

 

Обратить внимание на четкое исполнение команды.

Дистанция два шага.

 

 

 

 

Обратить внимание на четкое исполнение строевых приемов и команд


 


Частные задачи

Содержание урока

Дозировка

Организационно – методические указания

 

 

 

 

1) Содействовать развитию правильной осанки

 

2) Развивать подвижность шейного отдела

 

3) Развивать подвижность локтевых суставов

 

4) Развивать подвижность плечевого сустава

 

5) Развивать подвижность позвоночного столба

 

 

6) Развивать подвижность позвон. столба в переднее– задней плоскости

 

7) Развивать мышцы туловища в боковой плоскости

 

 

8) Развивать подвижность позвон. столба в

 

 

 

9-10) Развивать эластичность мышц плечевого пояса

8. Общеразвивающие

    Упражнения под музыкальное сопровождение

 

 И.П. – О.С.

1 – руки вперед; 2 – в стороны;

3 – вверх, подняться на носки;

 4 – И.П.

 

 И.П. – О.С.

1 – 4 круговые движения головой вправо (влево)

 

И.П. - стойка, руки вверх

1 – 4 круговые движения руками вперед (назад)

 

И.П. – стойка, руки перед грудью, согнуты в локтях

1 – поворот туловища вправо,

2- И.П.; 3 – 4 то же в другую сторону

 

И.П. – стойка ноги врозь, руки на поясе

1 – наклон к правой; 2 – наклон;

3 – наклон к левой; 4 – И.П.

 

И.П. – то же

1 – 3 наклон влево, правая рука вверх, 4 – И.П.; 5 – 8 то же в другую сторону

 

8) И.П. – стойка ноги врозь, руки за головой

1 – 4 круговые движения туловищем в правую (левую) сторону

9) И.П. – широкая стойка

Упражнение «Мельница»

10) И.П. – стойка ноги врозь, руки сзади в замок

1 – 3 наклон вперед, руки вверх,

4- И.П.

11) И.П.-ос. стойка. на 1-2 ноги врозь руки хлопок сверху над головой, на 3-4 ноги вместе, руки вдоль туловища

 

 

 

 

4 раза

 

 

 

4 раза

 

 

 

 

 

 

 

6 – 8 раз

 

 

4 раза

 

 

 

 

 

4 раз

 

 

 

 

4 раза

 

 

 

 

4 раза в каждую сторону

 

 

 

10 – 12 раз

 

 

6 – 8 раз

 

6 – 8 раз

Обещеразвивающие упражнения выполнять на месте

 

Следить за осанкой

 

 

 

Упражнения выполнять с максимальной амплитудой

 

 

Положение рук четко в стороны. Упражнение выполнять в max быстром темпе

 

Руки в локтевых суставах не сгибать

 

Ноги в коленных суставах не сгибать. Каждый следующий поворот выполнять с увеличением амплитуды

 

Ладонями касаться пола

Ноги в коленных суставах не сгибать.

 

 

Рукой максимально потянуться в сторону наклона

 

 

Амплитуду движений постепенно и постоянно увеличивать

 

 

 

Руки прямые. Четко в стороны.

Ноги в коленных суставах не сгибать. Стараться руками коснуться пола.


 

Частные задачи

Содержание урока

Дозировка

Организационно – методические указания

 

 

 

 

 

Закрепить технику ходьбы по гимнаст. скамейке с различным положением рук

 

Содействовать развитию  правильной осанки.

 

 

 

 

 

Развивать координационные способности

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Совершенствовать  комбинацию из акробатических элементов

Обратить внимание на осанку и чёткое слитное выполнение упражнения.

 

Помогает и поправляет

- У вас все получилось, вы молодцы!

Но нам есть, к чему стремится, чтобы быть сильными, здоровыми, ловкими и красивыми.

 

 

 

 

Обратить внимание учащихся на соблюдении правил эстафеты и техники безопасности.

 

Развивать сплоченность команды.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Воспитывать умение выполнять коллективные действия.

 

 

II. Основная часть

1. Комплекс упражнений в равновесии и лазании потоком

 

Упражнения в равновесии:

·       Ходьба на носках, руки в стороны

·       Ходьба на носках, палка вверх

·       Ходьба «гусиным шагом», палка на плечах

·      Передвижения приставными шагами правым (левым) боком, палка вперед 

·      Ходьба с высоким подниманием бедра, палка вперед

Упр-ния на рейке  потоком:

·      Передвижения по скамейке на четвереньках «Обезьянки»

·      Передвижения по скамейке «Лягушата»

·      Прыжки через скамейку из стороны в сторону с опорой руками о скамейку

·      Прыжок ноги врозь вдоль скамейки с опорой руками о скамейку

2. Акробатическая связка

1. Напомнить технику безопасности во время выполнения. Объяснение акробатической комбинацию из ранее изученных элементов

1). Группировка из различных И.п.;

2). перекаты через правое левое плечо из различных И.п.

3). 2 кувырока вперед;

4). наклон;

5). «мост» из положения лежа;

6). стойка на лопатках согнув ноги;

7). из стойки на лопатках согнув ноги перекат, вперед в упор присев.

3. Эстафеты

Разделить учащихся на 2 равные команды

1. Эстафета «Прыгунки»

По сигналу учителя участники каждой команды выполняют прыжок двумя ногами с места. Первый прыгает, второй встает на то место, до которого допрыгнул первый, и прыгает дальше. Когда все участники прыгнут, учитель измеряет длину прыжков всех команд. Выигрывает та команда, которая прыгнула дальше

 

2.Эстафета «Сиамские близнецы»

Два участника встают друг к другу спиной и крепко сцепляются руками. Бегут они боком. Спины игроков должны быть плотно прижаты друг к другу.

 

3. Эстафета – чехарда
Участники по двое прыгают друг через друга.

 

4. Эстафета «Кенгуру»

Зажав волейбольный мяч между колен допрыгать до фишки и обратно.

5. Эстафета «Лошадка»

 Первый участник скакалкой «запрягает» второго участника, затем они бегут до фишки и обратно, затем второго и тд.

 

35 мин

 

 

 

 

1 раз

 

1 раз

 

1 раз

 

по 1 разу

 

1 раз

 

 

 

 

1 раз

 

1 раза

 

1 раза

 

 

1 раза

 

 

 

Освобожденные учащиеся помогают раздавать и собирать мелкий спортивный инвентарь.

 

Голову не опускать, смотреть вниз только глазками.

Палку держать за края хватом сверху

Выполнив задание – на конце скамейки учащийся встает на самый край и выполняет соскок на две ноги на гимнастический мат,  приземляясь в обруч.

 

 

Интервал  и дистанция на скамейке три шага. Следить за осанкой.

Не торопиться.

 

Цель: выполнить все упражнения качественно и правильно!!!

 

 

 

Подготовка места к занятию. Обучающиеся выполняют задания по команде учителя, соотнося свои действия с командами учителя, бережно относятся к своему и чужому здоровью, контролируют свои действия, работают на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи, работают самостоятельно. По команде учителя уборка снарядов. Понимание правильного выполнения акробатических упражнений, осуществлять контроль и взаимоконтроль; развитие мыслительной способности.

 

 

Содействовать осмыслению учащимися результативности собственной учебно-познавательной деятельности

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Подведение итогов эстафет.

 

 

Подвести итоги урока.

 

III. Заключительная часть

1. Построение в одну шеренгу.

2. Дыхательные упражнения.

3. Подведение итогов урока

4. Организованный уход

 

 

 

2 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Выставление оценок за урок. Отметить лучших учащихся, указать на основные недостатки.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Конспект открытого урока по физической культуре "Упражнения в равновесии. Акробатическая связка" 2 класс"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Инженер лифтового оборудования

Получите профессию

Интернет-маркетолог

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 995 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 09.11.2017 1324
    • DOCX 26.7 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Сбродова Галина Дмитриевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Сбродова Галина Дмитриевна
    Сбродова Галина Дмитриевна
    • На сайте: 6 лет и 4 месяца
    • Подписчики: 5
    • Всего просмотров: 58204
    • Всего материалов: 28

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

HR-менеджер

Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности библиотекаря в профессиональном образовании

Библиотекарь

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 281 человек из 66 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Руководство электронной службой архивов, библиотек и информационно-библиотечных центров

Начальник отдела (заведующий отделом) архива

600 ч.

9840 руб. 5900 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Библиотечно-библиографические и информационные знания в педагогическом процессе

Педагог-библиотекарь

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 457 человек из 66 регионов

Мини-курс

Психология семейных отношений: понимание, следствия и решения

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 39 человек из 26 регионов

Мини-курс

Финансовые аспекты и ценности: концепции ответственного инвестирования

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Дизайн-проектирование: теоретические и творческие аспекты дизайна

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе