Открытый урок по учебной дисциплине «Физическая культура»

Государственное автономное профессиональное

образовательное учреждение

Пензенской области

«Пензенский многопрофильный колледж»

Торгово-экономическое отделение

Методическая разработка открытого

урока по учебной дисциплине

 «Физическая культура»

 для специальности

Преподаватель:                                             О.Н.Тюленева

Пенза, 2014 г.

Конспект урока

Аттестуемый педагог: Тюленева Ольга Николаевна

Предмет: физическая культура

Возраст учащихся: 17-18 лет.

Тема урока: «Обучение технике бега на короткие дистанции»

Цели:

1.     Образовательные: обучить технике бега на короткие дистанции.

2.   Развивающие: развивать гибкость, координацию, чувство ритма, скоростную выносливость.

3.   Воспитательные:  формировать чувство ответственности, силу воли.

Тип урока:     урок сообщения и закрепления знаний (комбинированный)

Вид: практическое занятие

Методы работы:    практические упражнения.

Учебно-методическое оснащение и обеспечение:      журнал «Легкая атлетика», «Физическая культура в школе», стартовые колодки, секундомер, флажок.

Домашнее задание: комплекс специальных беговых упражнений

I.                  Вводно-подготовительная часть

Цель преподавателя: подготовить уч-ся к выполнению учебных задач, определить тему и цели урока; организовать выполнение общеразвивающих, разминочных упражнений.

Цель уч-ся: настроиться на выполнение учебных действий, в полном объеме выполнить разминочные упражнения в соответствии с требованиями преподавателя.

1.  Построение, сообщение задач урока

2. Медленный бег, приставные шаги

3. Комплекс общеразвивающих  упражнений

II.               Основная часть

Цель преподавателя: познакомить уч-ся с техникой бега на короткие дистанции, организовать учебную деятельность уч-ся по освоению элементов техники бега на короткие дистанции.

Цель уч-ся: освоить новый материал, выполнить упражнения в полном объеме в соответствии с требованиями преподавателями.

1. Семенящий бег 3х30 м

2. Бег с высоким подниманием бедра 3х30 м

3. Бег с захлёстыванием голени 3х30 м

4. Прыжки в шаге 3х30 м

5. Многоскоки 3х30 м

6. Прыжки поочередно на правой и левой ноге 3х30 м

7. Прыжки на двух ногах, спиной вперед 3х30 м

8. Прыжки из глубоко приседа на двух 3х30 м

9. Бег на скорость с ходу 3х30 м

10. Техника низкого старта со стартовых колодок 3х10 м

11. Низкий старт и стартовый разгон 3х30 м

12. Техника финиширования после высоко старта и стартового разгона 3х10м

III.           Заключительная часть

Цель преподавателя: подвести итоги занятия, оценить работу уч-ся, выявить недочеты и дать рекомендации по их исправлению.

Цель уч-ся:  самостоятельно оценить результаты своей деятельности, выявить наиболее трудные для себя  моменты в усвоении материала.

1. Построение, перекличка, оценка работы обучающихся на уроке

2. Подведение итогов. Акцентирование внимания на базовом элементе техники бега на короткие дистанции: базовым элементом является правильность отталкивания со стартовых колодок и последующее движение.

IV. Домашнее задание

Цель преподавателя: познакомить уч-ся с домашним заданием.

Цель уч-ся:  познакомиться с домашним заданием, уточнить непонятные для себя моменты.

Домашнее задание: комплекс специальных беговых упражнений

Краткое описание документа:

Предмет: физическая культура

Возраст учащихся: 17-18 лет.

Тема урока: «Обучение технике бега на короткие дистанции»

Цели:

1.     Образовательные: обучить технике бега на короткие дистанции.

2.  Развивающие: развивать гибкость, координацию, чувство ритма, скоростную выносливость.

3.  Воспитательные:  формировать чувство ответственности, силу воли.

Тип урока:     урок сообщения и закрепления знаний (комбинированный)

Вид: практическое занятие

Методы работы:    практические упражнения.

Учебно-методическое оснащение и обеспечение:      журнал «Легкая атлетика», «Физическая культура в школе», стартовые колодки, секундомер, флажок.

Домашнее задание: комплекс специальных беговых упражнений