Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Открытый урок по физической культуре на тему Волейбол

Открытый урок по физической культуре на тему Волейбол

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Дата: 08.12.2015г.

Время проведения: 13.45-14.30

Тема: Волейбол

Тип урока: Комбинированный

Метод урока: Групповой

Задачи урока:

1. Воспитание активности, самостоятельности и коллективизма.

2. Повторить технику передачи мяча двумя руками сверху и снизу

3. Обучить технике нижней подачи

4. Способствовать развитию двигательных качеств на протяжении урока.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: волейбольные мячи, волейбольная сетка.



Частные задачи

Содержание учебного материала

Дозировка

ОМУ

1

Подготовительная часть - 15 мин.


Способство вать формиро ванию ответ ственного отношения к учебной деятельно сти.











Содействовать развитию способности сохранять заданный темп.













Способствовать подготовке организма к основной работе.

1.Организационный момент

- построение, измерение пульса



- сообщение задач урока

- напомнить технику безопасности на уроке физической культуры.



2. Строевые упражнения: повороты на месте, перестроение из 1 в 2,3 шеренги.



3 Прикладные упражнения:

- медленный бег



- бег приставными шагами.

- бег змейкой.





-упражнения на восстановления дыхания 1-3 вдох

4 выдох.



4. ОРУ

1. И.П. руки на пояс.

1-4 вращение головой вправо.

1-4 вращение влево.



2. И.П. правая рука вверху, левая внизу. Смена положения на каждый счёт.



3. И.П. руки согнуты перед грудью.

1-2 отведение согнутых рук

3-4 прямых.



4. И.П. руки в стороны

1-4 круговые вращения вперед

1-4 назад.



5. И.П. руки на пояс наклон на каждый счёт к впереди стоящей ноге.



6. И.П. наклон туловища вперед

1-4 круговые движения туловищем вправо

1-4 влево.



7. И.П. Сед на правую ногу левую в сторону. Перекат на каждый счёт.

2'

















2'









2'























9'

4-6 раз





4-6 раз





4-6 раз







4-6 раз







6-8 раз







4-6 раз







6-8 раз



Шеренга, четкое выполнение команд.

Шеренга.

Вспоминаем правила техники безопасности.



Следить за правильным выполнением команд.





Следить за темпом

Следить за правильным выполнением.



Руки через стороны вверх.



Руки вниз.





Темп медленный.







Руки не сгибать.







Амплитуда движения максимальная.





Амплитуда максимальная







Дистанция 2 метра





Амплитуда максимальная.









Следить за техникой выполнения.

2

Основная часть - 27 мин.



1. Верхняя передача мяча







- верхняя передача в парах через сетку. Пара пробует выполнить 5-8 передач не теряя мяч



- верхняя передача в кругу.





2. Нижняя прямая подача







3. Учебная игра

13'

























10'







7'


Обратить внимание учащихся на расположение пальцев на мяче.

Правильная постановка рук.





Обратить внимание на правильность постановки рук.

Обратить внимание на руки

кисть раскрыта, пальцы сомкнуты.

Игра по упрощенным правилам.

3

Заключительная часть - 3мин.



- построение

- упражнения на восстановления дыхания

- измерение пульса

- подведение итогов

- дом. задание.


Шеренга









Комплекс №3





Конспект составил А.Ю. Хоменко























ПЛАН - КОНСПЕКТ УРОКА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

ДЛЯ УЧЕНИКОВ 7-Б КЛАССА

МБОУ СОШДС № 15

г. СИМФЕРОПОЛЯ

















Составил: учитель 1-й категории Хоменко А.Ю.









2015г.

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Автор
Дата добавления 25.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров94
Номер материала ДВ-284345
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх