Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Открытый урок по физической культуре в 10 б классе на тему" Баскетбол. Техника ведения и передач мяча на месте и в движении
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Открытый урок по физической культуре в 10 б классе на тему" Баскетбол. Техника ведения и передач мяча на месте и в движении

библиотека
материалов

Тема: баскетбол. Техника ведения и передачи мяча на месте и в движении.

Цель: обучение ведению и передачи мяча.

Время: 45 мин

Задачи:

1. Совершенствование ведения мяча.

2. Обучение ловле и передаче мяча двумя руками от груди.

Части урока

Содержание

Дозировка, мин

ОМУ

I Подгото-витель-ный



























II Основная











































III Заклю-чительная









  1. Построение, рапорт, сообщение задач урока




  1. Ходьба в колонну по 1 вокруг зала;

  2. Беговые упражнения:

  • Приставными шагами левым боком;

  • То же правым боком;

  • Спиной вперёд;

  • Обычный бег в колонне.

  1. Ходьба в колонне вокруг зала


ОРУ в движении:


  1. И.п. руки в замок перед грудью1- руки вперёд, ладони наружу, 2- и.п.

  2. Круговые движения рук 1-4 вперёд, 1-4 – назад


  1. И.п. - руки в замок за голову. Повороты туловища влево – вправо;

  2. Пружинистые наклоны вперёд, ладонями рук касаться ступней ног.

  3. И.п. руки вперёд – в стороны1 – мах правой к левой руке, 2 – и.п. 3- мах левой к правой руке, 4 –и.п.


  1. 1-4 прыжки на левой ноге, 5-8 на правой

Совершенствование ведение мяча


  1. Ведение мяча на месте в высокой стойке правой рукой;

  2. То же левой рукой;




Разделить занимающихся на 2 группы.

  1. Ведения мяча против часовой стрелки по кругу правой рукой;

  2. То же по часовой стрелке левой рукой;

  3. ведение мяча с закрытыми глазами на месте правой и левой рукой поочередно;

  4. Ведение мяча с изменением скорости и направления. Одновременно стараться выбить мяч свободной рукой у партнёров и не потерять при этом свой.



Обучение ловле и передаче мяча двумя руками от груди.

  1. Объяснение, показ;

  2. В парах на расстояние 5-6 метров передавать мяч друг другу;

  3. Тоже с отскоком от пола;

  4. Встать по 4 человека в колонну на расстоянии 3-4 метра от стены. Выполнять по системе - передал, убежал в конец колонны, следующий ловит после отскока от стены и выполняет то же самое;


  1. В парах на расстоянии 5-6 метров: ведение мяча к своему партнеру, обвести его, вернуться на своё место и передать партнеру, после ловли выполняет то же самое;


  1. Сочетание ранее изученных приёмов в двусторонней игре



  1. Построение;



  1. Медленный бег в колонне по одному;

  2. Медленная ходьба в колонне с сочетанием упражнений на восстановление дыхания;



  1. Подведение итогов, домашнее задание


2




1


0,5

0,5

1,5


1


7,5



8-10 раз


6-8 р


10-12 р


10-12 р


8-10 р




3-4 поворота




1 мин


1









1

1


1


2







1

2


2


2





2







11



0,5



1,5


1




2

Обратить внимание на форму


Дистанция 1,5-2 метра


В стойке баскетболист


Дистанция 1,5-2 метра



Выполнять на кажд. шаг

Руки в локтях не сгибать

Выполнять на кажд. шаг

Ноги в кол. не сгибать

Выполн. на каждый шаг, ноги в колен. не сгибать

Руки на пояс





Раздать каждому по баскетбольному мячу

выбор произвольного места


В средней стойке 1,5 метра


В высокой стойке

Средняя стойка - следить за правильностью выполнения упражнения


Обратить внимание на работу рук и ног

На месте передачи перед учащимися гимнастическая скамейка не подходить ближе положенной дистанции

Следить за правильным сочетанием выполняемых приёмов


Игра в баскетбол


Дистанция 1,5-2 метра


Руки вверх – вдох, опустить – выдох


Указать на ошибки, выявить лучших
















Кhello_html_66c3ab1a.gifГУ «Средняя школа № 4»










Открытый урок в 10 «Б» классе


Тема: «Баскетбол. Техника ведения и передач

мяча на месте и в движении»










Учитель физкультуры

Кузьмин С.С.












2013 – 2014 уч.г.


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 12.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров116
Номер материала ДВ-448006
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх