Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Открытый урок по физической культуре "Правильное держание мяча, ловля и передача мяча на месте и в движении" раздел гандбола.

Открытый урок по физической культуре "Правильное держание мяча, ловля и передача мяча на месте и в движении" раздел гандбола.

В ПОМОЩЬ УЧИТЕЛЮ ОТ ПРОЕКТА "ИНФОУРОК":
СКАЧАТЬ ВСЕ ВИДЕОУРОКИ СО СКИДКОЙ 86%

Видеоуроки от проекта "Инфоурок" за Вас изложат любую тему Вашим ученикам, избавив от необходимости искать оптимальные пути для объяснения новых тем или закрепления пройденных. Видеоуроки озвучены профессиональным мужским голосом. При этом во всех видеоуроках используется принцип "без учителя в кадре", поэтому видеоуроки не будут ассоциироваться у учеников с другим учителем, и благодарить за качественную и понятную подачу нового материала они будут только Вас!

МАТЕМАТИКА — 603 видео
НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА — 577 видео
ОБЖ И КЛ. РУКОВОДСТВО — 172 видео
ИНФОРМАТИКА — 201 видео
РУССКИЙ ЯЗЫК И ЛИТ. — 456 видео
ФИЗИКА — 259 видео
ИСТОРИЯ — 434 видео
ХИМИЯ — 164 видео
БИОЛОГИЯ — 305 видео
ГЕОГРАФИЯ — 242 видео

Десятки тысяч учителей уже успели воспользоваться видеоуроками проекта "Инфоурок". Мы делаем все возможное, чтобы выпускать действительно лучшие видеоуроки по общеобразовательным предметам для учителей. Традиционно наши видеоуроки ценят за качество, уникальность и полезность для учителей.

Сразу все видеоуроки по Вашему предмету - СКАЧАТЬ

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

КОНСПЕКТ ОТКРЫТОГО УРОКА.



ТЕМА УРОКА: «Правильное держание мяча, ловля и передача мяча на месте и в движении».

Дата проведения: 12.05.2015 года.


Задачи урока:

1. Обучение правильному держанию мяча, ловли - передачи мяча в игре в ручной мяч.

2. Развитие выносливости, координации.

3. Воспитание активности, дисциплинированности.


Тип урока: обучающий.


Метод проведения: поточный, индивидуальный, групповой, игровой.


Место проведения: спортивный зал.


Инвентарь: гандбольные мячи, фишки.


Время проведения: 45 мин.





п./п.

Содержание учебного материала

Дозировка

Организационно-методические указания

I. Подготовительная часть (14 мин)

Построение, сдача рапорта, сообщение задач урока, строевые команды.

1-2 мин

Четкое построение, сдача рапорта.



hello_html_m17f536f2.jpg









Упражнения на осанку:

- руки вверху прямые - ходьба на носках;

- руки за спиной – ходьба на пятках

- руки за голову - ходьба в полуприседе.

1-2 мин

Обратить внимание на осанку, поло­жения головы, спины при выполнении ходьбы

hello_html_m6fe9e1a8.jpg

Перемещения:

1) равномерный бег лицом, спиной впе­ред;

2) в защитной стойке приставными шагами левым, правым бо­ком, крестными шагами левым и правым боком.




3) выполнение специальных беговых упражнений:

Забрасывание голени назад;

Бег на прямых ногах;

Бег с высоким подниманием бедра.


1 мин



2 мин







1 мин

Обратить внимание на положение стоп и рук в перемещениях приставными шагами

hello_html_7bcba64c.jpg

hello_html_m5713d115.jpg

Общеразвивающие упражнения:


Наклоны головы:

Вперёд-назад-влево-вправо на 4 счёта

Круговые вращения головой на 4 счёта влево и 4 счёта вправо.

6 мин



6-8 раз

6-8 раз




Следить за правильным выполнением

Следить за правильным выполнением


hello_html_m74671a6c.jpg



"рывки руками"

И/п – руки перед грудью, ноги на ширине плеч.

1 - рывок перед грудью,

2 - правая идёт вверх, левая вниз, рывок.

3 - рывок перед грудью.

4 - левая идёт вверх, правая вниз, рывок.





"круговое вращение рук"

И/п - руки вверху, ноги на ширине плеч.

1,2,3,4…- вращение рук вперёд.

1,2,3,4…- вращение рук назад.






"рывки руками за спиной"

И/п - правая вверху, левая внизу, ноги на ширине плеч.

1,2 - рывок за спиной.

3,4 - смена рук и тоже самое.

"наклоны туловища"

И/п - ноги на ширине плеч.

1 - прогнуться.

2,3 - наклон вперёд;4- и/п.







" круговое вращение туловища"

И/п - туловище наклонено вперёд.

1,2,3,4… - вращение вправо;

1,2,3,4... - вращение влево.

"наклоны туловища вправо, влево"

И/п - руки на поясе, ноги на ширине плеч.

1,2 - наклон влево, правая рука вверху.

3,4 - наклон вправо, левая рука вверху.









И/п - основная стойка.

1 - упор присев, 2 - упор лёжа, 3 - упор присев,

4 - и/п.








"махи ногами".

И/п - руки впереди прямые.

1,2 - мах правой ногой к левой руке,

3,4 - мах левой к правой руке.





" прыжки"

И/п - основная стойка

1,2,3 - прыжки,

4 - прыжок с подтягиванием колен к груди.


8-10

раз











6-8

раз



5-6

раз




5-6

раз





6-8

раз








6-8

раз



6-8

раз
















6-8

раз










8-10

раз


Резче рывок, руки в одной плоскости, рука прямая.


hello_html_5ae76170.jpg


Больше амплитуда вращения, руки прямые.

hello_html_m77ec0593.jpg

Резче рывок за спиной.




Глубже прогнуться, наклониться, ноги не сгибать.

hello_html_m1f7223e8.jpg

Больше амплитуда вращения.




Наклон глубже, помогаем рукой.




hello_html_6c24aef5.jpg


Колени в упоре лёжа не сгибать, спина прямая.

hello_html_108ea42e.jpg


hello_html_4e952325.jpg

Выше махнуть ногой к руке.

Стараться как можно выше подпрыгивать.




II. Основная часть (27 мин)

Держание мяча

1 мин

hello_html_ec93838.png










hello_html_m5cceaa1e.png









Ловля - передача мяча в парах:


1)передача одной рукой сверху с места;














2) из основной стой­ки со сменой мест;















3)изучение передачи мяча со сменой мест в противоположных колоннах.













4) в движении с 3 шагов













Лhello_html_74a3586c.pngовлю мяча выполняют двумя руками в стойке, вынося вперед навстречу мячу руки с расставленными пальцами. При передаче одной рукой обратить внимание на держание мяча пальцами, положение рук: локтевой сустав поднят до плеча под углом 90°, при передаче обра­тить внимание на работу кисти руки

15 мин


5 мин















5 мин
















3мин














2 мин













2 мин

hello_html_m4e2c18b7.gifhello_html_m4e2c18b7.gifhello_html_m4e2c18b7.gifhello_html_7f7251b1.gifhello_html_7f7251b1.gifhello_html_7f7251b1.gifhello_html_2b092a7d.gif

1hello_html_7f7251b1.gifhello_html_7f7251b1.gifhello_html_7f7251b1.gifhello_html_268d4279.gifhello_html_268d4279.gifhello_html_268d4279.gifhello_html_295f7880.gifhello_html_295f7880.gifhello_html_295f7880.gifhello_html_2b092a7d.gifhello_html_2b092a7d.gifhello_html_2b092a7d.gifhello_html_2b092a7d.gifhello_html_2b092a7d.gifhello_html_424a157b.gifhello_html_424a157b.gif)





hello_html_4607578c.jpg


hello_html_5df96b83.gifhello_html_m699aeef.gifhello_html_m699aeef.gifhello_html_3f22196.gifhello_html_3f22196.gifhello_html_36657d0d.gifhello_html_m1769169e.gifhello_html_2eb37eaa.gif


2hello_html_22d27c5f.gif)




hello_html_m65ec1c4b.jpg



hello_html_m600d9c0.png



hello_html_2c05e9c8.jpg



hello_html_52a93772.jpg



Ловля мяча одной рукой

hello_html_2146eaf2.png












hello_html_m4167fb7f.png Передача мяча толчком


Игра в гандбол.


hello_html_m6cc5a2e5.jpg

7 мин.

Игра по правилам.



hello_html_3ec21860.jpg



III. Заключительная часть (4 мин):

1. Построение

1 мин




hello_html_6c114c57.jpg


2. Подведение итогов.

1 мин

Отметить активных учеников и выполняющих правильно технические приемы и правила игры.

3.


4.

3.Выставление оценок.


4.Домашнее задание.


1 мин


1 мин

Комментирование оценок.


Ловля и передача мяча в движении.





Министерство образования и науки Республики Казахстан

ГКПП Капшагайский многопрофильный колледж


Согласовано Утверждаю

Методист КМК Зам. по УР __________А. Раимова ___________ К. Самылтырова

«___»________2015г. «___»_________2015г.











ОТКРЫТЫЙ УРОК



по физической культуре на тему: «Правильное держание мяча, ловля и передача мяча на месте и в движении».








Подготовила: преподаватель физической

культуры Рига С.А.










г. Капшагай

2014-2015 учебный год.

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Краткое описание документа:

Открытый урок проводился по разделу учебной программы гандбол со студентами 1 курса.

ТЕМА УРОКА: «Правильное держание мяча, ловля и передача мяча на месте и в движении».

Дата проведения: 12.05.2015 года.

Задачи урока:

1. Обучение правильному держанию мяча, ловли - передачи мяча в игре в ручной мяч.

2. Развитие выносливости, координации.

3. Воспитание активности, дисциплинированности.


Тип урока: обучающий.

Метод проведения: поточный, индивидуальный, групповой, игровой.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: гандбольные мячи, фишки.

Время проведения: 45 мин.

Автор
Дата добавления 10.06.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Номер материала 302802
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх