Открытый урок по физической культуре на тему " Бросок мяча с шагом в баскетболе"

Открытый урок по баскетболу.

                      Класс: 3

Тема урока: Бросок мяча с шагом.

Задачи:

·         совершенствование техники ведения мяча с изменением направления; передача двумя руками от груди, одной рукой от плеча;

·         разучитьтехнику броска мяча с шагом одной рукой от груди;

·         развитие ловкости, быстроты, скоростно-силовых качеств;

·         воспитание коллективизма, товарищества, внимания.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: баскетбольные мячи, обручи, стойки.

Содержание учебного материала	О.М.У.
I часть. Подготовительная (10-15 мин) 1. Построение, сообщение задач урока (1 мин) 2. Строевые упражнения (30 сек) 3. Ходьба (2 мин): ·         на носках, руки вверх; ·         на пятках, руки за спину; ·         перекатом с пятки на носок; ·         с высоким подниманием бедра.	Построение по боковой линии волейбольной площадки. Сообщить задачи урока. Повороты: «Направо!», «Налево!», «Кругом!» Обратить внимание на осанку.
4. Бег (2 мин): ·         по диагонали; ·         змейкой; ·         спиной вперед; ·         приставными шагами. ·         Общеразвивающие упражнения в движении шагом: Упр. 1 И.п. – руки в стороны. На 4 шага вперед – 4 круга кистями внутрь, на следующие 4 шага вперед-наружу. (5-6 раз) Упр. 2. – И.п. – руки перед грудью, пальцы сцеплены ладонями внутрь. На шаг левой вперед-руки разогнуть вперед ладонями наружу, на шаг правой вперед – согнуть руки в И.п. (4-5 раз) Упр. 3 – И.п. – руки вверх, пальцы сцеплены наружу. На шаг левой вперед-наклон влево, на шаг правой вперед-наклон вправо. (5-7 раз) Упр. 4 – И.п. – руки перед грудью. На 2 пружинистых шага отведение согнутых рук назад, на следующие 2 шага вперед – то же, но разгибания руки ладонями кверху.( 5-7 раз) Упр. 5 – И.п. – левая рука вверх. На каждый шаг вперед – смена положения рук в боковых плоскостях. (5-6 раз) Упр.6 – И.п. – руки к плечам. На 4 шага вперед – 4 круга согнутыми руками внутрь, на следующие 4 шага вперед – наружу (5-6 раз).	Во время бега дистанция два метра. Обратить внимание на правильную работу ног и рук, следить за осанкой и дыханием. Акцентировать внимание учащихся на сочетание движений с ритмом шагов и на сохранение правильной осанки при выполнении упражнений. Выполнять с максимальной амплитудой движений. (упр. 1) Выполнять с максимальным разгибанием рук. (упр. 2) При наклоне смотреть на кисти рук. (упр. 3) Локти ниже уровня плеч не опускать. (упр. 4) Выполнять с максимальной амплитудой движений. Руки в локтевых суставах не сгибать. (упр. 5) Выполнять с максимальной амплитудой движений. (упр. 6)
Перестроение в две шеренги.	Учащиеся строятся в две шеренги по боковым линиям волейбольной площадки.
ОРУ в игре «Смена мест» (4-5 мин)	Во время выполнения упражнения по свистку учащиеся меняются местами, при смене мест не допускать столкновений.
II часть. Основная (25-30 мин) 1. Бросок мячас шагом (4-5 мин)    а) броскив парах на месте: ·         двумя руками от груди; ·         одной рукой от плеча;.	Обратить внимание на правильное ИП, устойчивое положение ног, согласованность в работе рук и ног (одновременное их разгибание) и заключительное усилие кисти.
2. Ведение (4 – 5 мин): ·         ведение на месте правой, левой рукой, ловля, передача от груди; ·         ведение на месте левой, правой рукой, ловля, передача одной от плеча (правой или левой); ·         ведение в измененные направления.	Ученики, стоя в двух шеренгах на боковых линиях, выполняют задание по сигналу: сначала одна шеренга, потом другая. Ведение с обводкой партнера, остановка, поворот, передача от груди (от плеча).
3. Эстафеты с ведением мяча  (4-5 мин) - с обводкой обручей
- «змейкой»
5. Подвижная игра «Мяч в обруч» (5-6 мин)	Итоги игры подводятся по количествузаброшенных мячей.
III часть. Заключительная (3-5 мин) 1.Игра «Не дай мяч водящему» (3 мин)	Игроки становятся по кругу, водящий в центр. По сигналу игроки начинают броски друг другу не давая осалить мяч водящему.
2. Построение, подведение итогов урока (2 мин)	Подвести итоги урока, отметить наиболее активных учащихся.

Краткое описание документа:

Открытый урок по баскетболу.

Класс: 3

Тема урока: Бросок мяча с шагом.

Задачи:

совершенствование техники ведения мяча с изменением направления; передача двумя руками от груди, одной рукой от плеча;

разучитьтехнику броска мяча с шагом одной рукой от груди;

развитие ловкости, быстроты, скоростно-силовых качеств;

воспитание коллективизма, товарищества, внимания.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: баскетбольные мячи, обручи, стойки.

Содержание учебного материала	О.М.У.
I часть. Подготовительная (10-15 мин) 1. Построение, сообщение задач урока (1 мин) 2. Строевые упражнения (30 сек) 3. Ходьба (2 мин): на носках, руки вверх; на пятках, руки за спину; перекатом с пятки на носок; с высоким подниманием бедра.	Построение по боковой линии волейбольной площадки. Сообщить задачи урока. Повороты: «Направо!», «Налево!», «Кругом!» Обратить внимание на осанку.
4. Бег (2 мин): по диагонали; змейкой; спиной вперед; приставными шагами. Общеразвивающие упражнения в движении шагом: Упр. 1 И.п. – руки в стороны. На 4 шага вперед – 4 круга кистями внутрь, на следующие 4 шага вперед-наружу. (5-6 раз) Упр. 2. – И.п. – руки перед грудью, пальцы сцеплены ладонями внутрь. На шаг левой вперед-руки разогнуть вперед ладонями наружу, на шаг правой вперед – согнуть руки в И.п. (4-5 раз) Упр. 3 – И.п. – руки вверх, пальцы сцеплены наружу. На шаг левой вперед-наклон влево, на шаг правой вперед-наклон вправо. (5-7 раз) Упр. 4 – И.п. – руки перед грудью. На 2 пружинистых шага отведение согнутых рук назад, на следующие 2 шага вперед – то же, но разгибания руки ладонями кверху.( 5-7 раз) Упр. 5 – И.п. – левая рука вверх. На каждый шаг вперед – смена положения рук в боковых плоскостях. (5-6 раз) Упр.6 – И.п. – руки к плечам. На 4 шага вперед – 4 круга согнутыми руками внутрь, на следующие 4 шага вперед – наружу (5-6 раз).	Во время бега дистанция два метра. Обратить внимание на правильную работу ног и рук, следить за осанкой и дыханием. Акцентировать внимание учащихся на сочетание движений с ритмом шагов и на сохранение правильной осанки при выполнении упражнений. Выполнять с максимальной амплитудой движений. (упр. 1) Выполнять с максимальным разгибанием рук. (упр. 2) При наклоне смотреть на кисти рук. (упр. 3) Локти ниже уровня плеч не опускать. (упр. 4) Выполнять с максимальной амплитудой движений. Руки в локтевых суставах не сгибать. (упр. 5) Выполнять с максимальной амплитудой движений. (упр. 6)
Перестроение в две шеренги.	Учащиеся строятся в две шеренги по боковым линиям волейбольной площадки.
ОРУ в игре «Смена мест» (4-5 мин)	Во время выполнения упражнения по свистку учащиеся меняются местами, при смене мест не допускать столкновений.
II часть. Основная (25-30 мин) 1. Бросок мячас шагом (4-5 мин) а) броскив парах на месте: двумя руками от груди; одной рукой от плеча;.	Обратить внимание на правильное ИП, устойчивое положение ног, согласованность в работе рук и ног (одновременное их разгибание) и заключительное усилие кисти.
2. Ведение (4 – 5 мин): ведение на месте правой, левой рукой, ловля, передача от груди; ведение на месте левой, правой рукой, ловля, передача одной от плеча (правой или левой); ведение в измененные направления.	Ученики, стоя в двух шеренгах на боковых линиях, выполняют задание по сигналу: сначала одна шеренга, потом другая. Ведение с обводкой партнера, остановка, поворот, передача от груди (от плеча).
3. Эстафеты с ведением мяча (4-5 мин) - с обводкой обручей
- «змейкой»
5. Подвижная игра «Мяч в обруч» (5-6 мин)	Итоги игры подводятся по количествузаброшенных мячей.
III часть. Заключительная (3-5 мин) 1.Игра «Не дай мяч водящему» (3 мин)	Игроки становятся по кругу, водящий в центр. По сигналу игроки начинают броски друг другу не давая осалить мяч водящему.
2. Построение, подведение итогов урока (2 мин)	Подвести итоги урока, отметить наиболее активных учащихся.