Инфоурок Физическая культура КонспектыОткрытый урок по физической культуре на тему: ""Прием и передача мяча сверху руками

Открытый урок по физической культуре на тему: ""Прием и передача мяча сверху руками

Скачать материал

 

Конспект урока по физической культуре в 5 «а» классе подготовил учитель физической культуры МБОУ Теве-Хаинской СОШ: Монгуш М-Б.Э.

Дата:  25.02.2016г.

Раздел : Волейбол.

Тема урока:  Приём и передача мяча сверху двумя руками.

Цель урока:  Закрепление техники перемещений. Закрепление техники приёма и передачи мяча сверху двумя руками.

Задачи урока:

оздоровительные - совершенствовать комплекс упражнений оздоровительной  гимнастики; содействовать достижению гармоничности в физическом развитии;

образовательные -  Закрепить   технику перемещений и приёма мяча сверху.  Подготовить к олимпиаде по физической культуре.

воспитательная – воспитывать упорство и потребность к занятиям физическими упражнениями; развитие быстроты, ловкости. Содействовать формированию чувства коллективизма.

Место проведенияспортивный зал. Г.Чадан. МБОУ СОШ №:4

Спортивное оборудование и инвентарь:  волейбольные мячи, свисток, стойки,  смайлики.

Продолжительность урока:  35 минут.

 

п/п

Части урока (занятия)

Содержание урока

( занятия)

Дозиров

ка

нагрузки

Организационно-методические указания

Характеристика деятельности обучающихся

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вводная часть

 10-12 мин

 

 

 

 

             

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Основная часть 28-30 минут

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заключи

тельная часть

5 минут

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

П     Построение, приветствие.

       

        Сообщение темы урока.

Краткие сведения о волейболе

         (см. в приложении №1)

  К 

Инструктаж по технике безопасности. Напомнить правила техники безопасности.

Строевые приёмы: повороты на месте. Выполнение команд: «Направо!», «Налево!», «Кругом!», «Прямо, шагом марш!».

Ходьба:

На носках, руки на пояс;

На пятках, руки за голову;

Перекатом с пятки на носок руки вверх;

На внутренней стороне стопы, руки на пояс;

на внешней стороне стопы…

 В упоре присев, руки на колени;

Беговые упражнения в стойке волейболиста 

- перемещения в стойке волейболиста правым, левым боком.

 

 

Общеразвивающие упражнения в шеренге по 4:

1. И.П.- О.С.- руки на поясе

1-наклонили голову на левое плечо;

2- на правое плечо;
3- наклонили вперёд;

4 - назад

2. И.П.- руки в замок. Круговые вращения кистей.

5. Хлопки руками, сжали кулачки, разжали

3.И.П.- стойка руки в стороны.

1-4- вращение кистей рук вперёд, 5- 8-назад,

1-4 – вращение рук в локтевом суставе вперёд, 5-8 – назад;1-4- круговое движение рук вперёд,  5-8- круговое движение руками назад.

4. И.П.- о. с-руки в замок

 1- руки вперёд, 2-и. п

 3- руки вверх, 4- и.п.

5. И.П.- о.с.

1-3-правая на левое плечо,

пружинистые повороты вправо, тоже в другую сторону.

6. и.п. – о.с.

1- поворот влево, руки влево, 2- поворот вправо – руки вправо, 3- поворот влево – руки влево вверх, 4- поворот вправо - руки вправо вверх

7. и.п. стойка - руки за голову. 1- 3 -наклон вперёд, 4- и.п.

 

 

 

8. и.п. – широкая стойка, руки на пояс. 1- наклон к левой; 2- наклон вперёд;.3-наклон к правой; 4- и.п.

9. и.п. – о.с.- руки на пояс.

1-3- выпад вперёд левой; 4- и.п. 5-8.-  тоже с другой ноги.

10. И.П.- о.с.- 1-3 выпад влево, тянем носочек, 4- и.п. 5-8 – тоже с другой ноги.

 

11. И.П.- о.с.

1- присесть, руки вперёд;

2- и.п.

 

 

12. И.П. - стойка, руки на пояс.

1-4 – прыжки на левой; 5-8- прыжки на правой.

13. Упражнение на восстановление дыхания.

 

 

 

Построение в одну шеренгу.

 

 

 Цель урока:

 

Упражнения для освоения передачи мяча двумя руками сверху:

1. И.п. – стойка волейболиста, туловище выпрямить, мяч перед грудью. Подбросить мяч вверх на 40-50 см и мягким ударом выполнить верхнюю передачу двумя руками над собой.

 

2. И.п. – стойка волейболиста, туловище выпрямить, мяч перед грудью. 1 – подбросить мяч вверх -вправо, небольшой шаг правой в сторону, 2 – передача мяча над собой, приставной шаг левой; 3 – передача мяча вверх – влево, передача мяча над собой, небольшой шаг левой в сторону; 4 – передача мяча над собой, приставной шаг правой.

 

3. Передача мяча сверху двумя руками в парах.

 

 

4. Игра: «Не урони мяч».

По команде учащиеся начинают передавать мяч сверху двумя руками, если мяч коснулся пола, пара выбывает из игры.

 

4. Подведение итогов игры. 

1. Построение

2. Подведение итогов урока. Отметить лучших учащихся. Подбодрить тех, кто ещё не освоил упражнения. Выставить оценки за работу на уроке в виде смайликов.

 

4.Игра на внимание «Класс».

Подведение итогов игры.

 Прощание. Звучат команды: «Равняйсь!», «Смирно!».

Учитель: «Настроение, какое? Спасибо за урок.

Урок окончен«Налево!», «В класс  шагом марш!».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 мин.

 

 

1 мин.

 

 

 

2 мин.

 

 

 

1 мин.

 

 

1 мин.

 

 

 

4 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 мин.

 

4- 6 раз

 

 

6 мин

 

4-6 раз

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

4-6 раз

 

4-6 раз

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

4-6 раз

 

 

 

4-6 раз

 

 

4-6 раз

 

 

3-4 раза

 

 

3-4 раза

 

 

 

3 раза

 

 

2 раза

 

 

 

 

 

 5 мин

 

 

 

 

 

10-12 раз

 

 

 

10-12 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

10-12 раз.

 

 

4 мин

 

5-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 мин

5-6 раз

 

1 мин

 Построение  по росту.

Спросить о самочувствии.

 

 

 

 

 

 

Работать строго по сигналу, мяч передавать аккуратно, в заданном направлении.

Выполнять чётко, спина прямая, животы втянуть, руки прижать к туловищу,

 

Следить за осанкой. Ноги прямые, подбородок приподнять, смотреть вперёд. Спину держать прямо, вперёд  не наклоняться. Соблюдать дистанцию.

 

Руки согнуты в локтях и вынесены вперёд на уровне лица, пальцы слегка согнуть и напрячь, выполняя имитацию приёма мяча выпрямить ноги и руки, продолжить бег спиной вперёд, опуская руки вниз.

Следить за дистанцией. Следить за техникой выполнения упражнения. То же, что и в первом задании.   На стойки не наступать. Возвращаться на исходную позицию шагом, восстанавливая дыхание. Следить за четкостью выполнения упражнения, своевременно исправляя ошибки.

 

Интервал, дистанция 2 метра.

Плечи не поднимать, спина прямая, слушать счёт.

 

 

Смотреть вперёд, спина прямая, локти в стороны, упражнение выполнять медленно. При наклоне –выдох, выпрямляясь- вдох.

Растягиваем мышцы ног, ноги прямые, руками коснуться пола.

Растягиваем мышцы ног, руки на колено.

Упражнение выполняем медленно.

 

Пятки от пола не отрываем, спина прямая, ладони параллельно полу.

Слушать счёт.

 

 

 

 

 

Руки через стороны вверх- вдох, опуская руки – выдох.

 

По 10 – 7 -5 сек.

 

 

Интервал, дистанция 2 метра

 

 

 

 

Интервал отдыха – 1 мин. При передачи не разводить руки в стороны, стараться держать их так, чтобы между большими пальцами расстояние было не более 7-10 см; При передачи пальцы держать напряжёнными и слегка согнутыми;

Касание мяча пальцами энергичное, мяч не должен прилипать к пальцам.

Выполнять передачи только сверху двумя руками.

 

 

 

Дети рассматривают задание и выполняют

 

Выполнять задание по сигналу. После подачи мяч ловим двумя руками. Подаем мяч легко, аккуратно.                

 

 

Выполнять подачу указанным способом и только по сигналу учителя.

 

 

 

 

 

 

Учитель даёт команды: «Руки вверх, в стороны, вперёд если звучит слово «КЛАСС», то задание выполнять нельзя. Тот, кто ошибается – делает шаг вперёд.

 

Итак ребята чтобы узнать тему урока давайте отгадаем загадку: «Здесь команда побеждает, если мячик не роняет. Он летит с подачи метко не в ворота, через сетку. И площадка, а не поле у спортсменов в… (волейболе)

Краткий рассказ детей о  волейболе.

Дети напоминают правила работы с волейбольным мячом.

Как вы думаете, какие  упражнения мы будем с вами изучать сейчас? 

Соблюдать дистанцию. Следить за осанкой.

 Следить за дыханием.

 

 

 

 

 

 

Для какой цели мы с вами перестроились?

 

 

Ребята, для  чего мы с вами будем делать разминку?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Обратите внимание на карточки. Просмотр наглядного материала. Давайте по карточкам определим  цель урока. Чем будем с вами заниматься? Что должны с вами закрепить? Чему должны научиться?

Какие грубые ошибки были допущены? Давайте постараемся их исправить.

 

 

 



 

 

 

Дети анализируют свои действия, что получилось, где допустили ошибки, допущенные ошибки пытаются исправить .

 

 

 

 

 

 

 

Анализируют итоги игры, исправляют грубые ошибки. Давайте скажем, у кого были грубые ошибки, почему?

 

Выбирают смайлики – оценивают свою деятельность.

Какие цели были поставлены в начале урока?

С какими целями мы справились?

Ребята, озвучьте пожалуйста свои ошибки, и почему вы их сегодня допустили?

Над чем нам придётся ещё поработать?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                Приложение № 1

Краткие сведения истории возникновения волейбола:

  Впервые волейбол появился в Соединённых Штатах Америки в 1895г. Придумал эту игру преподаватель физической культуры Вильям Морган. Первоначально в волейбол играли резиновой камерой, которую перебрасывали через натянутую на высоте 198 см верёвку, а позже – через сетку.

  За прошедшие 100 лет волейбол стал одним из самых популярных и массовых видов спорта в мире ив нашей стране, а также олимпийским видом спорта. Женская и мужская сборные команды России семь раз завоёвывали золотые олимпийские награды.

  Эта игра доступна детям и взрослым. В неё можно играть и в спортивном зале, и на открытой площадке. В игре развиваются силовые способности, прыгучесть, ловкость, координация движений. Игра волейбол не только укрепляет здоровье, но и воспитывает смелость, настойчивость, целеустремлённость, коллективизм, взаимопомощь, чувство дружбы.

 Волейбол – командная спортивная игра, в которой две команды по 6 человек ведут игру на площадке размером 18х9 м. Игроки одной из команд стремятся переправить мяч передачей или ударом на сторону соперников так, чтобы те не смогли возвратить его обратно, не нарушая правил.

  Волейбольная сетка разделяет площадку на две равные половины. Ширина сетки – 1 м, высота – 2,43 см для мужчин, 2,24 см – для женщин, 2,10 см для девочек и девушек, 2,20 см – для мальчиков и юношей.

   Игра состоит из трёх или пяти партий, каждая из которых продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберёт 25 очков (с разницей в два очка). Решающая третья (пятая) партия продолжается до 15 очков.

  Каждая команда имеет право трижды, не считая блока, коснуться мяча на своей стороне площадки. Мяч разрешается отбивать любой частью тела выше пояса и стопой. Мяч остаётся в игре до тех пор, пока не коснётся площадки, стен, потолка, других предметов или до ошибки кого-либо из игроков. За каждый выигранный мяч команда получает 1 очко.

  Игроки на площадке образуют две линии: переднюю (2,3,4) и заднюю (5,6,1). Переход игроков осуществляется по ходу часовой стрелки.

               

 

 

 

 

 

МБОУ Теве-Хаинская СОШ

 

 

 

 

Конспект урока по физической культуре в 5 «а» классе

 

 

 

Тема урока:

Волейбол. Приём и передача мяча сверху двумя руками.

 

 

 

 

 

 

                                                            подготовил учитель физической культуры

 МБОУ Теве-Хаинской СОШ: Монгуш М-Б.Э.       

                                                                  

                                                     

Г. Чадан -2016г

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Открытый урок по физической культуре на тему: ""Прием и передача мяча сверху руками"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Инженер по обслуживанию многоквартирного дома

Получите профессию

Технолог-калькулятор общественного питания

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 985 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 25.05.2016 521
    • DOCX 33.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Монгуш Монге-Байыр Эрестиг-оолович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 7 лет и 10 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 4020
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Няня

Няня

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Педагогическая деятельность по физической культуре в средней школе в условиях реализации ФГОС ООО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 115 человек из 42 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Теория и методика адаптивной физической культуры в дошкольном образовании

Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 24 человека из 14 регионов

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы учебно-тренировочного процесса в учреждениях физкультурно-спортивной направленности (лыжные виды спорта)

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

ФАОП: регулирование образовательного процесса и программ

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Современные информационные технологии и информационная безопасность

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

История архитектуры: от классицизма до конструктивизма

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 30 человек из 19 регионов