Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Открытый урок по гимнастике 8 класс
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 15 ДЕКАБРЯ!

Конкурс "Я люблю природу"

Открытый урок по гимнастике 8 класс




Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов






ПЛАН-КОНСПЕКТ

УРОКА ПО ГИМНАСТИКЕ



ЗАДАЧИ УРОКА:



  1. Повышение физической подготовленности и формирование двигательного опыта

  2. Развитие ловкости.

  3. Воспитание смелости и умения преодолевать трудности


















Место проведения: спортивный зал

Время проведения: 11:30-12:15

Инвентарь: канат, гимнастический мат, мяч

Дата:

Преподаватель: Усанин Р.В.



Часть урока

Содержание

Дози-

ровка

Основные приемы организации обучения и воспитания




















































1. Построение, рапорт, сообщение задач урока.



2. Повороты на месте: «направо, налево, кругом!», и тоже самое с прыжком.



3.Движение в обход налево.



4. На 8 счетов ходьба на носках, руки за голову, ходьба на пятках руки на поясе.









5.Движение бегом



-Бег со сменой направления движения: по диагонали, противоходом, змейкой, волной











-Руки на поясе, правая к колени груди, левая за хлест голени

-Тоже самое поменять ноги

- За хлест голени

- Бег с высоким подниманием бедра

- Спокойный бег

6. Построение в 3 шеренги

7. ОРУ

- И.п. основная стойка.

Счет: 1,2 – руки через стороны вверх (глубокий вдох), подняться на носки; 3,4 – вернуться в и.п.

- И.п. руки к плечам.

1,4 – круговые движения вперед,

1,4-назад



5раз

5раз

5раз

-И.п. руки перед грудью.1,2- отведение согнутых рук назад, 3,4- отведение прямых рук назад с поворотом вправо и влево.

-И.п. руки на пояс.1- поворот туловищем вправо, 2.И.п. 3-поворот туловищем влево, И.п.

-И.п. руки на пояс, ноги врозь.1- наклон к левой ноге, 2-И.п. 3- наклон к правой ноге, 4-И.п.

1'





5-6 раз





1кр





1кр











6 кр





1 раз













1 кр



1 кр

1кр

1кр



1кр

1'





5раз







6раз

Обратить внимание на форму занимающихся. Подход к учителю.

Следить за осанкой, за правильностью выполнения, движение носок, пяток и на внимательность их выполнения.

«В обход налево шагом — МАРШ!» Задать темп подсчетом.

«С выполнением задания — МАРШ!». При движении на носках обратить внимание на правильную осанку, голову держать прямо, локти отвести максимально назад, стараясь соединить лопатки.

Для перехода на бег подать команду: «Бегом – МАРШ!»

Подаются, соответствующие команды: «По диагонали — МАРШ!», «Противоходом налево — МАРШ!», «Змейкой — МАРШ!», «В обход налево — МАРШ!». Заблаговременно дать направляющему предварительное задание.

«С указанным заданием МАРШ!» спина прямая, руки держат на поясе

Пятку поднимать по выше

Не сутулиться, смотреть вперед











Пальцы собраны, подняться выше.







Амплитуда больше, спина прямая





Руки прямые, пальцы собраны.







Делать под счет.



Ноги прямые, наклон глубже. Голова смотрит вперед.

Основная часть 20-25'

Лазанье по канату.

- из положения лежа на мате, обхватами рук подняться в положение стоя.

- из виса на правой(левой) руке, левая(правая) рука хватом за канат на уровне подбородка, ноги согнуты вперед, захватить канат подъёмами и коленями ног;

- разгибая ноги, оттолкнуться, перехватить левую (правую) руку, сгибая правую (левую) руку.



3,4раза





6-7раз









5-6раз



Ногами не помогать





Объяснить технику безопасности при выполнении упражнения; при спуске с каната, остановке каната и переходе в противоположную сторону после выполнения упражнения.

Заключительная часть 8-10'

Подвижная игра:

Кувырки с мячом в руках”.















Подведение итогов игры.





Построение

Подведение итогов

5-7'

















1'





1'

1'

По сигналу учителя, первые бегут к гимнастическим матам с мячом в руках, выполняют кувырок, оббегают стойку. На обратном пути то же делает кувырок и передаёт мяч следующему. Штрафные баллы засчитываются, если игрок роняет мяч при кувырке или во время бега.

Выделить команду победителей, и похвалить кто выполнил правильнее всех.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 20 декабря. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-311181
Курсы профессиональной переподготовки
133 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 20 декабря
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>